Łokieć tenisisty - różne punkty widzenia

  Рет қаралды 21,175

FizjoTerapia HD

FizjoTerapia HD

Күн бұрын

Пікірлер: 50
@sandalek123
@sandalek123 3 жыл бұрын
Dobry materiał! dzięki przyda się na 100%.
@FizjoTerapiaHD
@FizjoTerapiaHD 3 жыл бұрын
Korzystaj i podsyłaj innym :)
@bimkiguy4663
@bimkiguy4663 3 жыл бұрын
O nie wierzę, dwóch ulubionych fizjo razem w akcji jak za dawnych czasów. Super panowie 💪
@FizjoTerapiaHD
@FizjoTerapiaHD 3 жыл бұрын
zdradzę tajemnice ze będzie systematyka;)
@bimkiguy4663
@bimkiguy4663 3 жыл бұрын
@@FizjoTerapiaHD Już się cieszę 💪
@agnieszkadyla2708
@agnieszkadyla2708 Жыл бұрын
Super film!
@FizjoTerapiaHD
@FizjoTerapiaHD Жыл бұрын
Dziekujemu;)
@dlugas1982
@dlugas1982 3 жыл бұрын
Dobry materiał. Sporo wiedzy. Dzięki 👍👏
@FizjoTerapiaHD
@FizjoTerapiaHD 3 жыл бұрын
Dziękujemy;) niebawem nowe materiały;) zapraszamy wszyskich do bycia z nami;)
@makgajwerek
@makgajwerek 3 жыл бұрын
Super materiał, jak zawsze 👍😀
@FizjoTerapiaHD
@FizjoTerapiaHD 3 жыл бұрын
Dziękujemy:)
@czubownia5577
@czubownia5577 Жыл бұрын
Super
@monikab5373
@monikab5373 3 жыл бұрын
Dzięki.. Miło widzieć ponownie 😄
@FizjoTerapiaHD
@FizjoTerapiaHD 3 жыл бұрын
My tez jesteśmy zadowoleni ze udało się wznowić nagrania;)
@karolina5189
@karolina5189 29 минут бұрын
Wydaje mi sie, że coraz wcześniej te problemy będą się u ludzi pojawiać przez kilkugodzinne dziennie trzymaniale/ używanie na zgiętym łokciu telefonu, oczywiście całe ramię i bark też się unoszą i pochylają, szyja jest spięta, mięsień piersiowy itp. Prace komputerowe czy fizyczne do tego, ciągłe przeciążenia i bez codziennych ćwiczeń od najmlodszych lat się już nie obejdzie. Mam 38 l. a ciało jak u niesprawnej 70-80 latki. A od zawsze jakąś aktywnosć miałam, od baletu po wspinaczkę, tańce, joga, basen. Dziwne trochę.
@staszekmietus5941
@staszekmietus5941 2 жыл бұрын
Dziękuję
@FizjoTerapiaHD
@FizjoTerapiaHD 2 жыл бұрын
Proszę korzystać ;) pozdrawiamy
@wiolettachabinska649
@wiolettachabinska649 3 жыл бұрын
Jak zwykle pomocni, dzięki!
@FizjoTerapiaHD
@FizjoTerapiaHD 3 жыл бұрын
Cieszymy się. Zapraszamy częściej
@physiointerviewsbydanielsekula
@physiointerviewsbydanielsekula 3 жыл бұрын
Panowie świetny materiał💪💪💪 jak zawsze. Obszerny i na temat.👍👍👍 Ciekawy byłby materiał "manipulacje kręgosłupa" Najlepiej terapię całego ciała Pozdrawiam serdecznie 🤝🤝🤝
@FizjoTerapiaHD
@FizjoTerapiaHD 3 жыл бұрын
Dzięki Daniel za miłe słowa. Działamy prężnie i kto wie może za jakie czas pojawia się i manipulacje choć osobiście staramy się nagrywać bezpieczne metarialy;)
@juliannowakowski1721
@juliannowakowski1721 7 күн бұрын
Ja ćwiczę z butelką chwytając i opuszczając gdzie ręka leży na ławie, oraz z taśmą przełożoną przez ławę i ją naciągam i powoli opuszczam. Nadal jednak boli mnie czasami przy ćwiczeniach okolica nadkłycia. Czy ból kiedyś ustąpi?( przy łokciu tenisisty?. Dostałem kiedyś zastrzyk w łokieć , ale minęło tylko na chwilę. Czy prawdą jest , że PRP nie każdemu pomoże? Pozdrawiam
@chrisg4750
@chrisg4750 4 ай бұрын
Co jesli po urazie ktory wygladal jak upadek w przud na ręce bez zadnych zlaman po paru tygodniowym gipsie na łokciu nie jest się w stanie w 100% wyprostować reki choc mobilnosc jest zachowana i bez większych niedogodności bulowych reka na wyproscie siega max 85-90% poprzedniego wyprostu
@FizjoTerapiaHD
@FizjoTerapiaHD 4 ай бұрын
W tak przypadku trzeba wdrożyć dobrą terapię manualną bo ostatnie 10%wyprostu jest najtrudniejsze do odzyskania i wymaga pracy terapeuty
@GabrycHaTV
@GabrycHaTV Жыл бұрын
u mnie jest tak, że jak łapię łokieć tenisisty/golfisty to leży cała prawa strona czyli bark, pod łopatką i nadnercza, dobre wymasowanie kilka dni i problem znika, pojawia się co jakiś czas jak przegnę z treningami siłowymi.
@bastekbastek6444
@bastekbastek6444 Жыл бұрын
A jeżeli mój nadklykiec mi wystaje stał się guzowaty ból występuje przy zaciskaniu ręki albo szarpnięciu czegoś ... Ogólnie boli też w miejscach ucisku można to jakoś wyleczyć ćwiczeniami ? Jestem już po zaszczyku ... ?
@kabe2588
@kabe2588 3 жыл бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍
@FizjoTerapiaHD
@FizjoTerapiaHD 3 жыл бұрын
Dziękujemy, jak zawsze polecamy rodzinnie subskrybować;)
@JojoB84145
@JojoB84145 5 ай бұрын
Mam to 1,5 roku ponad . Fala uderzeniowa 14 sesji chyba albo 15 . Nie pomogło . 2 tyg temu osocze miałem i czuje teraz jakby się pogorszyło
@FizjoTerapiaHD
@FizjoTerapiaHD 5 ай бұрын
Jeśli zabiegi nie pomagają to może diagnoza nie jest trafna i problem tkwi gdzie indziej. Ja bym to jescze raz zbadał. Pozdrawiam Łukasz
@JojoB84145
@JojoB84145 5 ай бұрын
@@FizjoTerapiaHDmuszę tak zrobić , dziękuje
@rafachyl6755
@rafachyl6755 3 ай бұрын
Witam a co w przypadku kiedy miałem stwierdzony lokiec tenisisty miałem zrobione u jednego lekarza blokade potem zrobil mi osocze nic nie pomoglo fizjoterapia u nas w miescie trafilem do fizjoterapeuty ktory pokazal jak masowac pistoletem i jakie cwiczenia wykonywac teraz po cwiczeniach reka jest wiele silniejsza ale dalej jest miejsce w okolicy lokcia gdy sie dotkne wcale nie musi byc mocno to jest straszny bol mieliscie juz kiedys taki przypadek ?
@FizjoTerapiaHD
@FizjoTerapiaHD 3 ай бұрын
Takie przypadki się zdążają? Czasem oprócz problemów prostowników, pojawianie problem samego stawu ramienno promieniowego czy wiezadla obrazkowego. Okostna też może być podrażniona przez wiele tygodni a tym bardziej jak był tam używany pistolet do masażu. Może coś się dzieje z nerwem promieniowym i to też warto sprawdzić. Pozdrawiam Łukasz
@ewaewanna2858
@ewaewanna2858 2 жыл бұрын
No dobrze a jakie jest leczenie?
@FizjoTerapiaHD
@FizjoTerapiaHD 2 жыл бұрын
Wszystko zależy tak jak wspomnieliśmy od przyczyny i miejsca problemu. Może Pani zacząć od rozluźniania przedramienia, mamy filmik o tym tytule. Zachęcamy również do materiału o neuromobilizacji nerwu posrodkowego i łokciowego
@ewaewanna2858
@ewaewanna2858 2 жыл бұрын
@@FizjoTerapiaHD dziękuję, już oglądam
@zlamarcia2357
@zlamarcia2357 Жыл бұрын
MOZE BLOKADY
@katarzynabaranowska6397
@katarzynabaranowska6397 3 жыл бұрын
Dzień dobry. Może materiał o łokciu golfisty?
@FizjoTerapiaHD
@FizjoTerapiaHD 3 жыл бұрын
Dziękujemy za docenienie;) postaramy się nagrać o golfie;)
@ajsak11
@ajsak11 3 жыл бұрын
👍🏼💪🏻
@FizjoTerapiaHD
@FizjoTerapiaHD 3 жыл бұрын
Zapraszamy do innych naszych materiałów ;) polecamy rodzinna subskrybcje :)
@czarek-uw2xk
@czarek-uw2xk Жыл бұрын
A jest szansa wyleczyć ból łokcia, który towarzyszy mi 11 lat?
@FizjoTerapiaHD
@FizjoTerapiaHD Жыл бұрын
Przy tak długim okresie warto dodiagnozowac co tam się dziele w stawie. Zawsze jest szansa jeśli jest dobra diagnoza.
@MasurianBizon
@MasurianBizon 3 жыл бұрын
Problem bólu tkwi w zablokowaniu stawu albo ranienno-promieniowego albo ranivnno-promieniowego 😜
@FizjoTerapiaHD
@FizjoTerapiaHD 3 жыл бұрын
Bywa i tak:)
@wojdzian
@wojdzian 3 жыл бұрын
Elo
@FizjoTerapiaHD
@FizjoTerapiaHD 3 жыл бұрын
Elo elo;)
@Vrbrhrhrdwr
@Vrbrhrhrdwr 2 жыл бұрын
Chciałem zapytać Pana... robiąc rezonans magnetyczny kolana przy różnych urazach...to z kontrastem czy bez
@FizjoTerapiaHD
@FizjoTerapiaHD 2 жыл бұрын
Klasyczny rezonans bez kontrastu, chyba ze czegoś nie widać przy normalnym obrazowaniu. Zazwyczaj bez kontrastu jest wystarczajacy
@wojdzian
@wojdzian 3 жыл бұрын
Elo
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН
VIP ACCESS
00:47
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН
Support each other🤝
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 81 МЛН
ŁOKIEĆ TENISISTY - WYLECZ TO ! ĆWICZENIA !
14:01
Jacek Suchanowski
Рет қаралды 64 М.
ŁOKIEĆ GOLFISTY  - punkty spustowe w zginaczach - dr n. med. Marcin Wytrążek
14:59
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Рет қаралды 23 М.
ŁOKIEĆ TENISISTY - leczenie i rehabilitacja | Novum Ortopedia
18:03
Novum Ortopedia
Рет қаралды 6 М.
PUNKTY SPUSTOWE - jak powstają i jak je zwalczać ?
11:42
Marek Purczyński
Рет қаралды 77 М.
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН