오메가 3 구입 전 반드시 체크해야 할 것 ! 효능/부작용/허위광고/함량/적정용량.

#뇌영양제#오메가3
1. 오메가 3란.
2. 효과
3. 오메가3 고르는 법
4. 오메가3 복용을 중단해야 하는 증상
www.seoulsangok.com/
* 서울정형외과신경과
인천시 부평구 산곡역 1번출구 바로 앞에 위치해있습니다

[@user-xz6vd7wq7o]

www.yes24.com/Product/Goods/117334961 💪 평생 젊은 뇌를 갖고 싶다면 꼭 읽어야 할 책 !

[@user-by6rd9wg3d]

박사님 인상이 아주 선하게 보이시네요.

[@user-cc4js8zw3x]

원장님 치료받고 머리가 많이좋아졌습니다 오늘도 유익한정보 감사합니다

[@나에게온축복]

아침에 오메가 3에 대해 공부했네요. 잘 알고 먹어야 할 것 같아요. 그나저나 오메가 3는 보통 알약이 커서 삼키지를 못하겠어서 그것이 숙제에요^^ 오늘도 유익한 정보 감사합니다🥰

[@user-fv8vs4sb3w]

좋은 정보 감사합니다~

[@user-xz6vd7wq7o]

저도 감사합니다

[@user-ei5dc3iy2z]

이제 슬슬 날이 따뜻해질 조짐이 보이는데요 산패와 변질위험이 높은 유산균과 오메가3을 여름지나서 먹을양 만큼 겨울에 대량구매해서 냉동보관할까 하는데 성분의 변화라던지 유해할수도 잇을까요? 또 어린아이가 알약을 삼키지못하는데 오메가3캡슐 제거후 오일만 먹어도 괜찮은지요?

[@user-ro1xd2vm2m]

신뢰짱

[@user-xu6wd2db1s]

❤️‍🔥

[@user-vj8he6de7s]

상온보관? 냉장보관? 어떻게 보관할까요?

[@yjin6718]

내용은 알차고 좋은데, 배경음악이 없는게 훨씬 낫겠어요.

[@user-mu4jt4tk2w]

역시 오메가3은 꼭 먹어야함

[@eunsunko5920]

선생님 고맙습니다

[@Dove-ii2mv]

8:37 그러면 이렇게 잘못된 방식으로 만들어지는 오메가3는 걸러야 하는데 어떻게 구별 하나요?

[@user-or9rf8oo1v]

어떤걸 먹어야 하는지요 알려주세요 가격차가쩐차만벌인데요 저는식물성알티지오메가 쓰링먹고있어요

[@user.722]

오메가3랑 옥수수유랑 크게 차이가 없었다는게 문제.그리고 1000mg 8알 정도 먹어야 심혈관에 약간 예방효과...다만 epa 2000mg이상은 약간의 효과검증.

[@user-or9rf8oo1v]

선생님 저는 대웅제약ㅇ안심 초계임세노맘스식물성오메가쓰리먹고있어요 자세한 문답좀주세요

[@andyyoon6127]

오메가3를 추천해 주세요 ~~~

[@user-qn8vo1mn2c]

근육에서 해마를 회복시켜주는 성분이 나온다는데.....

[@user-wc5fy5lf6z]

연령대별 오메가쓰리 섭취용량에 대해서 자세한 설명부탁드립니다. 식약처 기준 500-2000mg이지만 기준범위가 넓어 어느 정도 먹어야할 지 모르겠습니다.

[@cdavid-st6vk]

여러 약사들 유투브를 참조하면, 심혈관계 신경쓰이는 분들에게 epa 기준 3000-4000까지 권장하더군요. 보통 epa+dha 합으로 성분을 표기하는데, epa로만 권장량을 채우려면 5알 이상 먹어야 합니다. epa+dha 합이 750~1000사이가 많으니 저는 보통 하루 3알 정도 먹습니다. (보통 박스에는 하루 1알 먹으라고 나오지만요.)

[@user.722]

4000mg은 아주미미 8000mg이상은 심혈관약간영향...epa 2000mg 심혈관 약간...입니다.미국은 몇년전부터 epa 2000mg 순수영양제가 나온다고 하네요. 다만 옥수수유랑 차이가 없다는거...오메가 3가...이게 맹점...올리브유 먹는게 더 좋음..

[@real_k_dementia_life4295]

샘. 안뇽하세여. 반가워요. 저 오선명이에요 ^^

[@user-xz6vd7wq7o]

와!! 안녕하세요 🥰🥰

[@oh_you_there]

선생님 딴소리 죄송하지만 asmr 할 생각 없으신가요 목소리랑 톤이 너무 좋은데...... 뭔가 말로 표현하기 어렵지만 사람 끌어댕기는 목소리임. 속삭이는 거 말고 그냥 일반적인 톤 자체가 안정되어있는??

[@user-bm5ly2wu4g]

제품도 소개해주세요 제품 찾는 것이 어려워요

[@misikwoo4922]

미국 컨슈머랩에선 순도.함량.중금속제로인 제품으로 1위를 차지한 안전하고 효능을 볼 수 있는 제품을 선택해보세요. 가격도 정말 합리적이거든요. 지금 7년째 섭취중인데 이상지질증상이 모두 환상적인 결과가 나왔습니다. 좋은 영양제를 만나는건 하늘의 복인듯 합니다. 궁금하시면 연락주세요.컨슈머랩 가입하시고 확인해보시고 선택해보세요!!평생 건강 응원합니다

[@user-bu3fh7jn4i]

국산은 믿을수가 없습니다만