നിങ്ങൾ ഈ ചെയ്യുന്നത് തെറ്റ്.. ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമായ പായസം ഇങ്ങനെ വേണം ഉണ്ടാക്കാൻ.. 5 തരം പായസങ്ങൾ

[@DrRajeshKumarOfficial]

0:00 നമ്മുടെ പായസങ്ങള്‍ 1:00 പായസം മിക്സ് കൊള്ളാമോ? 2:32 ഓട്സ് പായസം എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കം? 4:23 കുത്തരിപ്പായസം 5:00 ഏറ്റവും നല്ല പായസം ഇത് കുടിച്ചോളൂ 5:48 മഖാന പായസം എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കം?

[@shylatomy2638]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ.👍 Thakas ഡോക്ടറിനും കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും എന്റെ ഹൃദയം നിറഞ്ഞ ഓണാശംസകൾ ❤️

[@nadeeramoideen7127]

വളരെ നല്ല നിർദ്ദേശങ്ങൾ. എന്തു ചെയ്യാം ഇന്നു പലരും instantinte പിന്നാലെയാണ്.

[@anishkdy1]

Red aval is another healthy ingredient in payasam

[@sulajanair1598]

Happy Onam doctor very good very good information s

[@sreejasreeja1538]

വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ 🙏🏻

[@AppuMon-o5j]

Happy onam

[@divyasworld2260]

ഡോക്ടർ ഇനി ഓണം കഴിഞ്ഞിട്ട് ഇങ്ങോട്ട് വന്നാൽ മതി, എന്ത് പണ്ടാരം ആയാലും ശരി ഓണത്തിന് സദ്യയും പായസവും മലയാളി കഴിച്ചിരിക്കും 😁

[@bijoysebastian6547]

Yes Ji. You are absolutely right Sweetie 😁😁😀😀

[@vinilks6219]

😂

[@avemaria9987]

😂😂😂

[@sreedevisree4721]

Yes.. പായസം കുടിച്ചു ചത്താലും വേണ്ടില്ല 😊

[@divyasworld2260]

@@sreedevisree4721 😀

[@anamikaelizabeth6474]

മ്മക്ക് പായസം ഇഷ്ടം അല്ല. അരി പായസം കുറച്ച് ഇഷ്ടം. Happy Onam Sir 🌹🌹🌹

[@adv.bijunair]

Enikum aripaayasam aanu ishtam valare kurache kaziku oru 5 glass👍🏼

[@anamikaelizabeth6474]

@@adv.bijunair😂😂😂കുറഞ്ഞു പോയി

[@jayakumari3171]

Chena (elephant foot yam, chembu,mathanga,jackfruit seed,wheat ragi rice etc are also healthy payasam

[@7070praveen]

❤ Happy Onam Doctor

[@rajiajith5208]

ഡോക്ടർക്ക് ഓണാശംസകൾ

[@darsnapaul389]

Super payasam thank you healthy payasam

[@remadevi6884]

Useful information Thanku Dr

[@Myworldmythoughtsbybiji]

Idea kollatto

[@nehaabraham2421]

Doctor I have seen an insta video of some page telling mixing Vitamin A, Vitamin E and copper acetate will permanently sort the problem for Hair greying..is it a correct information....PLEASE do clear this doubt

[@ushadevi3989]

Warm wishes for a very happy Onam, doctor! You always provide knowledge and application of essential and contemporary measures in keeping us healthy! Thank you so much!

[@sasidharansasi7581]

സർ മലയാളിയുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പരിപ്പ് പ്രഥമ നേ ക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർ പരാമർശിച്ചില്ല പലരും ഒരു തരത്തിലുള്ള പായസം കുടിക്കാറില്ലെങ്കിലും പ്രഥമൻ കുടിക്കും.

[@abinthomas863]

Thank you 😊

[@DileepKumar-pd1li]

നല്ല നിർദ്ദേശങ്ങൾ

[@rosammababu3602]

Thank you sir for good information.

[@believersfreedom2869]

പരി.ബൈബിളിൽ ഇങ്ങനെ അരുളി ചെയ്യുന്നു " യേശു ക്രിസ്തു ലോകത്തിന്റെ പ്രകാശം! അവ നിൽ വിശ്വസിക്കുന്നവർ അന്തകാരത്തിൽ നടക്കുകയില്ല " ജഢിക അസക്തി കളിൽ നിന്നുംപാപ ദുശീലങ്ങളിൽ നിന്നും മോചനം പ്രാപിക്കുവാൻ ഈ നല്ല ദൈവത്തെ നമുക്ക് വിളിച്ചു പ്രാർത്ഥിക്കാം! ഹല്ലേലുയ!

[@sruthypillai]

Super payasam recipes 👍👍👍

[@zeenathk3271]

പരിപ്പ് പ്രഥമൻ , ചെറുപയർ പായസം ഹെൽതി യാണ്

[@RemyacpRemyacp]

Athe

[@jishachandraj7705]

എന്റെ ഡോക്ടറെ ഇത്‌ ഡോക്ടർ എങ്കിലും വീട്ടിൽ വച്ചു കഴിക്കുമോ,ഓണം ആയിട്ട് അടയോ കടലയോ ഒക്കെ തേങ്ങ പാലും ശർക്കരയും ഒക്കെ ചേർത്തു കുടിക്കുന്നതിന്റെ സ്വാദ് എന്തിനു കിട്ടും. എല്ലാ ദിവസവും diet നോക്കി ജീവിക്കുന്നവരും ഓണത്തിന് നന്നായി ഫുഡ്‌ കഴിക്കുന്നവരാണ് അതിലെങ്കിലും കൈ കടത്താതെ ഇരിക്കു...

[@Adhwaidh-i4b]

😂

[@salu470]

thank you

[@anupamapc4577]

ഓണശംസകൾ ഡോക്ടർ ❤️

[@rtvc61]

Slimming vibrater belt നെ പറ്റി ഒരു vedio ചെയ്യുമോ.. അത് use ചെയ്താൽ belly ഫാറ്റ് ഒക്കെ കുറയുമോ.. അതിലെ ബാറ്ററി പൊട്ടിത്തെറിക്കാൻ ചാൻസ് ഉണ്ടോ ഉപയോഗിച്ച് കൊണ്ട് ഇരിക്കുമ്പോൾ.. പ്ലീസ് പറഞ്ഞു തരുമോ..

[@sindhuj9984]

Happy onam❤

[@alphonsebibin8324]

Happy Onam Sir..❤

[@mariammafrancis7926]

Happy Onam Doctor!

[@VinithaSudheesh-y2c]

Happy Onam Dr.

[@amalvlog378]

Happy onam Doctor ❤

[@ManojKM-b1c]

Engane oro paayasam undaakana kaaryam paranju kothippikale dr.ethoke undaaki kudikaathe engane eni pidichunikum

[@kazynaba4812]

താങ്കൾക്കും ഓണാശംസകൾ 🌹

[@snehajacob7169]

Happy Onam sir❤

[@jeenajohngeorge1278]

Inu ravile poi mix vangicha njan 😢

[@Traveltalks24]

Healthy Onam Happy onam.. ❤😎

[@LizyBabu-qy8gk]

Can we eat OATS who are with IGE Positive.

[@manjurj3128]

Happy onam doctor doctor seth payasama vaykunnath Aennu paranjilla onathinenkilum njangal oru payasam kudichotte please

[@teddyr4475]

❤❤❤🙏🙏

[@LoushaPraveen]

Happy onam

[@hamzathpasha4064]

👍👍👍

[@jeffyfrancis1878]

🙌🙌😍😍

[@susanmathew8541]

👍👍👍👍👋🙏🙏💐super

[@VIJITHTV-zp5uy]

Advance Happy onam to All

[@anandarvin7988]

🙏🙏

[@MansoorAli-j4t]

ഐഫ്ലോട്ടേഴ്സ്ന് ഹോമിയയിൽ മരുന്നുണ്ട് എന്ന് സാറിൻറെ ഒരു വീഡിയോയിൽ കണ്ടു അതിനെക്കുറിച്ച് വിശദീകരിക്കാമോ

[@riyaaasheikha8366]

Hi sir…keloid n homeopathy work aavo

[@prakasanv3912]

👍👍👍

[@MaryamMaryam-ff2gv]

❤❤❤❤❤❤

[@smenaglimglim]

oru neram alle kazhikunullo apo svene illalo

[@anamikaelizabeth6474]

Sir ഞാൻ ഓണത്തിന് പട്ടിണി ആണ്. ഇങ്ങനെ പേടിപ്പിച്ചാൽ എന്ത് ചെയ്യും 😢😂

[@ajithvs7331]

Dr പറയുന്നപോലെ ചെയ്താൽ dr എല്ലാം പട്ടിണിയാകും ഇന്നത്തെ പോലെ പൊട്ട പായസംകഴിച്ചാൽ ഉണ്ടാകുന്ന രോഗത്തിന് ഗുളിക പറയു അതാണ് ഇന്ന് ആവശ്യം