Ночные походы в туалет, часть II. Лариса Арефьева гинеколог из Гамбурга

Ещё раз о ночных походах в туалет, как можно помочь себе самому спать ночью спокойно.
онлайн консультации и разбор скринингов в инстаграме
gynekolog_is_germanii
#гинеколог
#гинекологизгермании
#мочевой
#ночьювтуалет
#доктор_арефьева
#ночьюневставать

[@zaureshisentaeva520]

Чудесная лектор , и звук уже лучше намного! Спасибо за видео, очень информативно !

[@ЮліяСаранюк]

Спасибо! я вчера посмотрела первую часть...и мне очень понравились совети.Подписка и лайк))

[@ЭлмираКаюмова]

Молодец Умница 💋💋💋💋

[@whitesnow744]

Спасибо за лекцию. у меня с детства позывы и днём и ночью, сейчас вообще не выносимо жить в обществе. удерживать конечно не получается, так как больно, хоть недержания нет, но мысли только о туалете))

[@ЛарисаАрефьева]

Приходите на мой курс жизнь без уистита, там и овощей проблеме будет @gynekolog_is_germanii

[@whitesnow744]

@@ЛарисаАрефьева у меня почки опущены, спасибо за приглашение, уистита нет

[@ЛарисаАрефьева]

Приходите на Курс Жизнь без цистита, там будем говорить и о вашей ситуации- гиперактивный мочевой пузырь. В инстаграме gynekolog_is_germanii

[@rozanurberdiyeva2299]

И днём тоже бегаю в туалет реально достало

[@ShkolaBlogera]

Супер, еще бы соседи сверху не топали как слоны :)

[@serafsator9067]

А вы пробовали ночью удержать в себе до утра 1.3 литра? На ноуте и телефоне, плохой звук.

[@user-ho6vl2id5n]

В туалет ноч хотите- терпите, а если болит тоже терпите.

[@user-iu1ix6jc3d]

Спасибо вам,а то урология в основном сами не знают как лечить и дельного совета не могут дать

[@ВалентинаЗайцева-ы7н]

Чтобы не вставать часто в туалет ночью , не нужно пить воды с 18ч.

[@whitesnow744]

5-6 часов не пить воды? или вы в 8 вечера спать ложитесь?

[@ОльгаАлександрова-ц4ъ]

Ни о чём. Пусто - пусто !

[@user-ho6vl2id5n]

И об этом говорит врач гинеколог, вот так сейчас лечат наши доктора.