Що треба знати про омега 3? Користь, кому, яка, скільки, як?

  Рет қаралды 16,892

MUSCLE UA - просто про спортивне харчування

MUSCLE UA - просто про спортивне харчування

Күн бұрын

Пікірлер: 70
@musclestore-ua
@musclestore-ua 11 ай бұрын
► Купити Омега 3, наш магазин: bit.ly/3phHxRB ►Закритий клуб знижок тільки для своїх у телеграм: t.me/MuscleStorecomua ► Канал з 150 000 підписників російською мовою: kzbin.info
@woodchips911
@woodchips911 11 ай бұрын
Дякую за вашу роботу. Пишаюсь, що є такий україномовний контент
@musclestore-ua
@musclestore-ua 11 ай бұрын
Дякуємо
@ulle6620
@ulle6620 11 ай бұрын
Дякую що детально і коротко розповів про добавку
@musclestore-ua
@musclestore-ua 11 ай бұрын
Старалися, дякуємо)
@bliskun1
@bliskun1 11 ай бұрын
Ви справжні маги!) тільки обговорили з друзями про необхідність Омега-3 і тут залітає відео в рекомендації. Дуже дякую!)
@musclestore-ua
@musclestore-ua 11 ай бұрын
Дякуємо за відгук)
@makus3333
@makus3333 11 ай бұрын
Красавчики, корисна інформація, без води🙂
@musclestore-ua
@musclestore-ua 11 ай бұрын
Дякую
@ЛюбовКіфорук
@ЛюбовКіфорук 3 ай бұрын
Щиро дякую!все доступно навіть мені!84 роки !щасливі батьки що мають такого сина!🎉
@musclestore-ua
@musclestore-ua 3 ай бұрын
Дякуємо
@Dmin1986
@Dmin1986 11 ай бұрын
омегу пью чуть больше 2х лет.ни какие диеты не соблюдаю кроме как перестал кушать белый хлеб.за это время перестало давить сердце,восстанавливаюсь намного быстрее после тренировок,холестерин пришел в норму(знаю это тк каждые пол года прохожу мед.осмотр)спасибо за контент лысому,как всегда топ!
@musclestore-ua
@musclestore-ua 11 ай бұрын
Дякуємо за відгук
@Eugene-tf6wu
@Eugene-tf6wu 2 ай бұрын
Дякую за відео, дуже коротко і зрозуміло, лайк!
@ВолодимирМиколойовичБартош
@ВолодимирМиколойовичБартош 8 ай бұрын
Дуже дякуємо.
@bagniy
@bagniy 11 ай бұрын
Супер, дякую! Цікаво подивитися свіже порівняння мультивітамінних комплексів, VitaMode, Opti Men та інших, які можливо є кращими за ці.
@musclestore-ua
@musclestore-ua 11 ай бұрын
Думаю скоро зробимо)
@serhii_provi6405
@serhii_provi6405 11 ай бұрын
Круто , якісно , коротко , продуктивно ! Дякую за відео
@musclestore-ua
@musclestore-ua 11 ай бұрын
Дякуємо
@Clasicphysique25
@Clasicphysique25 11 ай бұрын
Дякую за таке інформативне відео )💪🏻👊🏻
@ЯрославМатвієнко-о1о
@ЯрославМатвієнко-о1о 8 ай бұрын
Супер, розібрався , дякую!
@dzhurikkk
@dzhurikkk 11 ай бұрын
Дякую за відео❤
@seaman3264
@seaman3264 5 ай бұрын
Дякую вам!!!!!! Дякую за Українську
@nataliiadavydovasmile
@nataliiadavydovasmile 8 ай бұрын
Дякую за інформацію 😊
@Yurii55555
@Yurii55555 11 ай бұрын
Я і моя сім'я вже рік пропиваємо OLIMP Golg Omega-3 Sport , і дозування гарне.Це вже привичка😊
@musclestore-ua
@musclestore-ua 11 ай бұрын
Дякуємо за відгук
@oleiweb
@oleiweb 2 ай бұрын
Корисне відео 👍
@fotzenarzt314
@fotzenarzt314 11 ай бұрын
Так як ви сказали, шо прострочену краще не вживати підкину вам таку тему для відео, як прострочені бади, що можна вживати, що ні, чому і тд. Дякую за відео, дуже якісний контент, для мене особисто знахідка
@xx-qs1ij
@xx-qs1ij 11 ай бұрын
Что скажешь про доплтгерц омега3 ?
@Olenka_2789
@Olenka_2789 11 ай бұрын
Зовсім не їм рибу тому пью проміжками омегу. Не можу вказати, що я відчуваю різницю коли приймаю омегу або ні. Сподіваюсь, що аффект є)) Приймаю Ноуфуд Ультра омега 500/250 по дві капсули.
@musclestore-ua
@musclestore-ua 11 ай бұрын
Дякуємо за відгук)
@oso1342
@oso1342 10 ай бұрын
Дякую
@olgalopatina3275
@olgalopatina3275 3 ай бұрын
Дякую!!!
@viktorkinshov7090
@viktorkinshov7090 11 ай бұрын
З самого ранку було відчуття що день буде супер, і тут ваш відос!
@musclestore-ua
@musclestore-ua 11 ай бұрын
Дякуємо)
@oldboy5140
@oldboy5140 11 ай бұрын
Інформативно тут у вас) мабуть підпишусь😅
@musclestore-ua
@musclestore-ua 11 ай бұрын
Дякуємо
@dimonchik8874
@dimonchik8874 11 ай бұрын
Вподобайка))
@Abdullah-h1k
@Abdullah-h1k 9 ай бұрын
Чи можна приймати анімал пак разом з омега 3 тренуючись кожен день?
@musclestore-ua
@musclestore-ua 8 ай бұрын
Так
@mtpapadoz
@mtpapadoz 11 ай бұрын
Скажіть будь ласка , а модно компунувати Ашваганда+Мака+ Трібулус і я к їх пртймати
@musclestore-ua
@musclestore-ua 11 ай бұрын
Можна, чому ні. Так само як в окремо
@mtpapadoz
@mtpapadoz 11 ай бұрын
@@musclestore-ua дякую
@Дмитрий-и8ф5ц
@Дмитрий-и8ф5ц 9 ай бұрын
Правда что омегу3 нельзя пить с витамином С одновременно?
@musclestore-ua
@musclestore-ua 8 ай бұрын
Омегу 3 краще з їжею
@ТарасГедина
@ТарасГедина Ай бұрын
❤🔥🔥🔥
@Snow_Bars
@Snow_Bars 10 ай бұрын
👍
@tanjirokamado2087
@tanjirokamado2087 11 ай бұрын
@mariia.4285
@mariia.4285 5 ай бұрын
👍👍👍
@nik...6624
@nik...6624 8 ай бұрын
Доброго дня, люди є різні, один важить 70кг а другий 112кг, норма неможе бути одинакова для всіх, як визначити чи омега 3 не підробка?
@musclestore-ua
@musclestore-ua 8 ай бұрын
0.7-1 г EPA&DHA на добу для людини. За різними рекомендаціями, України, США, Європи. Якщо вага на 20 кг більше це на 100-200 мг більше. Питання. Як ви будете відміряти цю порцію?) суттєвої різниці немає, щоб це вираховувати. Рекомендації орієнтовні
@nik...6624
@nik...6624 8 ай бұрын
@@musclestore-ua Як визначити що омега 3 не є підробкою???
@musclestore-ua
@musclestore-ua 8 ай бұрын
Ніяк в домашніх умовах, здати в лабораторію. Омегу не підробляють. В гіршому випадку вона зіпсована, окислена чи неякісна, бо з дешевої сировини і занадто смердить
@nik...6624
@nik...6624 8 ай бұрын
@@musclestore-ua Зрозуміло, постачальник не повинен надати документ на якість?
@musclestore-ua
@musclestore-ua 8 ай бұрын
Сертифікат якості маєте на увазі? Цей папірець в довільній формі дає виробник, що в цій омезі такий то склад. І по суті ніякої прив'язки до банки які ви купили.
@МашаМаша-в8я
@МашаМаша-в8я 3 ай бұрын
Я чула що омега 3 треба споживати на голодний шлунок, типу так корісніше.
@musclestore-ua
@musclestore-ua 3 ай бұрын
Це такі ж жири, як і з звичної їжі.
@vloks7737
@vloks7737 7 ай бұрын
Чому не можна розжовувати капсули? Чи критично це?
@musclestore-ua
@musclestore-ua 7 ай бұрын
Бо там рідкий риб'ячий жир. І його не назвеш смачним
@nikola03077777777
@nikola03077777777 3 ай бұрын
Льняна олія і скумбрія і буде все добре.. А от з лососем я би подумав
@Z-L-O-B-I-N-
@Z-L-O-B-I-N- 11 ай бұрын
Если есть в рационе рыбные продукты хотя бы 3-4 раза в неделю,то никакая омега и не нужна
@musclestore-ua
@musclestore-ua 11 ай бұрын
Ого, ви вмієте переказувати відео) талант)
@ВячеславЯ-ш9т
@ВячеславЯ-ш9т 11 ай бұрын
Дастаточно и двух раз в неделю .
@maximciubuc3023
@maximciubuc3023 11 ай бұрын
Добрый вечер! Вы бы не могли выпускать видео как раньше на первом основном канале на русском языке. Я хоть сам живу в Одессе, но у нас все тут общаются на русском языке и было очень хорошо и мы бы были вам очень признательны, если бы вы выкладывали одновременно с этим такое же самое видео первом основном канале, но только на русском языке. Спасибо за понимание. Слава Украине!
@musclestore-ua
@musclestore-ua 11 ай бұрын
Вчіть, це корисно)
@Denis_Koshelev
@Denis_Koshelev 11 ай бұрын
​@@copymetadataи сам на русском пишешь, гений
@Jane-z3n
@Jane-z3n 3 ай бұрын
❤❤❤
@yuliymardanshin3814
@yuliymardanshin3814 11 ай бұрын
Дякую за відео)
@yura1717
@yura1717 Ай бұрын
👍
СТРЕС, СОН, ТЕСТОСТЕРОН: Як Ашваганда впливає на наш організм? Розбір ефектів
8:55
MUSCLE UA - просто про спортивне харчування
Рет қаралды 40 М.
Цього про Омега 3 ви не знали! Правда яку не кажуть в аптеці
10:31
Василь Чайка лікар з комплексним підходом
Рет қаралды 175 М.
How to Fight a Gross Man 😡
00:19
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 14 МЛН
I thought one thing and the truth is something else 😂
00:34
عائلة ابو رعد Abo Raad family
Рет қаралды 6 МЛН
Все, що треба знати про протеїн: для чого, види, коли, як, скільки, побочки..?
11:52
MUSCLE UA - просто про спортивне харчування
Рет қаралды 53 М.
Омега-3. Оно вам надо? Разбираемся, как выбрать
30:15
Доктор Комаровский
Рет қаралды 1,3 МЛН
ВСЕ про GABA: Спокій, сон та відновлення м’язів! На скільки ефективна?
9:29
MUSCLE UA - просто про спортивне харчування
Рет қаралды 13 М.
Креатин: Як отримати максимум від добавки? Коли, кому, як, який?
8:42
MUSCLE UA - просто про спортивне харчування
Рет қаралды 28 М.
Як приймати креатин, щоб він засвоювався і давав ефект?
8:57
MUSCLE UA - просто про спортивне харчування
Рет қаралды 100 М.
Чи безпечно приймати спорт добавки та вітаміни постійно?
7:51
MUSCLE UA - просто про спортивне харчування
Рет қаралды 23 М.
ТОП спортивних добавок. Що ефективно для новачка у спорті?
13:24
MUSCLE UA - просто про спортивне харчування
Рет қаралды 43 М.
Колаген чи желатин? Який обрати для шкіри, суглобів? Як правильно приймати?
6:23
MUSCLE UA - просто про спортивне харчування
Рет қаралды 27 М.
How to Fight a Gross Man 😡
00:19
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 14 МЛН