PARMIGIANA CHETOGENICA | Keto ricetta perfetta per le occasioni speciali 🍆

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Cerchi un’idea per una ricetta vegetariana e chetogenica?
Questa parmigiana di melanzane keto, preparata con 5 ingredienti, è perfetta per te!
La cosa che preferisco è che è fatta senza impanatura, il che la rende ancora più semplice e a basso contenuto di carboidrati.
Per preparare tre porzioni di questa ricetta chetogenica, avrai bisogno di:
• 1 melanzana tagliata a fette
• 120 grammi di salsa di pomodoro
• 45 grammi di parmigiano grattugiato
• 125 grammi di mozzarella tagliata a pezzetti
• 3 cucchiai di olio extravergine di oliva
• sale q.b.
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La tua keto parmigiana di melanzane sarà pronta velocemente e ti farà fare un figurone in ogni occasione!
Ecco di cosa parlo in questo video:
⏩ 00:00 | Introduzione
⏩ 00:40 | Ingredienti
⏩ 01:05 | Come preparare la parmigiana di melanzane chetogenica
#ricettevegetariane #ricettechetogeniche #welldelight
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Il mio obiettivo è rendere la dieta chetogenica, il mindful eating e il mindset per dimagrire veramente semplici per te e aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.
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Prima di apportare qualsiasi variazione alla propria alimentazione o al proprio stile di vita, occorre sempre consultarsi con il proprio medico. Le informazioni contenute in questo video hanno uno scopo puramente divulgativo e non intendono sostituire il parere medico, psicologico o degli altri operatori sanitari. Tutti i contenuti di questo video si rivolgono esclusivamente a persone sane. Qualsiasi variazione del proprio regime alimentare o qualsiasi modifica del proprio stile di vita deve essere approvata e supervisionata dalla figura competente ai termini della legge italiana. WellDelight e i suoi autori non detengono alcuna responsabilità delle decisioni assunte in modo autonomo dai fruitori dei contenuti proposti, in quanto le informazioni in essi contenute hanno scopo puramente informativo e chiunque, prima di variare la propria alimentazione o il proprio stile di vita, deve consultarsi con il proprio medico curante.

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[@mariabianchini863]

Carissima Margherita ti ringrazio per l'ottima idea !!

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💓

[@teaparisi6769]

Tantissimi auguri di buona Pasqua ❤❤

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Anche a te 🙏🏼

[@luciagraniero17]

Grazie per la ricetta, da fare nel periodo estivo quando crescono le melanzane, per seguire le stagionalità delle verdure. Adesso si può fare il cavolfiore al forno, oppure i finocchi ❤

[@WellDelight]

☺️

[@antoniocorvino197]

❤❤❤❤❤❤❤

[@assuntaferrara423]

Le fette si possono passare nell'uovo

[@WellDelight]

Sì!

[@Ivan-sr9zg]

'promosm' 🙃