올리브 오일 좋은 점 7가지 + 섭취방법 - 건강을 부탁해
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Күн бұрын안녕하세요 여러분의 건강주치의 이은아입니다
이번 시간에는 올리브 오일 좋은 점 7가지 두번째 시간으로
섭취방법에 대해서 알아 보겠습니다
늘 건강하시고 행복하세요
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Pixabay에서 Alex_MakeMusic의 음악
@루씨와함께 12 күн бұрын
샐러드에 뿌려먹으면 좋아요 식초, 올리브오일. 꿀, 소금, 양파 다져서 소스를 만들어 먹으면 좋아요
@정양선-q3j 3 ай бұрын
오늘도 유익한 말씀 감사합니다.❤🎉 올리브오일~매일매일 꾸준히 먹기만하면 건강한 몸이 되겠군요.~ ㅎ~~꾸준히가 어렵어요.~ 열심 해 보겠습니다~^^ 선생님도 항상 건강하세요.❤🎉
@morinngdew 3 ай бұрын
아침 공복에 오일 1숟가락에 발사믹 식초 한 두방울 넣고 마신다. 오일이 좋은점이 참 많네요.^^ 감사합니다. 선생님
@영통동 2 ай бұрын
다른식초는 안되나요? 엑스트라버진 올리브유 처음 사봤는데 제가 비위가 엄청 안좋아서 생각만 해도 못먹을거같은데 좋은방법 알려주세요
@sunjang6958 3 ай бұрын
안녕하세요? 올리브 오일을 어떤종류로 먹어야 좋욺까요? 추천 해 주시년 감사하겠습니다 6:28
@heavenly_hospital 3 ай бұрын
엑스트라 버진 올리브 오일을 드시면 됩니다
@user7aa 3 ай бұрын
엑스트라버진올리브오일 종류가 많은데 어떤 브랜드가 좋은가요?
@heavenly_hospital 3 ай бұрын
브랜드는 크게 상관없습니다. 보통 이탈리아와 스페인에서 수입을 많이 하는 것 같습니다
@user7aa 3 ай бұрын
@@heavenly_hospital 선생님 또 궁금한점이 있어서 질문드리는데 올리브오일 산도가 높으면 안 좋다고 하던데 어느정도선의 산도가 효과가 좋을까요?
@해박사랑 Ай бұрын
@@user7aa쿠팡에서 가장 많이 팔린 산도 0.05이하 있어요
@루씨와함께 12 күн бұрын
0.8이하@@user7aa
@박경희-l2p 2 ай бұрын
포도식초드시는거 제품명좀 가르쳐주세요
@heavenly_hospital 2 ай бұрын
발사믹 (포도식초) 식초는 시중에서 파는 것 드시면 되는데, 저는 쥬세페 발사믹 식초를 먹고 있습니다
Фани Хани
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Fengjie Family Joke
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