느끼하지 않고 담백한 고기야채찜 이렇게 만들어 드세요

[@acacia6132]

꼭 해먹을겁니다 김대석 셰프님 최고👍😘 사랑합니다 💕 감사합니다🙏 이렇게 쉽고 담백하고 맛있는거 또 기대하겠습니다🤗

[@이랑-z2p]

김대석셰프님 건강하세요 힘내세요 👍👍👍👍👍👍

[@선화맘1]

고기 야채 찜 아침부터 군침 돌아요 셰프님 아침 안 먹는데~ 셰프님 요리 보고 배고파요 먹고 싶어요 😂 출근중 이라 퇴근 하고 해 먹어야 겠어요 셰프님 오늘도 맛난 요리 가르쳐 주셔서 감사 합니다 환절기에 건강 조심 하세요 언제나 건행 하세요 ㄱ 축복 합니다 🙏 💙

[@김란희-d1n]

요리에 항상 진심이신 쉐프님 자상하신 설명과 적당히섞인 사투리에 참 친근감이 느껴지네요 😅😅

[@이향원-e9s]

김대석 셰프 님 힘내세요

[@김효선-e3q]

???

[@살랑바람-x2s]

새댁인데 남편한테 해줬더니 정말 완벽하고 최고의 요리라고 칭찬 받았어요! 셰프님 덕분에 저희 밥상이 건강하고 풍족해졌네요. 감사합니다

[@talkingtothemoon4030]

그렇게 쪄도 기름기가 빠지는군요 ~ 야들야들, 아삭아삭 정말 맛있게 보이네요 👍

[@김영숙-t2q9y]

세프님 목소리 시원시원하고 간단명료하게 요리하시고 최고로인정합니다

[@user-ib5235]

맞아요 찜이 구워먹는것보다 더 건강한 방법이라고 하더군요~~ 어쩜 내가 하고싶은 요리법만 쏙쏙 있을까요 우리쉐프님은~~^^ 쉐프님~~전보다 더 건강하셔야 해요 그래야 제가 오래도록 배우죠♡♡♡

[@박경희-n9g]

와아 건강식요리 입니다 고기 구워먹을줄만 알았지 이방법 최고 입니다 요리에 최선을 다하시는 셰프님 덕분에 건강식요리 행복한요리 울가족 항상즐거운 식단이 랍니다 감사합니다

[@jinioh5362]

와 이건 해 먹어 보고 싶다. 최고예요. 셰프님...

[@여진왕]

우리에게 건강한 요리로 웃음과 행복을 전해 주신 셰쁘님 저흰 어떻게 보답할지.. 더 멋진 모습으로 뵙길 소원하며 좋아요 구독 많은 분들이 기다리고 있어요 항상 제자리에서 선생님~~~ 힘내주세요

[@user-ib5235]

쉐프님 책 내셨던데 우린 그책을 사서 유용하게 쓰는게 쉐프님께 조금이라도 보답하는길이라 생각합니다~

[@미희김-y9k]

오늘도 잘 배워 갑니다 최고의 맛이 될듯 요번주말의 손주들과 해먹어야 겠네요 감사 합니다😂

[@so-cool-JH8688J]

호록~~ 감동 그자체 입니다.

[@yko1321]

김대식 셰프님 잘보고 많이배워갑니다 감사합니다 수고하셨습니다 행복하세요

[@이숙자-u7o]

정말 영상만 봐도입맛도네요. 오늘저녁에 해먹어봐야 겠네요.~ 감사해요.

[@김화순-q4c]

고기넘좋아요 오늘도 화이팅~~

[@박상아-q8v]

너무 감사합니다 모든 요리를 셰프님꺼 보고 하고 있습니다

[@godblessyou77]

역시 김대석쉐프님이세요~^^책도 잘 보고 있습니다~^^👍👍👍👍🤗🤗🤗😊😊😊

[@mongsileshin]

똑같이 했는데 아이들이 엄청 맛있다며 폭풍칭찬해줬어요 😊

[@윤에스더-q4l]

와우 울아들이 엄청좋아하는비쥬얼이예요 남편은 술안주로 좋아하겠어요 반찬걱정 안하게 해주셔서 감사드려요❤

[@안연옥-g7z]

뎃글달고갑니다.고기 가끔 먹는데 색다르게 한번 해먹어야 겠어요.감기조심하세요

[@김소윤-i4n]

지금 저에게 꼭 필요한 음식이네요 감사합니다

[@오드리-v1v]

주말에 도전~~ 감사합니다 ~~~❤

[@파란하늘-n6w]

짜자잔쨘!!!! 술한잔 땡기는 고기찜 완성이요~^^* 🎉🎉🎉🎉😊😊😊

[@라경이-v9z]

해볼수 있는 레시피들이 다양하게 있어서 너무 좋네요^^

[@썬-r4p]

까탈스런 입맛을 가진 아들래미가 소스 넘 맛있다고 하네요 남편도 그렇고 32센티 찜기에 뚜껑이 안닫힐정도로 듬뿍했는데 3명이서 너무 잘먹었습니다 주말에 또 해야겠어요

[@먹깨비-q5m]

요건 무조건 만들어 봐야쥬.. 너무 입맛 땡기네요

[@밤샘이-z2m]

세프님 귀한영상잘보고 꼭 활용하겠습당

[@꽁지-x2n]

❤❤❤❤와^^❤❤❤오늘저녁에 해 먹을거예요^^ 김대석 셰프님^^

[@민트-b4l]

담백하고 맛나겠어요 오늘 저녁에 따라할래요 ㅎㅎ 감사합니다

[@이향원-e9s]

김대석 셰프 님 말씀 🐎 정말 맛있습니다👍🌻💕💛💛🔊

[@유심아카포레색소폰]

오늘저녁은푸짐하네요 감사합니다 😊😊😊

[@임해빈-j8r]

실생활에 필요한 음식만 만들어 주셔서 고맙게 생각합니다 우리 식구와 간단한 손님들 접대할수 있는 요리들 고맙게 생각합니다

[@경순문-g3q]

추석명절에 제가 폐렴때문에 음식을 못 먹었는데 주말에 아들오면 꼭 같이 해 먹어야겠네요 오늘도 감사합니다

[@김이기-k9m]

샤브샤브 만 해먹다가 김대석셰프님 레시피처럼 했더니 소중한 가족이 최고의 맛이라고해요 ~ 김대석셰프님 만세!

[@KHN0707]

우와 간단하면서도 담백한 요리 한동안 해먹다 잊어버렸는대 급 생각났어요 비법은 소스장이네요~ 날이 쌀쌀할때 일품요리로 저녁에 해주면 만족도 👍👍👍 짱일듯 하네요 오늘도 소리부터 맛난 요리 알려주셔서 감사합니다🫰

[@손영애-t2z]

저도~이번주말에~와이프하고~한번해먹어야 겠네요~솁~초곱니다요~건강하세요~

[@반달곰-w6c]

넘 맛있겠네요~~~~ 고기값보다 알배추 한통이 더 비싸니.... 나중에 한번 해 먹어야죠

[@이원애-h6r]

멋진 레시피 감사합니다 ❤❤❤❤❤

[@이낸시-w9o]

김셰프님 간단하고 영양있고 정직한 식단 감사~^❤🎉

[@최인숙-n3y]

오늘 고기야채찜 해먹여봤어요 너무 맛있어요 배추 숙주 (팽이버섯) 넣어봤는데 너무 좋네요 단백한 고기와 아삭아삭한 야채 소스 최곱니다 이번 설에 가족에게 만들어 줄려고요 감사합니다

[@신이나-t9c]

김대석 아저씨 셰프님 쵝오고 😊 🙆 😊😊😊😊😊

[@user-djfirnw5zji]

와 ~~ 찐 찐 맛있겟네요

[@이순남-x2t]

쌀쌀해진 날씨에 퇴근후 가족들과 야채찜 만나게 해서 행복한 만찬 할거예요~~오늘도 감사드리고 언제나 감사드립니다~~~!!!!

[@eun0421]

학원갔다 온 애들 야식으로 해주니까 엄청 잘먹고 좋아했어요^^

[@김인숙-n9u6l]

김대석세프님 덕분에 맛있는 요리를 많이 하고 있어요. 감사합니다.

[@imaginarydragons]

셰프님 덕분에 너무 쉽고 간단하게 맛있는 요리 해먹었습니다. 정육점에서 서비스로 받아온 고기소스보다 셰프님 소스가 훨씬 맛있었어요ㅋㅋ

[@송동환-v4j]

정육점 고기소스는 정말 미친듯이 달아빠짐 ㄷㄷㄷ 당뇨병 소스 임 ㅋㅋㅋ

[@미연-j9n]

대박 맛있을 것 같아요. 당장 해보고 싶네요. 감사합니다~~

[@정필숙-w8g]

어휴..고기를 불고기로 재워두고나서 세프님요리를 봤어요..담에 함 해 봐야지!

[@라떼-j2f]

꼬~옥 해 먹을께요❤❤❤

[@김영희-p4k]

알토란에서 뵈었어요 정감있는 목소리는 물론이고 요리도 짱이세요 고기를 굽는게 신경쓰였는데 이렇게 찜으로먹어야겠어요 구수한 사투리. 최고입니다

[@jiseon3783]

맛좋고 영양가도 풍부한데 만들기도 쉽고 손님상에 내놔도되고 최고네요 감사히 잘먹었습니다👍👍👍

[@정행복-n6h]

배추찜 먹을때마다 소스레시피 보러와요 덕분에 연겨자도 처음 사봤는데 존맛ㅜㅜ

[@곽세선]

정말 맛있겠어요 이 가을에 한번 해 먹어야겠어요~^^

[@sukjung489]

꼭 해봐야지

[@장영희-w4c]

내일 당장 해먹어야겟어요 셰프님 감사드립니다 ~~^

[@예쁜숙-i1z]

감사합니다 꾸벅 😊 꼭 해먹어야징~~내가 딱 좋아하는 스퇄!~~~❤❤❤

[@hyewonchoi9825]

날씨가 추워서 따끈한 음식이 생각나는 요즘인데 맛있을것 같아요 감사합니다😊

[@iinhf9886]

김대석쉐프님덕에 요즘 반찬걱정안합니다 감사합니다

[@킴로마]

진짜 너무 너무 맛있었어요. 야채는 호박이랑 버섯도 같이 쪘는데 대박이었습니다. 소스도 맛있고 김치를 올려 먹으니 진짜 맛있었어요. 감사합니다. 쉪!

[@꽁지-x2n]

오늘해먹었는데 반응이 폭발적이었어요 너무 쉽고 소스맛이 좋았어요^^

[@꽃보다고운-p9f]

쉐프님!!! 최고!!! 이건 꼭 해먹을게요~ 넘 좋아하는 조합이에요 건강하게 조화로울 음식이네요 쏘스도 넘 맛나겠어요😊

[@로또-j1p]

마침 괴기가 묵고좝었는디 오늘 영상본게로 당장 해 묵어야것어요 맛난거 갈켜줘서 고마워요

[@asrumjyin.9724]

셰프님~식사하시고 기운내세요!

[@NSLee-oi5hr]

와 우 맛나겠다 👍 차돌사서 숙주랑 가끔 해서먹곤하는데 고기야채찜해서 소스 찍어먹음 정말 맛날듯😂

[@원인영-v7s]

차돌밖이 야채찜 소스 잘배웠습니다 감사합니다 👍 ❤

[@박선자-u3l]

항상 좋은요리 알려주셔서 감사합니다

[@김소연-o5c6b]

쉽고 간편한 요리 알려주셔서 감사합니다~셰프님 최고😊

[@skyoonlee]

너무 간단해서 맛있을까 싶었는데 의심해서 죄송합니다.. 너무 맛있습니다 !! 믿을맨 김대석셰프님 최고!

[@앵도-c9m]

담백하니 맛있겠유!역쉬 셰프님 요리 짱 연구 실험 하시는 부분 보임요!나두 해봐야징요!❤😂🎉😅

[@조미자-x1p]

대박~~^^어제 저녁에 만들었는데 완전 맛나게 먹었어요~^^ 좋은요리 감사해요^^세프님

[@현동양-d8w]

🎉🎉🎉🎉😂😂 대박이에요 ㅎㅎ

[@김은진-r9e]

셰프님 감사해요 이번 주말 가족들 모이면 당첨 ! ㅋ😅

[@ManilaSoundClips]

Looks so delicious

[@봄-b1v]

저희집 오늘의 메뉴입니다 감사합니당 ❤

[@kyungjinlee9515]

너무 간단하고 맛있어서 한동안 점심으로 이것만 먹었었어요 소스가 신의 한수!!🥰 항상 감사합니다!

[@k1243-h3x]

새우도 같이 쪄서 먹고난후 냄비국물에 칼국수 말아 먹어도 맛있어요.^^

[@yeon2839]

오! 안그래도 국물이 남았는데 그런 신박한 방법이~~😊

[@이영-e7n]

이거 보고 방금 처음 만들어 먹었습니다. 정말 맛나네요

[@초이-l7f]

김대석 셰프님 잘 보고있어요 감사합니다

[@영숙-u7s]

잘 배윘습니다 , 감사합니다 !

[@최유정-i8w]

저녁에찜했어요.~~^^

[@완지우우윤두윤]

선 좋아요 누르고 봅니다 ❤

[@버럭이-n5g]

고기야채찜 쉽고 맛있겠어요 감동❤감동❤감동❤ 쌤님! ,감쏴합니다

[@윤옥박윤옥]

왜이제야 이런 고급스럽고 멋진 레시피를 보여주시다니 고맙습니다 앞으로도 계속 부탁합니다손님초대요리로도 손색없습니다

[@원숭이-k8x]

김세프님~~건강하세요^^

[@김혜령-q6l]

잘 배우고 갑니다 쉐프님 건강하세요😊

[@mioae8875]

오늘저녁 메뉴로 해볼게요 ~감사합니다

[@김핫세]

짜잔 이 방법 진즉에 알았으면 매일 해서 먹어요 단백질부족에 굿❤❤❤😂😂😂

[@이막동-e2z]

어제 불고기 감으로 해 먹었던 요리입니다.ㅋ

[@이승주-c1i]

버섯 넣어도 맛있어요! 그리고 저는 먹다보면 양념이 묽어져서 처음부터 특제양념에 물을 안 넣는데 그것도 괜찮은 것 같아요!

[@정온유-r1o]

요리책 도 사고요 유튜브 도 자주 봅니다

[@KimChefTV]

고맙습니다~

[@sorem72]

아이들에게 해주니 소맥안주로 최고라네요❤

[@김애란-p5h]

손님올때 꼭 햐봐야겟어요 감사해요

[@김경희-b9s4t]

ㅎ 정말예술입니다 감사합니다

[@지아-p8p]

점심으로 먹는데 소스가 맛있다며 아들이 기대이상으로 잘 먹어서 넘 감사드려요~^^

[@정선해-t4x]

셰프 감사합니다

[@한기자-e5s]

감사합니다 주말에 맛나게 해 먹겠습니다~^^

[@shaguftaskitchen51578]

Very nice recipe good look ❤

[@KP-px3ye]

특제소스 맛있었어요!!❤