My Full Week Calisthenics Workout Routine 🔥| Shivaz fitzone

  Рет қаралды 25,707

Shivaz fitzone

Shivaz fitzone

Күн бұрын

My Full Week Calisthenics Workout Routine 🔥| Best Calisthenics Workout Routine 2023 |
Best Calisthenics Workout routine to build muscles fast. You can also add skill training for 30 min before each of your workout routine
The best way to grow muscles with skills
I hope this video will help you to achieve your calisthenics goals
Don’t forget to share this video to explore the cheapest way to build muscles with calisthenics
Thanks 🙏
Shiva
➡️ Our other videos playlists:-👇
-----------------------------------------------------------------
Vlog videos-bit.ly/3mTrRmU
Full body workouts:-bit.ly/3pJ62Z1
Calisthenics skills:-bit.ly/3JQC4uj
Weight/fat loss:-bit.ly/3sTcs9M
Handstand videos:-bit.ly/32HpWuH
Workout motivation 🔥:-bit.ly/3EQ3aO7
Army lovers 🇮🇳:-bit.ly/334Lx08
Push Ups:-bit.ly/3ziTBGp
Pull Ups:-bit.ly/3Hz6f77
Six-Pack ABS:-bit.ly/32NKkuf
Animal movements:-bit.ly/3F4QZxn
---------------------------------------------------------------------
🌐 My social media links :-👇
------------------------------------------------------------
⚡Instagram :- / shivazfitzone
⚡Facebook :- / shivazfitzone
⚡Twitter :- / shivazfitzone
⚡2nd channel (Army nagar 🇮🇳) :- / armynagar
For Business Enquiries 💌
👉 mrshivabusiness@gmail.com
----------------------------------------------------------------------
Equipments, I use:-👇
---------------------------------------------------------------
Wrist supporter-amzn.to/3lXCPHh
Ab roller-amzn.to/3p4gJ86
Resistance band-amzn.to/464oVI9
Hand grip-amzn.to/3GIP0zF
Skipping rope-amzn.to/3EQf4Yq
Yoga mat-amzn.to/3eJvp6M
Gymnastics rings-amzn.to/3ENbWwz
Dumbell set (recommend)-amzn.to/32ScPGX
Football-amzn.to/3GF2xZ9
Tripod-amzn.to/3GShpDw
Boya mic-amzn.to/3IMshoj
Your queries
Best workout routine to build muscles with calisthenics
Grow muscles & skills with this calisthenics workout routine
Calisthenics for complete beginners
The perfect calisthenics workout for muscle gain
Best calisthenics routine to start calisthenics
#calisthenics #workoutroutine #shivazfitzone
Video made by :- Shivaz fitzone

Пікірлер: 97
@shivamrathee7973
@shivamrathee7973 2 жыл бұрын
Handstand for beginner steps by step video 😁
@MohitVerma-vs9gl
@MohitVerma-vs9gl Жыл бұрын
Bro you are very Hardworking Training is Amazing and Superb 🤸🤸🤸🤸👍
@KiranKiran-l1g
@KiranKiran-l1g 7 ай бұрын
😢😢
@PankajYadav-07
@PankajYadav-07 Жыл бұрын
Thanks 👍❣️❣️bro
@Karan_aloneboy
@Karan_aloneboy 2 жыл бұрын
Niceeee bro Advance workout Weighted calisthenics 💪 Keeg grinding
@viilogkeseho5241
@viilogkeseho5241 Жыл бұрын
thanks 🙏🙏🙏❤❤❤❤🔥🔥
@viilogkeseho5241
@viilogkeseho5241 Жыл бұрын
❤❤❤❤
@Rk_.motivation
@Rk_.motivation 2 жыл бұрын
Brother leg streching pr video bnaiye n please.
@bhagirathdehuri4998
@bhagirathdehuri4998 Жыл бұрын
Very nice👍👍👍👍
@cchintu698
@cchintu698 2 жыл бұрын
bro you are top notch. what a fire workout🦾🦾💥💯
@anilsingh81034
@anilsingh81034 Жыл бұрын
Mast bhai dil jeet liya
@vickybansal7635
@vickybansal7635 2 жыл бұрын
Wooow kyaaa baaat, main apki agli detail video ka wait ker raha ho
@introvertboy07s
@introvertboy07s 2 жыл бұрын
Thanks bhai 😍😍❤️
@siddharthmovies88
@siddharthmovies88 2 жыл бұрын
Yes
@fitsushanta5933
@fitsushanta5933 2 жыл бұрын
🔥🔥🔥
@Rudxpra_vlog
@Rudxpra_vlog 3 ай бұрын
It’s takes me 1 years to search your video ❤
@DragonWolfGamer
@DragonWolfGamer 2 жыл бұрын
I really need this bro thanks alot
@Mr_SHAIKO
@Mr_SHAIKO 2 жыл бұрын
Hard working bhai ka❤👍🏻👍🏻
@harshvardhanchaudhari3841
@harshvardhanchaudhari3841 5 ай бұрын
Bhai tum gzb ho yr Full series lao yr please
@dutt9055
@dutt9055 Жыл бұрын
Alag alag video jarur laye ❤❤❤❤❤
@Shivraj-bc6mq
@Shivraj-bc6mq 5 ай бұрын
😮
@sanghanivivekkumar6397
@sanghanivivekkumar6397 8 ай бұрын
❤👍
@shaikamjed1836
@shaikamjed1836 2 жыл бұрын
Super exlent bro tq
@g_creation_7
@g_creation_7 2 жыл бұрын
Yes bro har ak din ka exsize video chahiye
@tariqverynicebrothermir9675
@tariqverynicebrothermir9675 Жыл бұрын
5:51 ❤
@b.fitness52021
@b.fitness52021 2 жыл бұрын
Sir har din ke warkout ka alag alag video chahiye
@dsstech5462
@dsstech5462 Жыл бұрын
🎉🎉🎉🎉❤❤
@shrikantlenka2392
@shrikantlenka2392 7 ай бұрын
yes bhaiya full body wrockout ka video banaiya
@Sana-yt2bq
@Sana-yt2bq 2 жыл бұрын
👍👍👍👍👍
@potatogaming999
@potatogaming999 2 жыл бұрын
Op sir gi
@nitishfitness2005
@nitishfitness2005 Жыл бұрын
Her din ki exercise ko detail Mein bata do
@funnews2376
@funnews2376 2 жыл бұрын
Bhoot accha
@rounaksen3644
@rounaksen3644 Жыл бұрын
Sir aap pushups sirf chest day k din he lagate ho ya fir sab din lagate ho ?? Sir please reply
@TajaFact99
@TajaFact99 2 жыл бұрын
Nice bro 🙂
@Rk_.motivation
@Rk_.motivation 2 жыл бұрын
Kb tk wait kraiye ga bhai please video laniye n.
@RajSony-c5q
@RajSony-c5q 6 ай бұрын
Bhai diet ke liye bhi sajjest kijiye
@Hitmanmamu
@Hitmanmamu 11 ай бұрын
Waah bhai bhai waah❤
@Motivational_quotes-c6t
@Motivational_quotes-c6t Жыл бұрын
Bhai apne sahi toh btya lekin apko na har ek din ki exercise ki separate video lekar aani chahie kyu ki usme aap uss din jo bhi kro usee ache se ek video mein bta sako or un exercise ko krne ka tarika bhi bta sako islie separate video lekar aao aap taaki hum jeso ki bhi help ho sake jo apse seekhte hai har cheez ko calisthenics se judi hui cheeze jo hai 🙏
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone Жыл бұрын
Jaroor
@sanghanivivekkumar6397
@sanghanivivekkumar6397 8 ай бұрын
Ek din ki exersize ka 1 vedio banaie
@TajaFact99
@TajaFact99 2 жыл бұрын
Bro clasthenics k series kab se start kar rahe ho kab se wait kar raha hu
@RohanKumar-w8i7x
@RohanKumar-w8i7x 9 ай бұрын
Ap bihari hoo me bhi bihari hoon mujhe bahut Khushi Hui ki ap bihariyo ka naam aage le ja rahe hoo love you bhaiya mujhe apse yeh sab Sikh na hai wese me bhi mehnat karta hoon running workout night workout cammando traning but mujhe apke saat milke apko apna guru bana ke apse training Lena hai bhiya please mana mat kariyega please bhiya 🙏🥺 me apna sab kuch khodiya hoon bas apko apna guru banana hai aur Sikh na hai me apke Ghar bhi aajunga bhiya apke saat rahunga ap jo bologe wah karunga please bhiya mana mat kariye apna chota bhai Maan ke rakhlo bhiya please 🥺🙏
@chotajuned1299
@chotajuned1299 2 жыл бұрын
Love from MJ shivraj ❤
@sarigi0
@sarigi0 2 жыл бұрын
Very hard
@Shudhanshugaming
@Shudhanshugaming Жыл бұрын
Aap Patna ke ho
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone Жыл бұрын
Han 👍
@factboyrajesh2975
@factboyrajesh2975 2 жыл бұрын
Poblic reaction banayo bro vews hayega
@mr.musicvibeenglish
@mr.musicvibeenglish 7 ай бұрын
काप मसल्स क्या होते हैं भाई जी।
@Lucky-go3hm
@Lucky-go3hm 7 ай бұрын
Bhai hand stand video alag se banao jaldi
@SubodhKumar-wx8vh
@SubodhKumar-wx8vh 2 жыл бұрын
Sabhi masals alag alag vedio banaey
@sachinpuravant3930
@sachinpuravant3930 Жыл бұрын
Split karne ke liye kya workout kare sir
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone Жыл бұрын
Wait video jald ayegi
@tarunexeperiment7995
@tarunexeperiment7995 2 жыл бұрын
Ham to aap hi se sikh raha hai calisthenics
@osho..teamwork7709
@osho..teamwork7709 Жыл бұрын
Haaa laoo.. Full video Monday workout Tuesday workout Wed Thus Fri Sat......
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone Жыл бұрын
Wait
@bismoikumar
@bismoikumar 4 ай бұрын
Dost tum Marine drive Mumbai aate rehte ho kiya ?
@princearmyboy849
@princearmyboy849 2 жыл бұрын
Ha
@ASHMABAGRI
@ASHMABAGRI 11 ай бұрын
Hlo brother aap kha see hoo
@officialnitishraj2231
@officialnitishraj2231 2 жыл бұрын
Bhai sab din ka alag alag video
@omprakashsutar553
@omprakashsutar553 Жыл бұрын
Bro pls tell some home exercise for weight loss with diet plan
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone Жыл бұрын
Uploaded please check
@nitishfitness2005
@nitishfitness2005 Жыл бұрын
Yoga or flexibility ka lea exercise
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone Жыл бұрын
Wait
@nitishfitness2005
@nitishfitness2005 Жыл бұрын
@@Shivazfitzone jaldi sir please
@Ramram18118
@Ramram18118 2 жыл бұрын
Bhai jaror video upload kare
@Mr.Unknown_2004
@Mr.Unknown_2004 19 күн бұрын
Aap Kitna Tak padhaai kiye ho?
@RANJEETKUMAR-qb3ff
@RANJEETKUMAR-qb3ff 2 жыл бұрын
Aapke subscribers itne kam q hai jab ki aapki vedio aur mehnat subarb hai ise sabhi short platform bhi upload kara karo aapko madad chaiye to reply karna
@AshishGupta-oz1ig
@AshishGupta-oz1ig 2 жыл бұрын
आप पटना में कहा से है।
@javedbhai912
@javedbhai912 2 жыл бұрын
Etna din bade bhai
@Princefitne
@Princefitne Жыл бұрын
Hallo bhai big fan ape sai koi jorari bat karne hai
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone Жыл бұрын
DM me on insta
@osho..teamwork7709
@osho..teamwork7709 Жыл бұрын
Aapko maja aata hai ye sub karne me Aap soldier bhi nhi hooo
@osho..teamwork7709
@osho..teamwork7709 Жыл бұрын
Yaa soldier me jana chahte the par age ke karan reh gaya yaaa.....
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone Жыл бұрын
Koi na aur bhi raste hain 👍
@TanyaPrajapati-gf3wx
@TanyaPrajapati-gf3wx 9 ай бұрын
Mere hatho me steren5h nhi h
@ASHMABAGRI
@ASHMABAGRI 11 ай бұрын
Brother maiko aapse tranning chahiye tha meri sis ka phone h
@Rodrigoberna
@Rodrigoberna Жыл бұрын
Cade a legenda mano
@SandeepBishtuk
@SandeepBishtuk Жыл бұрын
Can i join your group
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone Жыл бұрын
I don’t have any group
@shivamrathee7973
@shivamrathee7973 2 жыл бұрын
Next video kis topic pe hogi
@royalabidtalks3170
@royalabidtalks3170 2 жыл бұрын
Plz bhai week me
@KiranKiran-l1g
@KiranKiran-l1g 7 ай бұрын
HI 👋🏻🤸🥷🥷🕴️🥗💺
@tarunexeperiment7995
@tarunexeperiment7995 2 жыл бұрын
Share karo sab bhai log shirf dekh kr ya comment kar ke mat jao share bhi kar do sab 👍
@Sana-yt2bq
@Sana-yt2bq 2 жыл бұрын
Hello, I am also giving beautiful and important support to Ava's channel. May you come to see your mother 👍❤❤❤❤
@Ravi-ci9hf
@Ravi-ci9hf 2 жыл бұрын
Please upload chest workout 🙏🙏🙏🙏
@barkamobile1776
@barkamobile1776 Жыл бұрын
ফয়ছল 😭😎🍾🥂
@TajaFact99
@TajaFact99 2 жыл бұрын
Chahie bhai chahie
@KiranKiran-l1g
@KiranKiran-l1g 7 ай бұрын
Commando movie
@whiteh4x795
@whiteh4x795 2 жыл бұрын
Bhai kitna late dala video yaar
@keshabssing5248
@keshabssing5248 Жыл бұрын
Bhai tumhare jaise body chahie 😢 please 🥺
@jageshwar584
@jageshwar584 2 жыл бұрын
Nice biya
@ANkhanlife
@ANkhanlife 2 жыл бұрын
Public reaction start Karo view k lie
@suryalalhemrom9520
@suryalalhemrom9520 2 жыл бұрын
Kya hum kanjar sharir gim kar k majbud bana sak te hai
@Raj9.0
@Raj9.0 Жыл бұрын
This is not for beginners
@ASHMABAGRI
@ASHMABAGRI 11 ай бұрын
Pls contact and pls support
Trying IMPOSSIBLE Exercises | Chris Heria VS Magnus Midtbø
10:08
CHRIS HERIA
Рет қаралды 795 М.
Сестра обхитрила!
00:17
Victoria Portfolio
Рет қаралды 958 М.
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
Snatches felt like a CrossFit workout.
8:21
Squat Thoughts
Рет қаралды 253
THE PERFECT CALISTHENICS WORKOUT - FROM MONDAY TO SUNDAY
10:24
Abnormal_Beings
Рет қаралды 1,5 МЛН
Beginner Calisthenics Workout At Home (Full Routine)
14:37
Minus The Gym
Рет қаралды 5 МЛН
The SECRET to Super Human STRENGTH
13:18
THENX
Рет қаралды 24 МЛН
My Full Day Diet Plan 🔥। Calisthenics Diet । Shivaz fitzone
7:24
How To Start Calisthenics at Home for Beginners (No Equipment)
11:02
Adam Frater
Рет қаралды 10 МЛН
Сестра обхитрила!
00:17
Victoria Portfolio
Рет қаралды 958 М.