Как УЛУЧШИТЬ работу МОЗГА и НЕ ОТУПЕТЬ к 30 годам? - Научпок

Подробнее о когнитивных расстройствах здесь nevrohelp.info...
Насколько легко потерять связь с реальностью - в новом выпуске Научпока!
Автор сценария - Наталья Швец
Источники:
www.rmj.ru/art...
t-pacient.ru/ar...
ambulatory-doc...
geropharm.ru/p...
cyberleninka.r...
Смотри Научпок на Карамбе!
carambatv.ru/ca...
Вступай в нашу группу ВК!
nowchpok

[@skirtsnake8808]

Мне всегда говорили, что я веду себя как взрослый - поэтому я отупел уже к 20

[@innochkazmeuchka8762]

😁😁😁😁😁😁

[@geliopola]

Жизненно(((

[@sultannurmurat4785]

😂😂😂

[@151veron]

Нужно больше общаться, без общения появилась апатия(

[@maga_frank]

@@151veron на себе заметил

[@zvero_boy]

1. Недосып. 2. Малоподвижный ОЖ 3. Неправильное питание 4. Мало общаюсь 5. Весь день лежу дома Ну всё, мне хана

[@YouSupra-b4q]

Не только тебе

[@ravilhuseynov]

от куда ты знаешь так досконально меня?

[@ЯблоСиние]

Пришествие второго Ильи Муромца

[@urious6655]

Все мы Обломовы

[@sandoorbrain]

У меня тоже самое.

[@ketp8071]

Оказывается когда я смотрю ютуб мой мозг совершает кучу сложных вычислений. Теперь я могу похвастаться маме что делаю хоть что-то.

[@МаркТвен-ы8щ]

Наивный ))

[@z0ngezz582]

Наивный

[@ketp8071]

Это мой единственный шанс. Люди, почему вы такие злые?

[@z0ngezz582]

@@ketp8071 Такой же вопрос

[@АтмосфераиКислота]

Читай книги...ну хоть кроссворды

[@orsnake]

Похоже мне пиздец, спасибо за новую паранойю

[@entofiaskobratan3604]

Лол чувак, ты не один) пойду куплю таблеток)

[@alisafialka]

это мне пиздец, чувак. Я полная, ленивая, курящая диабетичка, хронически не высыпаюсь. Мне за 30.

[@Xculio1]

@@alisafialka да, тебе хуже

[@alisafialka]

@Чёрный Триумф не, чувак, тебе хуже, ходячий набор из петросянства и стереотипов.

[@alisafialka]

@Чёрный Триумф не чувак, тебе ответ был.

[@spruceback4347]

Мой мозг к 30ти годам: * Пытаюсь заварить чай * * Достаю пакетик с чаем * *Программа "мозг" не отвечает. Закрыть программу?*

[@yury3647]

Вообще мозг в таком случае скорее железо, а программа так бы и называлась "заварить чай", она бы и не отвечала.

[@Sayonara_PC]

ctrl-alt-del

[@PapaRaci-e5z]

@@Sayonara_PC может форматнуть и переустановить?

[@zvero_boy]

@@PapaRaci-e5z если проблема в железе, то не поможет

[@igor06991]

Зато комментики на KZbin нормально обрабатывает :3

[@shockhuman6818]

По ходу ютуб понял, что мне этот видос нужен после того, как я 40 минут искал свой телефон, подсвечивая комнату своим же телефоном :/

[@DavidKorbk]

И где он был?

[@shockhuman6818]

@@DavidKorbk ахпха, юморишь, юморишь)

[@piterpetrelly300]

Солевые в здании

[@julie.logvinova]

😂😅

[@ОльгаКовалева-э8з]

🤣🤣🤣 я так очки искала ,а они на голове

[@---lo1yk]

До 19 лет воспринимал высокий интеллект, как данность. Но заметил, как я отупел. Это пиздец. Сейчас мне 21 и я вышел из этого состояния с помощью тренировок с железом. Сразу пришли в норму и сон, и питание, и образ жизни в целом. Всем советую.

[@SausageSFM]

Что за тренировка с железом?

[@NikolaTesla-h3f]

​@@SausageSFMскорее всего он про химию

[@kraizis300]

да забей, что себе туда только не пихают....@@SausageSFM

[@king5057]

​@@SausageSFM тренировка в тренажёрном зале имеется ввиду, с железными тренажёрами)

[@Павел-ш6ь7д]

качки такие умные стали 😅

[@duayder5370]

Все ок, пацаны. Это не реклама глицина

[@williamgodwinACAB]

Ну, да просто ноотропов (фуфлотропов). )))

[@fritt_wastaken]

Это реклама общения. Пфф, ясно всё с вами, отписка

[@timurkantakuzin4485]

Щас на тебя инквезиция - лайфхкеров выйдит xD

[@godofwow9190]

А фирма какая?

[@FirstNameLastName130]

Лол, где ты там глицин увидел?

[@helga151194]

Очень актуально, я заметила на себе, что начав лучше питаться, больше двигаться и саморазвиваться, мой мозг открылся мне) я больше не чувствую себя тупой

[@2006mayday]

Ну а как сейчас? 3 года прошло стало лучше или всё-же дегресс? Только честно пожалуйста !

[@Darkinta.D.]

@@2006mayday мне тоже интересно

[@MasterKaravay]

я к 30 только начал соображать =)

[@user-sergoroflz6r]

Как и большинство)))

[@JurusChist]

@\/ẴṼĨŁØÑ +++

[@Desing4life4ever]

А Вы Хорош!!!! :)

[@Petya224]

у меня мозг научился примерно к 27 годам работать, он и так небыл плох, но апогей был к 27, осваивал за 3 месяца то, что многие молодяки за 2 года не могли осилить (техничиеские дисцилины в основном). Есть те, у кого он к 30 не включился, а значит обратный процесс уже был запущен ранее. Не знаю с чем это обычно связано. Пологаю умственная деятельность, точные науки, инженерия, изучение иностранных языков, занятия музыкой и спортом. К слову ролик вообще не смотрел, просто комменты пролистал.

[@tomkuba75]

А я к 40 🤣

[@malysh_lol]

4 минуты из 5 видео заводит тебя в тревожное состояние Спасибо👌

[@911helpable]

То чувство, когда тебе 32 и ты опоздал к этому видео 😒

[@НанаХриза]

Держись, парень...

[@Hotrodman]

Братишка, ты походу тут такой не один...

[@marynavascuk6812]

Ет точно! 🙃У меня возраст Иисуса Христа... ПОЗДНЯК МЕТАТЬСЯ!!! (как говорил 1 мой сосед!)

[@moderka]

3:01 Лол, как у вас получилось с такой точностью нарисовать меня и мою квартиру?!

[@tortiman3934]

Бедный тебя уже деградация затронула...

[@moderka]

@@tortiman3934 в том то и проблема, что нет :|

[@everyooone]

Барт выйдет погулять, мистер Гомер?

[@moderka]

@@everyooone, *звук отрыжки*... Да

[@_zxc7912]

@@moderka А что плохого? Море чилла и говна в штанах ещё + в кампетер 24/7 можно гамать

[@l1lf0x67]

Общение, что может быть хуже для интроверта и социофоба

[@SonnyTupich]

Интроверты не сколько те, что боятся общения, а те, которые разговаривают только с друзьями и близкими, но не подпускают незнакомцев.

[@tauga25]

С незнакомцами мы вынуждены общаться, вот только интроверты не подпускают их к близкому общению. Рассказать первому встречному о своей семье, хронических болезнях или свадьбе у двоюродной сестры - это не про них. После эмоционального и общительного дня интроверты чувствуют себя выжатыми, им нужно отдохнуть в тишине.

[@rushmore1321]

А откуда тебе знать, что это не симптомы твоей, уже наступающей, когнитивной деградации, а? а?

[@sailorsong8672]

Можно начать с общения в чатике в телеге

[@innochkazmeuchka8762]

Я сбрила всех в своем окружении,начала замечать,что после общения с ними я нервная,запыхавшаяся и раздраженная. Мы либо сплетни разводим обсырая кого-то,либо критикуем друг друга,либо хвастаемся,зависть вокруг,поделиться радостным чем то,это обречь себя на провал,я лучше часик в Ютубе полажу,отдохну,чем так себя морально истязать.

[@deadpie6451]

Да понял я, понял !😧😥 Спорт, ЗОЖ и никаких вредных привычек. Боже, сколько всего страшного может произойти со здоровьем от обычной лени.

[@xyuser-vx3on6vd4j]

Я к 30 только умнеть начал!)🤗 Развелся ,построил дом, задумался о жизни родных!

[@vitalino1981]

Красавчик

[@alexmemes88]

Развёлся? Это разве не деградация?

[@xyuser-vx3on6vd4j]

@@alexmemes88 ...а Вами, только половой орган "управляет" ;?

[@Sid220388]

@@xyuser-vx3on6vd4j скоро прийдёт то, что быть одному это не нормально и надо бабу в напарники. Проходили не раз, лет в 37-45 пойдёш по кругу, либо не вывезешь по здоровью и в оно превратишся, но это не дай бог конечно)... Слава МГ!))

[@xyuser-vx3on6vd4j]

@@Sid220388 мне 42

[@Тютакатышотам]

Жаль нет такого общения как в юности...все кто остались как роботы,семья-работа,какие то покупки,поездки и всё,про погоду Мля если ещё заговорят у меня истерика будет))) По доброму завидую у кого после 30 есть друзья с которыми можно общатся на разные темы в живую..

[@Тютакатышотам]

@Человек друг у тебя столько в жизни всего ещё может быть интересного,поверь 20 это только начало,у меня тоже была похожая ситуация в этом возрасте,и мне тогда было комфортно,потом много чего было о чём я даже представить не мог как хорошего так и плохого,но вот когда в 40 такая херня это уже совсем не весело..а у тебя всё впереди,главное не сбейся с пути!✌

[@hitamory]

@DRAGMA так любые отношения временные. Только какие-то длятся дольше, какие-то меньше, это нормально. На мой взгляд, это не повод полностью отказываться от общения, хотя если кому-то так комфортнее, то ок. И вообще, звучишь как человек обиженный на жизнь. Прям "пожалейте меня, я никому не нужен". Может тебе с коллективом не повезло, но в любом случае не стоит судить так категорично

[@МихаилБораховский]

чтобы находить новых людей, нужно находить новые занятия, если вы заваливайте друзей той инфой, которой хотели бы сами слышать и узнавать, возможно и ваши друзья были бы другие, или другими

[@МихаилБораховский]

@@Тютакатышотам рад за тебя!

[@tsukimori.666]

​@@hitamoryхм, а если ты делишься творчеством и обсуждаешь что-либо с людьми которые на тебя подписываются - можно назвать общением?

[@meridiumfreeman87]

Именно по этому наша жизнь с молоду построена из недосыпа стресса и переработок, всё для нас, что бы здоровенькими были )

[@affbymoon]

Хватит отмазываться удолбище

[@garnik31_81]

а кому выгодно, чтобы мы были тупыми и нездоровомы? Вот все и встает на свои места)

[@vladmars5297]

Одно хочу сказать: - Если там было пусто - то тупеть не чему!

[@Igornikolaev84]

я понял что нужно сделать чтоб вылечиться, *бросить работу*

[@ceteravincis]

Погугли Отчуждение труда

[@niko_manhattan]

Вот вот

[@oldschoof]

И заняться мелкой моторикой. Если ты понимаешь, о чём я.

[@Lenish06]

Лучше сменить её на любимую работу.

[@topestate1723]

@@oldschoof жаль что у тебя только мелкая моторика. А ведь занимаешься ей под тяжелую атлетику, я бы даже сказал жесткую атлетику с большими блинами и штангами. ххахахаха

[@GOLDENCURRENT]

Я до видео: ля ля ля мир прекрасен Я после видео: ...бл*ть...

[@casualkave537]

То есть чтобы быть здоровым надо следить за питанием, отказаться от вредных привычек и заниматься спортом? Вау. Действительно полезное видео.

[@МаксимПетров-е7ч5у]

А я думал что нужно бухать как можно больше, спасибо, теперь буду знать

[@Purchata]

Рассказывать о работе мозга и при этом одновременно использовать клиповое мышление зумерков, пытаясь уместить всю информацию в пять минуточек - это всё, что нужно знать об этом канале.

[@MrSernyak]

А как донести до зумерков то, что их образ жизни разрушает их мозг? 2-х часовую лекцию с научными исследованиями выложить? Так её не посмотрят.

[@АлександраНиколаева-ь2ь]

Буквально вчера случился приступ инсульта, а мне 30 ровно. Где же было ваше видео раньше))) теперь на собственном опыте знаю, что нужно активно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни❤

[@ИнтересноиПолезноЗнать]

*В Тик ток не заходить и на похожие платформы)*

[@orsnake]

Если зайдёшь на мейлач (бывший Двач), то мозгу окончательный и бесповоротный пиздец наступит перманентно

[@МаркТвен-ы8щ]

Ютюб можно к этому отнести!

[@ИнтересноиПолезноЗнать]

Канал вроде Научпока и Моего, относятся к исключениям) Кстати, заглядывайте ко мне, тоже стараюсь над познавательным контентом), Буду рад новым зрителям)

[@ИнтересноиПолезноЗнать]

@Артём Кузнецов Лайк в Кубе)))

[@ВидеоМемы-ф2я]

Да там в лайк Квай и т.д

[@igorbolev1553]

Блин, как же вы классно рисуете, очень завидую вашим скетчам

[@liletl3083]

Хорошо питаюсь, сплю, занимаюсь спортом, много общаюсь = словил почти все симптомы этой болячки 👍

[@surgeonest]

Спасибо за отсутствие рекламы, очень интересно

[@RusTrainDriver]

30 лет через 17 месяцев. Но отупел я ещё в 18, когда закончил колледж и окончательно отстранился от учёбы

[@muradsultanov2868]

мне 25 Ютуб выдал мне это видео в рекомендациях, Это был тонкий намёк для меня, спасибо Ютуб

[@Дарья-з1н5й]

Ага, в 28 столкнулась после короны. Сейчас в себя хоть начала приходить. Восстановила режим, учу стихи, делаю упражнения для мозга и бегаю каждое утро. Плюс неплохо помогают шипучие таблетки кибернутришн брейн форс, помогают зарядить мозги и повысить концентрацию

[@Любава-ч4з]

А какие упражнения делаете для мозга?😊

[@АндрейСергеев-б7я8р]

Это я 31-летний лежу на диване р смотрю это видео) очень вовремя, новирнае😊

[@oinn6216]

Ждем следующее видео: "Как поумнеть, если 'как НЕ ОТУПЕТЬ к 30 годам' видео смотреть уже слишком поздно?"

[@АлекПитер]

еще мне кажется будет полезным видос -как не отупеть после 10лет в школе.

[@differentone_p]

изучать школьную программу самостоятельно, опережая её(так просто)

[@АлекПитер]

@@differentone_p вот об этом я и говорил. Вы школу закончили, а так и не поняли что 90% того что там дают тупая херня времен ссср на которую намазали 10% более новой тупой херни.

[@differentone_p]

@@АлекПитер, система образования говно, а новой пока никто не придумал. ¯\_(ツ)_/¯ Развитие идет только в сторону технологий. Онлайн дневники там, доски интерактивные повесили, рядом с обычными. Я видел в нескольких школах. Но мб так не везде.

[@АлекПитер]

@@Graph_de_La_Fer вам либо меньше 30, либо вы блаженный. Ничем другим подобную наивность объяснить нельзя.Ни о каком реальном мире, школа представлений не дает. О вымышленном мире розовых единорогов, да! О реальном мире-нет! И именно поэтому школьники начинают ахуевать когда выходят в мир. База?! Ну разве что в фундаментальных направлениях. Причем это делается крайне уныло, крайне долго и крайне малоэффективно. Школа скорее место где держат детей и наполняют их самоуверенностью что они получили хорошее образование. Хорошее , бесполезное, фактологическое образование в вакууме.

[@hydvh98vxs35]

Алекc Питер , поэтому нельзя, чтобы школа вмешивалась в твоё образование. М.Твен этого недопускал 😁

[@fgblvn7696]

Просто суперский выпуск, спасибо огромное, займусь здоровьем

[@Medvedd808]

И что занялся?)))

[@garnik31_81]

ну и как?))

[@fgblvn7696]

@@garnik31_81 нихуя)))

[@Alantar_music]

Тот кто научился ловить кайф от мозговых нагрузок, бухать не будет, и фигнёй всякой заниматься тоже не будет.

[@Drix0071]

Самая ненавистная мозговая "нагрузка" - математика... В любых её формах. От этого кайфа не получишь... Особенно когда суммируешь счета за ЖКХ и продукты

[@але-ь2ы]

@@Drix0071 ты должен это делать чтобы получить кайф в конце когда ты все сделал, мне тоже не нравится писать код но когда ты заканчиваешь его писать спустя три недели у тебя эйфория дня три и ты думаешь что ты супер мозг)))))

[@niko_manhattan]

Ты глупый если не понимаешь что у всех разные условия и кто-то не мог даже дойти до этого, а если и дашёл, то могло сложиться что он не может этим заниматься

[@niko_manhattan]

@@але-ь2ы да, поэтому программисты все чсв. Рабочие на заводах такими не были, хотя тоже мир поднимали, но где сейчас эти рабочие вспомни

[@Alantar_music]

@@niko_manhattan не легко всем, мне тоже. Жить как все гораздо легче, чем придумывать как быть по другому. Дело выбора.

[@andreymitro]

0:23 фуухх, теперь, когда я лежу на диване и смотрю ютубчик, я знаю что не бездельничаю

[@Vasil18]

Мало того, для вытирания жопы нам нужно задействовать больше отделов мозга, чем для решения сложной математической задачки О_о Пруфы могу дать, я по нейропсихологии магистерскую писал.

[@hydvh98vxs35]

Вася Лозинский , больше не значит лучше. Но зато теперь никто не назовет дураком 😁

[@shtr-ptr]

02:03 мне 32 и все это уже есть :D грешу на стресс. После 2-недельного отпуска без забот пропадают большинство этих симптомов.

[@12345662245]

Фух, пару месяцев осталось. Спасли, спасибо!))

[@NismoSky1000]

Столько лет смотрю этот канал и какого то хуя до сих пор не подписан. Исправлено! Спасибо ребята за науку

[@redsanji]

1. Не один нйропротектор на данный момент не имеет доказанной эффективности! 2. Уровень холестерина напрямую не связан с питанием.

[@MrJuanOne]

Не умничай мне тут

[@redsanji]

Juan One я указал на ошибки, это нормально.

[@MrJuanOne]

@@redsanji не надо мне тут указывать ещё будет он мне тут

[@MrJuanOne]

@@redsanji лучше давай к телкам сходим, ты платишь за все

[@ikar855]

Уровень холестерина не связан с питанием?) лол. Вы откуда инфу черпаете с рентв чтоль?

[@alexeyilin1]

Я смотрел это видео невнимательно и иногда залипал в телефоне, так-же включил скорость х2 чтобы было быстрее!)

[@Leit99__6]

Бывает

[@dculto1455]

Все что сказано в ролике недостаточно для мозга за некоторыми редкими исключениями. Лучшее сохранение и питание мозга дает свои собственные достижения в жизни подкрепленные окружающим обществом и соц. связями. Вот этот фактор наиболее значим.

[@ihnoumen]

Сколько у моей оболочки требований ко мне! У меня куча всего другого есть, задолбаешься вас обслуживать. Тренинги им подавай, не употребляй спиртное, не кури, правильно питайся. Всё это требует от меня усилий, а когда жить?

[@КириллКалинин-г2э]

Смотрю в 27 лет. Спасибо 🙏

[@marylu8866]

+

[@sonyasever7625]

Артур, ты главное сам всё это делай) за тебя переживаем!

[@АлександрНикитин-ь7ъ]

Спасибо за видео. Эти Ваши видео просто супер, вместе с тем кто рисует рисунки, браво, браво.

[@Kaif_A]

Программа

[@JustSadOne]

Спасибо. Люблю твой канал. А особенно видео, где ты рассказываешь и объясняешь как работает человеческое тело.

[@enchger.tt1]

Пойду-ка я в зал и учить иностранный язык

[@U_r_u_g_v_a_e_c]

Никуда ты не пойдёшь

[@yury3647]

Красава! Какой язык начал учить?

[@enchger.tt1]

@@yury3647 французский

[@PlayIIfun]

@@enchger.tt1 4 урока /дня не больше ))Дело не в том чтобы себя заставить ,а в том чтобы небе было это по кайфу.

[@depolkee]

Ещё один потенциальный любитель песен Дассена. Класс!

[@geroosya]

Как только пошел разговор про таблы подумал, что ща начнется реклама. Рад, что ошибся:)

[@Теодор-у6ъ]

позняк метатся, уже 30+

[@Теодор-у6ъ]

@@armancerbenov9010 да ленивый, не отрицаю. Наш мозг имеет два развития: вы либо гений с детства, либо его надо задрачивать в конкретном направлении для получения результатов в жизни... а дальше как повезет по жизни что свои мозги реализовать очень много факторов

[@nurpeiis_marketer]

Ârchi Ĝ достаточно делать каждый день по чуть чуть и все. А гений с детства это ваша отмазка просто 🤷‍♂️

[@kasper3355]

@@Теодор-у6ъ гений - это 10% природа одарила + 90% ежедневная кропотливая работа. на диване самый гениальный отупеет.

[@et6334]

@@Теодор-у6ъ ты не прав, не бывает "гениев с детства", таланты - это как раз и есть те кто "задрачивают с детства"

[@ISOpromated]

@@kasper3355 не отупеет, поверь, я лучше знаю

[@Retribution19]

Ты вызвал у меня когнитивный диссонанс, я всегда думал что деградирую.

[@mashahuhruanskay9098]

Снимите пожалуйста видео: как перестать волновать и при запинаться, когда говоришь с большой аудиторией

[@Vas_Vas_N7]

Это естественный страх социально зависимого существа. Волшебной таблетки от такого волнения нет. Нужно привыкать и тренироваться. PS Это говорю Вам я, диванный эксперт, у которого каждый раз трясутся коленки перед большой аудиторией =)

[@я_щас_высру_хуйню]

Говорят, что следует представлять аудиторию голой. Полный бред. Лично мне помогает концентрация на какой-то конкретной точке над последними рядами. Лучше всего выступать регулярно и при нарастающем количестве слушателей. Дерзайте)

[@frankk9105]

Если тебе интересны навыки ораторского искусства то я посоветую посмотреть видосы от Toasmasters. Лично мне очень помогло😉

[@derekfume8810]

Просто выучи или потренеруй то, что рассказываешь - это придаст уверенности в том, что ты не забудешь какую-то часть текста и не начнёшь тупить. Вообще не стоит запоминать текст наизусть - слишком долго и высока вероятность потеряться в тексте. Следует понять тему рассказа, сформировать своё мнение, видение - это поможет привнести в текст импровизацию, ведь даже если ты забудешь что-то, то зная структуру рассказа и то, о чём следует рассказать в данный момент, сможешь легко на ходу дополнить и рассказать об этом. У меня тоже такое было и чаще всего это неуверенность в знаниях, ведь человек больше всего боится того, чего не знает - ты не знаешь ответ на вопрос, например, и если после твоего доклада тебе зададут этот вопрос, то ты просто не знаешь как на него ответить. А ещё видел случаи, когда люди запинаются, потому что красиво говорить на публику, да и вообще красиво говорить для них непривычно. То есть они знают то о чём рассказывают и вне выступления лично могут объяснить в таком виде: " Короче ... типа .... какбэ.... это" В общем обилие слов паразитов, построение предложений неправильное, более разговорный стиль, тогда как на выступлении перед публикой разговорный стиль не приветствуется.

[@in_silence]

Masha Huhruanskay это может быть социофобия. С такими проблемами лучше обратиться к психологу

[@alexbaidin1776]

У меня прям взаимосвязь есть-стрессую и сразу же мозг туго соображать начинает. В таких случаях выручает теанин эваларовский. Беру только его из-за хорошей дозировки. Ну и стараюсь побольше отдыхать и медитировать, конечно. Это ох как выручает, хочу сказать))

[@chronicdope_]

0:38 Картинка со звуком *-Я НОРМАААЛЬНЫЫЫЙ!*

[@Elena-xb9de]

Кратко. Точно. Спасибо. А рисунки просто супер! Если бы ещё каждый следовал советам!☝🤣

[@Ju_Ju_Ju_Ju]

можно почаще выпусков таких, чтобы хотелось менять жизнь наканец-та

[@ИванШепелев-м2ъ]

лайк за правду , признаю , и думаю что делать. " учится у жизни ! " будьте здоровы.

[@Vlad-Vova_Lopatkin]

Если бы не это видео, я бы так и думал что со мной ничего серьезного, а я ведь реально тупею......

[@Жендос-ю1ц]

Такая же фигня ,тут с ходу на 2 не смог разделить)

[@СемёнКраснов-г6щ]

бывает такое...что резко что то меняется и вдруг осознаешь что все видишь как будто в первый раз...все такое новое и интересное...при этом все и так знаешь...будто в первый раз видишь,но при этом всему есть определение

[@edermotene3258]

О, да 30 - критическая цифра, многие былт нормальные в 20, а к 30 скатывались в дикое мракобесие, суеверия, начинали верить в астрологию, эзотерику, чакры, становились веганами (причем никак не объясняя почему это им нужно - прост "полезно" и все, а на развернутые аргументы против начинали угрожать что не будут общаться - агрессия первый признак фанатизма и сектанства) и полностью теряли критическое мышления.

[@CatReen]

Ага, ставлю чайник, кладу пакет в чашку, ухожу, занимаюсь другими делами, прихожу через полчаса, чайник почти выкипел, пить такую воду вредно, выливаю кипяток в заварочный чайник чтоб прогреть, наливаю новую воду, на этот раз ставлю свисток на чайник. Свисток кричит о скипевшем чайнике, я отставляю чайник в сторону, выливаю подостывшую воду из заварочного чайника, паралельно разбираясь на кухонном столе, складывая посуду в раковину, вытирая со столов. Вспоминаю что перед компом еще три чашки от выпитого чая и их тоже бы надо принести в раковину. Заляпаный сладким чаем и крошками комп стол надо бы оттереть от грязи, нужны специальные тряпки, лезу в шкаф за ними, вспоминаю что в этот шкаф надо положить выглаженое белье из другой комнаты... в той комнате замечаю еще одно дело... итог - через час таки приползаю на кухню... холодный заварочный пустой чайник, ледяная вода, когда-то бывшая кипятком.... Повторяем процедуру, ставлю остывший чайник, всё, я тверда в намерении следить за процессом, снимаю свисток, я ж здесь точно стою мою посуду......... Ну, захода с третьего я заварю таки заварочный чайник и свою чашку, хватит на сутки не гемороиться с чаем) А вообще да, это очень печально, да, так со всеми делами, да, стресс, депрессия, вред организму всеми пунктами и малоподвижность. Печально, что я и так знаю чем это закончится, но сделать ничего не могу

[@Disenfox]

Я один думал что сейчас реклама будет?

[@Spectre4490]

Википеди...Викиумн...Викиум мля

[@МыкытаМыха́йловыч]

Да.

[@Disenfox]

@@МыкытаМыха́йловыч а, понятно, новенький.

[@Anuraliev]

Из личного опыта. Мне 47 лет и заметил ухудшения в памяти и других вещах. Много что перепробовал, пока не узнал и КАТАСТРОФИЧЕСКОМ вреде сахаров в любом виде. Немедленно исключил из рациона САХАР и любое сладкое (мед, шоколад, мороженное, колу и т.д.). Заменил его острой пищей. Так же исключил любое мучное и любое картофель содержащее. Результат проявился сильно через пол года. Запоминаю имена людей просто сходу, хотя провожу кучу встреч. Английский стало учить легко и приятно, запоминаю песни на раз. Освоил азы программирования процессоров на ардуино за месяц и создаю для себя разные программаторы и так далее.. Прет нереально, как будто в 16 лет. Проходил на днях повторное обследование здоровья. Панкреатит почти исчез, печень, почки, работа сердца вообще без претензий. Кровь вся в норму пришла. Могу показать анализы. Пропала полностью изжога и исчез хеликобактер их желудка. ПОХУДЕЛ почти до идеального веса, что позволила начать заниматься спортом (хожу на кикбоксинг). Итог - сахар в 10 раз вреднее курения + алкоголя!

[@sector_rtx]

В 16 лет наоборот, не соображаешь

[@Любава-ч4з]

А как вы сейчас?

[@АндрейЧиновников-ж2х]

*Программисты покинули чат*

[@qwerty-vl8zx]

Спасибо за видео. Понял почему начал тупеть, и понял что план действий чтобы всё исправить выбрал правильный)

[@Юкі-с4т]

3:00 ну пипец...все совпадает. Золотуха, сон днем, ноль подвижности, курение, кушаю редко но много. Гг

[@Юкі-с4т]

@Star RU какая синька?

[@Юкі-с4т]

@Star RU точно) ну я не особо люблю пить, разве что если в баре шотик другой.

[@Rimchikkk]

Бля, вот это кстати попал на ролик. У меня почти все что сказано а этом ролике. Проблемы с щитовидной железой, недосып, усталость, депрессивное состояние, малоподвижный образ жизни, ухудшенная память, нет общения. Принимаю таблетки, а мне всего 22, просто класс.

[@ЛУЧШИЙДРУГТВОИХПОДРУГ-м1ю]

Латинское слово "познание" пишется как "cognitio" и читается как когницио, а не так как написали и озвучили Вы. Когда учишься в меде)))

[@yurafissura]

Я когда увидел и услышал меня немного триггернуло. Сам тоже в меде учусь)

[@МудрыйЧеловек-ф6э]

И выпендриваешься в Ютубе

[@ueberraschung29]

Меня аж передернуло:) только не мед, а филфак))))))

[@руся-ю8и]

@@ueberraschung29 подзаборная)

[@МитрийМосквин]

Верно!))) Респект!

[@XodjaevaGuzal]

Спасибо за полезное видео!

[@Necotyan_nya]

Тут отвечают на вопросы которыми я даже не задавалась👌

[@apollosupreme9160]

После стресса общажной жизни башку нахрен отбило, со школьных лет бросил регулярный спорт. Сейчас ложусь очень поздно и замечаю что потихоньку теряю нормальную память и эмоции. Вы даже не представляете сколько у меня проблем со здоровьем. Чувствую п*здец, и этот страх немного заставляет поднимать жопу

[@Zatoichi_Massagist]

К тридцати годам... Как интересно смотреть это в сорок девять. Я уже безнадежен :)

[@АйратХалитов-у8и]

Спасибо) Как раз к 30 начал замечать изменения.. пора взяться за свое здоровье.

[@sector_rtx]

Скорее всего, ты был таким всегда

[@АйратХалитов-у8и]

@@sector_rtx зачем ты пытаешься меня оскорбить?)

[@sector_rtx]

@@АйратХалитов-у8и Извиняй, просто в видео не сказано о "30"-ти, а в коментах все зациклены на этом

[@theamondit1024]

Сделай лучше ролик про то как ДОЖИТЬ до 30 лет

[@Itsdatuna]

Отличный риторический вопрос

[@Ан_Мирра]

Рекомендация первая, перестать смотреть научпок.

[@sector_rtx]

Однако насчет астрологии и гороскопов актуально. Но данный выпуск "удивил", конечно

[@Здоровьеиспорт]

34 года, с памятью беда. И заметил что плохо соображаю если сидеть в Ютубе довольно долго. Все влияет

[@MrOldModern]

Не смотреть телевизор и одноклассники, а самое главное не смотрите грёбаные Ёлки каждый год.

[@afrost9708]

И вообще все современные российские фильмы не смотрите (лучше Бэдкомедиана, он страдает за нас)

[@MrOldModern]

Мне насрать на твое мнение Щас бы смотреть приколы над фильмами, вместо нормальных обзоров.

[@sector_rtx]

Чем тебе телевизоры не нрав?)

[@NickTheHunter]

Я как раз начал думать, что у меня когнитивные расстройства начались, когда понадобилась целая неделя, чтобы понять, что такое тензор :(

[@БогомолФартовый]

Программирование поможет не отупеть! Там надо мноого думать... И учиться

[@gabrielmarkin5791]

как остывает планета? Чему планета передает тепловую энергию? ведь она висит в вакууме и нагревается постоянно за счет гамма излучения? Достаточно ли УФ излучения для охлаждения?

[@Алкашстанфашистский]

*как не отупеть? Перестань смотреть федеральные каналы*

[@stalkerklim7184]

А Самое Главное Смотреть твои Видосы!

[@sunsunnych235]

проблема заключается в том, что не с кем общаться, и от этого у меня все пошло по пизде)) это действительно чувствуешь, когда дефицит общения и из-за этого постоянная хандра.

[@funtorm]

привет как жиза? =)

[@sunsunnych235]

@@funtorm без изменений, наслаждаюсь общением с собой) а ты?

[@ЕкатеринаЕгорова-ч8с]

Какая жиза

[@АрсенДадашев-к3ч]

Жиза?кто это?

[@morgi3461]

@@АрсенДадашев-к3ч жиза- жизнь

[@kirillchernyaev8699]

после выявления сахарного диабета 1ого типа в 2012 году конкретно тупЕть начал...а скоро 28. страшно представить, что будет к 40 годам

[@mohsenyonosi2688]

Познавательно, спасибо)

[@Жижа-в3ш]

Я бросил курить, стал больше общаться, стал больше времени уделять для занятий спортом и клинических отклонений у меня не нашли. Но тупеть я не перестал и это страшно.

[@dimache2295]

Видео: Как не отупеть к 30 годам? Я, которому 29: ооо повезло повезло

[@RedGallardo]

Если ты в 29 разговариваешь помойными мемами, значит, не особо повезло.

[@dimache2295]

@@RedGallardo пасть прикрой свою, недоумок

[@RedGallardo]

@@dimache2295 Обожаю, когда люди сами подтверждают мои слова. Ты же понимаешь, что от твоих оскорблений не я выгляжу хуже, а ты сам? Это как обосраться в штаны и надеяться, что вонять будет от кого-то другого. Или я слишком сложно говорю?

[@dimache2295]

@@RedGallardo вот и не воняй тут. Серун

[@RedGallardo]

@@dimache2295 Что ещё расскажешь интересного?

[@Darena13]

Спасибо, что не стали рекламировать какие-нибудь ноотропы. А то после полиоксидония с опаской ваши видео запускаю.

[@jupiter24242]

НаУч-Чпок, сделайте хороший ролик "Плюсы, когда тебе 30+" , пожалуйста☺ А то как-то грустно стало

[@2006mayday]

Да там сплошные плюсы, если ты мужчина.

[@Divine_Self-]

Я тупею от болезни к сожалению( гидроцефалии. За 20 лет хоть и лечусь лекарствами, мозг все равно поплыл и извилин становится меньше. С памятью у меня совсем беда((

[@krotkovaaleona]

Как вовремя, мне как раз сегодня 30 исполнилось) совпадение? Не думаю.. 🙈

[@user-sergoroflz6r]

Поздравляю! Или нет?

[@krotkovaaleona]

@@user-sergoroflz6r вот и я до сих пор не поняла))

[@aleksaonle2374]

Я в таких целях вазобрал пропиваю иногда, он для лучшего кровотока, память у меня становится получше.

[@justsmerf1365]

Капец. Срочно теперь нужно видео " Как не отупеть к 40 годам"

[@катя-я4л5ц]

18 лет, у меня ооооочень плохая память, не понимаю, к какому именно врачу идти

[@mrhironAB]

что делать если уже 30 а видео увидел только сейчас? (

[@timelordthemaster]

Не унывать.

[@yuriyterechenco9124]

Читайте книги, начиная с научных,классику литературы,учите стихи,и периодически на бумаге излагайте, как прошёл какой-нибудь период вашей жизни ,постарайтесь в форме написания рассказа

[@АнуарНурпейсов-з6ф]

Блин у меня такая херня мне 14 лет я будто не в реальности и память ухудшилось и когда с кем-то говарю и всегда туплю . Больницу пошёл сказали анемия я пил таблетки кушал хорошо но все ухудшилось! Помогите мне пожалуйста!

[@ЕвгенийАбрамов-щ1л]

Ахахаха, ты дожил до 14, неплохо😏

[@АнуарНурпейсов-з6ф]

@@ЕвгенийАбрамов-щ1л у меня с 12 лет

[@RainbowMcPvP]

Жалко тебя, ппц пацан к жизни ишол

[@ИмяФамилия-ю6з3ж]

Не, это не твой вариант - у тебя наоборот, весь организм ещё растёт. А растёт он неравномерно, отсюда и может такая херь твориться. Показаться конечно не лишнее дело - но и сильно загоняться я б не стал

[@RainbowMcPvP]

Лол я бы посоветовал сходить на обследование к тому кто шарит в этом

[@DarkMatters96]

Ошибочка. Cognitio, а не kognitio. Вам стоит тщательнее проверять информацию перед монтажом и выгрузкой контента. Иронично получилось, учитывая, что ролик про возможности познания и рассказывает, как не отупеть)