Не растут мышцы? Решили использовать химию??

[@РоманКнязев-д5г]

Со звуком что то надо делать. ..

[@iliakochukov5242]

Очень содержательное и качественное видео. Немного звук барахлит. Когда уже звук будет на уровни. Частенько звук страдает в вашем видео.

[@user-syrreal]

Звук очень тихий

[@КовбойСтарообрядец]

из-за проблем со звуком сложно слушать и воспринимать

[@ПавелПритула-ы1х]

Главное быть функциональным, уметь и проплыть и пробежать и на перекладине подрыгаться, ну и себя любить. Банки это здорово конечно, но при адекватном подходе.

[@stefanja9796]

Вот именно "подрыгаться" 🤣😂

[@ПавелПритула-ы1х]

@@stefanja9796 не ну в удобоваримых физкультпределах конечно😁

[@ИгорьСталиногорск]

@@stefanja9796 Мне 58. И при этом забирая младшего из садика идём на спортплощадку ( рядом с фитнесц центром ооочень хорошая). Там молодые ребята постоянно занимаются. При том, что и подтянусь раз 25, и на брусьях.... вобщем много и пожать , вобщем форма, вес, комплекция не меняется лет с 20 от природы я рядом с тем, что творит молодёжь наверное ,, дрыгаюсь". Хотя по комплекции как Владислав , ноо.....возраст, он есть возраст. Седую бороду никуда не денешь.

[@stefanja9796]

@@ИгорьСталиногорск крутая история Российская такая. "Футбол играю чемпион ,но голы не забиваю" ," стрелять конечно же умею , но не попадаю". Я разделил с тобой твои воспоминания. Но 25 раз ты не подтянешся. Лучше бы ты написал что подтягиваешся 10 раз. Я бы понял что не 3.14здабол, и 10 раз это на самом деле хорошо. Но 25 подтягиваюсь я, и знаю чего это стоит . Ты в 58 с школы так и не научился подтягиваться. Ещё и мозгов не набрался. Я знаю как ты "подтягиваешься". А сын у тебя 100 за раз 😂🤣

[@ПавелПритула-ы1х]

@@Радомирр-б8ж А слово "Себя" с Большой буквы то написали😁. Ну да, нет, но ведь и запрещающей себя любить тоже нет (в меру! нарциссизм не пройдёт)

[@БорисЖивотное-ц2б]

что со звуком

[@СергейМихайлович-ы3е]

Спасибо за видео! Всё правильно, всё верно!

[@factor7411]

Как же вовремя видос подъехал , последнее время всё чаще посещали мысли перейти на тёмную сторону , но благодаря вам чаша весов перевешивает в сторону натурахи

[@ВладимирРоманенков-ы5з]

Тестостерон зта тёмная сторона?

[@Мой_реванш]

Папа смит, хочу вам передать своё почтение, всегда интересно слушать

[@extreamfootball1799]

Информация супер. Звук не очень

[@skipperskipskip6000]

Владислав Иванович, расскажите, пожалуйста, о SARMs (лигандрол, ибутомарен и проч.). Что Вы лично думаете о них?

[@Сергей-ш5п1г]

Владислав правильно говорит вот я не занимался примерно пол года до этого постоянно с 19 лет и до 35 занимался натурально мне ещё это брат родной вбил в голову никакой химии никогда и вот за это время когда сделал перерыв примерно на пол года решил восстановиться просто опять стал заниматься небольшими весами и буквально результаты видны уже с первой тренировки ты снова становишься таким каким был очень быстро возвращается если ты всё это с годами нарабатывал трудом упорным это даже путём облегчённых тренировок можно поддерживать что наработал годами то есть мышечная память работает на манер компьютера и быстро вспоминает то что нарабатывал годами и даже не нужно рвать задницу поддерживая свои наработанные кондиции просто достаточно пару тройку тренировок чтоб войти в свою форму но повторюсь результаты видны уже на первой тело это компьютер оно всё помнит и если ты приложил труд он тебя вознаградит на химии такого не жди всё что привнесённое в организм из вне он уничтожит это просто самообман ненастоящая сила не настоящие мышцы да зачастую они впечатляющие пока человек юзает и питает их искусственно конечно это зло сколько ребят гибнут из за этой заразы опять дозы лошадинные стали использовать зачем во времена Арнольда такого не было так Культуристы не умирали пачками просто зачем нужен такой больной Спорт а ведь ещё Дориан такие кондиции задал Бодибилдинг превратился в соревнование Халков, Фриков! Ещё покойный Джо Вейдер говорил что если из Бодибилдинга уйдёт Красота умрёт и сам бодибилдинг!!

[@РуС-х2щ]

дориан- чистая параша... могильщик ББ ... Ли Хейнии последнии настоящии чемпион в этой сфере!

[@ЮрийКосов-д3д]

Спасибо за интересное видео. А как, вы относитесь к тренировкам с резиновыми петлями? Там как раз многоповторка.

[@alekpashk2321]

Звук плохой,ничего не слышно

[@ВасяВасечкин-л8ш1г]

Серёга "заяц " люберецкий был спонсором?))

[@ОлегКрупенин-й6й]

Звук тихий

[@Tair_9]

Классная и нужна тема, хорошее видео получилось

[@enricolongo242]

Почему-то очень тихий звук в начале каждого монтажного куска.

[@РоманЗайцев-ф3ы]

Красава Папа, всё верно ✊

[@FOREST87-s3f]

А что скажете про Александра Яшанькина?

[@Online_Money_Crypto]

*Почему звук скачет - каждый раз после вставки - очень тихо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*

[@Doom1-e7t]

Я курсил 2 раза и результаты скромные. Дальше гегетики не прыгнешь. Откаты без химии моментальные. Химия - самообман.

[@aniuta2024]

Спасибо большое вам за информацию! Улучшите пожалуйста звук, еле слышу с двумя наушниками 😔

[@Sadzumi_Takaeshi]

Спасибо за видео - очень информативно, только бы ещё слышно было - даже на максимальной громкости перебивка заставкой оглушает и за ней дикий провал громкости и ничего не слышно.

[@АртёмГрибков-б1ы]

Спасибо за полезную информацию

[@tatarskiyhan3555]

В натураху можно бицепс до 47 см накачать ? Если рука 43

[@vadzimv.7559]

конечно, только талия будет см на 7-10 больше чем сейчас.

[@artemzane969]

Вы хоть слушайте что записали, со звуком беда

[@ЛюбовьЛМ]

тема интересная, спасибо, но очень тихий звук

[@jackmaestro2770]

Очень тихо

[@MrGts163]

он с каждым годом становится похож на Джуниора Сопрано из Клан Спорано, особенно в очках)

[@nadiiayastrebova5547]

Здравствуйте! Мельдоний тоже вредно? Скажите пожалуйста.

[@evilnegative]

Лол, нет

[@denovitzco1917]

Второй близкий с 2мя инфарктами Ночной Кошмар?

[@ВячеславСпринчан-б4и]

В натураху никогда не зделаешь форму для серовнований. Не мечтайте

[@МихаилБогданов-м8е]

​@@pipalu7482 что значит хорошая генетика,яйца как у гориллы,что бы тесто нормально хватало для роста мышц?))разве не понятно,что человеческий организм так устроен,что он воспринимает излишнюю мышечную массу как зло и всячески с этим бореться,поэтому без изменения гормонального фона ни о каких мышцах значимых для соревнований можно не мечтать)

[@jhonysmirnoff1533]

@@МихаилБогданов-м8е у некоторых реально здоровые яйца,там тесто ебнешься,на все хватает

[@КринжовыеИстории]

Я каждый день занимаюсь на турнике, делаю 100 подтягиваний с утра и 100 вечером. За год сделал идеальное спортивное тело.

[@МихаилБогданов-м8е]

@@КринжовыеИстории у каждого свое представление об идеальном спортивном теле))

[@КринжовыеИстории]

@@МихаилБогданов-м8е Мне все говорят, что у меня в отличии от папы смита идеальное тело.

[@vodnikZG]

У меня с 14 лет гинекомастия и как я понимаю она врождённая или как не понятно, сейчас 28 мне занимаюсь чисто любительски раза 2 в неделю, особых результатов нет, максимум протеин ел, занимаюсь с 19 лет , так что гинекомастия не только побочка) буду признателен за ответ по этому поводу , может вы знаете как пороться с ней в таких случаях)

[@ВячеславИванов-щ6м]

Папе респект

[@user-Ivan555]

Здравствуйте! Скажите, а имеет ли смысл, в конце тренировки бицепса или трицепса, запампить мышцу? Скажем один подходик на 50 повторений. Тренируюсь натурально.

[@RomanSkay]

Почему вы во время тренировки не пампите мышцу ?

[@ВасяВасечкин-л8ш1г]

Лучше начать с пампа

[@user-Ivan555]

@@RomanSkay ну в диапазоне 12-15 повторений памп так себе. Вот когда полтинничек долбанешь, там норм наливает.

[@leonid6706]

Мышцы надо пампить на протяжении всей тренировки если задача - рост мышц.

[@АлексСмирнов-ы9в]

Спасибо. Огромная Благодарность. Я все был на грани подключить или нет гармошку.

[@КринжовыеИстории]

Выходи на батл зарубу с Никулиным

[@Tair_9]

В 15 лет я все лето провел на турниках и брусьях, а когда пришла осень, все в школе начали говорить что я химичу... Чуть что - одна фраза "он шмаляется"🙁

[@stefanja9796]

😂🤣ты мне напомнил себя же в 9 классе. Лето я never give up training work, а на первое сентября ловил косые взгляды и в последующем разговоры за спиной о анаболиках и т.п . Они даже белок химией называют далбаёбы отбитые. Иди своей дорогой брат . Она именно твоя, только ты осилишь ✊

[@Tair_9]

@@stefanja9796 воооо во, тоже да попадал в такую ситуацию... 🤝

[@евгенийгриб-к6ъ]

Забей.Ты же не для них всё лето на турнике,а для удовольствия и силы.

[@seamoorsee1431]

опять никуя не слышно ! в наушниках на всю надо и то ....

[@butokevgeny]

очень тихо(

[@deadcoolcrew6300]

Заставка жутко режет глаза,сделайте плавнее кадры пожалуйста

[@administrator3712]

И где твой брат на химии который? Ты его отговорил химичить?

[@I_am_lord_Sheogorath]

Папа Смит ты очень крут! По больше бы таких адекватных и компетентных людей в фитнес сфере Уважаемые люди слушайте старших )) тем более тех, кто сам проходил этот путь и знает о чем говорит Жаль, что не многим дойдет эта информация, но я тоже Ваш собрат по железу и также пропагандирую своим клиентам не искать легких путей и не обходить систему за которую потом придется дорого расплачиваться Зал делает человека сильнее, как телом так и духом и здесь самообман в виде волшебной таблетки не проканает А штучки вроде всякой фармы (не профессиональных спортсменов) удел слабых и закомплексованных сосунков, которые хотят доказать кому-то что-то Берегите себя и не обращайте внимание на критиков в Вашу сторону Успешным людям некогда думать плохо и тем более критиковать кого-то ))) Всем удачи , позитива и здоровья тем, кто прочитал )))

[@mr.imperioli9859]

Адекватных? Как он? Он на вопрос простой ответить не смог, о чём вы говорите 😂😂😂😂

[@mr.imperioli9859]

Сразу же бан кидает 😂😂😂

[@mr.imperioli9859]

И оскорбляет сразу

[@mr.imperioli9859]

Это я про Инстаграм говорю

[@mr.imperioli9859]

Он аж звереет когда простой вопрос задаёшь ему 😂😂😂

[@orange90909]

Дядя Смит! Расскажите о вашей жизни сегодня.... Как живете, чем дышите 🤙😇

[@КонстантинСидоров-ы3й]

А Голуба вроде БОДРЯЧКОМ.

[@МихаилБогданов-м8е]

да все кто не хроники и с дозами не перебирают,все бодрячком))

[@user-8fna3m0ga]

@@МихаилБогданов-м8е Каким ещё бодрячком? Выглядят на 20 лет старше, видно, что люди нездоровы. Скорее всего долго не живут.

[@МихаилБогданов-м8е]

@@user-8fna3m0ga мне 43) и я не выгляжу на 20 лет старше,даже скажу разительно отличаюсь в лучшую сторону) от своих сверстников которые не химичат и даже не заниматься,а насчёт долго живут,так и обычные люди в большинстве своем долго не живут))

[@user-8fna3m0ga]

@@МихаилБогданов-м8е Я уверен, что выглядите намного старше физкультурников своего же возраста. Чудес не бывает и абсолютно все люди на ГЗТ выглядят нездоровыми и старшее своего возраста.

[@МихаилБогданов-м8е]

@@user-8fna3m0ga вот так и все,вы уверенны?))я знаю людей из своего окружения (химиков) ,которые отлично выглядят по сравнению со своими ровесниками,физкультурниками))

[@term7777]

В наушниках и не лышно нифига

[@stefanja9796]

Уже около 10 лет занимаюсь офп. Иногда хотелось мышцы больше чем есть. Были мысли курсануть. Хорошо что не стал. И вы тому совет ☝️💪спасибо что общаетесь с нами. Таких людей мало на ютюб.

[@not_old1976]

Братан, ты - молодчага Все правильно Мне 46, и я тоже если и буду, то лет через 5, возраст, сам понимаешь. Гзт

[@stefanja9796]

@@not_old1976 это да. Слышал от публичных людей. Таких как например Артём Долгин из США. Но это индивидуально через андролога курс подбирать. 💪

[@МихаилБогданов-м8е]

каждому своё,мне комфортно на маленькой дозе тесто и деки,летом мизер трена,с фармой знаком с 16 лет,сейчас 43))прекращать прием даже в голову не приходит...

[@colouringpagesforkids2472]

@@МихаилБогданов-м8е препараты то почти все сейчас подпольные, как вы за эти годы не заработали заражение крови - это чудо.

[@МихаилБогданов-м8е]

@@colouringpagesforkids2472 иммунитет справляется)) а то есть персонажи,на гвоздь ржавый наступит и от сепсиса помрёт,так что как там у классика-Если слабый,сразу в гроб)))

[@Doom1-e7t]

У меня братишка без тренировок весит 90кг, широкоплечий засранец)) Всё решает генетика.

[@bennails3447]

Отец Кузнец, зачем столько бумаги?

[@Rusoturisto232]

Все титульные спортсмены добившиеся хороших результатов без стероидов, добились в большей степени благодаря наверное хорошей генетике?(понятно что и труду в зале)Вопрос, можно ли накачаться с хреновой генетикой без химии?

[@stasritso1440]

ты угораешь что ли\? назови хоть одного билдера натурала с картой про?лол

[@Rusoturisto232]

@@stasritso1440 Ты ролик смотрел?)Автор озвучивал своих чистых учениц,какие нахер карты ...пиз..ц бляяя

[@ValentinYANAO89]

Удивительно говорить о фарме,когда сам на ней пол жизни,да,Владислав Иванович?)

[@RozarioAgr0]

Накачаться нет, привести тело в порядок и получить атлетичный подтянутый вид могут все, даже с хреновой генетикой.

[@SergeyBakshtanskii]

Очень страшно стало...

[@Online_Money_Crypto]

Примеры призёров - только девчёнки - а почему мужиков нет - натуралов)))))))))))))))))))

[@DmitryZ-jy9og]

Ну Ричи Пиано и на наркотиках сидел, почему вы об этом не говорите? Почему вы не говорите чем эти болдибилдеры занимались вне зала, какой образ жизни? Может все таки это комплексный фактор причины смерти?

[@РаботаРабота-е7ъ]

Все слышно,все гуд, с телефона смотрел 👍,Звук провалилися но в конце но и так даже все слышно ,спасибо за видео ! ЛАЙК Креатин для здорового организма бомба,не слушайте тех у кого уже были проблемы с почками и они начали принимать креатин,и в следствии чего получили обратную реакцию. принял креатин с загрузкой первые 10 суток по 25 г в день сейчас 15 сутки пью по 10 г в день Вес был 101 / сейчас 107!

[@ВиталийПустовойт-ю4х]

это вода.перестанете принимать и вернетесь в прежний вес.

[@HULK842]

👍

[@vladf7180]

2022 год, а люди все еще спрашивают, можно ли сделать соревновательную форму без стероидов! Ну конечно можно! Можно ли парню из деревни без образования и связей заработать миллион долларов? Ну конечно можно! Нельзя ведь ведь сказать, что этого нельзя сделать, так? Вот с фармой также.

[@Ded_GLadiator]

И запомните качата химики блогеры, человек который набрал результат на химии не имеет право давать советы и тренировть натуралов!

[@user-bs1zu7bp2x]

Они несёт херню

[@ЮсьВальцман]

Пейте зелёнку....

[@Miti_GaGauZ]

Папа Смит давно смотрю вас , здравы мужик вы и команда ваша 👍🤝 вопрос по поводу программы как лучше и правильно построить ее Грудь -бицепс Спина -трицепс Ноги -плечи Или Грудь -трицепс Спина -бицепс Ноги -плечи ?

[@artemzane969]

2й вариант, посмотри его видео трёхдневный сплит

[@andreyshj6245]

ЗВУУУУУК

[@VS-yu3vn]

Комменты зачем отключили? Критики не выдерживаете? Нахрена делать 3 упражнения с гирей на спину, а именно 3 вариации одного и того же, ЧЕТЫРЕ ПО ДВАДЦАТЬ? 240 повторений буквально одного и то же упражнения за одну тренировку? Бред

[@Радомирр-б8ж]

С Мурадом Алибековым бы тренировку, чемпион в жиме, убежденный многоповторщик, у которого не было никогда ни одной травмы!

[@Aswor108]

Недавно кент моего товарища помер выходил с курса бессонница напала выпил снотворное и привет.

[@PROGAMER-lq3bc]

После того как чел сказал что у человека обновляются зубы - выключил видео. Типичный тренер из зебры который не смог.

[@КринжовыеИстории]

Не обращайте внимания это местный шут около фитнес индустрии над ним все ржут всерьёз его не надо воспринимать. Достаточно посмотреть на его внешний вид.

[@БадюкНиндзя]

Ты что такое говоришь вообще? У тебя у самого результатов нет в натураху

[@sergeysergeevich6627]

На химке быстрее надуваешся, в натураху медленнее и не всегда получится

[@user-bitcoin123]

Жаль. с Рудковской смотрелись хорошо.

[@stefanja9796]

Расстались? Да пися была под стать смиту. Подходили.

[@afanasi30na7]

Ага и голос у неё хороший был, мужской) Но зато натуральный

[@ДмитрийИванов-я6г8л]

Странно слышать освещение данной темы от бывшего " химического атлета" . А так если без химикатов тренить, всё элементарно .Хочешь расти - тренируйся в силовом стиле, повышай рабочие веса, базовые упражнения и никакой многоповторки с тренажёреми. Только штанга, гантели, турник, гири, брусья и будет вам результат.

[@alex_kloss]

Рождённый ползать - летать не сможет с фармой или без, может только ныть и жаловаться на кого-то или на что-то, кроме самого себя! В качалке фарма далеко не на первом месте... Свою лень оправдывает хоть чем!

[@mr.imperioli9859]

Друзья-бандиты, да вы бы после их первого сообщения вылетели из Штатов. У Иншакова поинтересуйтесь😂😂😂😂😂😂

[@РоманА-х5п]

Без фармы в натуралу, ваша индокринная система уйдёт к нулю.

[@СергейСергеевич-з9р]

У печени отсутствуют нервные окончания. Причина по которой перестал употреблять автор личные страхи не более. Люди каждый день умирают, которые в зал и дня не ходили. Все должно быть в меру.

[@ClassicGuitar55]

Внатураху на цену🤣ну ну

[@Ded_GLadiator]

На химии все достижения аннулируются и помножаются на нуль. Заниматься надо натурально! Иначе это самообман себя и окружающих! Грошь цена всем химикам! На сцене выступающие ещё ладно по другому никак, а любители вы никто если на химии!

[@СтаниславЗемсков-ж2с]

У папы инфармация прошлого века ,жаль очень что он в прошлом веке живёт страшилки рассказывает.

[@Ден-ю2к]

И ещё ) печень не болит )))!!! Даже если цирроз этого не почувствуешь!!

[@1222-n4k]

болит, но когда уже прям всё

[@рыжийкот-я6п]

Когда боксёрчик тебе её пощупает, узнаешь как она болит. Нокауты по печени бывают.

[@БадюкНиндзя]

Ты

[@administrator3712]

очередная хрень, выступать без стероидов можно только бабам и только в бикини? А мужикам че?

[@BB-fp9ce]

Два инфаркта, весь больной это про Ясиновского

[@administrator3712]

У него 1 инфаркт был

[@BB-fp9ce]

@@administrator3712 все впереди

[@jhonny6925]

Ого вы дедом старым стали 😢😢😢

[@PapaSmith000]

не расстраивайся ты тоже станешь

[@snu2222]

И зачем такое писать?

[@valentinkhadikov]

@@PapaSmith000 всем бы такую "старость" 💪

[@jhonny6925]

@@PapaSmith000 не ты,а вы, невоспитанный старый дед 😁

[@АлександрАлександров-и2р]

@@snu2222 От "большого ума" видимо!

[@Радомирр-б8ж]

Спасибо! я даже креатин никогда не пробовал, понимаю, что возможно он не вреден, но не хочу психическую зависимость даже минимальную. Тренируюсь больше 20 лет!

[@stefanja9796]

Шо дурик чтоли?! Какая зависимость от БАДов может быть 🤣😂 сам я пробовал креатин. Не моё. Может потому шо лето было жарким (прошлое).

[@mellow2879]

От креатина могут камни в почках образоваться

[@orange90909]

Нет зависимости от него совершенно... Так же как и от бца и глютамина например.

[@galymzhanbaimagambetov3441]

@@mellow2879 у меня образовались. Застрял один в мочеточнике, пришлось оперировать

[@stefanja9796]

@@galymzhanbaimagambetov3441 кто тебе сказал что от креатина твои камни?!

[@РагнарЛадброк-ъ7ъ]

Пздц, нихера не слышно, бубнение под нос, неужели микрофон нельзя использовать

[@РоманА-х5п]

Без фармы в натуралу, ваша индокринная система уйдёт к нулю.