O segredo das costas FORTES!

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Calistenia Brasil

Calistenia Brasil

Күн бұрын

Пікірлер: 78
@luizomesquita
@luizomesquita 2 жыл бұрын
Black Friday - Curso Online de Calistenia: ➡ www.calisteniabrasil.com.br ⬅
@andreysouza4419
@andreysouza4419 2 жыл бұрын
Muito massa que o Pedro tá aparecendo de novo e liderando os vídeos
@gabrielborba2614
@gabrielborba2614 2 жыл бұрын
Fiquei 7 meses treinando a barra fixa até conseguir ganhar força e fazer uma. Agora já consigo fazer 5 séries de 6 barras por treino. Valeu Calistenia Brasil. Ansioso pelo curso.
@RonaldoFreitas7
@RonaldoFreitas7 2 жыл бұрын
Boa Pedrão, é verdade poucas pessoas conseguem essa barra, meus colegas de treino ainda não conseguem. Sempre dá para deixar ela mais difícil ainda no front lever. Valeu.
@tiagosantos2133
@tiagosantos2133 2 жыл бұрын
Se isso poucas pessoas fazem imagine a barra full front lever (pernas estendidas) ou até um one arm front lever kkkkk
@limalima8650
@limalima8650 2 жыл бұрын
Nota 10, isso não é só exercício, é estilo de vida pra mim!!!
@cleitonsoares640
@cleitonsoares640 2 жыл бұрын
Meu caro, conheci a calistenia recentemente e estou me amarrando nesse esporte. A musculação tá muito manjada já.
@MrTho99ed
@MrTho99ed 2 жыл бұрын
Apareça mais, Pedro Mazon! Simpatia demais! 👏🏻
@alexandrealex2212
@alexandrealex2212 2 жыл бұрын
Mesmo que ninguém não tem ame ele continua te amando 🥰🥰
@GuilhermeOliveira-hn2tl
@GuilhermeOliveira-hn2tl 2 жыл бұрын
Brabissimo!!!!
@marcos94531
@marcos94531 2 жыл бұрын
Vou assumir uma coisa, eu não era fã do Pedro antes! Mas, agora adoro quando finalmente ele lidera um vídeo; com ele não tem "mimimi" só conteúdo na lata kkkkkkjk
@baianacorrea6188
@baianacorrea6188 2 жыл бұрын
Q lindo de vê vc fazendo , eu não tô fazendo nem a barra fixa ainda , to treinando na academia aos pouquinhos. Faço musculação e yoga agora conhecendo a calistenia um pouquinho de cada coisa pra variar sempre. Luzzz pra vcs 🙏 🌻
@xdeed4847
@xdeed4847 2 жыл бұрын
Ah eu faço direto esse exercício na escola, sempre todo mundo para pra olhar 💪🏻👍🏻
@raphael14souza04
@raphael14souza04 2 жыл бұрын
Explicação muito boa do Pedro, parabéns!
@kaiquegomeslima5257
@kaiquegomeslima5257 2 жыл бұрын
Sou viciado nesse movimento sempre executo no começo do treino 👍.
@Alessandro-no-Pedal
@Alessandro-no-Pedal 2 жыл бұрын
curti muito o começar a fazer esses movimentos
@danilonino335
@danilonino335 2 жыл бұрын
Quase 1 milhão calisthenia venceu fellas hehe
@joaopaulotrindade4120
@joaopaulotrindade4120 2 жыл бұрын
Até que enfim o Pedro voltou
@pablofelipe7454
@pablofelipe7454 2 жыл бұрын
Aprendi a fazer recentemente, é muito bom!
@maykonsilva1630
@maykonsilva1630 2 жыл бұрын
Bacana , manda mais videos para fortalecer as costas, pessoal aqui do litoral do parana curte exercícios difíceis mas efetivos
@luizfelipe96dossanto
@luizfelipe96dossanto 2 жыл бұрын
Tooop!! Gostei muito desse conteúdo logo vou incorporar aos meus treinos!
@MarllusMejiaYT
@MarllusMejiaYT 2 жыл бұрын
Bom dia amigo! Sou ciclista e venho sentindo a região cervical, que tem irradiado dor para o ombro direito. Algum exercício que eu possa fazer pra amenizar? Obrigado!
@cayopereira700
@cayopereira700 2 жыл бұрын
Da hora esses vídeos com o Pedrão
@fogacafajre
@fogacafajre 2 жыл бұрын
Boraaaa
@jesielvillain3523
@jesielvillain3523 2 жыл бұрын
Não conhecia esse exercício 💪parece bem hard , vou tentar implementar na minha rotina. Valeu CALISTENIA BRASIL.
@cicerosantos4297
@cicerosantos4297 2 жыл бұрын
Toooop Vocês são Fodas! Conteúdo de Qualidade é aqui! 💪🏻💀👊🏻 😎
@cimerio602
@cimerio602 2 жыл бұрын
*_EXCELENTE CONTEÚDO_*
@viniciusrey
@viniciusrey Жыл бұрын
Eu adapto usando uma fita tubular (eacalada) fechada e presa nas paralelas, aí realizo a remada fechada ou aberta com os pés na fita e com horizobti
@andres.sebastian.design
@andres.sebastian.design 2 жыл бұрын
Foda! Já vou treinar hj essa parada!
@mitsuke_detail
@mitsuke_detail 2 жыл бұрын
Ia ser muito top , Calistenia Brasil iniciar 2022 com um edit motivacional ou um teaser ...
@JulioCesar-vc6or
@JulioCesar-vc6or Жыл бұрын
Aula muito boa
@joselucas-ov8bc
@joselucas-ov8bc 2 жыл бұрын
Eu já conhecia . Mas tenho receio de fazer e por isso tô fortalecendo antes
@claudemirjunior5137
@claudemirjunior5137 2 жыл бұрын
Isso vai me ajudar bastante, estou querendo aprender a fazer front lever
@arthurescobar272
@arthurescobar272 2 жыл бұрын
MUITO MASSA!!!
@dudu1755
@dudu1755 2 жыл бұрын
Isso é uma progressão do front lever. N é mt difícil. Falo pra caraleo no vídeo. O foda desses caras é q n te dão auxílio quase nenhum depois que vc adere esse curso q é extremamente básico, ja vi mts comentários de pessoas reclamando do suporte.
@k0smonauta372
@k0smonauta372 2 жыл бұрын
Infelizmente para quem qr aprender calistenia mesmo tem q ir nos canais gringos
@andre.van_juntos
@andre.van_juntos 2 жыл бұрын
Valeu pela dica
@bruno_mm_goncalves
@bruno_mm_goncalves 2 жыл бұрын
Bom video excelente parabéns
@henriquebarbosa8835
@henriquebarbosa8835 2 жыл бұрын
Treino de casca grossa 👏👏👏👏
@absp2011
@absp2011 Жыл бұрын
olá parabéns pelos conteúdos, quero começar fazer calistenia, mas fraturei uma vertebra há 06 meses, vocês tem exercícios para fortalecer os músculos da coluna puxando para os inferiores? obg
@rocknaveiafunknacadeia6040
@rocknaveiafunknacadeia6040 2 жыл бұрын
Opa pode fazer um vídeo sobre calistenia depois de uma cirurgia?
@marcio5462
@marcio5462 2 жыл бұрын
Ae galera vou bota o shape dêem um like para eu me lembra
@alexandreorlandini4628
@alexandreorlandini4628 2 жыл бұрын
Gostei dessa técnica. Mas ainda preciso melhorar minha barra fixa.
@alexsouza4585
@alexsouza4585 2 жыл бұрын
Os brabos 🥵🥵
@TheFool88888
@TheFool88888 2 жыл бұрын
muito bom
@yourfavoriteanonymous_-9093
@yourfavoriteanonymous_-9093 2 жыл бұрын
Pensei que o Pedrão ia fazer front lever pull up 😅👀
@tiagosantos2133
@tiagosantos2133 2 жыл бұрын
Mano os cara não é tão forte assim nãokkkkk
@yourfavoriteanonymous_-9093
@yourfavoriteanonymous_-9093 2 жыл бұрын
@@tiagosantos2133 ksksksk eu cai no click bait do vídeo
@ericmuniz4031
@ericmuniz4031 2 жыл бұрын
Como ele colocou o elástico na barra?
@batendocerto6057
@batendocerto6057 2 жыл бұрын
Já fazia isso sem nem ver o vídeo
@pedrinhopodcast9343
@pedrinhopodcast9343 2 жыл бұрын
opora, irmao gemeo?
@wilsonaffonso6112
@wilsonaffonso6112 2 жыл бұрын
Não consigo me cadastrar
@matheusantonio191
@matheusantonio191 2 жыл бұрын
Só quem treina o Front Lever sabe o quão difícil são essas remadas na horizontal kkkkkkkkkkkkk
@hudsonreginaldo5686
@hudsonreginaldo5686 2 жыл бұрын
Caralho mano e essa arvore ai do lado aos 4 minutos se é loko passa a visao
@Pablo-jh4yv
@Pablo-jh4yv 2 жыл бұрын
Krl, cipa q eu ja consigo fazer esse, amanhã vou dar uma tentada kk, esse do 8:29 eu já tentei um monte e consigo fazer, até com as pernas passando por entre os braço asuahsu, mas manter o Corpo em L daquele jeito q é o foda.
@tiagosantos2133
@tiagosantos2133 2 жыл бұрын
Tenta a pull up no advanced tuck front lever, vai ser mais efetivo se tu tá querendo pegar o move
@jpcalistenia9037
@jpcalistenia9037 2 жыл бұрын
👏👏👏👏top
@rodrigobarbosa3774
@rodrigobarbosa3774 2 жыл бұрын
Porque eu não quero foi foda kkkkkkk
@ShisuiUchihaOficial
@ShisuiUchihaOficial 2 жыл бұрын
Com o treinamento isso vai moleza. Mas fazer amplitude completa sem aprender com as bands, impossível.
@tainaferraz
@tainaferraz 2 жыл бұрын
Pedro: Lembra?! cadeia cinética aberta e cadeia cinética fechada!! Eu: Simmmmm!
@ratoleite6788
@ratoleite6788 2 жыл бұрын
Eu tenho 13 anos e consigo fazer
@gabrielgarrido4645
@gabrielgarrido4645 2 жыл бұрын
como ele colocou a super band em 8:46 , buguei aqui
@dudu1755
@dudu1755 2 жыл бұрын
Ele fez uma boca de lobo e abriu o elástico. Pesquisa nó boca de lobo
@Erick.R.P
@Erick.R.P 2 жыл бұрын
Fala galera..... acabei de conhecer a Calistenia , tenho 1.80 de altura e peso 72Kg.... me ajudem com um plano de treino, um treino completo
@paulorobertopoeta9234
@paulorobertopoeta9234 2 жыл бұрын
Blz
@bernardofontes262
@bernardofontes262 2 жыл бұрын
No meu tempo chamava esse exercico de 'pau na barra' kkkk
@AldoAndrade0
@AldoAndrade0 2 жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏🇧🇷
@Shoot.gt5
@Shoot.gt5 2 жыл бұрын
MN ME RESPONDAAA, PFFF SOU SEU FAA
@alexandrealex2212
@alexandrealex2212 2 жыл бұрын
Jesus tem grande planos na sua vida 💞💞
@douglasnogueira3678
@douglasnogueira3678 2 жыл бұрын
facinho facinho, kkkkk sqn
@TiozaoDoZap.
@TiozaoDoZap. 2 жыл бұрын
o pedrão é mto mais legal que aquele frango do mesquita
@achouqueeuestavabrincando9599
@achouqueeuestavabrincando9599 2 жыл бұрын
muita fala e pouco exercicio
@alexandrealex2212
@alexandrealex2212 2 жыл бұрын
Jesus tem um chamado na sua vida 🙏❤️
@marceloalpha5898
@marceloalpha5898 2 жыл бұрын
O vídeo tem 11 minutos mas só começa aos 5:55
@viniciushenrique6045
@viniciushenrique6045 2 жыл бұрын
Primeiro a vir
@alexandrealex2212
@alexandrealex2212 2 жыл бұрын
Ei você que está lendo esse comentário Jesus te ama tanto que ele derramou o sangue dele por VC 😍😘
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