Ota lantion sivuttaisliike haltuun! - Liikevälipala

[@PirjoKeskinen]

Nämä on tosi kiva kuten muutkin videot ❤

[@sarivaltari]

Tämän on kätevä liike. Tuntuu selässä hyvältä.

[@siberiantiger1975]

Erittäin pätevä liike, iso kiitos ja kumarrus 🙏😎

[@Joulupukki-o9h]

Kiitos!

[@riittakarvonen-kudjoi541]

Hyvä. Vasemman puoleinen lonkka kaipaa enempi harjoitusta.Oikeanpuoleinen oli helpompi.

[@Tuulia2462]

Tämä hyvä liike,oikea puoli selkeesti jäykempi, koska senpuilen reisiluu mennyt poikki, siinä ruuvi..

[@Mikado2100]

Tuntuu hullulta, mutta en osaa tehdä tuota enää vasemmalla puolella. Polvi ei tahdo mennä millään koukkuun. Siellä on pahasti rikkinäinen lonkkanivel. Operoitu osaa taidon. No, tätä treenataan.