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SUBSTITUA A MANTEIGA! Muito FÁCIL, DELICIOSA, SAÚDAVEL e Textura Perfeita! (É VEGANA!)

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Nutricionista Patricia Leite

Nutricionista Patricia Leite

Күн бұрын

Essa receita é uma ótima substituição para a manteiga. É 100% vegetal, fácil, barata e gostosa. São poucos ingredientes e fica uma textura maravilhosa. Agora, você que gosta de manteiga e pastinhas, tem mais uma opção para seus sanduíches, pães, biscoitos, bolachas e panquecas. Me conta nos comentários se vai fazer sua manteiga vegetal exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 200ml de óleo de coco
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 100ml do leite de sua preferência
- 1 colher de chá de vinagre de maçã
- Cúrcuma e sal a gosto (opcional)
Rende aproximadamente 60 porções, cada uma com 32 calorias, 0g de carboidratos 0g de proteínas e 4g de gorduras.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
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Пікірлер: 2 300
@NutricionistaPatriciaLeite
@NutricionistaPatriciaLeite 2 жыл бұрын
INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também outras opções de pastinhas saudáveis e deliciosas: kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQauObC9Xpd5ZB2oMUDnKRtU . Essa receita é uma ótima substituição para a manteiga. É 100% vegetal, fácil, barata e gostosa. São poucos ingredientes e fica uma textura maravilhosa. Agora, você que gosta de manteiga e pastinhas, tem mais uma opção para seus sanduíches, pães, biscoitos, bolachas e panquecas. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 200ml de óleo de coco - 2 colheres de sopa de azeite de oliva - 100ml do leite de sua preferência - 1 colher de chá de vinagre de maçã - Cúrcuma e sal a gosto (opcional) Rende aproximadamente 60 porções, cada uma com 32 calorias, 0g de carboidratos 0g de proteínas e 4g de gorduras. 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em kzbin.info/door/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Biscoitinho de Alho de 3 INGREDIENTES Delicioso! Sem Trigo, Sem Leite e Sem Manteiga kzbin.info/www/bejne/qanaYaSbas96Zqs Receitas de QUEIJOS, PASTINHAS, MAIONESES e PATÊS kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQauObC9Xpd5ZB2oMUDnKRtU Receitas VEGANAS SALGADAS - Almoço, Jantar e Lanches Deliciosos, Fáceis, Rápidos e Saudáveis kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQbMsWlXQSJnzLZxXYap08HY Receitas VEGANAS DOCES - Bolos, Sobremesas e Lanches Deliciosos, Fáceis, Rápidos e Saudáveis kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQb4NyXDLgVFp5CH9FGi0zEZ Receitas de BOLACHAS e BISCOITOS SAUDÁVEIS - Sem Açúcar, Sem Trigo, Menos Calorias, Low Carb e Mais kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQaBamWC3FsvoC3wtsP9voMa RECEITAS de PÃO Saudáveis - Integral, Light, Fit, Low Carb, Funcional e Sem Glúten kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQaFs4N2F42AskVxgTZ7wIhA - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - AZEITE: Benefícios e Cuidados - Pode cozinhar? Bom para Colesterol? Pressão? Testosterona? kzbin.info/www/bejne/qqjYn5qPl8SEsNE Óleo de Coco Emagrece? Faz Mal? kzbin.info/www/bejne/e5LafJKBic1qgM0 Leites Vegetais - Receitas e Dicas [ALTERNATIVAS AO LEITE DE VACA] kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQabF-zjEHAizonZcbcW1G2Z Vinagre de Maçã Todos os Dias - VEJA ISSO AGORA! kzbin.info/www/bejne/gmHWqKyMgZigj7c - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzbin.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
@luziapinto645
@luziapinto645 2 жыл бұрын
.
@kesneysanttos6726
@kesneysanttos6726 2 жыл бұрын
Like como siempre para ayudar tu trabajo.
@kesneysanttos6726
@kesneysanttos6726 2 жыл бұрын
Like como siempre para ayudar tu trabajo.
@kesneysanttos6726
@kesneysanttos6726 2 жыл бұрын
Like como siempre para ayudar tu trabajo.
@kesneysanttos6726
@kesneysanttos6726 2 жыл бұрын
Like como siempre para ayudar tu trabajo.
@jairomixoi
@jairomixoi 2 жыл бұрын
O que eu acho top...é que vc não é o tipo de nutricionista que faz vídeo que só indica os alimentos: você faz!! Vc mostra! Vc come o que faz... .parabéns pelas receitas
@lucianakleinzamariolli8670
@lucianakleinzamariolli8670 2 жыл бұрын
Exato!!!
@myriancristinabrandaojacob2995
@myriancristinabrandaojacob2995 2 жыл бұрын
Ela realmente é maravilhosa 👏🏼👏🏼👏🏼
@marapaiva8277
@marapaiva8277 2 жыл бұрын
Um dia desses eu comprei manteiga de coco sem sal coloquei duas colheres de óleo de coco um pouco de sal o sal não se mistura com a manteiga
@mariaivaalves9380
@mariaivaalves9380 2 жыл бұрын
Parabéns pela receita! Maravilhosa como você!🤪
@valdineimedrado9746
@valdineimedrado9746 2 жыл бұрын
Nutri top...
@Any-su6ic
@Any-su6ic 2 жыл бұрын
Amei!!! Não uso manteiga, essa é a receita mais que perfeita que eu sonhava. 1 bilhão de curtidas pra essa receita. Suas receitas são ótimas,muito grata.
@rubinalvasantana1292
@rubinalvasantana1292 2 жыл бұрын
Eu nunca sei onde está a quantidade
@juliefernandes8538
@juliefernandes8538 2 жыл бұрын
@@rubinalvasantana1292 no título do vídeo tem uma setinha apontando p' baixo clica nela, vc vai ver mtas palavras q é a informação nutricional q a nutri fala, e no final tem a palavra mais clica nela e rola p' cima e vai aparecer a receita.
@juliefernandes8538
@juliefernandes8538 2 жыл бұрын
@@rubinalvasantana1292 no primeiro comentário da nutri tbm tem a receita.
@rubinalvasantana1292
@rubinalvasantana1292 2 жыл бұрын
Obrigada Julie Fernandes. Bjs.
@margaridatenoriotenorio3841
@margaridatenoriotenorio3841 2 жыл бұрын
Ficou muito lindo, acredito que deve ser uma delícia. Gratidão por compartilhar essa receita. Vou fazer preciso retirar os lacticínios da minha vida, eles me fazem mal.
@valdenicetavares1545
@valdenicetavares1545 Жыл бұрын
200 ml de óleo de coco 2 colher de sopa de azeite 100 ml de leite vegetal de sua preferência 1 colher de sopa de vinagre de maçã Sal e cúrcuma a gosto
@marisaguaragni5720
@marisaguaragni5720 3 ай бұрын
Valeu por colocar as qtdades....brigadooooo.....
@zilmaalves4438
@zilmaalves4438 3 ай бұрын
Vou fazer obrigado
@MariaBarbosa-ib9td
@MariaBarbosa-ib9td Ай бұрын
Vou fazer este creme, pois tenho colesterol alto e preciso muito obg
@clesineidess4731
@clesineidess4731 Жыл бұрын
Meu Deus, tive que voltar aqui para falar que essa manteiga é simplesmente maravilhosa!
@claudiaterrs6849
@claudiaterrs6849 Жыл бұрын
E da pra usar leite desnatado tbm? Qual leite vc usou?
@user-wt5fx3dr3y
@user-wt5fx3dr3y 10 ай бұрын
Que leite vc usouuuu
@mariateresakatzwinkel8304
@mariateresakatzwinkel8304 9 ай бұрын
@@claudiaterrs6849 a minha não deu certo, o leite separou e o restante ficou bem dura
@Klebesuelson
@Klebesuelson 6 ай бұрын
​@@mariateresakatzwinkel8304 deve ter usado muito vinagre
@valdetealvesrodrigues5361
@valdetealvesrodrigues5361 6 ай бұрын
​@@mariateresakatzwinkel8304 Olá, Maria Teresa. Será que bateu além do ponto? Acontece isso com a maionese, às vezes. Vou fazer na semana que vem. Volto pra falar sobre... Abraços.
@ericasilvia3645
@ericasilvia3645 2 жыл бұрын
Caraaa, dá pra fazer de tudo com vc? Queijo, manteiga, leite, biscoito, requeijão etc ect ect Você é maravilhosa, ajuda demais! Mil estrelas pra você ♡♡♡♡
@lacerda290
@lacerda290 Жыл бұрын
Verdade eu estou viciada no canal dela as comidas são uma delícia
@silviahelena9713
@silviahelena9713 Жыл бұрын
Vdd
@SerginhoFilho
@SerginhoFilho 5 ай бұрын
Me permite dar uma dica que vai melhorar a consistência da margarina? Bata na batedeira até chegar na consistência adequada, depois, leve a tijela da batedeira e deixe na geladeira por 2 horas. A margarina vai endurecer, solte a margarina dura com um garfo e volta a bater na batedeira por mais alguns minutos. Ela vai ficar aerada e vai ganhar uma textura excelente. Depois, coloque no recipiente definitivo e use após 12h ❤
@ClaudiaLimalet
@ClaudiaLimalet 4 ай бұрын
Essa nutricionista é maravilhosa, nos ajuda muito. Desejo muitas bençãos pra ela e sua família. Obrigada
@alexandrefonseca371
@alexandrefonseca371 Жыл бұрын
Amei vou fazer e adicionar um dentinho de alho e cheiro verde de salsinha, cebolinha e coentro. Hummm vai ficar super show!!!!
@gamestall9610
@gamestall9610 2 жыл бұрын
Um pouquinho de azeite de oliva Óleo de Coco Leite vegetal ou qualquer leite Uma colher de vinagre de maçã Uma pitada de sal Uma pitada de açafrão Bate no liquidificador até dar o ponto e poe na geladeira.
@deiset.1297
@deiset.1297 Жыл бұрын
@renatohoss_gaming
@renatohoss_gaming Жыл бұрын
Eu bati dias vezes e ficou mole, acabei de colocar na geladeira e vamo ver como vai ficar
@neideoliveira8155
@neideoliveira8155 Жыл бұрын
@@renatohoss_gaming eu também fiz e nao deu certo, tô achando que é a quantidade de leite
@denizfranciscadarocha9498
@denizfranciscadarocha9498 Жыл бұрын
@mnbluestube
@mnbluestube Жыл бұрын
UP
@raquelstelladesouza1211
@raquelstelladesouza1211 2 жыл бұрын
Sou vegana e fico super feliz quando vc posta receitas veganas. Acho vc muito fofa e alto astral! Por favor, poste bastante receitas veganas pra nós!
@mnbluestube
@mnbluestube Жыл бұрын
UP
@johnnysouza5926
@johnnysouza5926 Жыл бұрын
UP
@NEILMTS
@NEILMTS 5 ай бұрын
ESSA NUTRICIONISTA É SHOW...
@arletecarvalho8600
@arletecarvalho8600 Жыл бұрын
Melhor nutricionista ❤ Deus abençoe sua vida e sua família. Gratidão por compartilhar seus conhecimentos. Perdi 6 quilos depois que mudei meu hábito alimentar., através das suas receitas ❤
@suelyrodrigues844
@suelyrodrigues844 2 жыл бұрын
Já vou fazer. Tô na menopausa , e fiquei com muita intolerância a leite e trigo. Obrigada por nos ensinar essa maravilha. 😘
@ClaudiaNasci5556
@ClaudiaNasci5556 2 жыл бұрын
Essa moça trabalha demais. Merece ser milionária!😙
@adolfosarquis
@adolfosarquis 4 ай бұрын
Nossa! Finalmente algo que substitui a manteiga/margarina.
@suzypatriciadedeussantos8718
@suzypatriciadedeussantos8718 3 ай бұрын
Ficou bom o gosto?
@rosacaldeira6904
@rosacaldeira6904 Жыл бұрын
Patrícia, amo suas receitas. Estou fazendo várias e já emagreci 10 kl desde maio sem remédio para emagrecer. Esteatose era grau 3 acentuado. Agora está grau 2 moderno. Obrigada pela ajuda 🙂
@leticiagindri
@leticiagindri 4 ай бұрын
Parabeeeens!!!
@Aguiaralessandra
@Aguiaralessandra 2 жыл бұрын
Estou viciada nesse canal, nas receitas!!!! NUTRIFLIX ❤️
@kesneysanttos6726
@kesneysanttos6726 2 жыл бұрын
Buenos dias para todos los hermanos y hermanas del Brasil.
@zenidasgracasmiranda8945
@zenidasgracasmiranda8945 Жыл бұрын
Não como manteiga e nem margarina a muito tempo,essa receita é top obrigada
@renatadossantos1107
@renatadossantos1107 21 күн бұрын
Fiz essa receita com limão Ficou cremosinho e delicioso. Substituto perfeito da manteiga 🥳😘
@lucianoprata86
@lucianoprata86 2 жыл бұрын
Sempre que tiver uma receita, para passar no pão na versão vegana, eu vou estar vendo 😁.
@suelanealvesmonteirodasilv7427
@suelanealvesmonteirodasilv7427 Жыл бұрын
Se acrescentar um alhinho cozido no azeite e uma salsinha aí dentro ia ficar uma delícia 😋
@user-dz9wu8xx4b
@user-dz9wu8xx4b 10 ай бұрын
Essa moça tem recita para tudo ❤ amo demais
@mariadaconceicaoconceicao940
@mariadaconceicaoconceicao940 4 ай бұрын
Vou fazer...saudável e nutritiva.❤❤❤.Gratidão querida Patrícia.
@francinildavieira3280
@francinildavieira3280 2 жыл бұрын
Incrível receita. passei dos 50, entrei na menopausa e estou vendo meu corpo se transformando, aliás perdendo formas. Preciso correr contra o tempo e suas receitinhas são 10.🙏🙏❤
@evel245
@evel245 2 жыл бұрын
Nessa textura antes de endurecer,fica bem parecido com Maionese Vegana,amei!
@vitoriaaraujo957
@vitoriaaraujo957 Ай бұрын
Parabéns excelente 👏🏿 achei uma manteiga saudável para meus filhos q são muito alérgicos a glúten, lactose e ovos .obg por nós ensinar alimentos saudáveis, agnt que é mãe fica desesperada sem saber o que fazer pra substituir esses alimentos gostosos q eles não podem comer e que acabam fazendo mal.
@estherrocha2511
@estherrocha2511 5 ай бұрын
Obrigado pela receita! Não como margarina mais e nem manteiga.E estava sentindo saudade de um pãozinho com manteiga .Agora já tenho uma opção...Meu pãozinho vou fazer com farinha de arroz .Pq tirei muitas coisas que contém glútem.
@dominick8316
@dominick8316 10 ай бұрын
Patrícia, amei demais, vou fazer com certeza. Qual a validade dentro da geladeira ???
@thamarvenuto7916
@thamarvenuto7916 2 жыл бұрын
Amo essa moça! Respeito muito essa profissional. Maravilhosa!!!!
@cleoabreu1011
@cleoabreu1011 Жыл бұрын
Que maravilha!! Não como manteiga,mas amo azeite.. acredito ser uma ótima opção para completar o café da manhã.. parabéns!!
@andressalima242
@andressalima242 6 ай бұрын
Muito grata por essa receita, eu sempre quis substituir a margarina e agora você me deu essa opção deliciosa ❤
@denisecastro6808
@denisecastro6808 11 ай бұрын
Boa tarde Dra Patrícia!fiz a minha manteiga com leite de gergelim negro,ficou uma delícia. Gratidão pela receitinha. ❤
@robertavidalbueno8207
@robertavidalbueno8207 2 жыл бұрын
Boa tarde Patrícia, obrigada pela receita, vou fazer sim, se for possível traga mais receitinhas veganas, gosto muito pois você ensina de uma forma fácil e sempre acabo fazendo, amo seu trabalho.
@divinamariatavares1435
@divinamariatavares1435 Жыл бұрын
Gostei da receita, vou fazer. Faço de azeite com alho, curcuma e sal. Só que tem que congelar. Qdo for usar tira do congelador uns minutos antes.
@fernandabitencourt8001
@fernandabitencourt8001 5 ай бұрын
Patrícia vc é uma pessoa muito simpática, e ensina com tanto carinho pra gente e da muitas dicas bacanas , parabéns amei
@nazaretharaujo5282
@nazaretharaujo5282 2 жыл бұрын
BOA NOITE AMANDA PATRÍCIA, DEUS TE ILUMINE SEMPRE! VOCÊ É MARAVILHOSA, SUAS RECEITAS SÃO SUPIMPAS! MUITO OBRIGADA, BJO!!!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@Ninadelaroza
@Ninadelaroza 2 жыл бұрын
Gostei vou fazer e me inscrevi no canal ❤️
@sinhajuneka-stellatomas
@sinhajuneka-stellatomas 5 ай бұрын
Eu tbm 😊
@CarmenCaboi
@CarmenCaboi Ай бұрын
Pelo aspecto e simplicidade vou falar antes de fazer MARAVILHA co.prarei os i gredientes para fazer amanhã .
@ericapires3019
@ericapires3019 2 жыл бұрын
Nuoosssa, essa receita é top hein!! Parabéns. Dá pra fazer vários sabores, com azeitona, ou levedura nutricional, ou páprica, alho, salsinha, meu Deus 🤤🤤
@FernandaOliveira-vt9zt
@FernandaOliveira-vt9zt Жыл бұрын
L😂 top
@barbiedollmania
@barbiedollmania 2 жыл бұрын
Dra Patrícia que maravilha!!! Fiquei curiosa pra saber como fica o gostinho dela. Eu quero fazer!!!
@deizesantos5985
@deizesantos5985 Жыл бұрын
Bom dia, fiz essa manteiga hoje, ficou uma delícia, não coloquei a cúrcuma pois a minha oxidou, coloquei sal de ervas bem pouco, pois n gosto de sal na manteiga e coloquei o leite de vaca o único a tinha!
@iracemadeoliveira8227
@iracemadeoliveira8227 Ай бұрын
Melhor creme vegetal que fiz e importante muito gostoso.
@elionizasoaresleo5244
@elionizasoaresleo5244 2 жыл бұрын
Grande Patrícia acabei de fazer esta receita, porém como não tinha o azeite de oliva em casa coloquei óleo de linhaça, coloquei cúrcuma, ficou uma delícia!! Muito obrigada por suas maravilhosas dicas e receitas!! Beijos no seu coração ❤️
@annelu6142
@annelu6142 2 жыл бұрын
Olá @Elioniza Soares Léo,me tira uma dúvida,o óleo de coco não deixa a receita enjoativa?
@katiaarmas2770
@katiaarmas2770 Жыл бұрын
Qual a quantidade dos ingredientes
@anapaulasilvareis7370
@anapaulasilvareis7370 2 жыл бұрын
Boa tarde, a nutricionista preferida do KZbin sempre trazendo mais receitas com tanto amor 💘 , para nossa saúde
@janetejacobfrancelin9789
@janetejacobfrancelin9789 2 жыл бұрын
Oi, qual é a receita com qtdades certas por favor!
@kleberleites
@kleberleites 4 ай бұрын
"PENSACIONAL" E SAUDÁVEL, PARABÉNS !!!
@mulherehomemdedeus
@mulherehomemdedeus 4 ай бұрын
Eu acredito que ficou muito bom! Vou fazer com o que tenho em casa! A cúrcuma 😊
@shirleygojurado
@shirleygojurado 2 жыл бұрын
Genial!! Vc tem sido a minha guru da alimentação, mulher! 🌷
@ivanvigilato70
@ivanvigilato70 Жыл бұрын
Humm! Parece que ficou bom mesmo! Que Deus continue te abençoando minha querida!
@mariaelisaangeli4330
@mariaelisaangeli4330 2 ай бұрын
Patrícia vc é muito incrível e competente. Se eu precisasse de reeducação alimentar, com certeza seria vc a cuidar de mim. Gratidão por tornar nossa vida mais saudável!!!
@valtelinadasdorescirilo1720
@valtelinadasdorescirilo1720 5 ай бұрын
Patrícia é muito fofa! Parabéns pelo seu trabalhos. Acompanho sabendo que que tudo é muito saudável.
@monicaaraujo798
@monicaaraujo798 2 жыл бұрын
Olá, Patrícia!!! Suas dicas e receitas são maravilhosas!!!! Sempre testo suas receitas e o resultado é sempre surpreendente. Várias já fazem parte do meu cardápio diário! Gratidão por ser tão generosa!!!! ♥️
@Claudia220166
@Claudia220166 2 жыл бұрын
O oleo de coco não deixa sabor?
@talitacalixto1897
@talitacalixto1897 2 жыл бұрын
Olá Cláudia Sousa Você encontra o óleo de coco sem sabor,vem escrito no rotulo do produto.☺️
@lucienelyra1819
@lucienelyra1819 6 ай бұрын
Lindo e maravilhoso. Vou fazer com certeza. Graças a Deus que vc raspou tudinho pra não despesdiçar nada que fica no copo do liquidificador. Pense na agonia que tenho quando o pessoal faz vídeos de receitas e deixa quase toda a receita no copo do liquí. Pelamor. Fico olhando direto pro copo pra ver se vão raspar a massa. kkkkk que angustia.
@VithoryaStore-es4gy
@VithoryaStore-es4gy 5 ай бұрын
Kkkkkkk eu tenho a mesma agonia.... Uma vontade de entrar no vídeo e raspar tudo. Odeio o desperdício
@marciasa9020
@marciasa9020 4 ай бұрын
Receitinha muito boa para saúde garotinha . Deus abençoe vc e faz mas viu. Amei essa
@Kpopline0264
@Kpopline0264 Жыл бұрын
Gente, ela fechando um dos olhos toda hora, muito engraçada!😂😂😂 E o "Oi tuto pom" de início? Surreal!😂😂😂
@josylinda9561
@josylinda9561 3 ай бұрын
Pelo jeito faz bulling......e a receita fez???
@marlenecruz9552
@marlenecruz9552 Ай бұрын
Como vc é observadora
@aniceoliveira1782
@aniceoliveira1782 2 жыл бұрын
Ótima receita! Será que dá pra usar ervas secas tipo: salsa, manjericão, orégano ou coentro?
@adalbertopires2409
@adalbertopires2409 5 ай бұрын
Bom dia Nutricionista Patricia Leite.estou engordando com essas receitas q vc nos ensina.obgdo, estou deixando o Like..Dra.
@lourdesferreira5492
@lourdesferreira5492 4 ай бұрын
Você e tudo de BOM em nossa vida. Obrigada por se dedicar tanto
@mariainesharmatiuk1515
@mariainesharmatiuk1515 2 жыл бұрын
Amei! Estou na menopausa e mudando minha alimentação,muito obrigada
@euflosinamatoscunha2631
@euflosinamatoscunha2631 4 ай бұрын
Não gostava ,mas como tive que tirar o glúten e leite e seus derivados, agora amo essas receitas , obrigada
@conceicaosocorrosantana1739
@conceicaosocorrosantana1739 Жыл бұрын
Obrigada por você existir era exatamente o que eu precisava pra me ajudar com a alimentação. Nutry nota 10000
@RosangelaSantos-em2wq
@RosangelaSantos-em2wq 2 жыл бұрын
Uau! Suas receitas são maravilhosas, parabéns!
@liliampeixoto1357
@liliampeixoto1357 Жыл бұрын
Amo suas receitas.... sempre dão certo...fico impressionada.... Parabéns
@Monica-dv3xx
@Monica-dv3xx Жыл бұрын
Olá, esse creme pode fazer bolo, biscoito, pães e etc. Desde já agradecida 😉. Parabéns pôr ir direto ao ponto.
@marciarigolon4755
@marciarigolon4755 2 жыл бұрын
Oi Patrícia, boa tarde, tudo bem com você? Oba,mais uma receita para passar no biscoito,na omelete,no bolo... Agora são duas:a do Creamcheese, que estou craque e essa!!! Maravilha!!Sua criatividade é infinita!! Parabéns!!Fica com Deus!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹😋😋😋😋😋😋😋😋👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@thaysluz8407
@thaysluz8407 2 жыл бұрын
Como é essa do cream cheese?
@marciarigolon4755
@marciarigolon4755 2 жыл бұрын
@@thaysluz8407 Oi Thays Luz, bom dia!!A receita do Creamcheese é muito fácil:A proporção é 01 litro de leite para 03 limões!!Vc já espreme o suco dos limões e coloca num copo;ferve o leite até formar bolhas, não precisa que ele suba;vc desliga o fogo e vai acrescentando o suco dos limões e mexendo,vc vai ver que o leite já vai talhando,espera uns 20 minutos ou mais um pouco;pega um pirex redondo fundo,coloca uma peneira,e vai tirando com uma colher ou concha todo o talho do leite,e deixa escorrendo; quando acabar de sair todo o soro do leite,tira essa parte talhada da peneira,e vc pode bater no liquidificador,na batedeira ou numa centrífuga,esse creme que formar, já é o Creamcheese,coloca num recipiente e leva o a geladeira!!Pode também,fazer com 06 limões e 02 litros de leite,vai depender do número de pessoas que vai consumir o Creamcheese!!Espero que tenha entendido a minha explicação!! Bjsss 😘😘😘
@katiam7582
@katiam7582 2 жыл бұрын
Faz mais receitas veganas!!! Tô diminuindo o consumo de leite, ovo e carnes!! ♥️
@JoadeBrito-fi3bp
@JoadeBrito-fi3bp Жыл бұрын
Bom dia minha querida nutricionista Patricia Deus te abencoi voce tem nos ajudado muito com suas receitas saudavel obrigada quem tem colesterol alto pode comer esta manteiga e comer ovos
@mariaceliamartins3135
@mariaceliamartins3135 4 ай бұрын
Oi adoro seus vidios e ótimo pra gente que tem problema cm glicose alta obrigada só falta vc nós da a medida de cada ingrediente..DEUS te Abencoe
@karolmuller
@karolmuller 2 жыл бұрын
Necessito de receitas veganas! Faça sempreeee! 😍
@karinefcarvalho
@karinefcarvalho 2 жыл бұрын
Adoro suas receitas e adorei esse liquidificador tão prático e diferente 🤩
@juntoemisturadomimoshop
@juntoemisturadomimoshop 5 ай бұрын
Amo suas receitas nutricionais ❤
@ligiadinis5486
@ligiadinis5486 Жыл бұрын
As suas receitas são incríveis! Por favor + receitas veganas! 🥰 Beijinho de Portugal ✨🧡
@RitaUFABC
@RitaUFABC 2 жыл бұрын
Amei esta receita. Sou vegana e gostaria que você colocasse mais receitas veganas no canal. Obrigada por compartilhar conosco.
@popsbubble8318
@popsbubble8318 Жыл бұрын
Acho que colocaria orégano tbm 💕 maravilhosa essa receita 🎉
@mariferreira726
@mariferreira726 Ай бұрын
Que legal! Vou fazer com certeza essa manteiga.
@telmacalonicolimadasilva5566
@telmacalonicolimadasilva5566 Жыл бұрын
PATRICIA LEITE VC É 1000 ILUMINADÍSSIMA DE DEUS OBRIGADA PELA RECEITAS MARAVILHOSAS AMEI ABRAÇO
@fabianeamarallouro5701
@fabianeamarallouro5701 2 жыл бұрын
Obrigada por compartilhar o teu conhecimento com a gente ❤. vou fazer e vou usar um pouquinho de ervas finas. Também irei compartilhar a tua receita com as amigas❤ .
@ritaalcantara5444
@ritaalcantara5444 2 жыл бұрын
Oi! Patrícia, amo muito suas receitas principalmente as que são para diabéticos, porque eu sou diabética!
@iltonnunes2818
@iltonnunes2818 3 ай бұрын
Parabéns! Receita nota 1000!
@veralicealvarengadesouza5820
@veralicealvarengadesouza5820 Жыл бұрын
Boa tarde querida. Tudo bem com você? Olha vi a sua receita e vou fazer.
@lilimiroca
@lilimiroca 2 жыл бұрын
Que bom encontrar uma receita assim! Obrigada!! Encontrei o que tava procurando!👏👏👏👏
@marta4525
@marta4525 2 жыл бұрын
Gratidão! Receita super útil, e deliciosa! Testei e amamos aqui em casa!🥰❤️🙏🏻
@marianafernandes8263
@marianafernandes8263 2 жыл бұрын
Patrícia gosto muito das suas receitas!Sou grata pela sua atenção e partilha! Eu preciso é de leite de coco em pó!Sei quem foi ao Brasil e trouxe leite de coco em pó!Podia me enviar leite de coco em pó? Beijinho 🌻 e obrigada pelo seu cuidado com os melhores alimentos ❤️
@marianafernandes8263
@marianafernandes8263 2 жыл бұрын
Patrícia me desculpe esqueceu me sou de Portugal!
@suelinakamura5387
@suelinakamura5387 Жыл бұрын
Concordo ela ajuda ainda mais nós amima afazer as receitas amo e simpática demais né Paty
@maressavieira56
@maressavieira56 Жыл бұрын
Parabéns @Nutricionista Patricia Leite, vc é maravilhosa, uma benção de Deus em nossas vidas! Quanto tempo que dura essa manteiga?
@taniapires1605
@taniapires1605 2 жыл бұрын
Que receita maravilhosa,só assim , posso comer, sem peso na consciência! Parabéns amo seus vídeos!
@valeriasilva9859
@valeriasilva9859 2 жыл бұрын
Boa tarde Patrícia, eu amei essa receita, vou já fazer.
@martamaria3016
@martamaria3016 4 ай бұрын
Amo tudo que vem de você. Nasceu para isso na direção de Deus. Muito abencoada.
@luzialuzia6265
@luzialuzia6265 4 ай бұрын
Boa noite Grato por me insinar. Parece que ficou uma delícia ❤ Deus abençoe grandemente VCS
@varleneantunes7197
@varleneantunes7197 2 жыл бұрын
Parabéns Patrícia, vc é MARAVILHOSA. Ensina a gente a fazer. Vou já fazer essa manteiga. 👏👏👏👏💯💞
@cesarpizarro552
@cesarpizarro552 5 ай бұрын
Eu nem fazia ideia de que isso existia para pedir por isso. Vou fazer!!!!
@marlenebermejo8209
@marlenebermejo8209 5 ай бұрын
Maravilha Patrícia, vou fazer com certeza
@elisangelaeugenia3570
@elisangelaeugenia3570 6 ай бұрын
4:40 estou amando suas receitas....com ingredientes acessíveis, mara❤
@editeandradetavaresaguiar8102
@editeandradetavaresaguiar8102 2 жыл бұрын
Dra. Gratidão pelas suas receitas! Estou fazendo a transição para ovolactovegetariana e amei essa receita. Ficou uma delícia, como todas as suas receitas, são maravilhosas!😍
@BethGoncalvesSilva
@BethGoncalvesSilva 2 жыл бұрын
Usou 200 ml de óleo de cocô mesmo? No vídeo parece que coloca bem menos.
@barbarasouza7294
@barbarasouza7294 2 жыл бұрын
Amo demais esses vídeos, aqui em casa a minha mãe faz o óleo de coco, muito bom 👏🏻👏🏻👏🏻
@dinda4848
@dinda4848 Жыл бұрын
Passa a receita pra nós por favor 🙏☺️
@catequistasilvia
@catequistasilvia 10 ай бұрын
Bom dia querida Patrícia, obrigada por seu tempo precioso para nos ensinar e partilhar seus segredos e suas receitas. Por gentileza me diga como substituir o óleo de coco, porque sou alérgica a coco. Muito obrigada. Deus abençoe!
@valerialilia735
@valerialilia735 7 ай бұрын
👏👏👏👏👏 parabéns Patrícia por tanto carinho e compartilhar seus conhecimentos. Você poderia estar vendendo mais graças a Deus nós proporciona grátis.. gratidão ❤
@lekkaubm
@lekkaubm Жыл бұрын
Que bonito! Deu vontade experimentar
@Dinha1953
@Dinha1953 2 жыл бұрын
Ameeei! Estou sempre procurando receitas veganas fáceis de fazer. Grata! 😘
@MAREAZUL-sg6yu
@MAREAZUL-sg6yu Ай бұрын
Olá Patrícia. Obrigado, vou testar assim que der. O que me incomoda um pouco é o oleo de coco, pois acho que seja pesado para o meu fígado. Não hosto muito da manteiga tradicional, pois algumas que usei, não dá no meu paladar e, quanto a margarina, estou saturada. ❤
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