➜ No More Excuses ➜ 10 MIN Standing Abs Workout to Lose Belly Fat

[@anthonygamble9155]

Excellent way to start the day. Kudos!

[@workout-guru]

Thank you so much for your kind words! I agree, starting the day on a positive note can make such a big difference. Have a great day ahead! Kudos to you too!

[@tedipersonicgraaf1293]

Bellissimi e utilissimi gli esercizi dello "spellato" muscoloso 😂👍👍👍

[@workout-guru]

Grazie mille! Sono contento che tu li abbia trovati belli e utili. Mi piace condividere esercizi che aiutano a rafforzare i muscoli e migliorare le prestazioni.

[@lenboy5961]

Great workout 💪🏾 🔥🔥🔥🔥

[@workout-guru]

Thanks! It definitely felt great to get a good sweat in.

[@avasconc6813]

Muito massa....valeu 💪

[@workout-guru]

Obrigado! Fico feliz que tenha gostado!

[@بسام983]

شكرا لك انا ممتن منك، تسرني جدا هذه التمارين مشاهدتها وتطبيقها

[@workout-guru]

انا سعيد ان اقدر ان اساعدك! أمل في أن يساعدك هذا المجال على تحقيق أهدافك.

[@بسام983]

شكرا انا احب جميع تمارينك لاكني في الوقت الحالي لااستطيع تطبيق التمارين كلها لأني لدي فتوقات اثنان بالمثاني اليمين واليسار،،،ولهذا اتمرن فقط وقوف وانشالله سوف اجري عملية وبعدها بأشهر عند الشفاء اطلب منك تمارين غير الوقوف واطبقها) شكرا جزيلا ممتن منك جدا

[@بسام983]

كابتن انا حابب ان اعرف انت من اي دولة وماهي جنزيتك من فضلك اود ان اعرف اذا لم يكن لديك مانع