Omega-3 Geheimnisse:: Wie Omega-3 dein Leben verändern kann

[@tobiasschroth7150]

Warum hast du die KI-Lady ausgetauscht? Die alte Lady war viel symphatischer und hübscher! Bitte wieder die alte Lady sprechen lassen, danke!

[@niemals1]

Optisch ist es die selbe, aber die Stimme leider nicht mehr …

[@gibtsnicht2450]

Vielen Dank für das Video. 👍 Kommt die alte Sprecherin noch mal wieder?😢

[@beatebaumann4303]

Inhalt ok....aber diese KI ....Hilfe ...einfach Horror...macht einen gruseligen Beigeschmack auf die Zukunft

[@veronikalukas1248]

DANKE SEHR GUT ERKLÄRT VOR ALLEM DASS ES AUCH ALGENÖL GIBT IST WICHTIG FÜR VEGETARIER ODER VEGANER ❤

[@nord.blut666]

WARUM SCHREIẞT DU SO

[@simonedahms4446]

super interessanter Beitrag. Man lernt immer dazu. Danke für eure wertvolle Arbeit,

[@steffenachtzehn8817]

Immer gute Videos😀❤

[@eiskalterwischt8113]

Warum wurde die KI-Dame so verschlechtverbessert? Sie wirkt nicht mehr so jugendlich frisch, anders in der Aussprache, und irgendwie optisch unklarer! Natürlich geht es primär um das Thema, aber die Art der Vermittlung ist entscheidend um das Interesse zu erhalten, man ein Video gern anschaut, oder eben nicht mehr so gerne.

[@mahmoudel.1399]

Danke

[@BorealScott]

Gutes Video!

[@erhardxxx2509]

Danke für das aufschlussreiche Video wieder . Was mir fehlte , war die Angabe, wie viel Omega 3 man zu sich nehmen soll.

[@christophnolte8191]

Zwischen 1000 (Basisbedarf) und 4000 mg/Tag (therapeutische Dosis) je nach individuellem Bedarf. Idealerweise durch einen Omega HS3 Test (vorher - nachher/Abstand 3 Monate) zu ermitteln. Hängt auch von der Höhe der Zufuhr von Omega-6-Fettsäuren ab. Bereits 45 g Hering weisen 1000 mg EPA/DHA auf, Eier freilaufender Hühner nur DHA.

[@christophnolte8191]

@@ef9033 Die DGE Empfehlungen beziehen sich auf den Durchschnitt der Werte einer meist chronisch kränkelnden Bevölkerung. So wie man mit 800 I.E. Vit. D im Winterhalbjahr nicht auf einen sinnvollen Mindestblutwert von 30 ng/ml gelangt, erreicht man auch mit 250 mg EPA/DHA und/oder ohne eine zusätzlichen Alphalinolensäure-Gabe keinen Omega-3-Indexwert von 8-12, erst recht nicht mit einer typisch westlichen Ernährung eines Omega-6- Fettsäuren Überangebotes. Die europ. EFSA sieht eine zusätzliche tägl. Gabe von 5.000 mg Omega-3-Fettsäuren als unbedenklich an. Ein gutes Fischöl (Datenblatt kontrollieren) ist anders als Fischprodukte hinsichtlich von Schwermetallen als unbedenklich zu deklarieren.

[@erhardxxx2509]

@@ef9033 Wohl 2,5 g nicht 250 g wie sie geschrieben haben.

[@derpreusse9462]

Hübsche KI 😁

[@Ruineruswinklerus]

Ich komsumiere absofort Ömega 3 Fättsäuren lg