on line γυμναστική από το σπίτι Yoga με την Κρυσταλία

[@georgiargi1]

Όλα πολύ αρμονικά, ο χώρος, η μουσική, η διάθεση, το όλο στάιλινγκ, η γνώση, η εξήγηση. Είχα γύρω στα 15 χρόνια να κάνω τόσο καλή γιόγκα. Μπράβο κρυστάλλια. Ευχαριστούμε πολύ!

[@marinaivachenko2874]

Ευχαριστώ πολύ Κρυσταλλία! Ηταν η πρώτη μου εμπειρία από το μάθημα στο σπίτι, αν και κάνω γιόγκα χρόνια. Είμαι πολύ ικανοποιημένη. Επαγγελματικό!

[@katerina1070]

kzbin.info/www/bejne/Y3m0kmyHnpKAmZI

[@MaryS-o2b]

Υπέροχο μάθημα!!!!!! Ευχαριστούμε Κρυσταλια!!!!!

[@vasilikitriantafillaki6376]

Διαπιστώνω ότι σταδιακά δυναμώνω και βελτιώνομαι. Ευχαριστώ από καρδιάς για την καθοδήγηση, Κρυσταλία. 🌻🌻🌻

[@TheBabelfish79]

εξαιρετική η Κρυσταλία, όπως πάντα! Ευχαριστώ πάρα πολύ! Μου άρεσε πάρα πολύ αυτό το βίντεο.

[@vioi4757]

ευχαριστώ για το υπέροχο μάθημα! Και δυναμωσα και χαλάρωσα και νιώθω ευεξία, θα το ξανακάνω Επίσης πολύ ωραία ανατολίτικη μουσική

[@ΑργυρωΒασιλάκη-η9υ]

Σε ευχαριστώ πολύ είσαι υπέροχη

[@louispappas7977]

Πολύ καλό μάθημα ευχαριστώ πολύ καλό βράδυ και καλά Χριστούγεννα

[@mariastefatou4940]

Μ αρέσει πολύ το πρόγραμμα αυτό! Έχω δει μεγάλη διαφορά! Ευχαριστούμε!

[@ΕΛΛΗΜΑΛΑΘΟΥΝΗ]

Σε ευχαριστώ πάρα πολύ Κρυσταλλια :) πολύ ωραίο το μάθημα yoga που κάνεις , για εμάς που είμαστε στο σπίτι !! Είσαι πολύ καλή!!! 😊😃😊👍👍 Να είσαι καλά!!

[@ildaselmani1286]

Φανταστική ❤❤

[@sofiapilika5632]

Πολύ ωραίο μάθημα γιόγκα! Μπράβο!!

[@melinasgames]

εισαι υπεροχη! Ευχαριτω πολυ!!!

[@ΘεοδώραΔεληγιάννη]

Αισθανομαι ΥΠΕΡΟΧΑ!! Πολλα μπραβο!!

[@elidavidhi8804]

Σε Ευκαρειστω Κρυσταλλια.Εισαι κουκλα και πολλι γλικια.🌹

[@karinbauer2242]

πολυ καλο πρόγραμμα . πολύ καλη η μετάδοση σου.bravo. very professional . "ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ" με yoga, για να είμαστε καλά.

[@yotayota2982]

Μπορω α κανω αυτο τι μαθημα οοια ωρα με βολευει? Ευχαριστω

[@asiminastamopoulou]

Σε ευχαριστώ Κρυσταλλία είσαι καταπληκτική!

[@yotayota2982]

Καταπληκτικη και ηρεμη.Κρυσταλια ευχαριστω.απλως σε βλεπω.Αυριο θσ παρακολουθησω

[@konstantinakontogianni7814]

ΜΠΡΑΒΟ!!! Ήταν σαν να ήσουν δίπλα μου!

[@ΔέσποιναΚαλοΐδου]

Μπράβο Κρυσταλία!Θα με κάνεις να σταματήσω το γυμναστήριο!!!!Σαν personal ήταν!!!!

[@ΈλεναΣιδέρη]

Τελειο!!

[@ΑντωνίαΜηνά]

Κρυσταλια μου γλυκιά και όμορφη είσαι υπέροχη μπράβο και σε ευχαριστώ πολύ πολύ

[@ioannabiziota906]

Θέλω να ρωτήσω, μπορώ να κάνω αυτό το προγράμμα το βράδυ πριν τον ύπνο?

[@roulapapaiwannou6081]

συγχαρητηρια κοπελα μου!!

[@vasid8540]

Που μπορώ να βρω περισσότερα βίντεο με yoga?

[@evimarouli4251]

Θερμά ευχαριστώ...!!!

[@renalaskari5626]

You are the best

[@ΆνναΑυγήτα]

Ωραία!!!

[@elenila2807]

Τέλειο Πρόγραμμα!!! Ποια είναι τα τραγούδια στο 18:44 και 30:26;

[@mamimani-h8o]

υπέροχη

[@ΡούλαΒασιλακησ]

Εσαι ΥΠΈΡΟΧΗ

[@ΜΕΛΠΟΜΕΝΗΛΑΖΑΡΙΔΟΥ-τ3ε]

θα μπορο΄υσατε στους πολεμιστές να τα λέτε πιο αργά για να προλαβαίνουμε τις κινήσεις ;ευχαριστώ!

[@ΒιβηΖαμπετη]

πολυ καλη ασκηση την κανω καθε μερα εδω κ 1μιση βδομαδα.την μουσικη που ακουγεται που μπορω να την βρω?

[@nikkiz493]

Νιωθεις καμια διαφορα; Ρωταω γιατι σκεφτομαι να ξεκινησω και εγω επισης θα μπορουες να μου πεις αν σου ηταν ευκολο?

[@ΒιβηΖαμπετη]

εγω προσωπικα ναι

[@nikkiz493]

Σε ευχαριστω πολυ

[@ΑθηνάΣαπουνά-τ9ψ]

Μπραβο Κρυσταλλια μου εισαι υπεροχη κανω και εγω τωρα γιογκα!!!!

[@MrXstaikos]

what's that song????

[@harisuno3295]

Iperohi. Efharistoume.

[@nikkiz493]

τι πετυχαινει καποιος αμα κανει αυτες τις ασκησεις?

[@homefitnessgr]

Αγαπητή nikki, Θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι η Yoga έχει ως αποτέλεσμα τη σύσφιξη/ απώλεια πόντων, καθώς επίσης και τη μυϊκή ενδυνάμωση.

[@nikkiz493]

Ενταξει ευχαριστω πολυ!!

[@Thewonderingminds]

************* Αφου ασκησεις αρκετα εκ γυμναστικης τεμπελοφιλια, ευθαρσως πετυχαινεις ζην εν φαντασιοπληξια. *************

[@marinaivachenko2874]

Που μπορώ να βρω αλλά μαθήματα με την Κρυσταλλία online?

[@katerinagonidi3982]

υπεροχη .................

[@ThePaiva23]

Love love

[@zildaz4499]

Τελειο

[@ΜΑΡΙΑΜΠΟΜΠΟΥΓΙΑΝΝΗ]

Πολύ δύσκολα......

[@ΜαρίαΠαπανικολάου-ξ4λ]

Κρυσταλία μπορώ να βρω κι άλλα vibeo με εσένα εκτός από αυτά τα δύο που υπάρχουν ?🥰

[@homefitnessgr]

Καλησπέρα σας!!! Για περισσότερα video επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας www.homefitness.gr.

[@irinimontesantou4664]

ευχαριστω

[@katerinagryllaki8057]

very nice

[@ko9968]

☦️☦️☦️

[@olgakarsou8945]

Που μπορώ να βλέπω και άλλα βίντεο με εσένα

[@aggelosbouras6652]

Πολύ καλη

[@ariadnicv]

Γουσταρω Κρυσταλια και πως δινει οδηγιες και πως εξηγει! θελω κ αλλο! δωσε yoga στον λαο σου Κρυς!

[@homefitnessgr]

Μπορείς να δεις περισσότερα βίντεο, στο site μας, www.homefitness.gr

[@LIANASMIXAHL]

[@Sakis_Asteriou_]

Η γιόγκα είναι πρακτική του ινδουισμού.Δεν είναι γυμναστική!

[@katibahja3419]

Ise iperoqi

[@nikkiz493]

πειραζει να τις κανω χωρις να ρωτησω εναν γιατρο καθως δεν εχω προσωπικο γιατρο

[@homefitnessgr]

Γενικότερα συνίσταται έγκριση γιατρού, χωρίς αυτό να είναι δεσμευτικό, εφόσον δεν υπάρχει κάποιο πρόβλημα που έχετε υπόψιν σας. Παρόλα αυτά, αν παρουσιαστεί οποιοδήποτε πρόβλημα, θα πρέπει να διακόψετε αμέσως το πρόγραμμα και να συμβουλευτείτε γιατρό.

[@olgakarsou8945]

Που μπορώ να βρω μαθήματα με την Κρυσταλλια on line

[@blackcrowstep]

βγαλε κ αλλα κρυσταλλια!! κ λιγο πιο addvanced!

[@homefitnessgr]

Αγαπητή christina blackcrow, Μπορείτε να βρείτε περισσότερα βίντεο, για το επίπεδο που θέλετε, στο site μας www.homefitness.gr

[@katerina1070]

kzbin.info/www/bejne/Y3m0kmyHnpKAmZI

[@alexiaserfa4492]

Καταπληκτικά...