Как я веду ежедневник, чтобы оставаться сфокусированным?

Если вам нравится, как я делаю свои видео и подкасты и вы хотите научиться также, то добро пожаловать на мой курс: creatoracademy.ru
Как я веду ежедневник, чтобы оставаться сфокусированным?
Обзор ежедневника "Космос" от Катерины Ленгольд.
Подписывайтесь:
Telegram: t.me/chernobaev_nick
Insta: nick_chernobaev
Если вы хотите поддержать меня, то вы можете сделать это на моем boosty:
boosty.to/nickchernobaev

[@chernobaev]

Подписывайтесь, чтобы не потеряться: t.me/chernobaev_nick www.zen.yandex.ru/nickchernobaev vk.com/madefromzero

[@RtyshewYT]

Обычно морнинг я начинаю с эспрессо, перекусывая митболами и попутно заполняя спринт по эджайлу. А затем надеваю свитшот и выдвигаюсь на чекпоинт чтобы не профакапить дедлайн.

[@kutikl]

Не в одной стране мира нет такого извращения над собственным языком, при этом имея самый красивый и самый богатый язык в мире! Поколение гугл, хули..

[@kapiton-popaev]

@@kutikl в чем извращение-то?

[@yakymson5834]

@@kutikl термин "ирония" в словаре встречали?..

[@wakeram]

что ты такое....

[@user-gr7tk2bo6t]

Думаешь такая манера общения с импортозамещением русских слов делает тебя умнее ? Дурак !

[@daryastorozhenko937]

Мне не нравятся ежедневники с привычками, потому что нужно завести отдельную привычку ради этого.

[@TheElinaAnile]

Важная цитата: «Жизнь штука непредсказуемая и в ней больше надо уметь лавировать, чем пытаться подмять ее под своё видение и правила» !!!!!

[@genia_in_pyrenees]

Интересно, я одна ставила на паузу, чтобы почитать твои задачи? ))))))) Я сейчас тоже перешла на планирование "3 победы". Планирую 3 цели на месяц, затем по три на каждую неделю и по 3 на день. При чем на день планирую в начале каждого дня. Это очень гибко и удобно, если много времени и энергии, ставишь большие победы, если нет - маленькие, и в конце дня не чувствуешь себя неудачником. Кайф!

[@chernobaev]

Женя Малышкина класс :) да, суть такая же. Только по спринтам. И как тебе мои цели 🎯?)

[@user-cy6oj8ql2h]

Я тоже ставил на паузу)) Когда читаешь чужие цели, видишь другой взгляд на мышление другого человека и понимаешь лучше как организовать своих записи...

[@andr_akimov]

@@chernobaev Расскажите, пожалуйста, где можно приобрести такой ежедневник?

[@maxl3265]

@@andr_akimov 8

[@user-jz7fy5ev3f]

Давно искала такой контент видео на русском ютьюбе, и не находила приходилось смотреть только англоязычных блогеров, но когда наткнулась на Ваш канал, сразу подписалась, всё так минималистично, красиво и интересно, а Ваша речь настолько красивая что хочется только слушать. Надеюсь Ваш канал и в дальнейшем будет процветать и у вас будут достойное количество зрителей.

[@chernobaev]

Сяма Ахундова спасибо вам большое за тёплые слова 🙏

[@user-zb7st8fr1b]

Дз

[@oksanatereshchenko7996]

Посмотрите ещё Anastacia Kay

[@user-dw8hz9cg7x]

Пожалуйста, подскажите англоязычных ютуберов с контентом такого направления. Очень интересно! Думаю, на аудиторию Николая это не повлияет :)

[@brumik00]

@@user-dw8hz9cg7x Matt D'Avella, Thomas Frank

[@zoyaAleinik]

Спасибо за то что ты рассказываешь о таких темах, причём предельно искренне и честно! Ты крутой!

[@maxamamanya]

Крутой канал. А каждое видео надо посмотреть минимум два раза много полезного. Спасибо!

[@taisiasakharova2151]

Ник, слушаю вас, как старшего товарища. Недавно пришла к таким же ценностям, мыслям, но не знала, как это упорядочить. Вы прям все прояснили. Смотрю не только это видео, но и другие работы. Очень крутая рубрика «сделано с нуля». Вы крутой.

[@an.ivants]

Очень полезное видео! Несказанно рада,что удалось найти вас на просторах KZbin. Успехов вам в дальнейшей деятельности!

[@chernobaev]

Student's Life спасибо вам большое за поддержку 🙏

[@alexanderscheffer3882]

Очень нравится контент. Очень мотивирует и вдохновляет двигаться дальше. Спасибо Николай!😁

[@ksandrxx1x]

Приятный голос, хорошая картинка, звук, да ещё классный и полезный контент! :) Спасибо)

[@ksutoksu]

Прекрасная реклама вышла - сразу захотелось купить) Не знала о таком ежедневнике. Спасибо за обзор и за ваш опыт ведения 👍🏻

[@user-tf7xk7xt3g]

Какой крутой канал! Очень много полезного контента, и звук - топ! Смотрю и параллельно выполняю работу, верстаю сайтец, и ваши видео помогают не отвлекаться (противоречиво, но для меня так)

[@vechnijdvizok3392]

Ну слов нету лучше видео про ежедневник , я не видел !!!!Респект за труд,творчество,качество !!!!

[@alexluz8821]

Отличный ролик о важном вопросе!) Благодарю!

[@sergeykonovalov2171]

Хочу выразить благодарность за очень хорошее содержательное видео👍 спасибо😌

[@onevisionary6862]

Спасибо KZbin и автору канала , рекомендация то что нужно именно сейчас 👍🤝

[@catsmoment7904]

У Вас интересный и качественный контент! Так держать!

[@user-cy6oj8ql2h]

Очень крутые видео ролики! Особенно про минимализм и порядок в целом (как в компе так и на телефоне и в ежедневнике...). Хочется ещё ))) Спасибо за советы по организации всего...

[@chernobaev]

от души пожалуйста!

[@user-hl5zw9po7e]

Я тебе очень благодарен. С помощью твоих видео я смог настроить свой день. А также долго не мог найти хороший ежедневник, пересмотрел много экземпляров и остановился на этом

[@sam10750]

Огромное спасибо, повезло мне найти на просторах KZbin данный канал, с очень качественной и конструктивной информацией. И спасибо за данный выпуск отдельно, так как сам долго и до сих пор ищу, нечто подобное и так же начал я с приложений на свой смартфон, после чего перешёл на использование ежедневников, но как итог пыльная книжка. Теперь вот это попробую.

[@chernobaev]

от души!

[@andrewletaev2097]

Отличный материал. БЛАГОДАРЮ, Ник !!! Как раз в курсе по QA была тема про AGILE. Здорово, что эту штуку можно применять в своей повседневной жизни.

[@vse_antivse]

Братец,то, что нужно!) Будь здоров!

[@sergeychernikov6595]

Супер, больше бы видео в таком формате)

[@user-wg7ug3pu4g]

Ваш ежедневник мне больше по душе. Ничего лишнего, и на такую организацию не надо будет тратить уйму времени. Спасибо, полезно! 👍🏻

[@MrChelobuk]

Твое видео помогло мне наконец-то внедрить ежедневник в мою повседневность, уже больше года как веду. Спасибо.

[@_tenno_9114]

2023 спустя 4 года смотрю ролики такого формата они кажутся душевными, спасибо Ник

[@chernobaev]

Пожалуйста 🙏 надеюсь не просто кажутся, а такими и являются :)

[@marinapopenova2009]

Очень интересно и полезно! Спасибо!

[@niotin8]

Очень вдохновлена, благодарю🙏

[@riversaxon3915]

Замечательные видео! Актуальные темы, интересные объяснения. Всегда хотела вести ежедневник, иметь хотя бы приблизительный план действий, не забывать о чём-то важном. Однако ещё не разу не удавалось придерживаться планов дольше одного дня! Вскоре перегораю и всё забрасываю, иногда даже не начав.

[@alishaz27]

Полгода смотрю про буллет джорналы и планирование, только сейчас вышло в рекомендованных. Очень полезно, спасибо. Попробую спринтами тоже)

[@juliasartchannel4577]

Отличная наводка не перегружать себя делами! Выполнив все важное и чувствуешь себя продуктивной, а не наоборот

[@ilyha1801]

Ник! Хочу пожелать успеха в развитии! Ваши ролики очень откликаются во мне, подписка и +100 к карме🙏

[@chernobaev]

Спасибо 🙏🏼

[@dmitriygalimullin-kravcov7823]

Спасибо за видео! Я запарился уже с кучей всяких блокнотов и тетрадей... Метод на мой взгляд очень действенный!! Буду спринтовать!)

[@dulat_ashimov]

Нравится что в начале без воды начинает видео👍🏻

[@user-dg3om2xf2k]

Спасибо. Было интересно и полезно

[@rbl2066]

Для всяких непредсказуемых моментов я использую карандаш, а не ручку, всегда можно скорректировать. Обзор классный, приятно смотреть!

[@itsfutureda]

непостоянный ты человек, юлишь много. запиши ручкой, и это останется надолго, запиши карандашом, и это не останется нинасколько

[@user-xes]

@@itsfutureda ну нет

[@user-eg4tn2ub3l]

Безумно приятный голос😍

[@olgakapitonova9610]

как это круто! приятно слушать, смотреть и манифест повторили) кайф

[@user-bw8pz5lr3f]

Твой реально удобнее и понятное.

[@polinalovely]

Только начинаю вести ежедневник, очень интересно про "почему" и чувства. Спасибо за информацию)

[@iradaguliyeva]

У вас очень уютные видео 🥰

[@tilepbergenblog6885]

Рахмет рахмет рахмет. Аман болшы!

[@Psyclon13]

Оч круто! Такой дневник со спринтами, ретро и приоритезацией можно вести в Jira , очень удобно.

[@Psixolog_1972]

Спасибо большое, за информацию! Смотрел пдф от Катерины. А очень хотелось бы скачать и вашу, для планирования!!!!

[@liveworkdie]

Круто! Аналогичное можно реализовать в OneNote, закатав эти форматы страниц в шаблоны. Спасибо за идею. Потому что Agile как явление интересно, но как применить вне командной работы не догадывался.

[@MASTLABREC]

Большое спасибо за проделанную Вами работу Николай, ваша речь красива и отточена, контент совмещает одновременно глубину и простоту подачи, я придерживаюсь схожих убеждений и по этому желаю Вам успехов. Уверен, с данной подачи канал скоро быстро наберёт большую аудиторию и выйдет в топ рейтинги! Спасибо.

[@chernobaev]

Никита Мастюгин благодарю вас 🙏

[@Lizabetned]

Спасибо вам большое!

[@paulinakaczmarska3069]

Это мой любимый канал теперь:)

[@armwrestlingvideostv1955]

Я думал только у меня такой хреовыц подчерк. Выходит что нет. Аж самооценка подросла сразу

[@raspberries4190]

Крутое видео♡

[@kovaldn]

Залипательное видео :)

[@user-et5wd4us9b]

Отличный ролик)

[@ivanushkov4275]

Спасибо! Очень познавательное видео. Уже много раз начинал вести разные ежедневники, но всё забрасывал. Мне явно не хватало такого функционала. Уже приобрел себе такой!

[@edoks]

И как?

[@ivanushkov4275]

@@edoks Отлично! На прошлой неделе закончился. Начал делать то, что не мог позволить ранее. Сейчас думаю пробовать новые методики ведения ежедневников, хотя тема спринтов очень удобная!

[@edoks]

Ну хорошо, удачи!

[@drumkover]

Коля, очень полезное видео, спасибо! #годныйконтент

[@chernobaev]

Danila Volodin спасибо!

[@abilkaiyrmadiuly5813]

Хотел выразить отдельное спасибо автору видео. Было очень кстати. Как раз начал вести. После видео вырвал страницу трекера и планирую использовать как закладку на каждый день. Ей легко открыть страницу, легко напомнит о привычке. Еще раз спасибо.

[@abilkaiyrmadiuly5813]

В начале не обратил внимание на то что он не бросается в глаза

[@chernobaev]

Abilkair Zhumatayev пожалуйста и с Новым годом!

[@user-lf1xv7li7v]

Четко!)

[@lolita001]

Такое чувство что ты сверх-человек и во всём преуспел... После этого вообще не хочу никаких ежедневников, хочу в пeтлю. За ролик как всегда спасибо. Скоро посмотрю все.

[@turbo-top.biz-8084]

Ник, большая просьба, сделай туториал отдельно какой пресет сделал такой ламповый звук)

[@MARKUS000011]

Благодарю)))

[@jeannedari8336]

Спасибо за рекомендацию! Уже заказала блокнот Космос, жду 😊

[@user-gf9ij6to6k]

Хорошие контента всегда меньше миллиона просмотров. Это и понятно. Так держать

[@DmitryMarkovArh]

Спасибо!

[@karinakhuramshina]

Мне еженедельный очень полезен, чтоб не забывать о мероприятиях, и темболее если ты фрилансер

[@A1eksei.A]

Благодарю ник

[@APolONLINE]

Спасибо) У меня подобный метод только 3-10-3.

[@vadikwhite9974]

Ты сказал потреблять качественный контент,именно то что тебе нужно,но мне по душе другие ежедневники.Мне кажется что у каждого человека должен быть свой ежедневник так как мы все индвидуальны и у каждого свои цели на разные промежутки времени ,поэтому я считаю лучше взять тетрадь и там все подробно как тебе удобно расписывать)Если честно я посмотрел 3 минуты видео промотал и понял что не для меня ,я лучше сам себе сделаю ежедневник )

[@chernobaev]

Vadik White ну и круто) в конце я как раз показываю вариант самодельного 👍

[@midnik]

Привет друзья! Всем добра и здоровья!

[@zhvankoua]

Спасибо за видео, слышал раньше об этом планнере, но тоже не прижилась система, возникает внутренний конфликт. Пытаюсь изобрести свой велосипед) но пока прижился только календарь в телефоне и заметки. Ещё в качестве заметок удобен Telegram, бросаю в сохранённые скрины, списки и фото объекта с замера и чертежами.

[@chernobaev]

самый крутой инструмент - который удобен вам ☝

[@VladimirPushin]

Спасибо за 4K разрешение!

[@flowely]

Привет, у тебя очень крутые видео. И мне было бы интересно посмотреть видео про твой рюкзак: что в моём рюкзаке. Я буду очень благодарен если ты снимешь такое видео. 👍

[@chernobaev]

Misha Gusev привет 👋 спасибо. Постараюсь в будущем сделать

[@alexelizarov_ru]

@@chernobaev ты крут. Не комплемент, а констатация.

[@vechnijdvizok3392]

Точно делай видио про сумку, пенал, и т.д. будет очень полезно !!!!Думаю , что канал круто двигает твой бизнес !!!!

[@Iam2pizza]

благодарю. пошел покупать, благо он есть недалеко от моего дома в Лондон Молл. Кажется мы живем оба с тобой недалеко от Дыбенко))

[@user-nn2lr5xi8x]

Благодарю!

[@yungveteran]

А вот и монетизации подъехала) Как раз искал ролик, что же У тебя за блокнот такой прикольный)

[@lubovgrom4065]

Спасибо за видео, приятно смотреть и слушать. Где взять новую версию блокнота в пдф?

[@mikhas_ryzomny]

тема классная) в русскоязычном сегменте действительно не хватает такого. Взял на заметку агрегационный подход... аля спринты. А то у меня все было по неделям (разворот === неделя), теряется контекст и цель По свойму -- это самый кайф чистые блокноты, которые ты можешь организовывать и размечать под себя, а не ригидные размеченные ежедневники.

[@abilkaiyrmadiuly5813]

Очень пристально обращаю внимание на трекеры привычек. ОБЯЗАТЕЛЬНО ставлю на видное место чтобы напоминало. Рядом маленький карандаш, чтобы сразу отмечать (можно подвесить на веревке на скотче). И этот трекер должен быть в том месте где я выполняю эту привычку. Если чтение то стол должен стоять в видном месте, с книжкой на нём, трекером рядом, карандашиком в самой книге в том месте где я остановился. Весь дом увешан такими бумажками. Я ставлю отдельную бумажку каждой привычке (максимум три). На бумажке пишу даты и вычеркиваю по мере выполнения, либо ставлю на дате прочерк

[@chadbailey7038]

Привет! Что это Journal 📓? Спасибо!! 🙏🏾✨

[@MrFreeCat]

Начал практиковать выработку привычек. Веду дневник с днМи когда выполняю задачи, также на планшете ежедневные задачи

[@raffaelo2343]

Ты похож на моего папу такой же лыссый

[@Sainmovie]

😂

[@iqwertyboy]

хахахахахаххаа

[@venedicktov9354]

Хотел бы я быть таким папой

[@Fayztennis]

Я твой папа

[@venedicktov9354]

@@Fayztennis отчим

[@user-qp6fg5dy9d]

А где найти PDF формат 2020 года?

[@Slayka]

Я в обычную тетрадочку пишу дела. Если выполнил ставлю галочку, если много, на глаз, уже сделано, переписываю оставшиеся дела на следующую страницу. Мне вполне хватает, видны на глаз дела которые застоялись, если сделал очень много, то принципиально пишу задачи отдыха, съездить на пляж и тд. Дневники и остальное слишком заморочено и жестко для моей натуры..

[@life_behind_glass]

Как все сложно! Может быть есть, чего попроще?

[@scadeline805]

Не знал про такой ежедневник, есть хорошие идеи, которые можно добавить к себе. Сам использую приложение на телефон Ticktick, пока просто веду список дел на день(привил эту привычку). И согласен с Артуром(комментарий выше), что нужно придумать свой шаблон ежедневника под себя

[@user-ou6jd3oi2u]

не знаю как у тебя, но у меня любые электронные задачники начинают превращаться в месиво дел, планов, что хочу посмотреть/почитать... Забиваю на регулярную чистку. В обычном ежедневнике проще - не сделал? Осталось в прошлом, либо перенес. В электронном - остается все, что не сделал, если не удаляешь

[@user-cx7xz1dl3r]

И тебе спасибо

[@happyLifePeter]

"как я себя чувствую?" Это отличное дополнение! Я как практикующий сеансы с психотерапевтом прям рекомендую.

[@user-vs2zx2qm6x]

Мой друг! Будь здоров! Задумайся над тем, что создатель войн не человек, а сам невидимый высший паразитический разум. Есть один эзотерик, ты не поверишь, но тебе будет интересно. Отыщи, Творца и абсолюта не существует! Но кто создал творца! Что вперёд яйцо или курица. Реальные ответы! Будешь удивлён.

[@cheatack2141]

РЕТРОСПЕКТИВА!!!!! УХ, я пол часа (буквально) шарил по инету в поиске этого слова.

[@user-tn6hi4pd4t]

Спасибо за видео! Десять кружков скорее всего для оценки по 10-ти бальной шкале)

[@denysnikulin7815]

Отличное видео про Agile! 👍🏻 Ник, если Вы сталкивались с Кайдзен планированием, хотелось бы услышать Ваше мнение.

[@denysnikulin7815]

Ник, если можно дайте пожалуйста ответ на мой комментарий. Заранее Благодарю!

[@user-zt8nv5od1s]

Красава автор..моему сыну 23 года..твой коллега..тож разработчик..порекомендую и ему подписаться к тебе..спасибо👍

[@user-gv6jx9qy9r]

Я думаю 10 кружочков для того чтобы отменить "процент" выполнения 10/10 = 100%

[@glupyjsvin]

Я лично видоизменил систему под себя. Я планирую результат от даты к дате по разным целям(направлениям даже). Суть вот в чем. Я занимаюсь гитарой и у меня есть цель научится играть и создать свой канал с каверами. Тоже самое с вокалом. Но мне трудно прогнозировать, что я могу успеть за тот или иной срок, даже за те 9 недель. Я подил две недели по спринтам и понял, что в одном я мог взять больше, в другом надо было меньше. Где то не успел, где то наоборот. Слишком жесткие сроки, слишком неудобно. Я написал кем я хочу быть через 5 лет. Что хочу уметь, сколько получать. И расписал в каких направлениях я хочу и могу получить это результат. В чем мне развиваться. Выбрал 4 таких направления на год: грузинский, история грузии, вокал и гитара и ставлю мини цели, которые бы мне помогли достичь успеха в этих направлениях. Я могу четко фиксировать например историю и грузинский, но не все зависит от меня в гитаре и вокале. Особенно в вокале, я в нем полный ноль почти и пока не хватает опыта, что бы оценивать. Поэтому он планируется на неделю в соответствии от заданий учителя. Вот так вот.

[@user-fh5nq7nn9z]

Я пока что только начал этим заниматься)), планировкой своего времени и дня))

[@Abm31217]

Пожалуйста сделайте обзор на ежедневник 2020 года

[@karinaweizel2130]

Ежедневник и вправду удобный. Много нужного. Возможно перестрою свой ежедневник по подобной методике. Ну не выкидывать же ). Только вот я всё-таки буду брать месяца.

[@user-yx7cm3en5l]

Где скачать ежедневник для распечатки?

[@Dilekta]

Очень интересная идея со спринтами, но мне кажется такой период очень маленький для планов, неделя так быстро мчится, что находить время проанализировать, к чему ты хочешь двигаться в ближайшее время -- каждую неделю -- для меня трудновато. Мне очень понравилась идея из книги 12 недель. Когда ты планируешь и ставишь цели на 12 недель (13ю отдыхаешь) и таким образом у тебя в году получается ровно 4 таких периода. Ставишь цели, придумывашь действия, которые ради этой цели должен совершать каждую неделю (1-2 раза или более), и двигаешься по этому плану. Главное - поставить реальные задачи и не переборщить с ними. Ибо распланировать себе можно огого сколько, но первая неделя - обкатка, и проверка, реально ли делать в течении недели то, что ты себе запланировал. И если все ок, и планы не потребовали корректировки -- то двигаешь по нему 12 недель, отмечая - в какую недлю у тебя получилось сделать запланированное, а в какую нет. И если нет - анализируешь почему. По факту -- довольно близко к спринтам, но меньше рефлексии и дольше период

[@user-ou6jd3oi2u]

в этом ежедневнике спринт - 9 недель. 12 не сильно больше 9) И никто не запрещает отдохнуть 1 неделю между спринтами)

[@user-sh6xn3qz1p]

молодец, вместе с тобой разобрался

[@selfclimbing]

Я думаю добавить в свой ежедневник методологию мышления Курпатова. Чтобы мой мозг был более ближе к реальности и действовал еще лучше. А сознание не мешало ему, а помогало. Есть наработки. Буду тестировать. Методология аджайл тоже будет 👍

[@user-kk7zn5iu5u]

Очень интересно! Супер-идея))