【保存版】姿勢の評価方法!!4つのステップでマスター!

  Рет қаралды 16,342

Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜

Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜

Күн бұрын

Пікірлер: 10
@成原あや
@成原あや 3 ай бұрын
とても分かりやすくて勉強になりました。ありがとうございます。いつも勉強させていただいています。来週のセミナー楽しみにしています!
@milkmint2022
@milkmint2022 2 ай бұрын
すごく参考になります!X脚の改善なども教えて頂きたいです😭😭
@ゆりゆり-n8i
@ゆりゆり-n8i 3 ай бұрын
とても具体的な説明で、わかりやすかったです! ありがとうございます♪。
@SS-sk3oq
@SS-sk3oq 3 ай бұрын
いつもありがとうございます‼️ 本、出たらすぐ買わせてください!!
@おみつ-b5y
@おみつ-b5y 3 ай бұрын
何てこった❗️ 普通の人ですがこんなアタシにも身体についてがこんなに知れるなんて😳 ありがたいことです🙏 みんなに勧めますね!
@n5547
@n5547 3 ай бұрын
ありがとうございます!!
@由加-g6z
@由加-g6z 2 ай бұрын
本欲しい❣️
@0909fuku
@0909fuku Ай бұрын
足の重心がどこに意識したらいいのか分かりません。 リクエストなのですが、解剖学的に正しい歩き方を教えて下さい。 重心の流れ方もお願いします。
@田代智樹-r8v
@田代智樹-r8v 3 ай бұрын
ありがとうございました。
@youheiwalker
@youheiwalker 3 ай бұрын
若造が~と思ったがいい内容よな よく頑張ってますね
大腿四頭筋の解剖学攻略!痛みゼロでストレッチする秘密!
12:59
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 14 М.
【完全保存版】反り腰改善完全マニュアル!
30:32
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 18 М.
😜 #aminkavitaminka #aminokka #аминкавитаминка
00:14
Аминка Витаминка
Рет қаралды 1,8 МЛН
SISTER EXPOSED MY MAGIC @Whoispelagheya
00:45
MasomkaMagic
Рет қаралды 13 МЛН
Fake watermelon by Secret Vlog
00:16
Secret Vlog
Рет қаралды 26 МЛН
O脚改善の完全攻略!9割が間違える「内もも鍛える」!?
28:19
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 15 М.
【扁平足改善】アーチ強化方法TOP5!解剖学から徹底解説!
23:55
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 1,6 М.
猫背改善!完全マニュアル!猫背が治らない理由がわかる!
27:43
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 23 М.
腹筋解剖学を完全攻略!9割の人が間違える腹筋!?
26:31
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 19 М.
胸鎖乳突筋でフェイスラインスッキリ!解剖学から完全攻略!
17:17
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 3,5 М.
肩のインナーマッスル完全攻略!解剖学的4つのトレーニングのポイント!
19:48
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 9 М.
😜 #aminkavitaminka #aminokka #аминкавитаминка
00:14
Аминка Витаминка
Рет қаралды 1,8 МЛН