پانزده دقیقه ورزش عالی برای تقویت عضلات پا، باسن و بالاتنه فقط با یک کتل بل (وزنه) - شری ولنس -
Рет қаралды 2,698
Күн бұрын
@elhamfadaei3474 17 күн бұрын
مرسی پر انرژی
@PomPom-jk6nt Жыл бұрын
همیشه عالی هستین شما ❤
@SheriWellness Жыл бұрын
❤️🙏🌹
@PomPom-jk6nt Жыл бұрын
متخصص ترین مربی واقعا شما هستین ❤
@SheriWellness Жыл бұрын
🙏❤️🌹
@matinzahedi1 Жыл бұрын
خیلی عالی ممنون از ویدیو خوبتون🔥💚
@SheriWellness Жыл бұрын
🌹❤️
@ناصراعتماد 8 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@Narges_a Жыл бұрын
👍🏻
@sarahrzn4284 Жыл бұрын
سلام عزيزم من موقع مرزش حالت تهوع ميگيرم چيكار كنم؟؟
@SheriWellness Жыл бұрын
مال خستگی هست ، به مرور بهتر می شه !به تنفست دقت کن و نفست رو‌حبس نکن
@pegahkabeh9054 Жыл бұрын
سلام با تشکر،چرا ویدیو های قبل و پاک کردید؟
@fatemeh5567 Жыл бұрын
مرس از ویدیوی خوبتون، وزنه چند کیلو باشه خوبه؟ من خیلی چیزی در دسترس ندارم
@منصورهکاظمی Жыл бұрын
اگه مبتدی هستین ۳ کیلو
@منصورهکاظمی Жыл бұрын
نفس،عمیق بکش ببین خوب نمیشه در غیر این صورت به پزشک مراجعه کن
@elhamfadaei3474 17 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
Sheri Wellness
Рет қаралды 3,2 М.
دکتر خوب
Рет қаралды 47 М.
That Little Puff
Рет қаралды 24 МЛН
THẾ GIỚI 24H
Рет қаралды 10 МЛН
Sheri Wellness
Рет қаралды 3,5 М.
دکتر جاوید - تجربیات 18 ساله من در درمان بیماری ها
Рет қаралды 18 М.
Sheri Wellness
Рет қаралды 21 М.