Осторожно! Вредные советы по питанию

Курс по здоровому пищевому поведению
"Философия тела"
asya-rosh.com/filosofiya-tela...
0:00 - Приветствие
2:01 - Как худеть ночью?
2:45 - Сжечь жир яичными белками
3:55 - Жиросжигающие продукты
4:25 - Похудение на интервальном голодании
5:02 - Самое худшее сочетание продуктов
6:43 - Непереносимость молочных продуктов
8:05 - Полезные альтернативы вредным продуктам
8:55 - “Полезные” заменители сахара
9:48 - Снова про глютен
9:59 - Кетчуп или томатная паста?
10:37 - Булимия
11:07 - Почему не надо отрабатывать еду?
12:40 - Диета на мясе или карнивор
14:31 - Искусственные овощи и фрукты
15:04 - Во фруктах и овощах нет витаминов?

[@user-su1ud4ig2d]

Я понимаю что с коллегами ссориться не хорошо.Но!Я требую видео про Ксению Чёрную.Её видео выгоняют меня в уныние.

[@dashaalekseeva2876]

Да, я тоже очень хочу разбор ее видео!

[@srsrsr3446]

оно уже есть)

[@irina.one1]

Слишком она повернутая.

[@user-nt1kc3tp4c]

В одном из видео Аси, есть не много инфо о Ксении Чёрной. У меня появилась орторексия после просмотра видео с ней....

[@user-ev3cv3si6p]

Да, благодаря ей я загналась сильно по питанию, и заработала себе кучу проблем.. теперь прям раздражает она. А раньше верила и старалась всем советам Ксении строго следовать(

[@alinaivanenko8225]

Видео Аси как глоток свежего воздуха в этом душном инста-мирке из мракобесия

[@anianime]

Большинство нутрициологов сейчас только подкрепляют рпп, либо доводят до рпп, вместо того, чтобы помочь...

[@AnelAliyeva]

Ася, благодарю за то что вы есть! ❤️❤️❤️❤️

[@alenashkabrova7180]

Сделайте пожалуйста большой разбор Ксении Черной🙏🏻 Уверена, многие очень хотят вас послушать на эту тему❤

[@dashaalekseeva2876]

да, поддерживаю!

[@user-sy6ug1jr8f]

какие классные переходы в видео)) и само видео супер с чувством юмора) все как всегда - на высоте! спасибо за Вашу работу🤩

[@osfin_house]

Спасибо за видео❤❤❤

[@victoriashtekel683]

Мне здОрово от видео Аси😌 успокаивает

[@user-or7ti9ss5n]

Спасибо, Ася!🥰

[@dariavinnikova4678]

Спасибо Ася!❤

[@user-pc1ei3gz4k]

Ася, супер информативные классные видео на канале!❤а что можешь сказать про гербалайф? У меня коллега сейчас на нем худеет и там просто целая коалиция последователей. Но есть сомнение что если ты всю оставшуюся жизнь не будешь скупать их коктейли то какой шанс что ты не вернешь все скинутое обратно? Хотя там есть люди которые уже в течение 5 лет сидят на этом, заменяя например ужины коктейлем. Интересно было бы послушать мнение специалиста в области питания

[@ada_monty]

Важное видео! 🙏🏼 Спасибо за полезный контент ✨

[@iam__arichi]

Люблю Асю ❤️ благодаря ей начался путь к адекватному отношению к еде и теперь могу есть все , ничего не считая и не переживая о лишних кг

[@user-cl2fp4rx5l]

Спасибо за ваши видео, Ася! Вы очень помогаете не терять рассудок, глядя на мракобесов вокруг!

[@sheryshevaa]

Подписалась на вас, видео очень полезное, спасибо❤️

[@Noora_-fz8gk]

Обожаю этот формат видео!!

[@user-ze7eo5ir6z]

Сделайте пожалуйста разбор тренировок Альбины Герасимовой

[@jurgenwundenberg2449]

Можно вопрос о Марии Сафиной и тебе не кажется что она несет бред полный . СПАСИБО ПРИВЕТ ИЗ ГЕРМАНИИ.АЛЕКСАНДРА😊

[@user-bj3uk1zv8q]

Вот меня тоже интересует Сафина

[@swet1203]

Мне кажется, она на пути к анорексии

[@user-bj3uk1zv8q]

@@swet1203то,что она орторексик это очевидно. Причем крайне тревожный

[@kris_tintik___]

Видео Аси- мое успокоительное Оказывается в шортсах у меня столько шлака и мусора😢 я уверена не только у меня, и мы это смотрим каждый день, потому что это попадается в рекомендациях

[@ingushka_846]

Еще была одна говорила -не Пить воду после 5 вечера.

[@user-bx5tj7yy5p]

Да,Панасюк иногда перегибает палку.Но он стольким людям помог,которым врачи помочь не смогли,увы...

[@timgreams]

Ася, здравствуйте, вопрос немного не по теме. Я смотрела ваши первые блоги, где говорите, что за аренду квартиры отдаете 6 тысяч долл. в месяц. - полмиллиона руб в месяц. Почему вы не можете оформить ипотеку, и купить квартиру?.. Платите арендатору такую сумму просто за съем комнат?..

[@Elena.elena.]

Благодарю благодарю благодарю. Столько мифов разведи ! ❤❤❤❤❤❤ждем новых видео 🙏🏼

[@dariavinnikova4678]

Ася спасибо большое за ваши видео! Благодаря им я перестала себя корить за съеденные «вредные» продукты! Вы действительно подарили мне нейтральное отношение к любой группе продуктов !❤️❤️❤️❤️❤️💋 Скажите а что вы думаете про био-хакинг: то что нельзя перекусывать чтобы поднимать уровень инсулина , кофе тоже «убийца молодости» и т.д. Было бы интересно услышать ваше мне на тему био-закинув и так называемого питания для молодости Благодарю!☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️🤗

[@user-gn9gu3jy8k]

Я с юности почему-то была одержима идеей сохранения молодости, а помощью питания в первую очередь. В итоге да, цветущее РПП. Боюсь как огня всех этих несочетаний продуктов и т.п. Умирать с голоду буду, но не съем вредный продукт.

[@arianamovement]

16:16 А еще у этих хищников может быть профицит витамина B12😇

[@MarySti2012]

Ура, прожарка вернулась!!!❤

[@irynarostovska2390]

Интересно было бы услышать ваше мнение о препарате для диабетиков в качестве похудения, таких как Аземпик

[@user-si7tv4qd9w]

у доктора Зубаревой есть видео про это. Очень опасно его использовать просто для похудения. Много побочных явлений. Только по назначению врача.

[@user-sf7ym8td6u]

В ютубе есть доктор Берг все о питании пользуйтесь.

[@AsyaRosh]

Доктор, у которого нет медицинского образования?….. нет, спасибо

[@Sexmarsik]

Зачем пользоваться? Если мы на этом прекрасном аккаунте в е найдем

[@user-gn9gu3jy8k]

Так это и есть цветущее РПП.

[@dianakus]

Очень смешно про эпизод хищников 😁

[@iuliia_iuliia9068]

Нагретая молочка - плохое сочетание, Французы , которые едят фондю , раклет, тартифлет, мон дор …. Ага ага 😅😅 не могу сказать , что французы самая здоровая нация , но не самая больная это уж точно 😃

[@swet1203]

В Гималаях вообще не в курсе, что есть какая-то гималайская соль 😂

[@user-bj3uk1zv8q]

Панасюк это вообще клоун

[@user-yx9ew6hg7j]

Изучите карнивор,потом и рассуждайте....

[@AsyaRosh]

Если вы хотите угробить себя, то пожалуйста

[@user-yx9ew6hg7j]

@@AsyaRosh жива здорова,...

[@AsyaRosh]

@@user-yx9ew6hg7j поговорим через 5-10 лет))

[@user-es8qq4mr6q]

Треш 😂,жить вообще нельзя