O que acontece com seu corpo quando você come repolho todos os dias

Descubra os impressionantes benefícios de saúde ao incorporar o repolho na sua dieta diária! Neste vídeo da DOSE DE SAÚDE, revelamos o que acontece com seu corpo ao comer repolho todos os dias, de melhorar a saúde do cérebro a prevenir doenças cardíacas. Quer saber como o repolho pode ser sua arma secreta na luta contra o câncer, inflamação e muito mais? Não perca! E lembre-se: a informação é poder, mas sempre consulte um profissional de saúde. Inscreva-se agora e fique atualizado com as últimas dicas de saúde! 👍
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[@enaena7411]

Como todo dia !! Eu amo .... não gosto de refolgar !! Graças a Deus desde criança como muita verdura !!!

[@Analu-ci7iw]

Durante os 365 ds eu como repolho, cenoura e beterraba crus, passados no ralo fininho, temperados com yogourt, uma delícia.

[@janicearcoverde1121]

É tudo de bom. Adoro. Não como mais.nada.

[@miguelsalvadorlima5786]

Desse jeito que consumo diariamente, também rúcula, espinafre, agrião, variando sempre. Vejam no KZbin dra Katia Haranaca, Camila Victorino, Juliano Teles, dr Lair Ribeiro

[@mmmy6hfn]

Repolho aqui em casa e carne nao falta todo dia.

[@deniseaparecida8161]

Não existe alimentos melhor para nós come e viver sadia e com a saúde Boa cada dia mais. Eu prefiro se alimenta do natural que Deus nos deixou. Que é frutas verdura e legumes. Eu não deixo de come salada para come carne. Pode está frio eu gosta de todos tipos de saladas e sempre estarão presentes em minhas alimentação ❤

[@janicearcoverde1121]

Não como carne bovina. Detesto peixe . E saudável mas... amo frango como muito ovo cozido e muitos legumes e frutas.

[@scardinidrenagem]

O mau cheiro é causado por parasitas e fungos . E o repolho cozido realmente causa os gases e o maus cheiro porém as substâncias desse com os vermes e que geram esses enfim 😅😂 leia sobre caso queira pois ele cru não causiona os gases 😂

[@antoniocarlos-wr4yf]

Gosto demais coloco na carne , no peixe, no feijão e em salada. É muito gostoso

[@neidemanoel2856]

❤😂 Eu amo repolho ver todos os jeitos suco detox Eu amo de repouso❤ eu estava muito inchada o médico me me diz começar comer todos os tipos de vegetais ver folhas d110 kg passei para 87 no momento pretendo chegar aos 65 aí está ótimo😂😂😂 Sou de São José dos Campos São Paulo

[@orlandochrusciak5524]

Gratidão por por está reportagem do repolho. abriu meu apetite pelo repolho pelos benefícios. Gratidão por está reportagem 🙏🙏☺️🥲☺️

[@luziapacheco7697]

Gosto de repolho e aprender mais receitas para o bem da nossa saúde é tudo de bom Parabéns 👏👏👏👏👏

[@helenitanoguez1082]

Estou ligada nestas dicas tão preciosas,estou aprendendo a cuidar da minha saúde, agradeço ,pq minha saúde está melhorando

[@miltondejesusmonteiro1895]

Já como repolho roxo diariamente, cenoura, beterraba e pepino, tudo misturado!! Bom demais 👏👏👏👏👏👏

[@genivalcaju753]

VOCÊ PEIDA MUITO????😂😂😂

[@ReginaSantos-gs2ex]

gosto de fazer repolho com cenora picadinho hummm faço todos os dias

[@IngridRocha-vq2tk]

Gostei dos benefícios do repolho. Vou passar a consumir mais.. Obrigada.

[@marlenealmeidasilva1130]

Aqui em casa consumimos repolho com frequência, gostamos .

[@terezaoliveira2100]

Eu gosto de repolho

[@mariainauraoliveira8250]

Já estou comendo todos os dias.Obrigada pelas informações

[@rebecaomaria9106]

Eu adoro! Muito bom pra gastrite

[@raimundarodrigues5044]

Ele fala do repolho e mostra outros vegetais o que é maravilho pois aí temos mais opções de fazer uma excelente salada de legumes crus tipo como Acelga, cenoura, couve, repolho ou seja todos esses legumes numa salada fica uma alimentação rica e saudável. Não tem nenhum problema. Eu amei e já consumo salada com muitos legumes e sou muito saudável e doadora de sangue aos 61 anos.

[@atletasalgados8110]

Eu como um dia antes dos meus treinos de corrida meu desempenho e mais forte

[@elvinasoares8129]

Maravilhoso! Gosto muito de repolho. Obrigada pelo vídeo ❤

[@sarafigueiroa9452]

Adoroooo sopa de repolho😋😋😋

[@ReginaSantos-gs2ex]

amo repolho refogado mas como mais ele cru mesmo picadinho com sal pimenta do Reino limão salada

[@linacampos5713]

Vou comer mais para melhorar a minha saúde😊 obrigada pela ajuda

[@user-dl5hg6rp1u]

Deus continue abençoando fantástico e maravilhoso.

[@portomissoes]

Salada de repolho crú é fantástico para a saúde

[@gloriavieira897]

Amei saber mais sobre o repolho, vou procurar consumir com mais frequência Muito obrigado por dicas tão preciosas

[@RosaMaria-dt3te]

Logo de cara VC mostrou a acelga que é muito bom também

[@matildefrederico8648]

Muito bom saber Uma verdura que podemos fazer muitas receitinhas saborosa 😂🎉

[@costavaz3929]

O repolho 🥬 é maravilhoso ❤

[@atletasalgados8110]

Eu como repolho todo dia e tô mais forte fisicamente

[@jo2024.]

Fiz com arroz ficou perfeito

[@isaurafrancisco2966]

Parabéns 👏👏👏 gostei muito do vídeo . Repolho,eu amooooo. Como Repolho com tudo. No feijão,com ovos cozidos, ovos fritos em tudo eu viciada em Repolho. E o meu organismo reage muito bem quando como REPOLHOOOO. VÍDEO TOP 👌👌👌👌🎉🎉🎉🎉

[@miguelsalvadorlima5786]

Eu também consumo repolho, beterraba, cenoura, pepino, às vezes coloco limão e agora couve diariamente é top. Veja dra Kátia Haranaca.

[@MariaLucia-kp9he]

Amei o vídeo! eu gosto muito de repolho❤😊

[@ritacecilia1453]

Foi bom saber gostei

[@luciahelena9877]

EU ADORO REPOLHO DE QUALQUER JEITO 😂😊

[@fatimathompson6721]

Muito bom essas explicações

[@luiscarlossomer846]

Tô amando!

[@rosimardejesussouza1463]

E a sopa de repolho tbm emagrece, muito obrigada pelas informações ❤❤❤

[@mariasilva5595]

Amo repolho

[@laudiceiaoliveira9042]

Gosto muito de repolho vou consumir mais vezes que benção os benefícios 😍👏👏👏

[@vencedora2501]

Que maravilha eu amo repolho

[@enockferreiraenock3152]

Parabéns pelo vídeo

[@vencedora2501]

GRATIDÃO

[@neuzahoshino2025]

Eu amo repolho

[@elainedefreitas7958]

Sensacional, obrigada.

[@monicasiqueira6809]

realmente repolho é muito bom muito gostoso mais aja peido da muita gases mais eu como como é tomo chá de bordo kkkk é muito bom o repolho

[@Celeste-yw1sn]

Colocar limão não da gases.

[@elinarcamposoliveira3102]

Coma com alguns temperos como,orégano,manjericão, gengibre,loro...

[@josealbertolemosdoprado2791]

Obrigado Amigo Sou Do DF

[@mariagomes6524]

Muito bom repolho

[@mariajosefaustino2665]

Obrigado gratidão

[@marianaalencar-nx2sb]

O melhor de tudo é o preço ser acessível

[@tusneldaholdorf9453]

Ótimas informações gratidão

[@dalvarubio801]

Adoro salada bem fininho repolho

[@NildaSantanaMoraes]

PARABÉNS MUITO BOM AMÉM 🙏🙏👍👍🇧🇷🇧🇷🇧🇷💙

[@iaragomes6258]

Nossa 😮 uau ❤❤❤❤❤

[@martaalves2382]

Amei vou passar a consumir mais 😉

[@suelycapetini5570]

amo repolho

[@user-dl5hg6rp1u]

Boas esta excelente.

[@evadare2739]

gosto muito repolho sabendo desses beneficio obrigado

[@anacatarina3872]

Nota 10 com Louvor e gde gloria❤🎉

[@joelcesario457]

Obrigado, Deus abençoe

[@alicepeixoto6550]

Amo❤salada maravilhosa ❤️

[@vanderleiaalvim311]

Gostei

[@marcoszeriferreira5202]

Excelente materia: os benefícios do repolho.

[@dalilamenezes5938]

Amém meu Deus meu Deus

[@carlabatista2051]

Melhor video sobre repolho que assisti ...

[@MariaLucia-wu6kh]

K beleza nunca pensei amem gloria Deus

[@ivanetgranjaparadadasilva7325]

Muito.bom.gosto.muito.de.repolho

[@antoniocezaroliveira4987]

EU GOSTO E NÃO SABIA AGORA EU GOSTO MUITO PQ É BARATO PREÇO É BOM ÁGORA VOU COMER MAIS AINDA MAIS SALADA BEM FEITA.

[@Analu-ci7iw]

Nao existe mais eu não sabia! No google vc encontra resposta pra tudo. Tudo que comer, pergunte la quais são os benefícios/nutrientes. Boa sorte

[@fatimaoliveira4100]

Como repolho...gosto de mas

[@geslaineaparecidadesouzaan624]

Ótima vídeo Parabéns e obrigada.

[@alicegarcezdasilvapires4813]

Perfeito 👏🏻😊

[@flaviodamazio8766]

Top

[@user-qk7fk2pb9b]

Repolho e bom a te ti mais

[@fafacossa8302]

Muito obrigado pelas dicas do repolho, vou passar comer

[@user-uy1mf5bq3u]

Muito. Bom. O. Repolho. Vou. Comer. Sempre

[@juremabeck3117]

Eu amo repolho dê todas as maneiras cozido no arroz nos caldos maís prefiro mais crú é muito bom

[@taniaassumpcao6200]

Com repolho 3 vzs por semana ❤❤❤

[@neusamaximo3328]

Obrigado pela informação sobre o repolho - eu gosto demais de salada crua com limão e azeite--agora voucomer mais vez as por semana

[@MariaLucia-wu6kh]

Sangue de Cristo tem Poder amem

[@MariaSocorro-ks6dn]

Bom dia gosto de repolho de mas so nao sabia dos beneficios dele agora vou comer muito mas ❤ obrigada

[@vitoriacantana7629]

Falando do repolho e mostrado acelga

[@RosaMaria-dt3te]

Amo repolho 😊

[@ziladuarte4438]

tendiinite

[@margareterodrigues952]

Eu coloco no vapor e como todos os dias

[@gianesantosgalvao223]

Consumo cru e refogado, c/ alho, azeite, coentro, tomates, cenoura, pimentões Td de bom !

[@elietesuzanapinzon1486]

Maravilha vou fazer 🙌

[@MariaDasGracas-dw6dg]

Oi bom dia

[@mariamadalenaalvesdossanto3227]

Vou comer mas repolho !

[@mariagomes6524]

Repolho tudo de bom ❤

[@user-cd1zh8ic3p]

Me ajudou muito vou comeer

[@dosedesaude]

Que bom que ajudou

[@rica-]

Solta muito puummm

[@neuzaazambuja781]

Vou passar a comer cru ,estou precisando, se soltar gás ⛽ melhor ainda 😅😅❤

[@mariabeneditamiguelbatista8446]

Amo tudo que é saudável , como bastante legumes e verduras ... obrigada 'poi não sabia desses benefícios todo!!!!!!!

[@Analu-ci7iw]

Como é que come sem saber pra que serve, já ouviu falar em google, pois é ele existe pra isso.

[@taniatavares7072]

Eu faço refogado no alho e oleo

[@veracruz7934]

Também faço o repolho refogado no azeite e alho. Muito gostoso

[@sebastiaodocarmo2205]

Olá BH de olho gostei

[@vaniaOliveira88125]

Eu gosto de fazer gratinado ,faço molho branco , coloco , requeijão,e por cima queijo mussarela .

[@ritadecassiac]

Eu tbm amo 😊

[@wilmacamara2052]

Adoro e como repolho,mas so cozidos, quem tem dentadura dificil comer algo cru😢😢😢😢

[@leilabritobrito9857]

Então melhor as folhas da acelga, só a parte verde É muito mole

[@leilabritobrito9857]

E pra quem não consegue mastigar é so cozinhar por 10min na pressão fica derretendo

[@nadirprado1978]

❤❤❤

[@user-zd1sb9to9e]

Eu não ia ão banheiro todos os dias mas agora que comecei comer repolho vou todos os dias 😂

[@adrianolima-li6ms]

😁👍

[@Ritribuir_digital]

Vou descarregar na casa de banho

[@elizabetesilva3483]

Kkkk 😂😂 essa foi boa