Principles for Developing Speed, Agility, and Power with Bodyweight Training

  Рет қаралды 14,373

overtimeathletes

overtimeathletes

Күн бұрын

Пікірлер: 7
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
Best Plyos to Increase Agility and Quickness
8:57
overtimeathletes
Рет қаралды 16 М.
Build Strong Feet: Exercises To Strengthen Your Foot & Ankle
17:54
E3 Rehab
Рет қаралды 1,6 МЛН
Truth About Bodyweight Training For Athletes
8:38
overtimeathletes
Рет қаралды 12 М.
Blueprint to Cut
42:14
Arnold Schwarzenegger
Рет қаралды 9 МЛН
This is brutal.  But it makes bodyweight wizards.
8:23
Lee Weiland
Рет қаралды 714 М.
Multidirectional Plyometric and Power Training
10:51
overtimeathletes
Рет қаралды 338 М.