படி ஏற முடியவில்லையா?கால் வலியால் படி ஏற முடியவில்லையா? சுலபமாக படி எற என்ன செய்யலாம்?

[@kalaimagalsrinivasan4164]

Ungha video ellama aged person kaluku payan ullathagha erukirathu. Thank you so much.

[@jayamohan8156]

Thanks kanna. Vazhga Valamudan.

[@27462547]

Thank you for a detailed explanation sir.

[@RANGANATHANK-tq9hj]

❤ நன்றி ஆனந்த் 🎉

[@ThemulliSendilkumar]

எனக்கு படி ஏறும் போது வலது கால் இடது கால் என்று மாற்றி மாற்றி ஏற முடியலை மூட்டி வலிக்குது சார் அதற்கு ஒரு பயிற்சி சொல்லுங்கள்🎉🎉❤🎉🎉

[@velappanvelappan-z3i]

அருமையான விளக்கம்

[@arasukavitha5219]

அருமை சார் நாங்கள் ஜனவரி பத்தாம் தேதி தங்களளிடம் joint பன்னிக்கிறோம் நன்றிங்க சார் வாழ்க வளமுடன் 👏👏👏 ஈரோடு திருநாவுக்கரசு.

[@daisyrani-q3u]

Thank you very much sir

[@sukumararun8375]

Super sir.

[@MenakaNagarajan-si1tq]

Thank u

[@anandraja998]

Nandri

[@KavithaVincent-p3e]

மூட்டு தேய்மானம் உள்ளவர்கள் செய்யலாமா sir

[@vmohan100]

இவ்வளவு கஷ்டபடறதுக்க பதிலா, தலைய குனிஞ்சு கொஞ்சம் bend பண்ணி படி ஏறினா கால் முட்டி வலிக்காது (to avoid body weight on knees)

[@Vannamani-it2xh]

Good

[@sarojarajendran1858]

Spine surgery seidu 3years agiradu inda practice pannalama?

[@physiopride3766]

Panlam👍🏻

[@saralaa7177]

மூட்டு அறுவை சிகிச்சை செய்து கொண்டவர்கள் செய்யலாமா