「悩みが解決しない」と落ち込んでいる方へ【解決法は１つだけ】

[@やや-g1r]

頭によぎることがあるけど、時間が経てば解決するからいっかあと思右葉にする

[@まる-g1y8c]

私も大事な人を亡くしました。 半年位の時期に一番鬱が悪化して、8ヶ月経つ今、自暴自棄になりがちで衝動的に破壊行為をしたくなります。 時間が解決手段というのは、なかなか時間というものは自分でコントロール出来ないものなので辛い気持ちでしたが、解決する事を止めるというのは逆転の発想で、知識不足な自分にはとても有益な動画でした。これからも応援しています。

[@かわいいかにちゃん]

解決する事を止める、今の自分に響きました。ありがとうございます。

[@かおりかおり-z8m]

みんな幸せになりたいですね。

[@まろんちょろ]

私は、婚約者が亡くなりました。突然死でした... 本当に悲しい時って、泣けないですよね。 ほっしーさんと同じく、２〜３日何も食べれませんでした。 お母さんが亡くなった友達に、時間しか解決する方法はないよと言われました。 数年経って、友達に言われた事が分かりました。 ほっしーさんの言う通り、時間しか解決方法は無いですよね。

[@しかぽん-y1j]

私は父母姉が死んだので、実家がありません。そして、去年主人も亡くなってしまいました。主人は一番キツかったです。私がしっかりしないと、娘が不安になると思い頑張りましたが、また、あの辛いうつ病が再燃してしまいました。いつもは家にいた主人はいない、娘は会社で何年かぶりに、ひとりで布団をかぶっていました。でも、月日がたっていくとだんだん強くなれる。今は娘と二人で、頑張って生きてます。

[@とねりとんとん]

「悩みを置いておく」そういう方法もあったのですね。 自分で解決できない、時間が解決する悩みについては、その方法がいいんだと教えてもらえました。

[@いちごいちえ-l9j]

つい先日、私の一番大切な人が、死にたいと言ってマンションから飛び降りそうになりました。 長い間、病気を患って苦しんでいて、その時に発作的にそう行動してしまったようです。 私も辛くて追い詰められて、辛いのにヘラヘラしちゃったり‥辛すぎると笑うしかないってホントだね‥ 来月ついに精神科にお世話になります。私もHＳPだと思うので、大切な人の辛さをもろに受けてしまいます。 ほっしーさんも、お辛い中で、いつも変わらず、爽やかにお話してくれてありがとう😊❤️あなたの動画に助けられている一人です。

[@グレイスハナ]

ほっしーさん、親友を亡くしたばかりでお辛いですね。助ける事が出来なかったと自分を責めてしまったり、後悔されていると思いますが、それはほっしーさんの治療に影響すると思いますから、いまはあまり考えず、仰る通り時間が過ぎるのを待つのが良いと思います。近しい人を亡くすと大きな喪失感を感じ鬱になったり、もともと鬱の人は悪化すると聞きます。 今はどうか、生きている貴方を大事になさって下さい。 亡くなった方は、ほっしーさんに出会えて幸せだったと思うし、感謝してらっしゃると思います。そして、ほっしーさんに幸せになってほしいと願っていらっしゃると思います。 私は二年前に父を亡くし、1年くらい鬱症状により、体調が良くなかったですが、時間が経ちようやく現実を受け入れる事ができ、今では父の遺影に話しかけて笑ったり、母と父の思い出話しをする事ができるようになりました。 誰でも、人生で時々辛い事があると思いますが、ほっしーさんの仰る通り、時間が解決してくれると思います。 ある人が“時薬（ときぐすり）”と言っていました。 時間は誰に対しても平等に与えられている1番効果のある良い薬だと思っております。 だから、辛い事があっても、きっと時間が経てばいつか今のことをゆっくり振り返る事ができ、傷も治り、すっかり忘れてしまうだろうから、今は静かに時が過ぎるのを待とう、その間は無理しない程度に自分ができる範囲で前に進もうと、自分に言い聞かせて、自暴自棄になったり衝動的な行動をとらないようにしています。 ご自分の辛い思いを、皆んなとシェアできるほっしーさんは、とても素敵な方だと思います。 これからも、応援しています。 冬になってきて、風邪ひきやすいから、どうぞ温かくしてお過ごし下さい。 長文失礼しました。

[@神宮寺ゆん]

私は2011年頃に母方の叔父が自殺してしまいました。 叔父は母であるおばあちゃんや兄妹に相談していたそうですが、 あまり真剣に取り合って貰えなかったそうです。 追い詰められてしまい、務めていた会社の方から心配されていました。 好きだったお酒も飲まなくなり ごはんも食べられなくなりげっそり痩せてしまって ついに自分で死ぬことを選んでしまいました。 母は自分が話にちゃんと乗ってあげなかったことを後悔して、亡くなった後にうちの家族は悩み事はちゃんと相談しようねって 言っていましたが 母は元々悩みを聞いたりするのは苦手な人でグズグズしていると怒ったりするので、 その約束はすぐ破綻になりました。 叔父のことはもちろん、私も親が原因で精神障害を抱えてしまうことになったので 私の親は学習していないんだなーと思いました。

[@mee9476]

以前のほっしーさんの動画で辛い出来事のこと、触れられていましたね。お辛かったこととお察し致します。 私も今はネガティブ真っ最中から這い上がろうと、無理せず時間を過ごして行きたいと思いました。アドバイスがとても身に染みました。

[@たばくにこ-y3q]

身近な人が亡くなるという経験私もしました。あの時違う言葉をかけていれば何か変わったんじゃないか、伝えてなかったりことがたくさんあった。と思い後悔や情けなさでいっぱいでした。 でもよく考えればどんなに頑張ったとしても悔いは残ると思うんです。人って亡くなったその方も自分も不完全だから。 私は、死んでしまったその人のことを諦めようとするほどに苦しみは増しました。 だから、おもったんです。思い出すときは思い出してどんだけすきだったかを泣きながらしゃべって。悲しむだけ悲しんで、ごめんねも言って届かないけれど、その人のことをずっと好きでいいんだと思うことにしました。忘れなくてもいいとぉもうんです。 無理しないで自分の感情を思いのままだしていく。だから、今でも泣きたいときは泣きます。 それが自然だとおもうんです。 そしたらだんだんその人に対してありがとう！私とともにいてくれてってってゆう感謝の思いに変わっていってーーー。 結局どんだけ有り難い存在だったかをかみしめて生きればいいと思います。

[@松田誠-u7k]

中島みゆきさんの「幸せ」の歌詞を思い出しました。 幸せになる道は二つある 一つ目は願い事上手く叶うこと もう一つ願いなんて捨ててしまうこと せんないね せんないね どちらも贅沢ね せんないね せんないね これからどうしよう 幸せになりたいね

[@大和-q3i]

このチャンネルに出会えて、仕事に対する気持ちが変わりました。 会社の評価に気にしない生き方を出来るように少しずつ仕事しています。 目の前のことだけを考えながら、 色々周りのサポートに気づいたときに お返事出来ればと思います。 長文ごめんなさい

[@L_07_fairithm]

本当にそう。 どんな事であれ 時間が解決するしかない。。 楽しく過ごしても苦しく過ごしても、等しく時間が過ぎる。。 気持ちが落ち着くまで、それまでが辛いね。 現実上、 どうにもならない(できない) 事は どうにもならない(できない)…。 私もつい最近までずっと同じ事で悩んでました。 悩んでも考えても自分の力ではどうする事もできないこと。 しっかりその失う悲しさや苦しさと向き合いました。 今年10ヶ月ずっと悩んで、ここ3ヶ月程はさらに苦しかった。 でも、ちゃんと向き合えたからこそ、大分吹っ切れたので、 前に進んでいこうと思ってます。

[@KF-um1rr]

死にたいです… もう疲れました…

[@KF-um1rr]

いいねありがとうございます。 どう生きていけばいいのか、孤独でもう疲れました。 死ぬ事しか頭に浮かばないけど死ぬのは怖いです… でも死にたい… こんな事ばかり考えています。

[@umakochan1128]

３ヶ月前からうつ病で会社を休み。 もうすぐ復職します。 症状も全然よくなくて罪悪感だけで復職するようなものです。 自分が本当に嫌になります。 ◯んだら楽になるんだろうなっておもいます。 この場所にくると共感出来る人がいて安心します。 どうか一緒に生きてみましょう。 あなたの味方です。

[@ぴーちゃん-m3t]

お辛かったですね。少し前の動画でそのことを話されていたのですね。 自死するか踏みとどまるかはその方のパーソナリティが大きく関与するという記事を読みました。周囲の方は自分が少なからず影響しているのではと後悔と自責の念が残ると思いますが、そうでない要素も大きいということです。 ほっしーさんが居なかったら、親友さんはもっと早くに行動に移していたかもしれない。居てくれたから生きられた可能性がありますよ。

[@今給黎弘美]

ほっしーさん、辛かったですね。。時間の経過とともに元気が出てくるといいですね🍀

[@MaiMai-nx2jj]

人間どうしても耐えられない事ってあると思うのですが、そういう時ほっしーはどうしていますか？

[@姓名警]

時間で解決できねえんだよなこれ

[@さきちゃるん]

現状を受け止めて 次に→ですね☘️ 未来に向けて今出来ることをを考え、思考をそちらに向ける😊ですかね

[@りんりん-g4t]

人間みんな弱い生き物だから、大切な人が亡くなった穴は埋められないけど残った人たちで前に進んで行くしかないのかなあって思います。

[@呑んだくれ]

この度は大変なことでしたね。ほっしーさんの2倍は生きている者です。このような病気を抱えていると病気の死が突然やって来る事が多々あり、その人を救えなかった自分を責めてしまいますね。病気を発生し更に人のメンタルを応援するお仕事を選ばれたほっしーさんには頭が下がります。 ほっしーさん自身、ご自身が責めずにいてください。何も発信していない私が言うのもなんですが

[@あんず-i3w]

親友さんは自ら命を断ってしまわれたんですね。ご愁傷様です。 生き辛い人と関わると、どうしてもそうゆうことが身近に起こる可能性は高いですよね。わたしもその1人ですが、ほっしーさんのように情報発信してくださる方がいるからこそ救われて命を繋いでいる人が大勢います。 ほんとに、その日の自分ができることを一つづつしてあとは時間が解決してくれるまでゆっくりと時を刻んでいくことですね。

[@うちみうちみ]

元気だしてくださいね。なんて月並みな言い方しかできずごめんなさい。その方の分も活躍してくださいね。

[@hisapyong-ch]

自分も父方や母方の祖父を亡くしたときはすごくショックでした。 大切な人の死に悲しまないわけはありませんよね。 たしかに時間が解決してくれるものです！ 特に時間がかかる類のものだと思いますけど、必ず解決します^_^

[@みよ-x9w]

私は救われてます(*´ω｀*)

[@HappyStyle423]

皆さん辛い環境の中でも生きていくしかなく頑張ってるんですね… 私は今、精神疾患で病院に通院しています。働く体力もありません。 今は彼と同棲していて食費と携帯代なんかを助けてもらってます… また前のように生活保護を受けて 1人でやっていきたいと思ってるんですが、引っ越すお金も自分で自由に使えるお金もありません… 行き詰まってます… 毎日悩んで苦しいです…どうしたらいいんだろう……

[@AM-dj5zs]

こんにちは。最近から、みています。☺色々、わかりやすく説明、言語化してくれるので、(≧∇≦)bいいですね。応援しています。✨✨結論、から言ってくれるのが、いいです。☺ ちがうデザインのメガネも、みてみたいです。✨

[@アレクサンド-q4c]

時間やなーほんま

[@栗きんとん-f8n]

なんで　ニヤニヤしながら親友の死を語ってるの？　悩んでないでしょ 綺麗事並べてる感じがする