Очищение почек от оксалатов. Профилактика камней в почках ✅

ЭЛЕКТРОЛИТНЫЙ ПОРОШОК от Доктора Берга 💊 drberg.eu/produkciya/64-elektr...
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Поговорим про очищение почек от оксалатов. Какая лучшая профилактика камней в почках? Что означают повышенные оксалаты в моче? Чем опасны оксалаты в почках? Как защитить почки от заболеваний? Как защитить почки при сахарном диабете? Очень важна правильная диета для почек. Конечно, важен комплексный подход. Но кето диета и интервальное голодание незаменимы, если вы хотите, чтобы почки были здоровы.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - защита почек;
0:12 - важность почек;
1:49 - как образуются камни в почках;
7:23 - калий для почек;
8:35 - худшее для ваших почек;
11:16 - как защитить почки.
Поговорим о почках - о том, как защитить почки, что принимать, чтобы минимизировать токсичность и повреждение почек.
Почки способны выдержать многое и при этом восстанавливаться. Каждая почка состоит из миллиона фильтров. Почки должны фильтровать кровь круглосуточно. Но с возрастом мы теряем эти фильтры. Поэтому важно питаться правильно, меньше подвергаться воздействию токсинов и препаратов.
Факторы, разрушающие почки:
- Оксалаты. Ограничьте продукты, содержащие большое количество оксалатов: миндаль, шпинат, свекольную ботву, арахис, злаки, фасоль, сладкий картофель, киви, шоколад, корицу, гвоздику. Лимоны очень полезны для почек. Они защищают почки от оксалатов. Также, принимайте 1 ст. л. яблочного уксуса, разбавленного в стакане воды (пейте через трубочку, чтобы избежать повреждения зубной эмали), для предотвращения камней в почках;
- Сахар. Высокоуглеводная диета очень вредна для почек.
Что делать, чтобы почки были в порядке:
1. Пить воду с лимоном и яблочным уксусом каждое утро.
2. Выпивать 2,5 литра воды ежедневно, если вы склонны к образованию камней в почках.
3. Избегать продуктов, в которых много оксалатов. Если едите такие, то добавляйте молочные продукты или кальций в противовес.
4. Кето диета.
5. Интервальное голодание.
6. Уменьшить прием аскорбиновой кислоты.
7. Употреблять микрозелень, богатую фитонутриентами и антиоксидантами.
8. Ограничить употребление куркумы, т. к. она тоже содержит много оксалатов.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Clean Your Kidneys of ...
Опубликован 2 марта 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) academic.oup.com/ajcn/article...
2) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
3) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
4) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18065...
5) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
6) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
РЕКЛАМА на канале 📩 [e-mail]
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#почки #камниВпочках #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[@DrEricBerg]

*_4 самых полезных видео на этом канале:_* Про сахар kzbin.info/www/bejne/mZLNnGevbcujm68 Про больную печень kzbin.info/www/bejne/bKTIpqpmodeCa7M 7 самых полезных продуктов питания! kzbin.info/www/bejne/gITMdJukdqeKl6M Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день kzbin.info/www/bejne/fn2xeoxrqaeqobc

[@user-SHAMAN777]

БЛАГОДАРЮ ДОКТОР.

[@user-dv3vz6kq6r]

В ПОЧКАХ БЫЛИ КАМНИ! В ОДНОЙ МНОГО 3-5 ММ В ДРУГОЙ НЕСКОЛЬКО 7-10 ММ И МНОГО МЕЛКИХ 3-5 НАЧАЛ ПИТЬ СОДУ В ПЕРВОЙ ПОЧКИ КАМНИ ЧЕРЕЗ ГОД ПОЛНОСТЬЮ ИСЧЕЗЛИ!! В О ВТОРОЙ УМЕНЬШИЛИСЬ ДО 5-7! ЕЩЕ ЧЕРЕЗ ГОД УПОТРЕБЛЕНИЯ СОДЫ СДЕЛАЛ УЗИ! КАМНЕЙ НЕТ ВООБЩЕ!! СОДА ЗА 2 ГОДА ПОЛНОСТЬЮ И МЯГКО УБРАЛА КАМНИ ИЗ ПОЧЕК !!!

[@nataliasakhiashvili6215]

Очень полезные на понятном языке советы огромное спасибо

[@user-un5db1hf5o]

(С.ПУТИН+МЫ--ДОКТОР БЕРГ-В БОТВЕ СВЕКЛЫ МНОГО ХЛОРОФИЛЛА И ПОЛЬЗА ОГРОМНАЯ,ЕСЛИ ОЩЕЛАЧИВАТЬ ОРГАНИЗМ, БОТВУ+ДОБАВИТ+ЧЕТЫРЕ ИННГРИДИЕНТА СИЛЬНОЕ ПОЛЕЗНОЕ БЛЮДО.+ВОДЫ ЖИВОЙ,С УКЛОНОМ,КАЛИЯ +НАТРИЯ.БОЛЬШЕ ЕШЬТЕ ЗЕЛЕНИ,А ПЕРЕД ЕДОЙ ПРИНИМАТЬ -КИСЛОТУ ДО ЕДЫ,ЧТОБЫ ПОДНЯТЬ,КИСЛ ОТНОСТЬ-ДЛЯ ПРЕВАРИВАН ИЕ БЕЛКА. ТВОРОГ, САМЫЙ ЛУЧШИЙ ВАРИАНТ ДЛЯ .БРОЖЕНИЕ ДЛЯ КИСЛОТЫ ДАËТ САХАР,ПОЭ ТОМУ ЛУЧШЕ ПРЕСНОГО, НЕ СИЛЬНО ЖИРНОГО ПРИ ПАН КРИАТИТЕ, ЖИРНОЕ,ОСТРОЕ, НЕЛЬЗЯ,А.ХОРОШО УТРОМ ПИТЬ.ГРИБ+ТАМ,РАЗНЫЕ,КИСЛОТЫ,ЯНТАРНАЯ,,ВИНОГРАДНАЯ,ЯБЛОЧНАЯ,ЛИМОННАЯ ,КИСЛОТЫ.ДО ЕДЫ НО ПОСТЕПЕННО. ВСЕМ ДОБРА😇РАЗУМА, 🌈🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@user-un5db1hf5o]

(С.ПУТИН+МЫ-ДЛЯ НАЧАЛО НАДО,ПО-ГОЛОДАТЬ,МНОГО-ПИТЬ ВОДЫ.ОТРЕГУЛИРОВАТ Ь БАЛЛАНС.КАЛИЯ И НАТРИЯ., ПОТОМ НАЧИНАТЬ, ПРИНИМАТЬ,БЛЮДО.СПАСИБО ДОКТОРУ😇🙏🏻

[@-jelezo-981]

Переводчику огромное спасибо, за качественный перевод. 🤝

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@-jelezo-981]

@@DrEricBerg спасибо вашей команде за вашу работу, которая многим пойдёт на пользу. Это дорогого стоит, дельться знаниями на благо общества.

[@aaappp7900]

он не всегда правильно переводить.

[@user-qc7nw3zy3b]

@@aaappp7900 А Вы всегда правильно пишете? Найдите свою ошибку.

[@user-gv9fv4yj7r]

Здравствуй рог

[@user-ko5fk9nm7g]

Самое главное, что доктор сам выглядит здоровым человеком

[@user-mh4co7sr4f]

С порэзом лицевого нерва?

[@zelmanfeig5404]

Да, вроде, не заметно.

[@user-we5ws7nb2s]

@@user-mh4co7sr4f порезом? А что он порезал? Есть слово,, парез,, .... Гемипарез, парез лицевого нерва и т, д. У доктора Берга нет пареза лицевого нерва, если вы узрели именно его...

[@JobirSoxib-jg3xo]

Он болеть волос белой же

[@nadiahill9888]

Он кстати уже дедушка.

[@user-oj7wh2pv3r]

Спасибо,всем,кто учавствует в создании и представлении нам этих роликов.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-gf8hx1sg7y]

Участвует - правильно.а не учавствует режет слух

[@user-op8of6di5q]

@@DrEricBerg добрый день, а если пятая стадия почечной недостаточности,есть какой-то способ для выздоровления?

[@paulinebereznova8475]

Доктору благодарность! Переводчику респект! Молодцы! Браво!!!

[@saidaismailova6601]

У переводчика очень приятный голос,убедительно всё доносит

[@strawberryann2711]

Да. Очень похож на оригинал

[@MarchelloHi-od8mm]

..вы за "приятным"голосом переводчика словно охотитесь!!! Отвлекаете своими дифирамбами!!

[@makagergaya2798]

Искренне и безвозмездно делиться своими знаниями доктор Берг,Спасибо!!!

[@inna984]

Не совсем так. Заодно продвигает свои бады, курсы, книги. А это стоит больших денег

[@user-os2sz3xm2j]

И нам пенсионерам дает возможность помочь себе и о себе заботится,благодарю,доктор!

[@natalisorokina4926]

Доктор Берг, Вы просто медицинская экциклопедия! Спасибо Вам, за информацию! Переводчику, особое СПАСИБО, за прекрасный перевод!❤️👍👍👍

[@MaryMordvinkova]

Благодарю доктора Берга за ценную и понятную информацию. Благодарю переводчика за приятную озвучку. Всем болеющим желаю здравия, исцеления и счастья ❤❤❤

[@user-ky2hv3si2j]

Я начал Кето сразу с ОМАД , ем с утра . Начал 6.03.24 вес был 143 ,6кг рост 185 см ,42 года . Следую рекомендации в питании др.Берг . На 22.04.24 мой вес 127 кг . Чувствую себя замечательно , ничде не давит , голода нет , обязательно яблочный уксус утром и вечером , 1 ст.л на стакан воды и 1 ст.л лимонный сок . Очень вкусно. Так же в зелень обязательно добавляю пищевые дрожжи , и электролит в порошке выпиваю после еды. Ушла сонливость ,появилось много энергии . Рекомендую ,ДР. Берг это по делу. Моя цель похудеть до 110кг осталось немного .

[@ninodevdaridze8449]

Спасибо Доктор, за то что делитесь вашими знаниями. ♥️

[@user-rc8jb1dc7i]

Переводчику большое восхищение за его труд и талант, так органично озвучивает доктора Берга, словно сам доктор говорит! Тембр голоса успокаивает!❤почёт и уважение!

[@user-fr2ci7cm8g]

Доктор, Вы лучший. Огромная благодарность за вашу работу.

[@DENRICHMAN]

Так и хочется сказать амен!

[@Maira702]

У нас казахи раньше говорили без береке,кара бауыр,тас жкрек болмайды,тогда все будет нормально,перевести не могу извините,спасибо вам большое за ролик желаю удачи живите долго.

[@WeraWAllaha]

Спасибо доктор, долгой вам жизни.)

[@maidagulramazonova2547]

Спасибо Вам Доктор за ценные советы и желаю здоровье Вам!!

[@user-mw1ql8my1l]

Благодарим за приятную и полезную лекцию для здоровья 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@user-gk4re3qg7l]

Благодарю Вас доктор за такую ценную информацию!👍

[@user-jx9iq6fr3j]

Шикарный, какой хороший врач, как доступно объясняет.Спасибо

[@igorjanzen8669]

Огромная благодарность доктор Берг за такие замечательные информативно ролики!!! Ваши ролики открыли мне картину состояния организма. Желаю Вам успеха в вашей деятельности!!! Ещё раз Огромная благодарность!!!

[@DENRICHMAN]

Присоединяюсь‼️ Весьма солидарен

[@user-hm5tl1ng6q]

❤врач от бога, спасибо,желаем вам крепкого здоровья рады вас. Слушать долгих лет вам жизни.❤❤❤❤❤.

[@mullajonovamasturaxon4399]

Спасибо большое,ДОКТОР. За совет.

[@user-eh9bi2yt2v]

Доктор умничка от бога❤❤❤

[@user-jb6cf4mz4r]

Какой умный дядька! Это где ж он был раньше. Как он нужен, полезна его информация. Спасибо, Вам, уважаемый врач!!! 🥰✨️✨️✨️

[@fayozraupov650]

Спасиба доктор очен ясни поняя тливи раьно рауповнна из самарканд

[@yahyaeva23]

Хорошее дело делаете друзья❤

[@user-gi6pm4ds9k]

Огромное спасибо вам доктор, не пропускаю ни одного видео, все они очень ценны и очень просто изложены.,это просто кладезь полезных советов, которых не услышишь у врача.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@natikakva]

🌷 да а а...Спасибо, очень полезная информация Д. Берг

[@user-ei1nc3oq9q]

Доктор Берк как благадару вас за всё благодарю очень вас здоровье вам ❤

[@user-cj6fo2hu4o]

Благодарю вас доктор Берг за полезную информацию.

[@user_Mar24]

ГЕНИАЛЬНЫЙ ПЕРЕВОДЧИК! правильно сделал ударение в слове "куркУма" - на вторую букву У. 🎉 честь и хвала!

[@zaremabekmurzova2793]

БЛАГОДАРЮ ВАС МОЙ ДОРОГОЙ ДОКТОР !

[@user-bc9jk5ni3o]

Доктор Берг и группа работающим с ним, желаю вам крепкого здоровья, чтобы всë было хорошо увас ❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-ht6ts5sx9p]

Спасибо Вам, доктор Берг, за Ваш Труд .😊🎉❤😊

[@user-rj9cn5xz9y]

СПАСИБО умничка. Переводчику браво.здоровья Вам😊

[@user-jh4wq7pe3j]

Здравствуйте Доктор Берг вам здоровья успехов пусть хранить вас оллах 😊перевод супер😊

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@user-sd1qi1rd7m]

Благодарен вам за полезные знания Всего вам доброго

[@user-ym8vc7of4s]

Я вод подумала, что для многих,кто любит перекусывать орешками --- а на орехи многие подсели в последнее время, ---будет большим и неприятным сюрпризом обнаружение у себя в почках камней. У меня тоже обнаружили. Не знаю от чего точно, но миндаль+фундук+арахис я в последний год хомячила. Типа польза и перекус и вкусно. Теперь вот надо выгонять. Уролог навыписывала и трав и таблеток и говорят, что выходить будет больно. Молодёжь ---- сделайте УЗИ почек. Если камни уже есть -- не игнорьте, тк они растут, потом операции, неприятности и приступы боли. И бросайте свои орешки и газировки. Как минимум. Лучше перебдеть, чем недобдеть.

[@ruslan_126]

Че за орешки?

[@C_H_A_I_K_A]

Как Вы правы....я очень много съела арахиса...киви люблю...а этого нельзя...🤦

[@fixrosa6282]

Великолепный и очень добрый Доктор Берг ❤Спасибо вам огромное, здоровья вам на долгие года!!!

[@user-wv2zi2mu8r]

Благодарю за полезную информацию!

[@elenaastakhova7718]

Невероятно! Очень полезная информация! Спасибо!

[@user-qz3nw1we5i]

Спасибо огромное док. Берг всё понятно приподносите чтобы мы были здоровы❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@ilhomjonnomozov4301]

Спасибо огромное Вам Доктор. Мы с Вами всегда

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-ry3xi5px7v]

В щавеле тоже много оксалатов. Спасибо, доктор,Ваши советы бесценны❤

[@johnmagic6408]

Доктор правильно сказал что часто из-за болезней или повреждения кишечника оксалаты усваиваются плохо. Но есть ещё микрофлора кишечника, которая занимается переработкой оксалатов. И часто бывает так что именно ее отсутствие или недостаток влияет создаёт проблему с оксалатами. Если есть проблемы с оксалатами то стоит пробовать улучшить микрофлору. Перед едой принимать пробиотики. У примеру локтиале какой-то или что-то подобное.

[@irinalogutko2329]

Заставляете думать, уже хорошо! Благодарность создателям канала!

[@reyhan4414]

Доктор Гений Сколько знаний в этом Человеке Так приятно слушать Всё ясно и чётко Дай бог вам здоровья и счастливых дней побольше Яблочный уксус пью уже 3 месяца И пп и все отлично Спасибо большое 👏👏👏🥰🥰🥰

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@natalijaspirina2709]

Бог всегда пишется с большой буквы

[@user-ib8rd4xb7i]

Спасибо Вам большое Доктор дай Бог Вам здоровья и благополучия

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-rc4df1fz6v]

БРАВО!!! ВЕЛИКОЛЕПНО!!! БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО ДОКТОР БЕРГ!!! 😎💪🏻🔥

[@user-go2st2mm7o]

Доктор, Вы, беЗподобны! Умница! Рақмет, Вам, док и ребятам ведущим этот канал❤❤❤

[@user-ls5eg2sq3m]

Док действительно прав, что рассказал. Здоровья и спасибо за полезные советы.

[@xeniaantoci8094]

СПАСИБО ДОКТОР ЗА ВАШ ТРУД.

[@user-wb2vw1vp3q]

Как я люблю Вас слушать

[@user-go7jq8ii9u]

Спасибо,доктор!🙏очень интересно и познавательно!👍😍

[@user-dn6vd2rx3r]

Благодарю васии

[@lazzatl1906]

Благодарю Вас! Очень полезная информация!

[@L_U_B_O_V]

А полипы откуда появляются? Благодарю......

[@user-wb1gb4ur3f]

Наш любимый доктор Берг!!!! Доктор года!!!! Спасибо Вам и вашим помощникам!!!! Счастья Вам и всех благ в наступающем Новом году!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться! Служба поддержки канала

[@Amon-81]

Благодарю 🙏 Всем хорошего настроения!!!

[@user-se8wi9ee5y]

Доктор, ты самый лучший 🙏Люблю Вас❣Всегда всё понятно и убедительно ☝️💕

[@TheEcLiPsSs]

Спасибо большое великий доктор как хорошо объясняете

[@RavhanJuraev-ld5by]

Спасибо большое за информацию

[@user-bq7ry7to1o]

Спасибо доктор ❤❤❤

[@munarakubanycheva4037]

Я каждый день смотрю ваш канал. Я люблю этот канал. Я из Киргизии

[@user-eq4yn4fw8j]

Я тоже из Кыргызстана а не киригизии!

[@dimonslavin7728]

Доктор Берг,Вы очень искренни и корректны! Я встречал похожих на Вас людей среди проповедников-протестантов! Что скажете про растительные отвары с добавлением лимонной кислоты? Знаете ли?черный чай с лимонной кислотой не плохо помагает при алкоголизме. Благодарю Вас и Вашу команду,за огромный труд!!!

[@user-im5fr8hh1v]

Уважаемой доктор, спасибо огромное за ваш труд!

[@kw4226]

Спасибо большое, побольше бы таких докторов было бы, и люди были бы более здоровые и к ним можно было бы приходить, а сейчас доктора такие что и к ним ходить нельзя и нет желания

[@user-mu2ye1sh3b]

Спасибо большое. Очень интересно и познавательно.

[@galinariel2579]

Спасибо большое за перевод и Доктору респект! Спасибо!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-pl6cn7fi1h]

Святой человек,.храни Вас Бог, дорогой Эрик❤

[@user-qy9rb6zk1o]

Не.могу оторваться от экрана очень интересно спасибо доктор

[@user-ip4qj5st2z]

Спасибо большое Вам Больших Божьих Благословения Вам Здоровья крепкого и хорошего настроения и финансы!!! Кыргызстан !!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-vr6md5ro3z]

Спасибо вам большое доктор за прекрасное видео, счастья, здоровья вам!👍

[@istr3841]

Спасибо за полезные советы.

[@user-uh7tx9gw8d]

Уакая Прекрасная лекция👍👍👍

[@user-tj6to7ho8w]

Спасибо Доктор Берг 🌤️🌤️💥💞💞🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[@tamunagejadze9750]

Обсолютно! Fantastisch!😘👌 это врач!

[@marietazaqaryan4189]

Огромное вам спасибо ,доктор Берг.Пусть Бог вам дасть здоровья. Спасибо ,каналу ипереводчику,за такую работу. 🤔🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Делитесь вашими результатами в комментариях. 🙂 Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@coldfrost7592]

Спасибо за интересный контент❤

[@allasakora1456]

Благодарю Вас,доктор!

[@user-sm8ul3ng4p]

Благодарю Вас! Thank you very much.

[@user-hh4fe1hs6e]

Файно дякую доктору таперекладачу

[@user-zs4nf1bv3h]

Спасибо, много интересного и полезного тут узнаем!

[@aleksa23]

Про оксалаты слышала,но не знала,что они содержатся во многих продуктах. Будем их есть теперь по немногу или будем их совсем игнорировать😀Спасибо за знания👍👏🔥

[@doctorsleep8750]

Правильно, не ешьте зелень, ешьте свинину, там оксалатов меньше. Берг же сказал.

[@aleksa23]

@@doctorsleep8750 в свинине мочевой кислоты много и не люблю свинину

[@user-bi6im6mt8v]

Короче, есть можно всё знать надо только, где что и с чем когда и сколько. И получается просто вредно жить, не говоря уже о том, что происходит пока живёшь.

[@user-rb4rl7og3n]

Я выводила оксалаты песок отваром корневой петрушки

[@Masha-lp8ce3ns7o]

​@@user-ox5wu5yw4pя например арахис ем каждый вечер, после ужина😢. Придётся отказаться

[@natanata8401]

Спасибо ,уважаемый Доктор!

[@Irina-mc5cd]

Благодарю вас за знания, что вы нам даёте.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@Irina-mc5cd]

​@@DrEricBerg ❤❤❤спасибо

[@sotovik8188]

Спасибо👏

[@sherhan7799]

Огромное спасибо! Очень полезное видео!

[@user-im4xk4ij7l]

Мне очень нравится этот канал!

[@user-vr1cf6tt9q]

Это доктор от БОГА благодарю 🙏

[@user-mz6qo3ux2z]

Большое спасибо 😀😀😀

[@user-zx4zk8gf9b]

Чудесный доктор

[@vesta.666]

Благодарю ❤, Доктор Берг.

[@vladchapaev5666]

Очень полезно и отличное видео.

[@user-lp3lw3jp5q]

Спасибо большое вам

[@Marina-js3nc]

Snasibo Doktor i vseyi komande🙏

[@RadomirTmb]

Если бы не вспомнили про сахар я бы даже загрустил 😢, но наш супер герой опять в деле 🥷😀

[@user-zg7ye7zg1n]

Полезное видео. Большое спасибо доктору Бергу, за большой объем знаний. Я каждый день употребляла куркуму, не знала, что при оксалатах , нельзя! В дальнейшем как быть, как употреблять куркуму? Раньше при сдаче мочи, всегда показывали наличие разных солей мочи, теперь нет!!! Нужно сдавать отдельно анализы на наличие разных солей в моче. Я считаю, что это плохо. Кто далек от медицины, они и не будут знать, что у них могут быть соли в моче. Далеко не все ходят к врачу -урологу, нефрологу! 😮

[@user-ty9tn7kg5z]

Вы доктор от бога,благодарю Вас,Вы супер 🎉

[@user-kw2mc7po5d]

Доктор, Вы вселяет надежду! Спасибо Вам! ❤

[@user-pz3kc4yo8b]

Спасибо. Своевременная информация.

[@Oreja_88]

Клубника и щавель тоже богаты оксолатами. Скоро сезон, почечники не налегайте.

[@user-zx6so8ly1d]

Большое спасибо за то что вы делаете 🤍 Очень доступно объясняете 🙂☺️ я благодаря вам влюбилась в полезную еду 🤍 Я оооооооочень вам благодарна 😊вы лучший врач которого я встречала, как же жаль что вы в другой стране 🥹

[@reginacostanza1831]

Thank you ❤

[@LeonidYusupov-os5bv]

Очень умнО ! Будь проще и люди к тебе потянутся .

[@qwertygjkl]

Очень важно!

[@ekaterinabogdanova7212]

Спасибо, др. Берг!

[@galagala3914]

Спасибо!, как всегда очень полезное видео. Скажите, а есть ли на канале видео, как употреблять куркуму?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про куркуму kzbin.info/www/bejne/gWeqlpV6qMimjq8 . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала