Как научиться стоять на руках за 5 минут! Как делать стойку на руках! Туториал #17

Всем привет дорогие друзья! Я рад приветствовать вас на своём канале! Меня зовут Саша и сегодня у нас уже 17-ое обучающее видео (туториал) по стойке на руках (handstand)! В этом видео я расскажу и покажу, как же правильно делать стойку на руках! Так же расскажу основные ошибки, которые совершают при изучении такого элемента как стойка на руках! Помогу вам не подвижно и ровно стоять на руках, без шагов и малейшего движения!
Стойка на руках - это один из базовых и важнейших элементов, который нам обязательно понадобиться в дальнейших изучениях крутых трюков! Не поленитесь и овладейте этим элементом, кто ещё не умеет стоять на руках!
Надеюсь вам понравиться это видео и вы не применено оцените его лайком))) Так же не забывайте подписываться на мой канал, что бы мои туториалы (обучалки) были всегда у вас под руках!
Мне остаётся только пожелать вам приятного просмотры! Ждите новые выпуски, уже совсем скоро на моём канале!)))
Ссылка на мой ВК:
nevellink
Ссылка на мой Инстаграм:
/ nevellink
nevellink
Музыка:
3rd Prototype - Dancefloor
Unknown Brain - Inspiration (feat. Aviella)

[@Lucky-th7uo]

То чувство когда стоять на ногах учишься год а на руках 5 мин.

[@Anúbis_9lD]

Ага, красава, стырил ком из видео Войтенко.

[@Lucky-th7uo]

Эмм нет -.-

[@Lucky-th7uo]

@@Anúbis_9lD и вообще я не знаю кто такой Войтенко я его не смотрю и если что я дев и комментарии могут быть одинаковыми

[@iriskamolla272]

Я за 1 день стала на ноги и пошла😕😕

[@alinav_vlogs1022]

Не украл,а украл

[@МадинаАсылмуратова]

То чувства когда поднемаешь вещи тяжелее себя а себя поднять не можешь обидно

[@kariichka]

по фактам

[@chaos3534]

Тут главное не вес а баланс (равновесие)

[@РагимлиШамс]

Поднимаешь

[@МадинаАсылмуратова]

@@РагимлиШамс сори

[@nobrutayabloxa]

Это логично, мне кажется.

[@polinaproben597]

А если мне страшно?😭

[@ЮляМечевская-г9г]

не бойся все, получится

[@eroma0995]

Сколько тебе лет

[@ДианаОлёнова-и6ц]

Тебе надо стараться и должна быть цель

[@yoon_bin]

Я тоже боялась и боюсь но немного получается не волнуйся😌❤️

[@vipesxrotin5250]

Не ной ты мужик или баба

[@повелитель-д8щ]

Я одна перед шкафом карачусь? 😂

[@_girlkiller1856]

Не адна

[@danela7345]

Не одна

[@ГорбачеваАрина]

Не одна 😂☝🏻

[@mrsvanila5657]

Нет

[@mure1i]

У меня одной ничего не получается?

[@avademon466]

Когда стоять (ходить) на НОГАХ учишься ГОД, а стоять (ходить) на РУКАХ учишься за 5 МИНУТ))

[@shadowhenry8216]

Ты тоже в авакин лайф играешь?

[@screepydippy5795]

найс коммент с видоса Войтенко спиздил

[@hijmfujjn3613]

Уже видела у войтенко

[@бумажныесюрпризы-т8к]

Ну мы учимся ходить год потомушто мы маленькие были а когда выросли лехче учитса

[@avademon466]

@@бумажныесюрпризы-т8к нет, на руках ходить намного сложнее, так-как руки не присбособленны к ходьбе

[@ХристинаПолінкевич]

Говорят что автор лайкает комы... ПРОВЕРИМ!)

[@twice377]

Я не могу сделать самое первое🤣😭

[@ЭльвинаГумерва]

То чувство когда смотрешь это видео появилось реклама с тик ток где хомяк стоит на руках(лапах)🗿

[@Пётрагеев-й7щ]

Привет

[@Spesh_Official]

@@Пётрагеев-й7щ Ты не Влад А4

[@pottermore2739]

У меня единственной нифига не получается?

[@nevellink]

в чем проблема?

[@pottermore2739]

@@nevellink я никак не могу стать возле стены

[@nevellink]

можете видео мне в контакте скинуть, посмотрю в чем проблема)))

[@pottermore2739]

@@nevellink оказывается нужно было пробовать что раз. Спасибо за видео урок. У меня уже всё получается

[@ОльгаИпатова-й3ф]

Нет не у тебя только ко у меня тоже

[@catastrophic3709]

Мужик ты просто Космос! Благодаря тебе я впервые пробовал заход двумя ногами и жопа взлетела выше башни! КрУтЬ спасибо Кеп!

[@nevellink]

аха спасибо, главное не падать, научись аккуратно сходить ещё))

[@ЧЕРНИЧКАКОТ]

Я на батут поеду совсем скоро,но не хочу казаться новичком,благодаря вашему каналу я буду казаться мастером :)

[@nevellink]

это приятно слышать)))

[@migsyy8641]

1:48 Я когда идёт 2 неделя карантина

[@АннаМатиевская-х9в]

Тоже самое

[@ЮтуберЧеловек]

Ребята,пишу из будущего))))У нас уже третий месяц ₽

[@migsyy8641]

@@ЮтуберЧеловек эм, если ты написал комментарий неделю назад, это не значит, что ты из будущего :/

[@СергейПетров-с1к]

Я умею стоять на руках а на голове нет

[@Alina-mf5sf]

@-The Ann кто тут из будущего

[@ДаринаАршаница]

У меня не получается потому что я рукожоп 😂😂😂

[@nevellink]

Это не так, скинь мне видео в вк, посмотрю ошибки)

[@ДаринаАршаница]

@@nevellink у меня нет ВК я в Украине живу

[@nevellink]

Тогда в инстаграм

[@ДаринаАршаница]

@@nevellink тоже нету😂

[@СулаймонСулаймон-э7г]

уже ногажоп

[@sn0it749]

Проходят дни, и мне теперь легко стоять 10сек на руках, но только отталкиваясь от стены

[@nevellink]

Главное что прогресс идёт)))

[@eroma0995]

@@nevellink привет помоги мне. Я не могу балансировать ноги пж помоги

[@nobrutayabloxa]

@@nevellink у меня есть вопрос. Чтобы стоять на руках, нужно чтобы руки сильными были?

[@львиныйлев-д2ф]

@@nobrutayabloxa не обязательно ) но чем они сильнее, тем легче и дольше стоять будешь

[@tigrok1575]

@@львиныйлев-д2ф +

[@sn0it749]

Простоял немного больше 10 сек, вообщем пульсировал туда сюда как то то пальцами жму то лодонью, вить так да?

[@nevellink]

да, если тело ровно, нужно пальцами балансировать)))

[@elinkan3639]

А я сломала нос!!😂

[@nevellink]

Ухххх, жесть! Как так то?

[@elinkan3639]

@@nevellink я хочу попробовать ещё раз

[@elinkan3639]

@@nevellink а сколько тебе лет?

[@nevellink]

26

[@MysteryKiller-k5o]

А Я КИСТЬ СЛОМАЛА😂😂

[@Tmammadovm22]

Я с начинания обвород чувствую сейчас как маме было тяжело когда меня маленько ты поднимал😂😅

[@АнастасияСоколова-р2д]

У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ, но я правильно сделала и стояла а не получилось, почему?((((

[@sheronblair]

Руки наверное слабые надо качать у меня тоже не получилось но я поняла что мои руки не могут мои 42 кг выдержать)

[@kapusta5132]

хули так много девок? тут

[@migsyy8641]

@@kapusta5132 а что такого??

[@lan4ik272]

Надо время это не легко я качаю с вой рук и теперь мой руки накаченые

[@MysteryKiller-k5o]

У меня 26кг😂И я не смогла😂

[@васяпопович-ы2у]

я научилса когда посмотрел третий раз лайклайклайклайклайклайклайклайк

[@nevellink]

)))

[@maria-hv5ik]

Спасибо за такое видио! после этого я научилась реально за 5 минут делать стойку.

[@ДмитрийКулебякин-т1в]

ЛУЧШИЙ, ТЫ ОДИН КТО ПОКАЗАЛ КАК ПРАВИЛЬНО ВСТАВАТЬ В СТОКУ НА РУКАХ СТОЯ!😎😎

[@konodioda6514]

Спасибо! Очень помог, просто у меня проблема была, а теперь когда падаю назад тазом балансирую, теперь я не падаю со стойки

[@АрсенийПеченкин-з7к]

У меня ничего не получается

[@konodioda6514]

@@АрсенийПеченкин-з7к практикуйся больше

[@fasyoutube9113]

А как легче бананом или обычной?

[@ruveidaatam2503]

Помоги пожалуйста перепробовал сотни туториалов, не могу поймать баланс никак, уже месяц в день по часу, просто пытаюсь поймать баланс! Помоги пожалуйста)

[@ДневникЕгораКрида-з9т]

Очень круто,спасибо я научилась

[@polnaluniie3416]

Умею только стоять около стены, боюсь без поддержки стены

[@RSka-31]

Можно подложить подушки.И учиться.Но главное упасть ,и идти к цели!!!!

[@polnaluniie3416]

@@RSka-31 попробую, спасибо за отзывчивость ❤

[@RSka-31]

@@polnaluniie3416 сам учусь)

[@ИраФедорова-б6п]

Подскажи пожалуйста как надо правильно держать стойку чтобы выстоять пять хоть несколько секунд

[@nevellink]

Стойка должна быть ровной без прогибов и нужно уметь себя балансировать кистями рук

[@arskenes4012]

Спасибо вам ребята я понял свою ошибку блогадоря вам

[@sunrisexxself7560]

Прикольно !!! Сейчас я пытаюсь стоять в стойке

[@дуртупая]

Уря наконец я научилась пасяба

[@dkflbckfd1174]

У меня прогиб идёт

[@nevellink]

попу назад тяни)))

[@иринаефимова-ы8ш]

О СПАСИБО ВЕЛИКЕЙ БОГ ИСКУСТВА !

[@ilyaperekupov5505]

Правда помогает спасибо! Я подписан

[@ЕВГЕША-е9г]

Я тебя знаю ты был моим инструктором я была в этом батутном центре ещё с подружками

[@nevellink]

Землю круглая)))

[@настюшабум-к8б]

@@nevellink что это означает ¿

[@nevellink]

Новый день это начало новой истории

[@kjghyur388]

1. 5 лет прокачиваешь нужные мышцы 2. Встаешь в стойку за 5 мин.

[@avasofa1865]

Спасибо тебе большое, я научилась, смотрела другие видео ролики научиться не могла, посмотрела тебя алилуя получилось

[@hotdog2757]

Спасібо в мене вже лучше получається

[@kkaarp06]

ничего не получаеться ( я уже разные видео посмотрела и все равно не получаеться ничего..😭

[@annutaplay6697]

Ты лучший лайк спасибо

[@РезедаДолганова]

Мне страшно к стене встать вдруг я что-то сломаю и я не научусь 😭😭😭

[@TheDepthsGodseeker]

я 2 раза падал немного больно но проходит быстро. а мой друг на улице хотел повторить и упал прям всем телом вот ему больно было. когда падаешь, приземляйся на бок

[@МашаГунчак]

Клас

[@ЛуизаТовлаева]

Как пальцами держать равновесие не понимаю у меня не получилось я только люстру чуть не уранила

[@Egorir88]

РЯЛЬНО ПОЛУЧИЛОСЬ

[@dumb4zzfan980]

Спасибо ПОМОГ!!!👍👍👍

[@ankyz1]

Кстати кто хочет могу показать как сделать кувырок сальто назад сперва давай добьем 100 подписчиков мне и я тогда сниму это видео ❤кто хочет подпишитесь

[@АлёнаДудко-ы4щ]

Спасибо тебе большое благодаря тебе я смогла стаять на руках вчера вечером

[@sonechka0819]

на руках за пяць хвілін не навучышся стаяць для гэтага трэба вельмі моцныя рукі

[@Слава-к5п]

У меня не получилось😭

[@Ария-е8в]

Я как только посмотрела это видео я попробовала стоять на руках и смогла 1-2 сек.простоять но сразу падала потом это нормально?????)))

[@nevellink]

Пробуй, не сдавайся, у тебя обязательно все получиться😉

[@Ария-е8в]

Спасибо тебе большое,я уверена что благодаря твоей поддержке у меня обязательно получится

[@роблоксерчек-з8п]

Спасибо ты лучший я научилась я поняла ты лучший спасибо

[@vipesxrotin5250]

"чтоб научиться держать равновесие нужно балансировать"

[@ЭдвардЭлрик-в8ы]

Я нiколи нiякi вправи для стiйки на руках не робив i встав на руки з першого разу! Я дуже талановитий чоловiк!

[@yanfox8484]

Эдвард Элрик сука) как

[@НенсиДрю-п2щ]

Вау, у меня получилось, на других роликах не получалось, а сейчас получилось. Я научилась стоять на руках, я так рада.

[@alesya9450]

Ну я уже умею стоят на руках и становить ноги на стенку и чё я всё равно падаю, когда на руках стою😕😐

[@maxlis7577]

Получается

[@Марияконовалова-р1к]

У кого-нибудь получилось, я просто только в начале видео.

[@ОксанаТимофеева-з4з]

А что если руки очень слабые и ты почти нечего такого неможешь сделать но тебе это очень важно и нужно

[@аннаневзорова-р1й]

то чувство когда смотрю это видео 1 февраля 2021 года

[@Dasha.pchela.2013_]

Нет ты обманщик у меня ни чего не получилось

[@alyonavelboy1679]

Что делать если я боюсь встать на руки возле стены?!!

[@nevellink]

Попроси что бы подержал кто то

[@амнямкачукча]

+🤭

[@russianmiraculous2939]

+++

[@oksanakopylova50]

Спасибо огромное научился😜

[@ИльяКузнецов-т3щ]

Мои поздравления! Заходи ко мне на канал, там много интересного на тему тренировок элементов.

[@l_e_g_e_h_d_a7814]

Научиться

[@УлангерекБагамаева]

Учишся стоять на руках за 5 мин , а видео длится 8 мин😂

[@azeriazeriev9150]

я не смогла мне нужно потамучто я иду на АЙКИДО

[@sendy.meowqq]

а что если мне просто страшно оттолкнут ноги к стенке😢

[@_senkosan_uwu7390]

Я даже к стене встать не могу!!!! Почему?!?! Как вы это делаете????

[@MARINA-dq1cz]

Доорооу Инфа полезная , как раз надо стойку уметь) А есть ролики про сальто назад с бланжа?

[@nevellink]

Посмотри) у меня много чего есть

[@lakkkaka2472]

Как балансировать,когда падаешь назад и получаешь сход на ноги? Видео огонь.

[@nevellink]

Балансировать пальцами рук и тазом, а что бы не падать, нужно сходить кувырком или колесом, я в видео показывал как)))

[@itzsalik3603]

@@nevellink дайте ссылку пж

[@linaaeva2049]

Желаю всем удачу чтобы не сломать спину

[@AkiroOrAki_play]

А что делать если я боюсь сделать стойку к стене?

[@АккаунтГугл-э1я]

У меня получилось👍👍👍👍💪💪💪💀💀😈😈

[@НатаДубровская-ф1ь]

Да даже выше пояса ни получится поднят

[@ИраФедорова-б6п]

Я тоже правильно делаю Ты ещё правильный Я тему носки к верху и натягиваю их

[@ruun1121]

Шо? Я за неделю без стены научился стоять

[@ВиолаВолкова-г4п]

Я сразу пыталась встать на руки без стены:_)

[@ВалерияЗубова-ь7и]

Можно ещё уйти с рук через пириворот в перёд

[@zabolotniyserhiy1125]

Я сам Акробат Виступаю на Акр. дорожке) Обожаю твои видоси ТОП КОНТЕНТ!

[@nevellink]

Спасибо)) приятно слышать!

[@КристинаВеликая-й3е]

А если гибкость плохая, то не получиться стойка?

[@nevellink]

Для стойки гибкость почти не нужна, разве только в плечах

[@КатяПупкина-у6ь]

А мне можно у меня нет страховки и я боюсь мне тем более 9

[@sn0it749]

Прошел месяц а я так и не научился

[@nevellink]

скинь видео в вк, посмотрю в чём ошибки!

[@sn0it749]

New Day - Перезагрузка, есть такая проблема, с компьютером же не снимишь)) От стенки я могу, становлюсь к стенки и выпрямляюсь напрягаюсь и так где то 10 сек могу, но там есть минус, я прогибаюсь, а если становлюсь близко к стене то я падаю назад, а просто от пола я когда падаю не успеваю или что сойти в бок и падаю, ну вот как то так...

[@sn0it749]

New Day - Перезагрузка, и еще я тренил только исключительно от стены на большом расстоянии я конечно задерживался но был прогиб сейчас отступаю на 1 ступню от стены ставлю руки и отрываюсь, а падать не страшно но больно и потом я не успеваю что ли уварачиваться ну вот такая ересть))

[@Лиля-ш9я]

Спасибо 😘😘😍 тебе большое я вчила 3 года і я нашла тебя і навчилась желаю тебе 1000000000000000000000подпищиков

[@nevellink]

Спасибо))) приятно!!

[@Лиля-ш9я]

New Day - Перезагрузка тебе спасибо

[@витяОльховский-э5с]

пасибо памагло

[@hendko3473]

Я очень боюсь, + у меня слабые руки(

[@Хаахх-с9ш]

Сколько тебе лет

[@hendko3473]

@@Хаахх-с9ш сейчас 13

[@erikkire4533]

@@hendko3473 ну как, научилась? Это я с другого аккаунта

[@РобертСафин-ь4н]

Я одна на кровати делаю 😂

[@magicstar8483]

Спасиба что научили я смагла я не умела спасиба

[@Di-rs1mq]

Тяжко. Да и стойка на руках возле стены. Нихрена не получится. Я Рукожопая.

[@swagg_dii4248]

+

[@АнастасияШеремет-м2в]

А если не получается на руки встать?

[@marikm6698]

Я конечно понимаю что, нуу.... 2021!!!!! А Я смотрю видео 3 года назад, НО!!! Я НАУЧИЛАСЬ СТОЯТЬ НА РУКАХ!!!!! И Я подписалась и лайк поставила👍 Спасибо за такой способ😘

[@Алісакотик]

У меня получилось❤❤❤❤

[@sn0it749]

Ок я теперь постелил матрас но в чем дело почему я падаю то ли пальцы не выдерживают то ли руки...

[@nevellink]

говорю же сними видео и скинь в вк))))

[@НатальяРайдер]

Спасибо большое я научился

[@Frenkoo]

У меня не хрена не получается =(

[@builyt4202]

Очень полезный канал советую подписаться

[@asce.offical8296]

Страх потерял но сил не хватает

[@ernazerles5926]

Спасибо

[@АрёкХорёк]

Спасибо за сломанную ногу

[@d1mon647]

О 1000 подписчиков📦📦📦📦📦📦

[@nevellink]

даааа направляемся к 2ум)))

[@ZeLaksGames]

@@nevellink дааа напрявляемся к 26 тыс

[@СулаймонСулаймон-э7г]

Спасибо очень очень очень большое теперь я мастер по стойке на руках теперь все завидуют мне Ещё рас спасибо

[@Микии_зайка]

Я страховка😂

[@ЕленаИльичева-э1х]

А руки то не идут 😅