𝟓 𝐄𝐗𝐄𝐑𝐂𝐈𝐓𝐈𝐈 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐚𝐦𝐞𝐥𝐢𝐨𝐫𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐃𝐔𝐑𝐄𝐑𝐈𝐋𝐎𝐑 𝐋𝐎𝐌𝐁𝐀𝐑𝐄 💯% | Pastila de educaţie cu Alexandru Ilie

[@mariabelc2306]

Multumesc Dumnezeu sä Väter binecuvinteze, pe mine mä ajutä 👌

[@gigiradu5736]

Mișcările pe care le prezent.sunt bune si pentru protuzie discală .Sunteți un adevarat medicament.

[@evelynaelisabeta3391]

De câteva zile fac aceste exerciții în fiecare zi și tot ce pot spune este că vă sunt profund recunoscătoare pentru tot ce faceți pentru noi. În aceste zile durerea s-a diminuat semnificativ. 😊

[@radurezmives4108]

De căte ori poți face pe zi exercițiul pe care ni l-ați prezentat , va mulțumesc aștept

[@monicapanescu3627]

Mulțumesc pt exerciții, am durere care merge pe picior și asta doar dimineața!

[@margalungu4061]

Mulțumesc

[@vioricamijea9487]

Mulțumesc frumos! Mă simt mai bine după aceste exerciții!

[@mariabelc2306]

Belc Maria -multumesc❤

[@EugeniaRobert]

Va multumesc mult, am inceput exercitiile la sfarsitul anului 2023 si ma simt foarte bine!

[@florentajohannesen3779]

Multumesc mult❤functioneaza. Frumoase explicatii pt toate zonele afectate🫶

[@MonicaAna-i3v]

Eu sunt operata de o luna de hernie de disc L5S1 si am inceput de a3a zi cu exercitii usoare mai mult de respiratie Dupa2 saptamani am lucrat numai exercitiile de pe acest canal si imi este bine Va multumesc!

[@tanticadumitriacraciun9568]

Multumesc frumos, foarte bine explicat si exercitii cu bun efect!

[@corneliakaufmann3983]

Suuppeerrr, va MULTUMIM

[@210kineto3]

Este de admirat cum se recomandă diverse exerciții adaptate pentru diferite afecțiuni

[@anapaun2110]

Durerile Lombare coboară pe piciare❤

[@AnaEva-yp2io]

Mulțumim Recunoștință pentru aceste frumoase exercitii!🫶👍🤗🙏🙌.

[@elisavetamistra9523]

Mulțumesc frumos sunt foarte benefice pentru mine am hernie de disc.Dzeu să va binecuvinteze .❤

[@persaotilia9285]

Mulțumesc cu mult respect si deosebită recunostintă ptr. tot ceea ce face-ti

[@elenagrigoras5768]

Mulțumesc mult! Exercitii foarte utile pentru coloana! 👍👍

[@viopocol4906]

Prezentările tale ajuta f mult ! Merci pt tot!

[@zenoviaplaiu4863]

❤❤❤❤VA MTUMESC PENTRU TOT!!

[@ellaama5875]

Va multumim!

[@manearodica2980]

Mulțumesc din suflet💖💐💖

[@mioaraoprea1736]

Mulțumesc mult...

[@mihaelavisan6734]

Mulțumesc!

[@simonabugulescu952]

Multumiiiim !

[@silviadaraban6746]

MULTUMESC complimenti sanatate

[@CristinaCostache-w6j]

Mulțumesc ! ❤

[@mariabelc2306]

Belc Maria

[@angelicavusca3019]

Foarte mulțumită.

[@osanmargareta8366]

Felicitări și Respect pentru cea ce faceți

[@marianagorgan2405]

SUPER.👍Mulțumesc 🥰

[@simonachiper113]

SUPER, mulțumesc frumos 😘😘😘

[@mariamardache8849]

Mulțumesc pentru sfaturi!

[@mariabivoleanu7143]

Multumesc mult, super!

[@feliciamaria7457]

mersi ! foarte faine exercitiile. eu am operatie.

[@molnaririna7936]

Mulțumesc frumos este util am făcut și eu ❤

[@mariastaicu9529]

Foarte bune exerciții.Multumesc

[@lilianaburuiana388]

Buna alexandru ,vreau si eu pernele ,cum sa fac?

[@angelicazbravoz3769]

Multumesc

[@colonelulavioane7322]

Super document medical

[@CodinoRo]

Ce perne pentru somn recomanzi ?

[@gabrielabordei4526]

Pt coxatroza ce recomandați va rog

[@zinicamocanu9529]

Multumesc pentru tot ce faceti!

[@ionelvisoiu7392]

Am făcut exercițiile și după 2luni m-am pomenit cu o durere cam mare este normal?

[@adelinadobrota9558]

Cum ma pot programa la o consultatie ? nu gasesc linkul....

[@MarinStoica-xv5dc]

CAND VERTREBA 5 LOMBARA ESTE TASATA CE FAC ? AM AMORTEALA SI DURERE PANA IN CALCAI !

[@georgianaangelescu1683]

Buna ziua. Nu gasesc linkul de care spuneti la finalul clipului, pentru programare consultatie. Ma puteti ajuta? Multumesc

[@esteraanghel9294]

Buna seara .Am o intrebare fica mea are dureri de spate tot timpul cred de la statul pe scaun (sta câte 8 -9 ore ) are si inceput de scolioza si as intreba care din multele planuri terapeutice ar fi benefice pentru ea.Mulltumesc frumos si Domnul sa va binecuvinteze toată osteneala .

[@Lina-p4h4e]

🙏❤

[@mariastemescu9137]

Durerea coboară pe picioru sting in jos pină la degete

[@ionelsorca2481]

Bună ziua , cu operație de coxartroză se pot efectua exercițiile?

[@RestartiX]

Va salut d-le @ionelsorca2481! Aceasta indicatie este greu de spus fara un examen realizat anterior . O regula importanta in cazul prezentat este atentie crescuta la flexia coapsei la peste 90 de grade. Pentru un raspuns complet dar si un plan de tratament personalizat va rugam sa va prezentati la un consult realizat in sistem de telemedicina

[@DoinaDumitru-cs8ih]

❤❤❤❤❤

[@manearodica2980]

💖💖💖🙏

[@emilianemilian8976]

👍🏻

[@raduemilia1702]

♥️♥️♥️♥️♥️

[@vioricasabau3952]

Super mulțumim!

[@ionporojan8056]

Exerciții fizice.bune și dedicate afecțiunilor coloanei lombare.Multumim f.frumos!

[@manuelaorosanu3988]

Nu pot sa le vad bine, din cauza scrisului a ceea ce se explică și acoperă procedura..

[@dragoivasile1375]

Va salut si multumesc pentru video insa din pacate in cazul meu nu pot spune ca au functionat. Dar nu vreau sa generalizez deoarece pot fi un caz izolat. Ce as vrea sa mai adaug, ca si parere personala, legata strict de prezentarea video, va propun sa reduceti paryea de povestire si sa mariti durata informatiilor practice aplicabile! Nu ca ascund faptul ca nu reusit sa urmaresc videourile pana la capat din cauza continutului plictisitor si de neinteles (pentru mine)! Va multumesc!

[@valericasarghi7773]

❤❤❤