O DESAFIO ERA FAZER 50 METROS EMBAIXO D'AGUA (ÚLTIMO TREINO DE NATAÇÃO DO ANO) APNEIA DINÂMICA

[@SelmaManhaes]

Poxa rapazes, q bacana ver jovens como vcs dedicando seu tempo ao aprimoramento físico e emocional, e ainda compartilha tudo isso conosco. Q sirva de exemplo p essa galerinha q está lotando as raves e causando propagação da covid. Deus os abençoe.

[@DuduGuitarCovers987]

Selma Manhães Nunes caramba falou td

[@thiagomotta1674]

Pigcphgococou🇧🇷🇦🇩↩️↗️↗️

[@thiagomotta1674]

U

[@tiohagoromotv9029]

meu Deus porra fas um texto meno to a meia hora lendo kkkkkk

[@souza5198]

@@tiohagoromotv9029 jogador de FF e assim msm tudo burro!

[@teenwolfepisodios8688]

"N tente isso em casa" Eu com minha piscina de 50 metros no quintal :(

[@nadamelhor]

Kkkkkkkk

[@ebemestar]

boa kkkkkk

[@vini_mobrek]

Nmrl kkkkk

[@mariabarbosa1160]

@@nadamelhor troxa

[@nadamelhor]

@@mariabarbosa1160 Qual motivo da ofensa?

[@WellingtonSamuel2014]

Canal é muito bom aprender até até a nadar depois disso

[@wesleycardoso3439]

Eu com 42 anos aprendendo na nadar, só de ver os vídeos já falta fôlego kkkk mas vamos que vamos, top as dicas ai

[@7Sleep7]

Ele faz submerso o tempo q eu quero fazer no taf ASHUDHASUDHAS

[@bruskop1726]

Kkkkkkkkk

[@guilhermehenriquesilvaeseq1047]

kkkkkkkkk pulmão ta afiado!

[@levellajsyfs285]

K

[@guilherme200]

k

[@goulartpb7071]

K

[@eduardopereira6247]

K

[@salomao411]

K

[@WaldeciGomesMEC_DIESEL]

Essa dosagem de força e fôlego é primordial pra executar esse submerso... muito difícil... agora sendo executado com a filipina achei mais fácil o deslocamento...vou tentar assim... Vlw rapazes... ótima dica essa 👍

[@andreIVINHEMA]

Cara parabéns vc é mais rápido por baixo do que eu nadando kkkkkk

[@coolgirlmonologue]

Chega a ser até satisfatório ver eles nadando

[@rexjoga309]

Esse canal já me ensinou nadar, salvar minha vida e...(te agradeço muito pq as lições desse canal salvaram a vida do meu primo muito obg) E tmb me deixa relaxado

[@gabriellucasdossantossanta3164]

Eu faço isso automaticamente quando estou na piscina! Ksksks Slá, é top demais conseguir cruzar ela pelo fundo sem parar, aumenta a resistência também! Mas ainda estou fazendo apenas 20 metros, mas não tentei com essa tranquilidade, vou seguir essa estratégia e ver se consigo ir mais longe!

[@M4sg.]

Foi mais rápido de baixo d'água do que eu fazendo crawl 😅😅😅

[@cdl2819]

Professor, não sei se já tem vídeos sobre os tipos de entrada e saída,mas se não tiver, faz um vídeo dos tipos de entrada e saída. Tipo um compilado . Por favor! 🙏🏻 Amo os vídeos de natação e todo universo do mesmo. ☺️

[@carolinesaldanha1057]

Ele: "não tente isso em casa" Eu olhando pro meu quintal pra ver se aparece alguma piscina

[@dreyking6869]

Eu todin kkkkk

[@alexgabriel1747]

Show de bola, digo, show na água! Parabéns pelo vídeo.

[@nadamelhor]

Valeu Alex!

[@CauaLima2]

Tô quase morrendo de só olhar skksk

[@leonardosilvadiniz8264]

Kkkk eu também fiquei ruim kkk

[@andrefigueira4750]

Parabéns amigo, pela boa qualidade do vídeo e por seu grande Talento ...

[@JJ99669]

Fazendo essa mesma "brincadeira" eu ia desmaiando, já tinha feito os 50 metros. Acho que por falta de oxigênio deu uma queda na pressão. Pra quem nunca fez siga o conselho do brother ai, nunca faça sozinho, mesmo brincando. Pois dá vontade de respirar por falta de oxigênio, mas vc insiste em ir mais um pouco... Nesse "pouco" é onde dá merda.

[@lgomes73]

Excelente! Muitos videos teóricos por aí, mas agora consegui entender melhor o assunto!

[@Hastagnatacao]

Aí sim Jota! Agora o próximo é 75! 💪😁👍

[@nadamelhor]

🥵🥵🥵🥵🥵

[@Miguel-og7qw]

Você é melhor canal se natação

[@heliodacruzalmeida8662]

Muito bom!voces sao Maquinas.

[@vinigalaticogames2021]

Comecei a assistir seus vídeos e tô achando muito bom isso

[@vinigalaticogames2021]

E outra quero ter a chance de conhecer você e o seu amigo do vídeo gostei de vcs e do seus videos

[@joelsantos9143]

Parabéns J. seus vídeos são excepcionais, muito bom mesmo! se fosse eu nessa piscina aí tinha morrido umas 10 vezes kkkkkk,

[@samumoreira9545]

aaaa jura!!! tudo mundo vai ter uma piscina em casa kkk

[@davisilva8104]

Cheio dos talentos. Preciso treinar para pelo menos ir até a metade da piscina rsrs mas para isso ainda tenho que aprender a nadar kkkkkkkkkk

[@welydasynara6151]

O cara nada demaaais 👏👏

[@joaoperricci7865]

Muito bacana! Estou nos 25 metros ainda... Mas ja buscando o nivel de vocês, abraço!

[@conteudomilitar5462]

Ele: Não tente fazer em casa Minha pscina de 1000 litros :-(

[@Gata-numerica4]

@Arthur Nunes 2314 a do meu vô e de 27000

[@Felipe_Angelim]

O meu box do banheiro deve da pra enche uns 20 litros

[@k4nek1ken75]

@@Felipe_Angelim KKKKKKKKKKKK

[@leandrowagnerdossantoscruz8117]

Parabéns galera. 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@emilioaugusto8394]

Piscina da AABB, boas lembranças... Uma vez, tive cãibra no meio dela, parte mais funda... kkkk quase morri afogado... era pequeno e não dava pé...

[@paulodias411]

Tu é top de mais Jota, parabéns! Quero nadar nessa qualidade aí, top!

[@nadamelhor]

Vamo que vamo paulo!

[@walterlires1349]

Parabéns professor Jota show!!👏👏👏💯💯

[@luydisouza987]

Mano, tira uma dúvida, por favor!? No início, os pulmões tem que estar cheio de ar, ou não!?

[@marcossamuel2375]

Já fiz 35 metros de filipina 😅 é brabo demais.... o quê mais toma tempo é a virada. Se for pra ficar submerso sem fazer nenhum movimento, eu já fiquei 1:28. Esses treinos de apnéia é muito bom.

[@paulodias411]

Eu fico 1 min morrendo

[@LuisCarlos-wj9hi]

Excelente vídeo, feliz ano Novo

[@estudarliberta]

Oi! Vc grava com que câmera embaixo da água?

[@Yuri-tt9pn]

Deve ser GoPro

[@ellenillson_XZ_21]

Esse esporte deveria ser bem valorizado, com certeza melhor passar o dia nadando do que ficar em frente a um computador ou celular

[@valeriasilva831]

Jota qual óculos para iniciante com boa vedação que tu indicarias? Tenho miopia e não consigo enxergar bem e meu óculos estava entrando água. Resolvi comprando um óculos “máscara” mas tem mais arrasto.

[@dricabitarello161]

Oi Valéria, eu tenho alta miopia. Pratico usando lentes de contato e um óculos Speedo Tempest MR. O único q não vazou até hj.

[@diegoalvaresamorim9285]

Nunca tentei 25m submerso ondulado, vou tentar! Eu faço uma q é bem legal, posição de streamline e somente os pés batendo. Fica o desafio Jota!! Kkk

[@soucurioso7299]

Caraí mano esse primeiro nado é muito bonito slk

[@marciacorin1751]

Tem 6 meses que faço natação. Ainda não consegui me manter baixo assim, o corpo sobe . Mas logo aprendo

[@sararlewin_]

Esvazia os pulmões amor. Quanto mas ar vc tem no pulmão, menos vc afunda. O pulmão e como se fosse uma boia

[@renanisrael3198]

Esse é bom de por no TAF kkkk

[@verde538]

Vcs usaram camera ou celular pra gravar na submerso? Qual?

[@andreIVINHEMA]

Há a piscina é de 25 , quando o colega falhou era o meu estilo quando eu conseguia os 60 metros

[@katiacilenelima549]

Caraca 😂, que Massa!!!👏👏👏👏👏

[@vitorsousa8871]

Poderia ter mais nas olimpíadas essa prova.

[@marciaregina5620]

Muito legal... faço natação... mas tá muito longe de chegar a esse nível... não chego🤭🤭😔😔🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️

[@LPBrag]

Lógico que chega. Só ter foco!

[@marciaregina5620]

@@LPBrag Difícil... mas Bora lá sem desistir👏👏👏👏

[@gus_simas]

Mereceu um inscrito

[@leospinelli6542]

Parabéns! Obrigado pela dica!👏👏

[@jailsonlinnerg1934]

Faz uma aula sobre apneia.

[@marceloramos1470]

Top esse treino vou tentar fazer amanhã 25 metros qual câmera📷 é essa?

[@JJRamPer]

Estou apaixonado por essa piscina.

[@neco.xs7776]

Show 🏊

[@FlávioEdits17]

Nunca tente isso gente piscina de 50 metros sem respirar quem for criança stop vc só pode fazer isso com piscina de 9 metros pois o seu pulmão aguenta só 27 segundos de respiração pois os adultos podem ficar quase a um minuto mesmo assim nunca repita isso pois também não é saudável fica muito tempo sem respirar é oque os médicos dizem e é isso....

[@yonarabruna-gestaoderedess6262]

cara qual câmera vc usa ?

[@ismarview]

Essa piscina é em Ribeirão?

[@cadubarauna1592]

O maximo que eu consigo e 42 segundos kkkk, nos 20 segundos eu ja to morrendo

[@heliomarcio4692]

Eu também kkkkk 20 segundos eu já tomorendo kkkkk

[@dragonx7953]

No 43 tô morre entt;'

[@adryan4916]

Kkkkkkkk

[@emillymiranda8409]

Kkk eu não aguento é 20 segundos pra mim pode ser a piscina funda que eu sei nadar por que eu sei nadar eu tenho 8 anos

[@marcqto]

Cadu, vc é de Baraúna RN?

[@jefao2367]

Qm aí tbm ficou sem respirar quando eles começava a mergulha

[@GbWinkle]

Eu kkkkkkkk

[@Aldous.Huxley]

Show!! Tem q fazer como na questão da respiração? Deixar o pulmão cheio de ar, mais ou menos ou vazio?

[@Murilofigueredo_1]

Mais ou menos

[@Murilofigueredo_1]

Na real vc manipula sua quantidade de ar de acordo com sua flutuação ou seja se vc tiver muito fundo vc n deveria ter soltado todo aquele ar e só um pouco apenas pra dar uma afundadinha

[@thiagogoes4657]

Krlh esse bloco q tem onde vc treina é mt brabo, adere mt. Quase q minha equipe perde um revezamento por conta do bloco estar escorregadio, sorte que o mlk da minha equipe caiu fora da piscina, ai não queimou

[@trairasnaweb6833]

Top, like

[@lucasmatheus0001]

Caraka!!! Que top!!! Talvez eu consiga 80% dessa piscina!! Talves kkk

[@nadamelhor]

hehehe Show LUkao

[@joaovitorramos8624]

Me tira uma dúvida, pra nadar em apneia tem que soltar o ar primeiro? Pq eu tenho muita dificuldade de afundar na piscina, sempre acabo boiando, como faço pra me manter completamente submerso? Estou treinando pro TAF de bombeiro

[@deiglissonlaino9645]

A mensagem no final do vídeo parecia importante Infelizmente não consegui ler por conta das sugestões de vídeo.. parabéns pelo conteúdo

[@vitorsousa8871]

Tá na descrição.

[@taniacosta3783]

Top. Que bacana!

[@apoa334]

Como treinar para conseguir fôlego e resistência nos 50m? Exercício de apneia em seco.

[@kayky2077]

So eu acho satisfatorio isso .,.

[@henrique_4518]

Qual o modelo desse óculos aí?

[@augustto.fsanttos]

Relaxa eu não vou tentar fazer isso em casa

[@Silva178-v2f]

Kkkkkk

[@williams5381]

Até por que eu não tenho piscina kkk

[@Arthur-ew7hc]

Vou fazer na rua

[@claudiosantos4059]

Eu também nao

[@xsnow9216]

"até pq ja tentei"

[@lisieuxmarypires7023]

Como e essa proteção q vcs coloca no celular debaixo agua

[@badbf3149]

O cara parecendo uma sereia nadando kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@Fabio-Correr-eh-Viver]

Joinha por ter conseguido fazer os 50m

[@sica_ofc3130]

Eu fiquei sem respirar enquanto ele foi e voltou, mais fazendo movimento é muito mais difícil 🤣

[@kamillyvictoriagoncalvesda7012]

Mano q águia de ver vey Fiquei ate sem ar aki kkkkk

[@camilakava4675]

😍😍😍

[@wolgono]

Já tô seguindo... Quero fazer o TAF da PF em menos de 30s. Já sei nadar, mas tem tempo que não pratico. ` É muito difícil pra fazer 50m em menos de 31s? Vendo vc fazer parece tão fácil.

[@nadamelhor]

Não é tão simples, mas dá

[@conhecereisaverdade7673]

Top , eu aprendi apneia com um policial do BOPE , consigo fazer 41 metros , da 1 minuto de apneia

[@flx9650]

Como teria como me passar alguma dica preciso aprender para fazer curso de operação??

[@Demetrius731]

Eu já consegui em uma piscina de 15 metros fui e voltei 4 vezes, mas tem que treinar bastante

[@ricardoayrons5823]

Eu tenho 52 anos e nado desde meus 20 anos e so consigo nadar mergulhando ate 40 mts , Onde fica em SP essa Piscina Semi Olimpica ?

[@RenatoRod78]

Apneia é mesmo uma questão de tranquilidade.

[@marcelloteodozio3373]

vcs fazem de boa. sem mistério, por favor.

[@nadamelhor]

Olcooo, quase morri

[@tttteuzada]

Eu fora d'água já tou sem fôlego 😂😂😂

[@Stay_mary143]

2:48 A 3:9 COMOELE NADA LENTO KKK

[@trueuniverse690]

Para controlar não gastar muito o oxigênio

[@nz6092]

Amo essa piscina da aabb

[@_guto_]

Meu pulmão vendo esse vídeo:

[@luizzhenri2]

Como vc filma debaixo d'água?

[@souza_zs015]

1:13 como se todo mundo tem uma picina em casa

[@leonardosilvadiniz8264]

Vcs nadam muito, to penando pra passar em taf kk

[@jsfbr]

Fiz isso duas vezes na minha vida. Nenhuma técnica, nada de reflexo dos mamíferos, só na força de vontade. Uma na olímpica, outra na semi. Não é nada agradável, exceto para o ego, e aparentemente não é uma experiência saudável. Você jura que vai morrer nos últimos 20 a 15 metros, e pode morrer mesmo, acho... É o que o vídeo diz: não tente sozinho, e pense e prepare-se bem antes de tentar.

[@LM123wzf]

Vou treinar dessa forma , por que eu estou sofrendo pra fazer 20 metros . Eu faço o movimento com o braço e pernas juntos e as vezes eu sinto que estou perdendo o embalo .

[@brandlalarrubia5832]

😲😲 sensacional!! Não consigo nem 10 metros..😬

[@pesropedao]

Eu consigo 25 metros de boa na picina do Sesc Aki na minha cidade agora 50 kkkkk aja fôlego amigo

[@alissonsilva1206]

Massa!!!

[@MrBillyfz]

Ja consegui os 50 de apneia. Mas é difícil

[@adrianogomes1002]

Tenho 16 anos e fiz nataçao por 7 anos, faço uma ida e quase completo na volta mergulhando em uma piscina de 25 metros

[@adrianogomes1002]

Tenho uma piscina em casa de 20 metros e faço ida e volta mergulhando

[@Luiziinhoh10]

Qual a profundidade da piscina?

[@filipe2343]

Praticamente, já dá pra ser um SEAL... Kkkkk

[@andreIVINHEMA]

Já fiz 60 metros submerso mas era jovem hoje não consigo nem 25 mas posso treinar e tentar novamente

[@palpite.certo10]

Só praticar vc vai conseguir no seu 1 pulo dentro dgua seu pumao estará cheio ... te recomendo vc fazer no 1 pulo vc consegue ....