Does vitamin K2 cause blood clots? | The secret behind arteries calcification and osteoporosis

[@Nadawellbeing]

الأصدقاء والحبايب الأعزاء بندور يا ندى على فيتامين ك٢ صيغة ميناكينون-٧ ومش لاقيين... دي اللينكات المباشرة تركيز ١٠٠ مكجم: sa.iherb.com/pr/now-foods-mk-7-vitamin-k-2-100-mcg-60-veg-capsules/36220?rcode=CTH1610& تركيز ٣٠٠ مكجم: sa.iherb.com/pr/now-foods-mk-7-vitamin-k-2-100-mcg-60-veg-capsules/100203?rcode=CTH1610& ومن داخل مصر: instagram.com/keto.supplements كل الحب ❤

[@user-zf2dt6iw3h]

لو سمحتي ردي عليا ❤هل تثقي ان المنتجات دي مش مغشوشه لانها اقل سعر بكتير من الصيدليه انا لقيت في الموقع الماغنسيوم ماليت ٣٦٠ جنيه في الصيدليه١٤٠٠ نفس النوع ارجو الافاده وكمان ام كي ٧ غالي اوي فلو هجيب منهم الاتنين مع فيتامين دال هدفع مبلغ فعاوزه اعرف حضرتك واثقه ان منتجاتهم مش مغشوشه ؟؟

[@alaaheaba4769]

​@@user-zf2dt6iw3hع

[@دراسينا-ع2ق]

طيب لو انا باخد فيتامين د حبة واحدة بالشهر ٥٠٠٠٠ وحدة دولية ، ازاي اخد K2 ؟ يعني كم التركيز وكم حبة باليوم؟ ولا لازم اخدو مرة في الشهر زي فيتامين د؟

[@meryemmari787]

لو سمحتي خل بناخد فبتامين د وك٢ مع بعض وسط الاكل مع زيت ولا ما لاني معي حمض معدة قليل مش عارفة اخده مع أو بعد الدكتور قالي بعد مع ما لو سمحت افيديني انا باخذه مع زيت وسط الوجبة يفرغ كبسولة ك٢

[@asmaaramy5188]

لو عايزة اتواصل مع حضرتك ازاي؟؟؟

[@طمأنينة-ر4ذ]

إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا [الأحزاب:56]

[@taherelsheikh3268]

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى أل سيدنا ابراهيم فى العالمين انك حميد مجيد اللهم بارك على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى أل سيدنا ابراهيم فى العالمين انك حميد مجيد عدد ماذكره الذاكرون وعدد ماغفل عن ذكره الغافلون

[@ebrahimsalem7793]

صل الله عليه وسلم وعلى اله وصحبه اجمعين

[@abedawad7038]

فيتامين ك٢ موجود في حب الرشاد وفي مخلل بذور نبتة القبار وفي صفار بيض الدجاج الذي يأكل العشب (العضوي)وفي الكبدة الحيوانية

[@samoahmad5314]

نبته القبار توجد بكثرة في سوريا ولبنان بيخللوها ويبيعوها لخارج البلد

[@zhhuujyykyi5itt856]

انا صرت بخاف انو باكلوا

[@ALkaby-c4t]

ممكن اعرف كيف تأخذ k2 مع D3 مباشر

[@nadoushable]

@@ALkaby-c4tأنا اشتريته من لندن ، في القارورة الواحدة مخلوط D3 & K2 .

[@hassanisaida2316]

من فضلك ماهي الكمية اليومية من حب الرشاد

[@Sunnybe3vh]

بصراحة في كل المواضيع يوجد تضارب حتى نحتار نصيحة اي دكتور صح ولذلك أنا شخصيًا أقول الله تعالى خلق لنا كل الأكلات ومستحيل تسبب لنا الأمراض وفقط شي واحد انه نعمل توازن ونترك كل شيء لله.

[@tiya19990]

فيتامين dليس له بديل

[@ناصر-ب6ر]

​@@tiya19990 الشمس افضل مصدر لفيتامين د

[@meral1565]

@@tiya19990والشمس ياذكي😂💔.

[@tiya19990]

@@meral1565 غير كافي

[@Abcd-mh9so]

ونعم بالله العظيم الكريم الرحمن الرحيم لكن خلو في بالكم الكيماويات على المحاصيل تأثر كثير استعملو الخل لغسل الخضروات والفواكه نصيحه من الدكتور الاخ والوالد الحنون الى جميع المسلمين دكتور عبد الباسط السيد رحمه الله

[@محمدوردي-غ2ب]

اتمنى تعملي فديو حول كيفية اختيار المكملات الغذائية بصفة عامة. كيف نعرف مصداقية الشركات المنتجة؟ و صلاحية المنتج؟ .....

[@rachrach405]

من شركة ناو الامريكية

[@SaAl-l6t]

شرحك ممتاز يا أستاذة ندى أستفيد من حضرتك أكثر من دكاترة كتير، يعني عندك موهبة ومهارة تغذية وصيدلة أكثر من معظم الدكاترة

[@abosh8977]

برافو عليكي استاذة ندى، فيديوهات حضرتك فيها فوائد كثيرة تغني عن فشل اكتر القطاع الطبي في مصر.

[@danisawaya4244]

أنت أهم فيتامين للناس لأنك تساعدينا بكل شيء طبي وتنورينا بفيديواتك الثمرة والصحية . نتابعك مهما صار وأنت دائمآ بالقلب ❤❤

[@shihabsalo4010]

شرح وافي ومفصل .. شكرا جزيلا على التوضيح .. بارك الله فيك

[@امرزان-ف3ن]

ادعولي بشفاءالله يشفيكم من كل مرظ بحق هذااشهرالكريم وفظل العشرالاواخر

[@hodaselim3769]

حلقه جميله جدآ لأن فعلاً خايفه أخد k2 علشان سمعت أنه بيجيب جلطات شكراً على التوضيح جزاكي الله خيراً.

[@yasoosahab5757]

دكتورة من فضلك هل يجوز تناول جرعة من فيتامين D3 معK2 أثناء الدورة الشهرية؟ وكم المدة الي نستمر بيها على اخذ فيتامين D3 معK2؟

[@abedgogo9074]

ياليت تردي على هذا السؤال أيضا

[@F820-x9f]

هذه اسئلة نسائية ماهو لازم نقراها او نشوفها

[@Dr.yaemye]

@@F820-x9fسد حلقك

[@عاشتسوريه-ش6م]

​@@F820-x9fليش اخي انا مريض نفسي ولا أه

[@fatimaezzahrae7035]

❤

[@rororami349]

انتي نعمه لكل مريض الله يجزيكي كل خير

[@luayfuzi3411]

دكتوره ارجو الاجابه فيتامين k2 وفيتامين D3 هل يفضل استخدامهم معا كم كميه مناسبه ومده استخدام

[@marahmustafa1592]

مع كل 10000وحدة من فيتامين D3 تأخذ 100 ميكروغرام من K2 دكتور بيرج حدد هذه الجرعة

[@حبيبييارسولالله-ق5ت]

​@@marahmustafa1592 شو الفرق بين مل غرام وميكرو غرام اخي يعني شلون بدنا نعرف نحسب النسبة حتا نطبقها المل غرام كم ميكرو غرام واسمع يقولو وحدة دولية كمان مافهمتها اذا عندك معلومة تفيدني وشكرا ❤

[@marahmustafa1592]

@@حبيبييارسولالله-ق5ت هو فيتامين k2 تشتريه من الصيدلية مكتوب عليه ميكروغرام

[@radiehalahmar5777]

دال٣ ك٢ بحبة وحدة معا

[@Mimi-gp9pi]

من أين تشتروا هذه الادوية أنا ذهبت للطبيب و اعطاني كبسولات فيتامين د في كل 15يوم بدون k2 و لما ذهبت للصيدلي رفض البيع لي أفيدوني من أين تشتروا هذه الادوية و بهذه الجرعات 😢

[@samiamohammad5296]

احبببببببك مررررره طريقة الشرح الابتسامة الدخول في الموضوع الله يحفظكويزيدك من علمه

[@luayfuzi3411]

مده الوقت الي يستخدم في k2 كم شهر

[@capricapriroserose8383]

احتياج يومي مادام انك محتاجة فيتامين د او كالسيوم

[@aminhydr342]

❤لك مني كل التحايا❤ مش دكتورة وبس بل سليطة لسان واعلامية ومتكلمة وعلمانية وانسانة بمعنى الكلمة

[@OmarHany-l3n]

طليقة اللسان وليسة سليطة

[@Roh-Horra369]

سليطة لسان يعني شتامه ومتعدية هذي كأنك تشتمها فهي صفة سلبية ولكن لعلك تقصد فصيحة لسان أو لها قدرة لغوية على توصيل المعلومة بسهولة

[@imankhalifa-bx8je]

شكرا يا ندى حرفوش… إستمرى إلى الأمام…الفائدة اللى بتقدميها للناس فوق الوصف…ربنا يبارك فيكِ و يبارك لك و يبارك حولك.. ربنا يحفظك من كل سوء🤲❤️

[@ابوحميد-ن2خ]

شكرا دكتوره على هذا الإيضاح الدقيق بس اكثر الصيادله يعارضونا على على اخذ فيتامين دي ثري ٥٠٠٠٠وحده يوميا ويقولون إن هذا يسممكم ويوذي الكله. دكتوره يصير اخذ فيتامين دي ثري بين يوم ويوم عدي زوجتي عده النسبه16 دي ثري

[@zahrajawad4302]

انت نعمه يا دكتوره وشفاء للناس...الله يطول في عمرك ويبارك فيك يارب

[@souadsouad2731]

ماهو الفرق بين فيتامين د3.وفيتامين د وايهما احسن لتثبيت الكالسيوم فالعظم وباقي المهام فالجسم؟

[@اممحمد-د1ه3ف]

فيتامين د ٣ احسن

[@asmaahamada4239]

شكرا لحضرتك جدا للتوضيح لانى عندى زياده في الصفائح الدموية وكنت باخد فيتامين ك٢ ووقفت لاكن بعد سماعى الفيديو وكلامك ترجع استمر عليه

[@dandoondan2936]

لطفا" منك كيف عرفت انك عندك زيادة بالصفاىح الدموية ؟

[@hadyatarbishe1738]

شكر جزيلا دكتورة لو سمحت العمر ٥٣ اعاني من الم شديد في المفاصل اتناول d3 هل يجب علي تناول k2 بجرعة ٣٠٠ ملغرام

[@AlaKrt]

لايسمح بي استعمال اكثر من 40 ملغرام من k2 اتبعي ندى خذ على كل عشرة الاف وحدة دولية من فيتامين د 100 ميكروغرام ك2 100 mcg وليس ملغم

[@أحمدالدج-خ3ض]

ماشاءالله تبارك الله بصراحة شرح مقنع جزاكي الله خير ووفقك لعمل الخير

[@halaali3291]

بصي يا ندي انتي ودكتور بيرج كلامكم مفيدوممتعين ايهما افضل الصيام بدون شرب ام بشرب ماء مثلا

[@guzelkadin3768]

هو نفس المحتوى أصلا ندى شكلها ابتدت رحلتها بناءا على كلام دكتور بيرج

[@MMRSHDAN]

صيام الايام البيض

[@bilajaji8894]

جزاك الله كل خير د من فضلك اعملينا حلقة عن امراض العيون انا مصابة بي مرض ede'me maculaire واكاد افقد بصري وكل اشوية اعمل ابرة في عيوني من غير اي فايدة انقذيني د انا فعلا محتجاتك الف الف شكر على كل ماتقدميه

[@Ksaleh-of8is]

هل يفضل استخدام k2 بمفرده من دون فيتامين D ؟؟؟

[@meriyemfarhat780]

اكيد لا لو في نقص في فيتامين د ضروري تاخد الاثنين

[@alyaaalaraby7221]

اللهم بارك ربنا يحفظك من الجلطات، شفاك الله وعافاك🌹🌹🌹

[@clinteastwood9420]

شكرآ للمعلومات الذهبية يا بطله

[@nourmalk7063]

ربنايستجيب دعاية ليكي اقسم بالله اصحامن النوم اشوف فيديوهاتك افضل ادعيلك طول النهار يارب ينور بصيرتك كمان وكمان

[@meriembelkass5004]

شكرا لك على هذه الحلقة المفيدة،المرجو توضيح هل فيتامين دال يتاخذ مع فيتامين كاف مع بعض في نفس الوقت،و لا واحد الصبح و واحد المساء؟

[@meriembelkass5004]

@strange channel شكرا جزيلا لك

[@lailachaair8449]

شكرا لك على المعلومات المفيدة المرجو توضيح هل فيتامين k2 هو البوتاسيوم

[@nermenhamza5288]

شكرا لحضرتك على المعلومات المهمة أنا لسه شايفة الفيديوهات انس وكنت في حالة نفسية سيئة لأن عندى الالام شديدة في كل المفاصل وعرفت اني مريضة روماتويد وعرفت ف د وصل ل٨ ومش قادرة امارس حياتي بشكل طبيعي الدكتور وصف لي ف د ٢٥٠٠وحدة في اليوم هل ده كافي وأخذ ف ك ازاي خصوصا اني عندى نقص هرمون الغدة الدرقية وتعرضت لجلطة مرة وفيه دوالي بالساقين ومنهم وريد مقفول وطلب مني الطبيب عمل عملية تسليك أنا اسفة علي التطويل اولا اطلب منكم الدعاء لي ثانيا يارب يسعد قلبك يا دكتورة تردى علي اعمل ايه وانا فوق الخمسين وبعمل مدرسة

[@bahybahy-l9n]

بارك الله فيكى يا دكتورة والله بقالى سنين بعانى من الدوخه وعدم اتزان وده عملى توتر وخوف شديد ومكنتش اعرف ان فيتامين د هو السبب غير من حضرتك واعراض تانيه كتيرة عندى وانا بدات اخد ١٠٠٠٠ وحده لسه هبدا فيها

[@goodmorningdenmark3684]

مرحباً ، من فضلك ، ممكن تشرحين اي انواع الفيتامينات والمعادن و المشروبات الطبيعية التي تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع ؟ شكرا مقدما لحضرتك .

[@talalalsiyabi7052]

شكرا جزيلا لك دكتور بصراحه استفدت من الفيديو وارتحت الحين لاني عرفت بالضبط كيف اخذ الجرعات لانه كنت اخذ بعشوائية 👍💯

[@عيد-ش5ر]

الشعر الطويل الكثيف يحتاج غداء كثير و لهذا ياخذ الغداء من الجسم و يترك الجسم نحيف

[@user-zf2dt6iw3h]

ده بجد

[@همسةصمت-م7ش]

هل يغني اخذ كبسولات فيتامين د ٣ مع ك٢ في كبسوله واحده عن تناول الدهون الحيوانيه مع فيتامين د حتى يذوب .

[@monaalfarsi]

الله يبارك فيك ويلهمك للرشد ويهديك ويجعلك من اهل الجنه

[@YoseefMohamed-j2i]

لو سمحتى يادكتورة انا امى عندها الام فى العظام شديدة وتنميل فى كل الجسم وخشونه فى الركبة ادت الى الكساح هل يكفى فيتامين د و k2 فقط معها اسفة على التطويل بس ارجو الرد

[@AdelGamal-d6o]

❤❤❤دكتوره موضوعات هامه جدا جدا جدا 🌹 احترامى وتقدىرى لشخصكم الموقر شكراً ❤❤❤

[@رامامحمد-ظ3ر]

هناك فيتامين دال مع k2 بحبه واحد هل تنصحي فيها؟ ولا الأفضل ناخذ حبه من فيتامين دال وحبه من k2؟

[@WOW-re2fu]

ياريت ترد نفس سؤالي

[@nidhalalanssari3282]

ربي يحميك ويرعاك ويبارك فيك نورتينا بهلمعلومات القيمه نرجو المزيد انا اخذ k2 مع فيتامين دي ولكن نفس التشنجات مستمره في جسمي رغم اخذ مغنيسيوم ماليت عندي كالسيوم ١٠/١٠ وعندي حصوات وتشنجات قاتله ومبتروحش بسرعه حتى الفك بيتشنج والظهر وبطه الساق الرقبه كل مكان اعمل ايه اكثر من هذا

[@msms5511]

غريبه صارلي نفس الشي اخذتي جرعة دال زايده؟؟

[@DEVILGAMING-ge5yf]

يعني دكتورة لو سمحتوا ماهي الڤيتامينز التي تنصحون بها معاً لصحة الجسم والشعر وشباب البشرة ونظراتها ، هل ممكن اخذ D 3 مع ال K2 مع زنك ونحاس وڤايتمن A و E او لايصح ممكن الاجابة جزاكم الله الف خير

[@sateastesaaate5363]

حصلتي الجواب لأن عندي نفس السؤال ؟؟

[@نوارنوفل-و3ي]

ألف شكر ع المعلومات من فترة وأنا بدور عليها❤

[@bayansalam9404]

سلآم دكتورة من فضلك افضل تركيز ك2 الذي يمكن اخذه مع د3 تركيز 5000وحدة دولية (على فكرة انا استعمل د3 تركيز 5000وحدة بشكل يومي ولا أستعمل م3 ) ارجوك سيدتي من فصلك توضيح اكثر و شكرا.

[@fatema7497]

شكرا يا ندى على المعلومات القيمه ربنا يجعلها في ميزان حسناتك ويديم عليكي الصحه والعافيه

[@ايانالكعبي-ه4ش]

مالفرق بين فيتامين دال ٣الدهني وفيتامين دال على شكل حبوب ؟ ارجو الجواب ❤

[@ghi1m]

الفرق الدهني ياخذ في اي وقت اما حبوب ياخذ بعد وجبه دسمه لان حب وليس زيت

[@أمالبراءعبدهمحمد]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ليستخدم الكيتو ديت منذ ثلاثه اشهر ونصف بس فيتامين k2 غير موجود نا واستخدمت D3 لمدت شهر ووقفته ...لعدم توفر k2 ....وعند مرض رمتود مناعى

[@rehamnabil4192]

ولكن الفيتامين تركيز ال١٠٠ الموجود في اللينك ضمن مكوناته دقيق ارز .. كده مش يخرج اللي ياخده من الكيتو .. وهل كده يبقى مضر على مرضى الروماتيد ؟

[@فكريةلطفي]

ماشاء الله عليكي ربنا يباركلك ويزيد من معلوماتك النافعة للناس ❤ ليا سوءال من فضلك هل ك٢ هو ك فيتون ١٠ مج الصيدلي اداهولي بدل ك٢ ارجو الاجابة يابنتي شكرا

[@bouchramadame533]

ارجوك تحدتي عن الصدفية.. صار ١٠ سنوات و فيتامين د نسبته ٩. وحصل التهاب المفاصل الصدفي.

[@amila3772]

قالت بفيديو سابق ان فيتامين D يعالج الصدفيه

[@AhmedAhmed-ji9zn]

معلومات جدا جدا مفيدة الله يوفقك ويجعلها في ميزان حسناتك افدتينا جدا

[@kareemahmed7028]

جزاك الله خيرا...ممكن تعملي لنا حلقة عن مرض فرط نشاط الغدة الدرقية (مرض كريفز)

[@mh1749]

لا .. من الخطأ أخذه مع مميعات الدم وتجنبي أو قللي بقدر ماتستطيعي من الفواكه والخضروات اللي تحتوي عليه .. كالخضروات الورقية بأنواعها والبروكلي .. أنا كان عندي جلطة وكنت استخدم وارفارين ومنعني الدكتور تماما من فيتامين k وأي طعام يحتويه .

[@hopebeauty9910]

علاج قصور الغدة الدرقية هو القسط الهندي

[@kareemahmed7028]

@@hopebeauty9910 انا اقصد فرط نشاط الغدة وليس قصور الغدة

[@rashakhaled1665]

السلام عليكم

[@rashakhaled1665]

كان نفسي اكشف عند حضرتك لكن الاستشارة ٤٤٠٠ كتير اوووووى

[@H_jabri970]

بارك الله فيك يابنتي ربنا يحفظك على هذه المعلومات المفيده

[@zahiramoumni6941]

شكرا جزيلا على المعلومات القيمة. هل يساعد k2 على وقف النزيف وزيادة عملية تخثر الدم؟؟؟؟؟ ؟

[@Technical.contents]

K1

[@قاسميعقوب-ث8ط]

جززظاكي الله خير الجزاء على هذه المعلومه عن فيتامين ك٢ شرحك را ائع جدأ

[@crazyfood2091]

لو باخذ كل اسبوع حبه واحده من فيتامين دال هل اخذ k2 كل اسبوع مع فيتامين دال ام كل يوم؟؟؟

[@capricapriroserose8383]

كل يوم

[@MO-zo9bf]

احييكي علي الفيديو الجميل… لسه راجع من عند دكتور وصفلي K2+D3

[@admmhmd9477]

اسم المنتج ايه لو سمحت

[@MO-zo9bf]

@@admmhmd9477 K2Day 5000 Vegetarian Capsules

[@amelnagafa9467]

فضلا هل اشرب اوميغا ٣ وk2 في آن واحد عادي ام بينهما فترة زمنية ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ارجو الرد ممتنة لك كثيرا أستاذة 🌸🤍🌸🤍🌸🤍🌸🤍🌸🤍

[@fatimakadour4176]

دكتوره ندى ،أشكرك جدا على كل هذه المعلومات الصحية التي كانت غائبة عنا جميعا ، انا عندي ضغط الدم المرتفع، وأخذ ادوية ومعهم دواء تخثر الدم ( acide acrylique ASPEC) فهل يمكن أن آخذ بفيتامين k2 مع فيتامين D دون ضرر؟؟؟ ارجوك افيديني ولك كل الشكر والتقدير.

[@عدنانكامل-غ8ه]

ما هي الجرعه التي نستعملها مرضى السكر كل يوم كل أسبوع

[@عدنانكامل-غ8ه]

ليش مااكو جواب

[@عبداللهابني-و7ذ]

ابني ياخذها كل يوم

[@hooremad9561]

تسلمين وتشكرين ياوردة 🌺الله يديم عليكي الصحة والعافية والجمال يارب 🙏

[@moonlight-un9pj]

اللي فهمته اني اخذ ف د٣ ٥٠٠٠٠ وحده اخذ معاه كبسولتين ،mk7 300 ميلجرام وهل ناخذ معاهم دهون مثل اوميجا ٣ او زيت الزيتون ياريت ترفعوا التعليق علشان تشوفه الدكتوره لان عندي طقطقه بالركب وهشاسة عظام وخمول بالغده الدرقيه اخذ ٢٥ وخده من الثروكسين

[@NessrineEl]

ندى عمرها جوبت حد ولكن انا نزعة غذة نهائيا اخذ دواء ثيروكسين واذا كنت حاب تأخذ فيتامينات راح اقلك فيتامين د عشرات الاف مع ك٢ مئة ميكوغرام كل يوم وبعدها لما يقل ألم تخذ كل ثلاث ايام فهمت اما اوميكا٣ خذها ولكن يجب أن تعرف كم من DHA و oph على أقل تكون 400

[@NessrineEl]

نسيت اقلك فيتامين د يكون وراء غذاء لي انو يتفاعل مع غذة اذا اكلت في صباح اما اوميكا٣ يكون قبل نوم

[@محمدهلال-ث1ب7ي]

هذه دكتوره طماعه كنا نريد استشاره منها طلبت 750دولار نسيت كيف حال المريض وكيف الغلاء وحالة الناس الايام هذه

[@fartunaxmed7549]

دكتورة ندى اشكرك على هال معلومات طيبة انتي تستحقي مليون لايك ماشاءالله الله يبارك فيك ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@salamhu]

ممكن تحكين عن طنين الاذن والعلاج الصحيح

[@hopebeauty9910]

انا اخذت حبوب جينكوسان، وشفيت من الطنين بالاذن

[@spacell2]

جينكوبيلوبا علاج للطنين

[@ايامالامل]

​@@hopebeauty9910 كيف استخدمتيهم

[@latifalatifa1816]

شكرا جزيلا لحضرتك عن المعلومات المفيدة والرائعة انا استفدت منك جدا لطيفة من المغرب

[@NancyG633]

والله عجبني فيكي الشرح البسيط المفهوم ياريت حلقة عن اليود وكيف نستخدمه حتى لو الغدة الدرقية بخير

[@WOTOXFF-2]

دى حلقه ثمينه ربنا يبارك فيكي

[@ابومروان-و8ر1ث]

اول ما سمعتك والله نزلت اشتريت فيتامين D مع K2 7 جزاكم الله خيرا ❤

[@AmroAly-t5e]

اشتريت من مصر

[@menabotros2759]

انتبه لازم تحليل الاول لو النسبة زادت ممكن تدخل ف مشاكل اصعب من نقصه

[@ahedz3864]

احسن شي انو بتفرجينا شو بتاخد بحس في مصداقية شكرا

[@fayroza]

دكتورة لو سمحتي اخد كم من فيتامينD3اسناني ورجليا وركبي توجعني اخد كم وحدة دولية وكم من فيتامينk 2وبالنسبة الابني عمرو 8سنين اعطيه كم وممكن اعطيه معاه فيتامينk2 رببنا يوفقك عيزة جواب متابعتك من المغرب

[@nagla888]

انتي رائعة والمعلومات اللي حضرتك بتقولي عنها بجد مهمة ولكن لدي طلب أجو منك التحدث ببطئ لانك سريعة ودا بيتعبني وما بقدرش أتابع كل شيء شكراً لك

[@Healthy_Life691]

انا باخد فيتامين d3 لنقصه باخد ١٠٠٠٠ وحدة بس لاحظت بعدم التحسن فوجع العظام بالعكس زاد الالم بكعب القدم فكدة لازم اخد k2 ولو اخده اخد ايه بالظبط ارجو الافادة

[@hosny3aeed738]

لازم

[@meemho9373]

100 k2

[@امرأهمتمك]

الله يرض عليج انشالله اشكد فديني اشكد طمنتيني الله يوفقج انشالله ويحرسك وينطيج الصحه والعافيه يارب العالمين اشكرج عمري متابعه من العراق ❤

[@lindakasim6632]

شكرا لحضرتك . لو سمحت لو حد عنده هشاشة تبقى جرعة د المناسبة ايه ؟

[@Besty-ps4gm]

ماذا يستخدم المريض بالزلال في البول من فايتامين D3.K2 ارجوكي ردي

[@somaiabashir1008]

السلام عليكم جزاك الله خيرا. ا. ندى بيتاخد K2 وفيتامين دال ٣ مع بعض مدى الحياه ولا بيتاخد مثلا ٣شهور ويتوقف شهر . ممكن حضرتك تنصحينا.

[@cutelittlecats4504]

3شهور ويتوقف من أسبوعين لشهر وممكن ترجعي تاخدي تاني أختي العزيزة

[@ياغياثالمستغيثين-خ2ظ]

فعلاً انا بدأت اتناول d3 5000 ومعه بنفس الحبه k2 تركيز١٨٠ ولا اعرف هل شهر او ٣ أشهر او مدى الحياة

[@somaiabashir1008]

@@cutelittlecats4504 جزاك الله خيرا اخت ع الرد لرسالتي ♥️

[@algeriehassiba4059]

عندي مقاومة انسولين و ما بنزلش في الوزن و عندي متلازمة تكيس المبايض وبحاول احمل ، ممكن تنصحيني بجرعة فيتامين د و k2

[@suzyam4545]

ممكن لو سمحت نحصل على k2 من الاكل بدون مكملات . واذا لزم جرعات عالية من فيتامين د وقت هجمات الروماتويد ممكن نحصل على ك٢ من الاكل...وشكرا........

[@themoorishmovement5970]

فيتامين ك 2 يتواجد بشكل طبيعي في المخللات و لكن يجب تحضيرها في المنزل حتى تضمني تواجد افضل انواع البكتريا النافعه المتواجده في المخللات لان هده البكتريا النافعه هي التي تصنع هدا الفيتامين

[@nelhout219]

البكتيريا النافعه موجوده في منتجات الألبان المتخمره كالزبادي و رايب جهينه

[@smilykim6916]

اسهل دكتوره بتوصل الفكره الصح شكرا ليكي جد بنستفيد جدا شكرا شكرا صرت اعرف شو اخذ من دون تعب

[@Nadawellbeing]

حبيبتي والله ماتشوفيش تعب ابدا ❤️❤️

[@roodaaziz4495]

@@Nadawellbeing بليز انصحيني في صديقة من استراليا بعتتلي علبة فيتامين دال وك وكالسيوم شو بتنصحيني باخدهم ولا لا

[@احلامجرادات-ب5س]

شكرا دكتورة على المعلومات المفيدة

[@sameermatouk3815]

الله يعطيك تمام الصحة ويجزيك عنا كل خير

[@saam-a]

استاذة ندي عندي الكبسولتين بشكل منفصل هل اخذهم بنفس الوقت باليوم ولا لازم بينهم وقت فاصل ؟

[@nilayselcukoglu9448]

ليس من ضرر في تناولهما في نفس الوقت حيث بعض الشركات تنتج مكمل يحتوي على الاثنين d و k

[@tharwatfayez8043]

ما شاء الله عليكى اسوبك جميل وسهل ومعلومات واضحة ومفيدة جدا ربنا يوفقك

[@Ademwassim9436]

هل ممكن نحصل عليه من الاكل بدل المكملات

[@minooo1]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله كل الخير يا دكتورة كتيير بستفيد من نصايحك بتابعك من فترة وكتيير سعيدة إني عرفتك ربنا يجزيك كل الخير سؤالي يارب تشوفيه وتردي علي ضروري الجرعة إللي يأخذها من فيتامين د 1000 وحدة يوميا هل مناسب ااخذ ك 2 7 100mcg ??

[@munaali9666]

تشكري ع المعلومات الحلوه دي لكن عندي سؤال اتمنى تردي عليه هل ضروري صيغة MK_7 تكون متوفره في كل المكملات الغذائيه الاخرى؟

[@Chahrazad91443]

نعم لأزم لانو تاخذو حبة واحدة باليوم يكفي لكن mk4 لأزم تاخذو اكتر مرة باليوم

[@haythemwageeh146]

جــزاكم الــه خيـرا وجهـودكم ونصـئحكم الحكيمـة والرؤية المبصـرة لحقـائق الامــور بــارك اللــه لكــم ورفــع قــدركم وجعلكــم ممبــر مــن نــور ىستقــي النـاس مـن عــمكــم واللــه أكبــر

[@salanaljumaily166]

ممكن تتحدثين عن امراض الفقار اللاصق هل تعامل معامله الروموتويد والي ياخذ علاج بايلوجي كيف يستطيع ان يقلل الجرعات ويعتمد على supplements plus food للعلاج

[@razikagoutal4124]

اعاني منه من ١٧ سنة مهم جدا التغدية العلاجية فقد ساعدتني في السيطرة عليه الرياضة مهمة جدا وفيتامين ك٢ مهم جدا حتى لا تتصلب الغضاريف تعامل معه كمرض مناعي انا لا اخد اي علاج سوى الغداء

[@razikagoutal4124]

@@aboal-makarm8638 تفضل اخي

[@razikagoutal4124]

@@aboal-makarm8638 الابتعاد عن كل ماهو صناعي الامتناع عن السكريات اتباع نظام اللوكارب الزجبيل الكركم القرفة ورشة فلفل اسود مهم جدا كمشروب دافي الكمون والزنجيل والقرفة والليمون لا يخلو يومك من هذه المشربات الدافئة زيت الزيتون زيت جوز الهند الماء بالليمون الثوم فيتامين ك٢ ود٣ كمكمل غداءى لمنع تصلب الغظاريف والرياضة لمنع التيبس

[@sehamibrahim4257]

@@razikagoutal4124 من فضلك توضيح اكثر

[@nadoshadel1888]

كتر خيرك جزاك الله خيرا كثيرا اللهم امين يارب العالمين 🤲

[@ahmed81221]

ياريت يا دكتوره تكتبي أسماء منتجات k2 اللي هيا mk7 وهل هيا موجوده في مصر ومتوفرة في الصيدليات ولا نجيبها من فين . وشكرا جزيلا لحضرتك

[@somaiabashir1008]

موجود رابط خاص. بالمنتجات داخل مصر ف صتدوق الوصف ياريت حضرتك تشوفه.

[@almansourr]

@strange channel مثل ايه

[@صافى-ه6ك]

@strange channel السمن البلدى ولو مريض لازم الدواء لانه بيكون ناقص جدا عن تجربة

[@t.y.i.p5130]

هي ماشي دكتورة

[@bejaouilobna2330]

@@sombody1196 تاخذه مع زيت زيتون أو بيض بلدي

[@nidhalkamel5697]

لايوجد بالعراق شركة ناو ام كي 7 فعلا دكتورة ذكرتي المعلومات المهمه ربنه يحفضك

[@aidaessa4246]

شكرا جزيلا لجهودك المميزة دكتورة ندى

[@zainabaziz644]

شكر يا حلوة ع هاي النصائح والطاقة الإيجابية

[@نسمةعيسىمحمد]

مفي طبيب. قال ك2 موجود بالخضره. هي سمعه جديده. الدكتور بيرج وغيرو بقولو. ك2 موجوده بالزبده او الجبنه.

[@NermenNermen-q5d]

الف سلامه عليكى شفاكى الله وعفاكى

[@zahrabaqer3534]

السلام عليكم دكتورة- اذا أخذنا فيتامين D3 و k2 ، هل في داعي اننا ناخذ حبوب Lamictal Lamotrigine لمنع حدوث الجلطات ؟ انتظر ردك دكتوره لو سمحتي

[@ماماسهير-ت5ر]

ممكن اعرف جبت فيتامين ك2 منين

[@Zainghgdvb-nf5gd]

ما هي اخبارك بعد اخذ الفيتامين

[@boooz9998]

احبك ندوووش وراح اسمع كلامك بنتي عندها سكر نوع اول راح اسمع نصايحك لاني بجد احبك من اول ماشفتك

[@NoryYazeed]

ياليت تتكلمين عن الجرعات الخاصه بالاطفال بنفس الوقت الله يسعدك ي جميله 🌹

[@tendance5391]

الاطفال ماياخذوا اي شي الا اذا قال الطبيب المختص

[@ibrahimabdelghaney2736]

جزاكي الله خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك ونفع بك وزادك علما

[@salmanaji4666]

كم الجرعة التي يجب تناولها من فيتامين دي وكذلك ام كي سفن لمريض الروماتويد ارثرايتس

[@annakristine3307]

على حسب كم تاخذي من فيتامين د 3

[@امخالدرماح]

بسم الله ماشاء الله الله يتم عليكي الصحة والعافية وجزاكي الله خير ع المجهود الجبار اللي عم تعمليه حبيبتي