Я беру йогурт натуральный, туди мішаю ложку вівсянки і чайну ложку меду
@Julia_sunrise76 ай бұрын
Запечені яблучка, гарбуз, горіхи, зернятки кунжуту чи гарбуза
@nadiapukach9649 Жыл бұрын
Чудова рідна мова,як приємно слухати Вас,дякую.
@c-h-u Жыл бұрын
Дякую, корисне відео. Проте трохи напружив наратив: «чим жінці годувати свою родину?», «що мамі продумати і дати в школу дітям /чоловіку на роботу?» На жаль, це підтримує патріархальні цінності в суспільстві і роль жінки в ньому
@Oleksandr.Klimenko_INVEST Жыл бұрын
Було б цікаво відео з Катериною про харчування при вагітності і ГВ
@O.natalii10 ай бұрын
другий раз переглядаю це відео і розумію що треба йти на навчання до Толстікової, бо інформації дуже багато і все корисно
@ГалинаП-ш9щ Жыл бұрын
Дякую за корисну передачу і за красиву українську мову.
@moyo1905 Жыл бұрын
Дякую Вам і за гостю ❤️❤️❤️
@chu9123 Жыл бұрын
Як починаю їсти ті горіхи, то не можу зупинитись 😅 В результаті, то вже не перекус, а повноцінний обід)))
@oleksandrabaranova2922 Жыл бұрын
Аналогічно! Беру невелику порцію і прибираю горішки подалі, але це не завжди допомагає 🙈
@svitlana15348 ай бұрын
Так само((( спочатку жменьку а потім ще і ще
@valentynaprenkovska35335 ай бұрын
Дякую! Дуже цінно і корисно! Бажаю здоров'я!
@ruslanashaiduk6247 Жыл бұрын
Дякую за Вашу працю!
@svitlana15348 ай бұрын
Дуже цікаво! Адекватно викладена інформація! Дякую
@ОльгаЗадорожна-ъ2к Жыл бұрын
Дякую! 💙💛
@vlada1627 Жыл бұрын
про те, що горіхи мають бути сирими - не знала) дякую за корисну інформацію
@Julia_sunrise76 ай бұрын
Дякую, дівчатка, корисна інформація, дуже файна с 26:41 тудія, як вдома
@ОЛЕНАОДИНЕЦЬ-ш2й Жыл бұрын
Дякую!
@eleonoralushchyk255 Жыл бұрын
чудове інтерв‘ю, дякую
@vita.tartachna Жыл бұрын
Клас, обожнюю Катю🌺🙌♥️ дякую за відео))
@iras4319 Жыл бұрын
Дякую) Усе роблю)
@-Tetiana Жыл бұрын
Дякую, цікаве відео. Для мене відкриття, що при низьких тригліцеридах не варто хвилюватися про показники ЛПНЩ
@НадіяЯрмоленко-ш4мАй бұрын
а для повного заспокоєнн😊я- робите узд судин шиї, якщо бляшок немає- живем спокійно, але контролюєм😊
@zinovijakovalchuk2756 Жыл бұрын
Дякую . 😊
@asandrasg8 ай бұрын
Дякую за цікаву бесіду, перекушувала зазвичай кефірчиком, йогуртом чи чимось з фруктів, треба брати трошки горіхів)
@НадіяЯрмоленко-ш4мАй бұрын
всі ваші перекуси хвилюють інсулін), перегляньте їх
@olena32347 ай бұрын
Дякую 🙏🏻❤️
@ohLidaLida5 ай бұрын
Дуже буду вдячна, якщо запросите Катю Крупкіну, нутоиціолога 🙌
@abask1180 Жыл бұрын
скажіть, будь ласка, як взаємодіють магній та залізо? можна їх приймати одночасно, і чи вони не заважають один одному засвоюватись чи вимиватись?
@НадіяЯрмоленко-ш4мАй бұрын
загугліть магній та залізо- сумісність
@anastasiiazhelezko8 ай бұрын
Можете проконсультувати, як правильно обрати магній?
@NK-ki3kq2 ай бұрын
Ну Сіліна, ви даєте. Що мама приготує, а у чоловіка руки є? Чоловіки що не мають готувати, ви дайте не вірні установки.
@christmas_cake225 ай бұрын
Вибачте, але жарені яйця на 2 г масла це так само корисно, а ще й смачно. Ніхто не каже що треба шоб яйця плавали в олії, але казати шо жарені яйця це погано - нісенітниця
@Dara-ij1ng11 ай бұрын
Чула такий факт, що яйця підтримують запалення в організмі , годують герпесвіруси. Чи це правда? Дякую
@V.D.5 күн бұрын
Чиї яйця в чиєму організмі. Ґаварят курєй доят...
@Oleksandr.Klimenko_INVEST Жыл бұрын
Скажіть.будь ласка.чи може бути підвищений холестерин при жировому гепатозі? І при вживанні алкоголю?
@dr.silina Жыл бұрын
Пане Олександр, так при жировому гепатозі може бути підвищений холестерин. Вживання алкоголю може бути безпечним не більше 1-2 бокалів(150 мл) сухого вина на тиждень при умові наявності 😅дорової печінки.
@InnaPugacheva28 Жыл бұрын
@@dr.silina вам что запретили говорить на русском языке в Украине
@alinaalya-7730 Жыл бұрын
@@InnaPugacheva28 В Украине, никому и ничего не запрещают, все в рамках законодательства. Это сугубо гражданская позиция украинцев!
@annamishchanin11379 ай бұрын
@@InnaPugacheva28Вам русофобко чому запретілі на українській мові розмовляти!? Хочу тобі нагадати, що це наша рідна, квітуча мова. Якщо ти живеш в моїй рідній Україні, і тобі не подобається моя рідна мова, то шнуруй у свою смердючу рашку! Якщо в рашці, ну то дій по- принципу твого нелюда:,, Нравится не нравится, терпи моя красавица!"
@V.D.5 күн бұрын
@@InnaPugacheva28тєбє запрєщают па украінскі ґаваріть на паРашкє?
@V.D.5 күн бұрын
95% холестеролу продукує ваша печінка. Їжте ви його чи ні, він завжди з вами, бо без нього неможливе життя.
@nohra93909 ай бұрын
7:00 10:50 28:43
@Maria_Fedosova Жыл бұрын
Тю,а чого не картопля пюре?😅пюре-це ж відварена картопля,не смажена🤷🏼♀️
@artursmedvids11678 ай бұрын
Треба вчити Українську!"скачок, восім"
@ksenomorf6129 Жыл бұрын
А это специально? Говорить теперь чисто по-украински? До этого вроде был русский.
@natalinatali758 Жыл бұрын
Після нападу росії на Україну і тих звірств що зробили москалі,українці просто зненавиділи руську мову.Це вибір кожної людини і нікого не заставляють,заставляти можуть тільки в раші
@viktoriyakoneva4346 Жыл бұрын
Все украинцы владеют 2 языками - украинским и русским. У Вас с этим сложности?
@ЮлияБоева-ресурснийпсихолог Жыл бұрын
Так. Це спеціально. Бо вони українки в Україні. Говорять про українськи реалії.
@christmas_cake225 ай бұрын
Спілкувалась українською ще до того як це стало мейнстрімом. Звикай 😂
@ksenomorf61295 ай бұрын
@@viktoriyakoneva4346 конечно, потому что я не украинка и не владею украинским языком