Các bạn kết nối zalo với Ng Hiếu để được tư vấn nha. Đt/ Zalo: 032 646 9866 Bạn nhấn Tham Gia nhóm để gặp gỡ Nguyễn Hiếu và được nhận những phần quà đặc biệt. nhé. @Nhóm Vip - Những người học Yoga Nguyễn Hiếu Link tham gia: facebook.com/groups/2647429761936623/ Các bạn kết nối zalo với Ng Hiếu để được tư vấn nha. Đt/ Zalo: 032 646 9866
@huebich52523 жыл бұрын
Cám ơn cô
@hongtranthi29373 жыл бұрын
Cám ơn cô nguyễn Hiếu đã cho bài tập thật là hữu ích
@HoNguyen-so2xn2 жыл бұрын
Em cũng đang bị như vậy.không dám đi chơi.lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi và chóng mặt , mất thăng bằng.em tập duy trì 1 bài này được không cô?
@cungtien-b2f Жыл бұрын
Pwowepoqqplpwl❤
@HòaMỵ-l4v Жыл бұрын
❤🎉rất thích.
@dongocanh189Ай бұрын
Bài này thật sự có hiệu quả nha mn. Mỗi ngày tập 1 lần (mình tập buổi tối), thì sáng hôm sau thấy bụng xẹp thấy rõ luôn. Động tác khá dễ, tập dần sẽ quen và sẽ không còn khó như lúc đầu. Mình tập mỗi ngày một lần duy nhất, lâu lâu lười thì tập 3 động tác đầu thôi. Nhưng có giảm mỡ, tập khoảng 1 tuần thì mình giảm được gần 1kg rồi. Và sau khi tập nhiều lần thì cơ thể sẽ không còn tích tụ mỡ quá nhiều nữa mình kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ 0:38 8:6:08 3:33 là zα ℓσ chị ấy cho bạn nào cần ạ mình mua đó dùng rất ưng các bạn cứ hỏi chị ấy tư vấn cho tuyệt vời lắm.❤
@ChauBaochau-jg9bb10 ай бұрын
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
@huyenhung19902 ай бұрын
Mình mới tập mà chưa nhớ đc động tác và chưa tập trung đc
@khoivynguyentran6042 Жыл бұрын
Chào mừng Cô giáo Hiếu thân thương! Đã giành thời gian quý báu để gửi đến! Cộng đồng bài yoga tuyệt!mong muốn hãy duy trì và phát triển nhé! gửi đến Cô Hiếu lời nhắn từ mẹ tôi!l will engagemy cove and lwill trythis every daytumki you!♥️♥️👉💌
@HshshsHxhxd Жыл бұрын
Cảm ơn Nguyễn Hiếu đã dúp xây dưng nhiều bài tập (yoga ) cho mọi người cộng đồng mạng ak , chúc bạn cùng gđ nhiều sk
@phucprecious3835Ай бұрын
Cảm ơn Nguyễn Hiếu rất nhiều ạh
@HueDuong-iq9dw5 ай бұрын
Chào buổi sáng ngọt ngào
@01HCM-s1r Жыл бұрын
năng lượng mới mỗi ngày vui khỏe. Cảm ơn Cô giáo🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@vutuoi1804 Жыл бұрын
Bài tập rất tuyệt vời. Cảm ơn Yogi Nguyễn Hiếu rất nhiều.
@hienhuynh6990 Жыл бұрын
Cô giáo xinh đẹp dễ thương , có sức hút mạnh mẽ về niềm tin và lan tỏa được sự hấp dẫn của Yoga đến mọi người… ❤ Cảm ơn về bài tập đơn giản nhưng giá trị vô cùng.
@YênLưuthị-z2fАй бұрын
❤❤❤❤❤ thật tuyệt vời Em ơi
@ThienDoan-i7v4 ай бұрын
Tập bài tập này rất thích rất thư giãn rất lợi ít mình hoa mắt chóng mặt dỡ luôn nhưng ko có thời gian tập
@banpham2059 күн бұрын
Rất tốt
@vickylee31754 жыл бұрын
Em bị khó ngủ vì hay đau đầu, dạo gần đây cứ tập bài này buổi tối, chồng thì bật loa đoạn cuối lúc cô Hiếu nói “thư giãn...” , em nằm trên giường vừa hít thở vừa nghe như ám thị, thế rồi ngủ được ^^ sáng dậy ko mệt nhưng những trận đau đầu ngủ lịm đi vì đau. Cảm ơn cô nhiều nhiều lắm ạ!!!
@ngotam87014 жыл бұрын
Em dảng rất dể hiểu chị sẽ cho em một lai 👍🏿👍🏿😀😀😀
@lankim5512 Жыл бұрын
Bài tập rất hay rât dễ tập
@simoan64292 жыл бұрын
Cảm ơn nguyễn hiều chị rất thích các bài tập cuả nguyễn hiếu xin cảm ơn rất nhiều
@hoibui8232 Жыл бұрын
Cảm ơn bài tập của chị . Rất tuyệt vời
@HòaMỵ-l4v Жыл бұрын
Em cũng yêu và thích tập oga.
@Minhlashin055 ай бұрын
Tập xong thấy dễ chịu quá cảm chị nhiều
@nguyenhieuyoga5 жыл бұрын
Liên hệ với Ng Híu ở bên này các bạn nhé. Các bạn ĐĂNG KÝ HỌC ONLINE YOGA, đặt câu hỏi, tư vấn sức khỏe và làm đẹp, tâm sự.... nhắn qua trang này cho Híu nha. facebook.com/nguyenhieuyoga/
@cungtien-b2f Жыл бұрын
Xin cảm ơn cô giáo nhiều
@huetran71732 жыл бұрын
Cảm ơn cô giáo thật dễ chịu, thoải mái. Ngày 29.3.2022
@HuongNguyen-rm8ii4 жыл бұрын
Chỉ biết nói một câu rằng yoga là món quà vô giá mà chị Hiếu đã mang đến cho mọi người. Tập xong thấy người thoải mái vô cùng luôn. E cám ơn c Hiếu rất rất nhiều ạ.
@denanailspa6909 Жыл бұрын
Cám ơn Nguyễn Hiếu minh tập bài nầy rất là dễ chịu bớt đau ₫ầu nhiều
@kimloanphan98892 ай бұрын
Cám ơn cô Hiếu
@huyenhung19902 ай бұрын
B ơi,mình ới tập nay là đc 3 buổi mà mình vẫn tập sai động tác,thở chưa chuẩn và đặc biệt là chưa tập trung được phải làm sao b nhỉ
@chiut2071 Жыл бұрын
❤❤❤ chi rat cam on em rat nhiru
@vohuebolero682 жыл бұрын
Cảm ơn Bạn Nguyễn Hiếu xd nhiều nhé
@thuynguyenthithuy7938 Жыл бұрын
Cảm ơn chị hiếu tập xong thấy rất thoải mái ạ
@LanLe-hk4ep Жыл бұрын
Cảm ơn ngươi đẹp giọng nói ấm lòng người
@vuongdanhminh15762 жыл бұрын
Cam ơn chi rât nhiêu .bai tâp cua chi rât hay
@beheotv19 Жыл бұрын
cảm ơn c❤
@ainhinguyenthi16802 жыл бұрын
Hong.thai.cam.on.nguyên.hiêu.dă.tap.yoga
@thuytruong83602 жыл бұрын
Cảm ơn cô giáo nhiều. Chúc cô giáo luôn vui khỏe, hạnh phúc và đăng các video mới ạ.
@denguyen22052 жыл бұрын
Cám ơn Nguyễn Hiếu nhiều nhé
@banguyen68472 жыл бұрын
Nếu không tập nam ngay là không ngủ được thức cả đêm cam ơn N H nhiều lắm chúc sức khỏe
@AnhNguyen-qy6bp4 жыл бұрын
Cám ơn Cháu đã chia sẽ hướng dẫn
@thuanlethibich2217 Жыл бұрын
Cảm ơn cô giáo rất nhiều ạ ❤
@NgKhanhLya-NgucTuanA Жыл бұрын
Cảm ơn bạn nhiều vì bài tập bổ ích này.
@binhnguyenthihoa6217 Жыл бұрын
Rất hiệu quả sau khi tập. Cám ơn cô.
@hahoang880411 ай бұрын
Cảm ơn hiệu tapbai tiền đình buổi tối cô được o
@DungNguyen-jo2py2 жыл бұрын
Cảm ơn Chị .
@LinhNguyen-ig1qn Жыл бұрын
Cám ơn video rất ý nghĩa của chị ạ!
@Quang6094 жыл бұрын
Clip rất hay và có giá trị đặc biệt là phần nhạc nền và hướng dẫn! Cảm ơn tác giả!
@hoahoangthi40834 жыл бұрын
Cám ơn Nguyễn hiếu đẹp nết lại đẹp người ...chúc Nguyễn hiếu phất huy giúp mọi người luyện tập theo hiếu khỏe và đánh bay bệnh tật cám ơn rất nhiều
@tuyetnguyenthi1346 Жыл бұрын
bài tập hay lắm
@tuanhien19822 жыл бұрын
Khi tập bài tập này cảm nhận bớt đau đầu
@HungLe-hx1zp6 жыл бұрын
Em thật lòng cam ơn chị rất nhiều em đang mắc chứng bệnh này em không biết nói gì chỉ biết rằng cam ơn chị đã cho mọi người một bài tập đầy ý nghĩa này
@giaungoc45626 жыл бұрын
B ơi b tâp co co hiêu qua trong bao lâu vây.
@bichtranthi10484 жыл бұрын
Cảm ơn Nguyễn Hiếu bài tập rất tốt chỉ mỗi quảng cáo nhiều quá làm giãn đoạn bài tập.
@binbothulan19263 жыл бұрын
Nhờ nguyện hiếu mà mình hết nhiều bệnh lắm cảm ơn Nguyễn hiếu nhiều nhiều Thành thật cảm ơn
@HiepNguyen-tp6lz3 жыл бұрын
Bài tập rất tốt cho sức khoẻ cảm ơn Nguyễn Hiểu
@thilongnguyen12564 жыл бұрын
Cảm ơn cô giáo
@DragonDemonSlaver3 жыл бұрын
cảm ơn em rất nhìu
@lanhnguyenthi96072 жыл бұрын
Em làm nghề may.em thường xuyên ngồi nhiều.chi có thể hướng dẫn em tập bài bản đc ko .em thường hay đau đầu.tien đình kém .hay choáng váng.
@lenhuthuank50ktvt8 ай бұрын
Cam ơn co
@thihuynhgiaovo826Ай бұрын
Cô Hiếu tôi bị đau thần kinh toạ tê tay có tập bài này được kg ạ mình rất thích bài tập này
@vananhhoang28502 жыл бұрын
Cảm ơn cô vì những bài tập rất có ích ạ, giúp cho e khoẻ mạnh hơn.
Cảm ơn Nguyễn Hiếu rất nhiều về bài tập này, cô tập đều đặn và thấy khỏe mỗi ngày.
@phuongnguyenthi448110 ай бұрын
Tập ngày mấy lần vậy e thấy kết quả tốt ko
@LoanNguyen-zp7ep3 жыл бұрын
Cảm ơn cô nhiều. e đau nửa đầu vai gáy. Tập bài của cô e thấy dễ chịu hơn nhiều
@huyenthu84343 жыл бұрын
Cảm ơn cô Hiếu ạ
@phuongxuan19 Жыл бұрын
Cám ơn chị Hiếu đã đăng bài tập này, nó thật sự hữu ích cho những ai hay đau đầu chóng mặt.E tập khoản 1 tuần mà đã cải thiện rất nhiều,hy vọng về sau sẽ khỏi hẳn chứng chóng mặt này.Cám ơn chị ❤❤❤
@NguyenKhangHuy2019 Жыл бұрын
mình cũng v.. hết hẳn nhưng nghỉ tập là bị lại
@lientran74333 жыл бұрын
Cảm ơn kênh! Rất bổ ích
@mimi862642 жыл бұрын
Tuyệt vời
@nhungtran15264 жыл бұрын
Tuyệt vời ,cảm ơn bạn rất nhiều
@vienquach94374 жыл бұрын
Bài tập thật tốt cho sức khỏe cảm ỏn nguyễn hiếu nhiều
@chantran39094 жыл бұрын
Cám ơn nguyễn hiếu.nhờ tập mà chi hết chóng măt.
@anhhungdnvn2 жыл бұрын
Cảm ơn chị nhìu em bị rối loạn tiền nhiều chừ đang tập của chị đây ạ
@kphong35676 жыл бұрын
mấy người chê nhiều quảng cáo thì tải video về mà xem thì làm gì có quảng cáo, coi free cứ đòi làm thượng đế
@anngotrong94545 жыл бұрын
Giúng tui. Toàn down xuống xem 😁😁
@nguyethoang29865 ай бұрын
Cô Hiếu ơi tôi bị thoát bị đĩa đệm cột dống thắt lưng có tạp được bài chữa đau đầu này không ạ?
@PCCSQKIMTHOAIALY4 жыл бұрын
Rất tuyệt cảm ơn Nguyễn Hiếu
@ngocliennguyen24413 жыл бұрын
Tuyệt vời cảm ơn chị
@PCCSQKIMTHOAIALY3 жыл бұрын
Thật tuyệt vời Cảm ơn Nguyễn Hiếu...
@tuyetmaitrinh2445 жыл бұрын
Cảm ơn cô Nguyễn hiếu rất nhiều em thấy rất tuyệt vời thoải mái sau bài tập của cô mới tập chưa đc tháng e đã hết rạn da do quá béo và đỡ đau đầu chóng mặt. Cô là 1 ng truyền năng lượng quá tuyệt vời lun
@34.lathiloan373 жыл бұрын
Cảm ơn c Nguyễn Hiếu, tập xong e thấy sảng khoái luôn.
@chienbui89665 жыл бұрын
Cam on bai tap yoga rat ý nghia cua co nguyen hieu .minh bi roi loan tien dinh.tap thay bot nhieu
@namtran-qp3pb6 жыл бұрын
bệnh suy giảm nhiều,thực tâm cảm ơn nguyễn hiếu nhiều.mình chưa tập yoga vào tập yoga trị liệu có ảnh hưởng gì o.
@hoangkimkhanhngoc45603 жыл бұрын
Cảm ơn cô nhiều lắm ạ.Thank you
@hoahoangthi40834 жыл бұрын
Cám ơn Nguyễn hiếu rất nhiều sau bài tập cơ thể cô rất khỏe ..nhưng đau đầu gối trái mãi không khỏi
@trinhthithom36803 жыл бұрын
Cảm ơn yoga nguyễn hiếu ạ
@thithinhnguyen77933 жыл бұрын
Bài tập của cô có hiệu quả sau bài tập đầu tiên. Em tập xong buổi tối là em buồn ngủ liền. Và những ngày tiếp theo ngày nào em cũng tập và em đã ngủ được. Không bị rối loạn tiền đình. Em cảm ơn cô rất nhiều bài tập rất bố ích
@thudo89712 жыл бұрын
Dạ c cho e hỏi với ạ e cũng tập mà vẫn k ngủ đc vẫn phait điều trị bằng thuốc ngủ vẫn k ngủ đc ạ
@ngobichlieu30984 жыл бұрын
Cảm ơn cô rất nhiều 🌹
@namhaily92763 жыл бұрын
Tập xong rất thư giản cô á ..cám ơn cô nhiều
@bacanhca3604 жыл бұрын
Cảm ơn cô nhiều bài tập rất dễ chịu cảm ơn cô
@HuyTran-sk6ne5 жыл бұрын
video rất hay và bổ ích và giọng nói ngọt với lại chị rất xinh !
@hongthiep56844 жыл бұрын
Thật tuyệt vời cảm ơn Nguyễn hiếu
@NamNguyen-xb7zh Жыл бұрын
Cô ơi cô có thể làm video về mở rộng khơp háng được không ạ
@thanhthanh28593 жыл бұрын
Bài tập rất tuyệt . Cám ơn bạn
@lemaihuynh73255 жыл бұрын
Khi tập xong cảm thấy nhẹ nhàng cám ơn chị ( cô) Nguyễn Hiếu nhiều !!
@linhphanmy35753 жыл бұрын
Nhờ chị ma em không bị mập lên và rất khỏe trong mùa dịch này ạ cam ơn chị 🥰🥰🥰🥰
@thismith94293 жыл бұрын
Cam on chi Hiểu nha.. dạo này em hay hoa mắt chồng mat
@tathivietnga19773 жыл бұрын
Cô ơi nhiều quảng cáo quá một bài đến 10 quảng cáo ấy. Tập thì rất thích luôn
@hathien29323 жыл бұрын
Cảm ân Ng Hiếu rất nhìu :))
@user-jl9vu9ss6z6 жыл бұрын
Cảm ơn chuyên gia bài tập thật hiệu quả ngày xưa cơ thể mình lúc nào cũng choáng mất thăng bằng từ lúc tập Yoga Sáng tập chiều tập nửa năm nay rồi triệu chứng đã giảm hẳn
@thudo89712 жыл бұрын
Dạ cho e hỏi c tập bao lâu thì hết chóng nặt vậy ạ