Сломай свою зависимость от телефона

[@chernobaev]

Подписывайтесь, чтобы не потеряться: t.me/chernobaev_nick www.zen.yandex.ru/nickchernobaev vk.com/madefromzero

[@s1ndexx.standoff]

Ок

[@ifuckliminalspaceeee]

Мне бы найтись

[@LeetsGoAI]

Я беру телефон в руки не 50 и не 100 раз, а всего 1 раз в день - утром, а выпускаю из рук только вечером, когда ложусь спать 😂

[@ЛюбительФруктов-г3д]

Это ужасно, мне так жаль тебя

[@NURSULTANOS]

Голимый пиздеж

[@NURSULTANOS]

@@islamrakhatbekov3583 на рофл не похож, рофл должен быть качественным , даже если это рофл ,то он уж плохой

[@МишаГодель]

Ты чё , бальной ? :-)

[@kritontv2222]

BRUH тоже самое, чувааак

[@АленаАлена-с4ш8т]

У меня один раз сломался телефон, была вынуждена два дня жить без телефона😢😂были выходные, успела убрать всю квартиру, прочитала две книги, жила осознанно и первый раз по настоящему эмоционально отдохнула в эти дни))

[@ferris3071]

Это ужасно)

[@АленаАлена-с4ш8т]

@@aleks4184 при желании можно придумать занятие, не на острове же живем😂

[@MariyaA-b6m]

точно👏🏻😍прекрасно провели время

[@amiivvv]

Может телефон сломать🥲😂 Очень хочу избавиться от этой зависимости, но так сложно перебороть себя

[@pc_cw]

У меня в каком-то классе сломался планшет и несколько дней я была как в прострации, зато потом начала читать книги и вышла на 5-ки Но это было очень давно, сейчас я уже зависаю в тлф все время, самое ужасное, что эта зависимость возвращается, а самостоятельно её побороть очень тяжело

[@_lastday_6951]

Тупой карантин, из-за него приходится сидеть в телефоне больше, потому что вся информация теперь в нём.

[@ИсмаилИбрагимов-с8ы]

Не знаю, я в месте, куда люди носят ненужные книги, набрал книг и сейчас не скучаю.

[@poli5706]

Исмаил Ибрагимов, *сам то понял, что написал?*

[@_lastday_6951]

@@poli5706 ну тип он взял книг и читает

[@poli5706]

_Last Day_, а, точно, я перечитала его коммент. Не сразу понятно было, спасибо за объяснение

[@dfg2221]

@@poli5706 тоже ничего не понял)

[@O1karat]

Зависимость легко проверяется: первое, что я беру в руки когда просыпаюсь; последнее, что я держу в руках перед сном. Ясно покажет, что у вас зависимость.

[@taymiryt1170]

@Worche TV ты зависим от мастурбации😂

[@ТинаВишня-с3ч]

@Worche TV Что?!!

[@ipfsm]

Нет, бред. Я могу в начале дня идти в ванную и в конец, я что зависим от ванной? Или даже если я беру телефон и в начале дня и в конце, но весь день не пользуюсь им, я что зависим от него?)

[@O1karat]

Ivan Pak да ты даже перед тем, как пойти в душ посмотришь в телефон, узнать не пришло ли какое-то сообщение. Многие телефон каждую минуту вынимают из кармана и смотрят на экран в ожидании не пропустить какое-либо уведомление. Тебя если на день оставить без телефона, то получишь стресс от того, что появилось свободное время, которое ранее заполняли просиживание в телефоне.

[@mixx1dae]

Если я беру первое когда просыпаюсь, это одеяло, а последнее это одеяло, то что делать? я одеялозависимый?)?

[@АлександрБогданов-ч4т]

То чувство когда тебе никто не пишет А ты все равно каждые 5 минут проверяешь телефон ;(

[@ВиолеттаДенисенко-э9д]

Понимаю

[@lea_verr]

Жиза Но я всё равно умудряюсь много времени проводить в телефоне🥲

[@NatVol58533]

Вот вот, а те люди которые не отвечают часами?! Делают вид занятых... Хахаха очень не смешно😢

[@happys7ar]

Избавься от зависимости Я: *смотреть позже*

[@_evill_9639]

Тоже самое 😂😂

[@wendyowx]

После твоего комента я нечайно нажала на "смотреть позже"

[@Love-in5bu]

@@romkeen_ жиза

[@user-nr6me4vn7i]

Нет

[@МарияЧерная-д8б]

АПЖАПЖАЖА, жизааа

[@abiba9228]

Ирония в том что мы все смотрим это на телефоне... P.s я не накроман ноторый сидит в телефоне 24/7, я случайно сюда зашёл и решил написать комментарий (спс за лайки:))

[@lijeny]

мы это смотрим ,чтобы избавиться на чем смотрим это.

[@lizochko2014]

А потом смотрим следующие видео

[@СпокойнаяОбительЦентриста]

Я не бомж у меня есть комп

[@エ己ム]

@@СпокойнаяОбительЦентриста за 500 руб?( Сожелею((((

[@СпокойнаяОбительЦентриста]

@@エ己ム смешно а е если серьёзно то за 62k

[@bibibi1234]

Наконец-то ютуб что-то полезное в рекомендации кинул)

[@chernobaev]

1:40 Организуй свои приложения 2:01 Удали лишние приложения 2:49 Отключи уведомления 3:17 Организуй свои виджеты 3:27 Поставь лимит на приложения 4:02 Настрой раздел «Не беспокоить» и «Избранное» 4:42 Отключи функцию разблокировки экрана 4:56 Сделай экран черно-белым 5:16 Почисти свои контакты и SMS 5:37 Не бойся быть не на связи

[@SuLoMoN_16]

Лично для меня быть не на связи нельзя.. так как работаю спасателем.. поэтому всегда нужно быть в сети

[@Начинающийфермер2019]

@@SuLoMoN_16 Тогда вам отлично подойдёт кнопачный телефон.

[@SuLoMoN_16]

@@Начинающийфермер2019 мне уведомление приходит на ватсап.

[@rishmanklay6013]

@@SuLoMoN_16 тогда отключи все приложение кроме ватсапа,и поставь звук на макс

[@daniel1996lewen]

Вот не смотрел твое видео, но поступал с телефоном так же как и ты👍🏻летом не вопрос, но зимой труба просто. Хорошо что фитнесом отвлечься можно

[@ihsanos5883]

наткнулся на это видео в такой же позе как чел на превьюшке лежит...

[@aleks.na.vse.100]

И тут же предлагаешь подписываться и залипать на тебя в телеграме и ютубе. Супер!

[@iskanderuldanov3279]

👍

[@it-is-17]

*выходите на улицу без телефона* Лифт: настало мое время! "Ломается"

[@ansarafresh6924]

Я застревала без телефона 🗿👍🏻

[@lifegoesonbtsarmy]

5:58 ✌ изи

[@jimmydover1632]

verno - glupij sovet

[@jimmydover1632]

nese 4isto tvor4eskij xarakter - no ne smislovij

[@tanyamouse2500]

А как раньше застревали без телефонов? Есть же кнопка вызова диспетчера! Главное- знать адрес🤗

[@eliderta]

То чувство, когда вообще не получаешь не от кого сообщений

[@shingiszhunis3958]

+

[@violettakhadkevych9279]

+

[@amandykovtulkun4918]

Давай тебе напишу,? Не унывай

[@Андрей-э1б2п]

Арина привет. Вот и я тебе написал.

[@sofiiaherasymova]

+++

[@Таня888-й8щ]

Вот именно сейчас я стараюсь сократить время проведенное с телефоном в руках,я начала за час до сна откладывать телефон в сторону,очень интересное состояние когда ты не знаешь чем бы заняться и начинаешь делать что-то полезное для себя,а больше всего меня удивили мысли перед сном,рекомендую всем!!!

[@vikaa3953]

Какой у вас приятный голос 😊

[@chernobaev]

Vika A спасибо 😊

[@karat-bd1bn]

@@ПУТИНАРАКОМСТАВИЛ 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@helfyway]

У меня пизже

[@ПУТИНАРАКОМСТАВИЛ]

@ʏᴀʀᴋᴀɪᴀ цобар я

[@tostik01]

@@helfyway Да? Ненадо в трубку пищать, а то мне уже к врачу надо уши проверить

[@tabljudo_art571]

В видео: В день мы получаем от 60 до 1000 сообщений в день: Я которой присылают только видео родственники,что то на подобии "с пасхой" с " с новым годом"...

[@lyuba3184]

Или спросить домашку

[@valeriaava2281]

Или с днём бани

[@Yanebasist]

+

[@Evgen13Great]

Ну, ещё куча чатов с болтовнёй без толку.

[@vlsh0]

Ну тут имеется уведомления с ютуба,тт,новых постов в инст и тд

[@sprait4303]

Когда кончается интернет у меня начинается жуткая дипрессия- ломка проще говоря.Я так потерпел один раз около недели, помню бодрость, ясный ум, вообще я был как огурчик. А так я почти всегда как овощ весь день.

[@ohdama1778]

Согласна. Без интернета как будто без рук ((

[@tttttt3561]

Тоже самое

[@goodbye6817]

@@ohdama1778 дааа, то же самое

[@khuga4555]

Был как огурчик "А так я почти всегда как овощь" Ахахах😂

[@khuga4555]

@@bhoponlyd4205 😁👌

[@lanaglushkova]

Очень убедительные реакции! Прямо импонирует, когда смотришь

[@chernobaev]

LANA 🙏 спасибо! Я рад, что ты оценила. Надеюсь тебе будет полезно.

[@va1t_aoi19]

5:38 *никогда так не делайте,фиг знает что на улице произойти может*

[@aidosalmas6109]

Ну например в тетрадь смерти запишут

[@va1t_aoi19]

@@aidosalmas6109 ахахха

[@rx4706]

@@aidosalmas6109 в чем прикол?

[@aidosalmas6109]

@@rx4706 это про аниме " Тетрадь смерти "

[@Nikita_143]

Как шрифт черный сделать?

[@kadoyas]

Какой потрясающий контент. Прошу не останавливайтесь. Желаю вам продвижения и успехов!

[@chernobaev]

kadoyas огромное спасибо за поддержу 🙏 она важна

[@kadoyas]

@@chernobaevда, мне правда нравится то, что вы делаете. Вы подаете очень интересную и важную информацию локанично и с красивой картинкой. Пониманию, что наверное, вы не наберете большую аудиторию сразу, легче конечно было бы, если был бы примитивный контент( так как мозгу он больше нравится). Но уверена если продолжите развитие то, у вас все получится. В любом случае вы делаете полезный и качественный продукт! И есть люди, которые это ценят, помните об этом!

[@chernobaev]

kadoyas я ценю это. И верю, что думающих людей достаточно много, чтобы это давало мне сил и ресурсов продолжать 🙏

[@weather-g7m]

Я раньше сидел в телефоне 12-10 часов в день среднем , убил зависимость очень тяжело но я сейчас счастливый человек используйте телефон в лучшую сторону, через телефон можно много чего узнать и даже выучиться на отлично , телефон нам должен помогать а не убивать наше время которое нам так нужно для жизни .....

[@nesuinos]

Какая картинка приятная🌇 и мысли важные 🙏 благодарю Папка "зачем" - прямо сейчас создам :)

[@chernobaev]

Anna Trefilova супер 👏 рад, что уже помогает! спасибо большое.

[@Amelia_oitnb]

0:11 эм вы о чем? какие 60 сообщений мне хоть одно сообщение в день кто нибудь напишет я и то рада буду

[@p1xel950]

Та же фигня...

[@varvarka_l]

И то от МЧС)00)0)0

[@ismailbai5669]

Радуйся)

[@Donald_Shimoda]

Давай будем переписываться )))

[@Amelia_oitnb]

@@Donald_Shimoda давай

[@olyaya4375]

Уровень моей зависимости : час ночи , смотрим Ютуб И попалось это видео в реках 😻 Надеюсь, поможет

[@SanderSim]

2-20 ((( Скоро на работу вставать...

[@TyleeerDerden]

Я к 4 утра могу сидеть за телефоном и не могу с этим покончить 😞

[@ГЕНА-в9н]

Нокиа 6300 самый охуенный телефон пользуюсь им уже 13 лет и он всё как новый, и нахер ненужны ангрибёрдс и социальные сети😃😃👍

[@Философскийпогребок]

Может мои аудиокниги помогут уснуть 🤠

[@olyaya4375]

@@TyleeerDerden дааа, самый офигенный способ включить телефон на черно белый режим , работает . У Алины Солоповой видела , но потом опять на цвет включила 😑 Хочу вернуться у чб , а то это уже перебор

[@АнастасияГранова-ж8н]

Это моя самая большая проблема.И это уже переросло в страшное слово - «зависимость» .Сейчас максимально работаю над тем , чтобы сократить количество времени , потраченного за этим дивным прибором, «сжирающим время»

[@llmrkingll]

То чувство, когда на телефоне мало памяти и поэтому просто нет шансов скачать приложение, которое тебе по сути не нужно :)

[@_evill_9639]

Тоже самое😁😂😂🤣

[@nuggets2711]

Значит у тебя телеф хуйня из 2010

[@rytp9789]

@@nuggets2711 согласен

[@ОлегБол-г8с]

+++

[@kachala]

@@nuggets2711 поэтому нет зависимости.

[@Ольга-т5м1д]

Николай, не запланировано смотрела несколько ваших видео в разные дни.. Каждое, просто каждое такое полезное! Без воды! ) Просто супер! С первого видео поняла, что вас стоит смотреть)

[@ZvR96ZooM]

Знаете? Спасибо за это видео. Благодаря нему я понял, что я не один так думаю. Совсем недавно больше половины сказанного в этом видео я так же реализовал. Стал меньше раздражаться, меньше отвлекаться, в голове медленно и уверенно наводится порядок. По началу было морально трудно адаптироваться, но сейчас все прекрасно и это не конец, уверен, станет ещё лучше, так как не все сразу в один день меняется. Здоровья Вам и успехов! С Уважением.

[@РустамАлмаз]

хех,интересно. Правда лично в моём случае я получаю огромное удовольствие от телефона,никакого угнетения

[@_Basar_15]

Здравствуйте, можно по подробнее? Я тоже хочу последовать вашему примеру, ограничить 50% тел. времени ХОТЯ БЫ. 😢 Пожалуйста помогите мне с этим🙏🙏🙏

[@Философскийпогребок]

Блин, почти 2 часа ночи. Не могу никак уснуть. Все в телефоне сижу 🤯

[@leraaaaaaa2237]

Жиза, время 4:22, а я в телефоне

[@nedavid223]

My Ledi 5:38

[@durian4ik]

@@nedavid223 да на этом тайм Коде меня Мама убьёт, если я не буду на связи! 😂

[@abiba9228]

Жизненно...

[@konigsberg7073]

Блин такая же проблема БРО 😢😢😐

[@pilwlw]

Очень по съемке похоже на видео Мэтта Давеллы, приятная картинка. Вообще, уважение за то, что все по существу и важно :)

[@chernobaev]

Спасибо. Да я ориентируюсь на лучших)

[@likewiseimpressionable]

Я в 3 часа ночи: Ну да все правильно!

[@_Vk1]

Хм.. ютуб самое важное, точняк, спасибо. Буду залипать в ютубе.

[@қияли]

Вчера нашла ваш канал и это лучшая находка за последний месяц!:) Присоединяюсь к тем , кто пишет комплименты этому изумительному качеству визуала , информации и вообще всецелой картины. Благодарю вас за ваши видео!

[@Butecs-fe2eh]

Ключевое слово когда говорят что мы делаем в телефоне:УБИВАЕМ время....

[@ixtoner]

Спасибо за видео, буду пробовать эти советы. Эта зараза серьезно портит мне жизнь последние года, основная проблема от неё это недосып, другая это просирание времени

[@kovaldn]

Когда знаешь колину квартиру уже наизусть 😁 лучше, чем свою 🤔 супер видос!

[@chernobaev]

Dima Kovalchuk 😄 тут есть вставки из ещё двух квартир

[@АлександрЧудновский-и5п]

По сути нормально видео и хорошая подача , особенно хочу отметить приятную музыку 😊

[@johnycash4200]

3:11 В настройках можно сделать так, чтобы содержание уведомлений показывалось после разблокировки устройства. Также это было доступно и на момент выхода данного ролика

[@littlecontortionist135]

случайно наткнулась на ваш канал, и теперь благодарна Ютуб, что тот кинул это видео в рекомендации. у вас очень актуальные и информативные ролики, а ещё приятный голос. спасибо за ваш труд!!

[@chernobaev]

Спасибо!

[@neqoist9873]

Я думаю что лучше не ставить на режим ( Не Беспокоить ) или же вырубать телефон, потому что, может с твоими знакомыми или родителями, братом, сестрой, что-то случится, или им нужна твоя помощь...

[@ТатьянаМорозова-й1л]

Для этого есть другие номера 01, 02, 03, 112...

[@MurDerMur-h2d]

Спасибо за видео! Пару штучек уже применяю, чисто интуитивно, а что-то подчерпнула) Удачи в творении

[@aleksvolkov92]

АХАХАХАХХАХА Я нажал на это видео и моментально швырнул свой телефон, сейчас открыл видео на компьютере что бы написать этот комент

[@readyrain8401]

гений мысли

[@rytp9789]

Ой дурак

[@юрл-е4я]

Чувак, это просто топ контент тебе стоит продолжать. Я в тебя верю ✊🏼✊🏼✊🏼

[@chernobaev]

Спасибо 🙏

[@Sponnnjik]

Так хочу меньше сидеть в телефоне. Друзей нет, мест куда ходить - тоже. Средств на другие развлечения также не имеются. На этой неделе, на каникулах сижу от 9 до 18 часов в сутки. Это ужас

[@Магомед-о7п5т]

С какого вы города?)

[@Sponnnjik]

@@Магомед-о7п5т Из поселка городского типа. Примерно в часе езды до Казани 🌹

[@october-oct-r7w]

Эх(

[@D1sOO]

Блин вообще 2000 сообщений классного чата я сам вышел Кто то скучает по своим одноклассникам, а они мне уже надаели

[@felixlazarev777]

А ты умный мужик. Спасибо, отличное видео))

[@mrsaohegain]

Айайай, как коротко, просто прекрасно. Иногда ролики по саморазвитию занимают больше времени чем важные дела

[@IrinaSister]

А развитие не происходит

[@gaponspb]

Это непозволительная роскошь - так мало работать в инсте, и быть не на связи))

[@anetavg]

Про змейку в конце смешно) отличное видео, спасибо

[@СергейКорнеев-д5к]

Коля, все классно! Отличная подача очень полезной информации! Продолжай, пжлст!) Единственное, что хотелось бы добавить - это озвучку подзаголовков. Например, на экране заголовок "1. Организуйте свои приложения", но при этом тишина, а потом ты сразу начинаешь рассказывать об этом. И если зритель отвлекся от видео или просто слушает (ты сам говорил, что чаще слушаешь), то можно немного запутаться и не сразу понять о чем речь. В любом случае, спасибо за столь полезную информацию!

[@chernobaev]

Сергей Корнеев спасибо Серега! Я наоборот удалил в этих моментах голос)) хотел такие залипательные паузы делать))) но я тебя услышал! Хорошо 👌

[@grigoriitrambickii7197]

Я смотрю эти видео не для того, чтобы встретить советы, которые мне помогут.Всё приведённое у меня или уже сделано или я делаю. Я смотрю эти видео, чтобы убедить себя в необходимости бороться с этой зависимостью.Частично-чтоды получить мотивацию, да и попросту не забыть об этой проблеме.Интересно, тут много таких?

[@Karina.2704]

Я запретила телефону абсолютно все уведомления, кроме телефона и будильника. Даже ватсап перестал доставать меня, а ведь там вся работа! И знаете, прожила так ровно год и мне понравилось! Особенно количество работы, не говоря уже о тревлжности, снизились в разы. Люди постепенно привыкли, что ватсап я не читаю и стали звонить.

[@МаринаДубенко-г2б]

очень помогли, в наше время это очень актуальная тема

[@_ar._.risha_]

Да, змейка - самое страшное в кнопочном телефоне...

[@aw3some.create]

Видел с концертов и фотки с новых мест это память в первую очередь для тебя. Через несколько лет освежить в памяти это будет просто прекрасно

[@Атилла-ш6ю]

Телефон отнимает у меня много времени действительно, но я и в интернете получил много знани, а сейчас хочу избавиться от него, но не знаю как

[@СоняКилякова-ц6т]

Спасибо за полезные советы.😊 Мудро распоряжаться временем мы научимся лишь в том случае, если всегда будем сознавать его ценность. Как написано в одной мудрой книге📖: *_"Внимательно следите за собой и поступайте не как глупые, а как мудрые. Используйте время наилучшим образом, потому что в эти дни много зла" (Библия, Эфесянам _**_5:15_**_,16)_* . Поскольку технические новинки предоставляют более легкий и быстрый доступ к информации, нездоровое увлечение ими, по всей видимости, будет только расти. Важно, чтобы увлечение не переросло в зависимость. Контролируя время, отводимое на использование электронных устройств, можно избежать крайностей и и поступать мудро.❤

[@kkerozaz2460]

Прям мотивацию дал спасибо постараюсь без телефона в туалет заходить

[@Nargiza2024]

Не кто не может вам помочь, вы сами должны помочь себе, вам только могут дать совет, но вы решаете следовать ему или продолжать чесами сидеть в телефоне

[@pavlanna]

Невероятно полезное и качественно сделанное видео!!! Спасибо за такое качественный контент! Побольше бы таких Блогеров (и именно с большой буквы!) Хорошего вечера!

[@chernobaev]

pavlanna большое спасибо за поддержку! И вам всего доброго :)

[@minyoongi8368]

Спасибо за эти чудесные советы, я ещё пока не могу сказать что они мне помогли, но я буду какие то из них использовать. У вас приятный голос. Мне понравилось видео! Сто пудов видео заслуживает милион!🤗

[@panktton285]

0:30 я которая сижу с телефоном в туалете и смотрю это видео

[@ВалентинаЛобанова-и6э]

Аналогично😁... и читаю ваш комент🤣

[@AnsShum]

Хорошо, что я нашла этот канал. Очень полезная информация и мотивация :)

[@arsykondr]

Автор: Сломай свою зависимость от телефона. Я: Смотрю это на телефоне Автор: не понял

[@annav1794]

А я сломала ногу в этом году, когда посмотрела в телефон по пути домой на улице. Не увидела бордюр, очень неудачно упала, в результате- перелом, костыли и долгое восстановление. 😮 Вообще не думала, что вот так можно что-то сломать.

[@ОльганаСмене]

18 часов в день наверное не выпускаю🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️я дно🤷‍♀️ хотя в соцсетях не сижу, но ютуб и мессенжджеры😎 прибейте меня лопатой😭😭😭😭

[@Шеллисультой-п7т]

Так же((

[@qqwrdilia7276]

Такая же фигня

[@aillevelli]

Исправляй это! 1 шаг к успеху это осознание своих ошибок!

[@justallalways]

Я пробовал без телефона. И поверь это тоже не круто. Особенно учитывая что все люди там

[@qqwrdilia7276]

@Андрей Мирный ну это ты братан загнул, все ж в твоих руках

[@Evil_Twix]

Спасибо! очень хороший контент

[@agoalofalife]

Как всегда супер!

[@linal.31]

Ник👏🏻👏🏻👏🏻 Море благодарностей!!!

[@MaRGaLifeBeauty]

Я дошла до шага с удалением лишних приложений.. У вас очень приятный голос!!

[@ЕгорШумаков-щ8и]

А зря, вот если бы вы смогли не пользоваться этими приложениям ,при этом ничего не удаляя,тот в этом случае сила воли появилась бы больше) Но так тоже хорошо!

[@ЛюбовьБоровик-т5е]

Спасибо тебе, рекомендации агонь, прийму на заметку и попробую изменить свои привычки ❤

[@autwk]

я одна очень часто беру в руки телефон и "залипаю" там, когда нахожусь с другими людьми рядом, не из-за того, что нахожу в нем что-то интересное, а потому что очень стесняюсь смотреть людям в глаза и стараюсь чем-то занять руки, чтобы меньше нервничать?

[@Farid_Agayev]

Эта плохая привычка избавься от нее

[@𠀀-y9t]

Согл, не приятно смотреть в глаза ,руки и сердце дрожит

[@antonsizou9075]

Спасибо друг, хорошие советы 👍

[@urashikiootsutsuki]

6:10 Охх.. змейка вызывает зависимость, больше чем сигареты...

[@margaryantc]

Скоро Новий год , и я понимаю то , что в каждом Новом году ,нет ничего нового , только лишь телефон и все !

[@mishukoffs]

Спасибо за рекомендации, они реально работают! :) Однако я не стал отключать уведомления от соц. сетей, вместо это я их настроил таким образом, что бы приходили только уведомления о сообщениях и важных постах в некоторых группах. Сделал это для того чтобы лишний раз не посещать соц. сеть и проверять наличие в ней сообщений и прочего необходимого.

[@chernobaev]

Sergey Mishukov да, тоже отличный вариант 👍

[@mishukoffs]

@@chernobaev спасибо, жду с нетерпением ваших новых роликов)

[@Sergey-Dali]

Нормальный мужик. Рад что такие ещë есть.

[@9NORMparenb_a_ty_4m0]

Круто! Нашёл тебя в ВК. И Твои мысли интересны

[@chernobaev]

Александр Морозов спасибо!

[@emmapage2965]

Я жила в телефоне. Соцсеть. Переписка. Постоянное общение и всё это пустота. Всё свободное время от работы - в телефоне. Потом, когда всё вокруг рухнуло, я подняла голову от экрана, а вокруг - весна... Я жила так пару лет. И больше так не хочу. Кстати, прошло лет семь, с тех пор. Эта зависимость одна из сильнейших.

[@nickywert4763]

Я лучше с курюсь , чем так просаживать зрение. Мне ничего не охото,кроме телефона ... Мне нечем себя занять, заставляю себя хотя бы смотреть телевизор...

[@inql298]

С 2:09 очень громкая музыка, если бы она была тише, то слушать тебя было бы приятнее) А так видос топ👍

[@ГульнараМедведь]

Видео офигенное! Почти все фишки использовала. Спасибо❤️

[@dontuknowimasandwich3108]

Все, конечно, здорово, но что, если у тебя не Айфон?

[@Stal1n_epta]

100% я даже научился одновременно 7 группах вот подумал что у меня зависимость

[@KAZAKOV3]

Очень хороший контент, но мне кажется что люди не готовы работать над собой, поэтому так мало подписчиков по сравнению с другими обсолютно бесполезными каналами. Если у каждого в нашей стране будет хотябы 10% осознанности своих действий, и способность бороться с ленью, способность к продуктивности то наша страна убьёт ассоциацию Русского человека с Иваном дураком водкой и балалкой. Наша страна к сожалению не готова, к таким изменениям. Огромная благодарность тебе за то что даёшь полезные знания, что в нашей жизни является огромной ценностью... Я уверен что те люди которые подписались на тебя, лидеры по жизни которые знают чего хотят. Народ кто со мной хоть немного согласен подержите лайком, давайте будем стараться делится таким контентом с теми людьми которые нам не безразличны, и тогда возможно нас станет больше🙃.

[@abdurozik4988]

Молодца!! Спасибо тебе👋🏻

[@zihuantaneho]

То чувство, когда сел повторять действия с такой же SE-шкой))

[@pogosyan630]

Хм... Когда у меня была депрессия я посмотрела его видео про одиночество и мне очень помогло , я до сих пор пересматриваю его . суть коммента в том что этот человек очень умный и он правда дает нужные советы )

[@adiarshiro7506]

😂😂😂 максимум 10 раз в день и в итоге 13-16 часов просто пропадаю в нем

[@яничегонепонимаю-х2ш]

Спасибо за приложение форест, идея супер !

[@aydossuleymankul8975]

Не люблю когда сижу с телефоном, меня зовут каждый 15 минут.

[@Dari_Online]

Посмотрела статистику в своем телефоне. Оказывается, в инстаграм каждый день провожу по 2 часа. Ужас какой, мне казалось, не больше получаса((

[@Pluhka1985]

Если хотите избавиться от телефонных депрессий, уберите его вообще из жизни и выработайте автономность и силу воли! Просто удаление каких-то приложений не решит проблему, это как или ты куришь, или не куришь вообще. Решать надо проблему радикально! Вы автор в видео ходите вокруг, да около. Совет- лечить надо болезнь, а не симптомы болезни. Лайк за старание!

[@ChesteP._.]

Типо вообще не трогать телефон? Камон 21 век на дворе Всё вокруг интернета сейчас и вертится

[@Pluhka1985]

@@ChesteP._. Да не трогать. Заведите себе кнопочный телефон.Ведь автор пишет что хочет избавиться от "зависимости от телефона" и не как по другому. А то что щас 21 век или 12 так это не имеет к проблеме никакой разницы, ведь все дело в желании человека и силе воли.

[@radopiemo]

вообще-то у меня 109 дней ударного режима в дуолинго и 234 дня в дайлио

[@ГраниСознания-л1э]

Хорошее видео, музыка подобрана отлично

[@ЦахикЦахик-э7з]

Используйте кнопочный телефон )😅

[@aolummy]

Блин, советы реально годные. Спс братан.

[@MillyMilkMoo]

Если я оставлю телефон, мои родители потом оставят мои вещи за дверью, из-за того, что я не отвечала

[@anatiliyarai1036]

Спасибо за видео!! Все четко и без воды , очень полезно!

[@mamasita2548]

сижу в телефоне больше 10 часов в сутки, уже хожу в очках... думаю зрение ещё хуже стало.

[@Kehos1337]

Восстановление зрения создали в 1920 году Люди до 1920 года:

[@ХадижатИсаева-т3р]

@@Kehos1337 пот твоему значит теперь можно портить зрение ведь его можно восстановит,операция это не хрошо,потому что не вариант что что именно лучше

[@Kehos1337]

@@ХадижатИсаева-т3р его просто не надо портить, а если испортил, то восстановил как я у меня было плохое зрение и я восстановил без операций просто занятиями

[@ХадижатИсаева-т3р]

@@Kehos1337 ок

[@mummitroll1]

Спасибо что поделились функцией raise to wake!