COMO PERDER GORDURA E AUMENTAR A TESTO? | BNTC

O Ale fez uma pergunta interessante sobre a relação obesidade e níveis de testosterona e consegui o gancho para explicar para ele uma doença chamada Sindrome MOSH.
Tal assunto é muito importante pois eu explico porque reposição de testosterona não é tratamento de obesidade e porque inclusive o uso de hormônios nessa condição pode piorá-la.
Livros que indiquei no vídeo de hoje:
• TESTOSTERONA de Alexandre Hohl - www.livrariafl...
• Ginecologia masculina e feminina de Ruth Clapauch
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As lives do Banha não tem calendário acontecem no meu instagram (@paulomuzy)
Espero por vocês lá
bjo proceis!

[@arturcampos230]

6:20 resposta da capa do vídeo 😊 De nada!

[@Cleioo]

nem toda capa, usa herói

[@dd07wow]

Valeu !

[@nicolasmouraalvs]

Kkkk 😃

[@matheusmamede1614]

Título > 5:45

[@soldieeeer9492]

*Nova skin desbloqueada: Paulo Muzy Viltrumita.*

[@monsterxenon3432]

Eu entendi a referência kkk

[@williamb.dossantos1469]

Boa

[@spydermurphy7475]

Nuuu Omini Muzy 🔥🔥🔥🔥

[@joaorss9234]

Vai matar todo mundo

[@wirgolino1]

🤣🤣🤣🤣 seria perfeito pra ser o omni man

[@bruningts]

Simples, durateston de 1 a 2 vezes na semana! Espero ter ajudado.

[@Rodrigo15812]

😂😂👊🏼💪🏼💪🏼 boa

[@luisgustavo9393]

Kkkkk

[@Jeffs0beit]

Kkkkkkkkkkkk

[@j.m.7523]

Kkkkkkkkkkk

[@ro0liveira]

tem uma fonte boa??? kkkkk

[@douguinhapro5516]

Começa nos 6:00 o tema do vídeo

[@Adrian-ld4eu]

💕

[@deividsouza5972]

Esse cara é inteligente de verdade. Qualquer 5min vira uma puta aula de forma simples.

[@statusdigital6548]

Em resumo: Não existe atalho, quer ter bons resultados, cumpra os fundamentos com consistência e aceite o fator tempo para enxergar os resultados.

[@Uberconcurseiroo]

Falou tudo, so o tempo muda você de vdd

[@Kisa.1980]

Não sei se irão ler, mas vamos tentar Meu nome é Tiemi, tenho 40 anos. Sou acreana e resido e trabalho em São Luís MA. Saúde bom, não está boa. Faço musculação, porém esses dias não estou indo. Posso ser portadora de uma doença genética Doença de Strumpell, que por ser rara não tem muitos estudos. O que causa? Paralisia dos membros inferiores, perda da força de início em uma das pernas (meu caso a direita), isso tem me desmotivado. Sinto muitas dores na lombar e não tenho força. Fora isso, sou hipertensa desde os 30 anos. Tenho uma artéria semi obstruída. Tô muito ferrada! Ops… Não vou mentir. Bom é um pouco sobre eu e assisto e acompanho vocês pelo KZbin. Não tenho redes sociais…só WhatsApp. Um abraço a todos

[@GabrielFernandes-ub2dm]

Paulo, seus vídeos são tops mas você poderia separar cada ponto em tópicos? Exemplo: vi alguns videos que da pra "cortar" ele em alguns tópicos e pode colocar titulos em cada tópico. Sei que você tá poupando editar e fazer tanto trampo nos vídeos mas acho que seria muito bom.

[@douglasribas5272]

Canal tem tudo pra estourar🍀 flexibilidade, mobilidade, hormônios, naturais. Bastante tema pra ser abordado. E as malditas das espinhas e cravos, da uma luz aí...

[@sillasm.t.2932]

Quando eu bebo pouca agua, fico com o corpo mais inchado, e quando bebo mais agua, afino o corpo por completo... em alguns dias consumindo bastante agua, o corpo seca bastante👏

[@bandolero7970]

Porra nenhuma

[@juliomelo7032]

@@bandolero7970 teu cu

[@qwertyuiopasdfghjklzxcvbnm5902]

@@bandolero7970 Olha o especialista aí, é óbvio que o corpo seca quando bebe mais água

[@henrique5873]

@@bandolero7970 é sim doente

[@iorifernando462]

A sensação de inchaço se dar pelo aumento da pressão arterial, e além de que ficar sem beber água aumenta o sódio do corpo.

[@evertonborges838]

Só "ganho tempo" assistindo seus vídeos, um dos caras mais inteligentes e com conteúdo absurdamente informativo na internet. Obrigado pelo conhecimento compartilhado. Deus abençoe vc e sua família sempre!

[@fabriziomomberg]

Verdade, irmão! Eu nem vejo o tmepo passando ouvindo esses vídeos. Meia hora que passa voando

[@avantetrader7029]

7:07 esse SHBG até parece nome de fundo imobiliário eheh

[@rogeriomacacoloucokickibox9264]

Muzy é um exemplo de vida, não só por ser um cara famoso, mas por ser um médico bem sucedido, um ser humano fantástico e um grande atleta.

[@karthyerb]

Fiquei esperando você citar o livro "Testosterona" do Dudu Haluch, imaginei que fosse mencionar como dica de leitura. Um ÓTIMO livro.

[@luizduarte7693]

fala como se o Muzy estivesse cometendo um crime ao não mencionar esse livro, ou como se esse fosse o unico material de estudo sobre o assunto no mundo. Mais respeito por favor.

[@GreiOwning]

@@luizduarte7693 não achei que a pessoa acima faltou com respeito no comentário dele. (Pra mim) Ele apenas cometou que imaginou que o Muzy iria mencionar o livro, como dica de leitura, e só... provavelmente eu ou você entendemos errado. Não estou querendo "aumentar a bola de neve", nem chamar atenção e tals, só acho que deveríamos ter um pouco mais de flexibilidade nas leituras e intenções das pessoas, já que a maioria só quer treta mesmo.

[@karthyerb]

@@GreiOwning você entendeu o que eu de fato quis dizer no comentário, pelo fato dos dois serem amigos e, o livro do Dudu ser completo e MUITO bom, imaginei que seria uma dica de leitura porque sim, vale muito a pena ler o livro do Dudu. Hoje em dia todo mundo ver "problema" em tudo apenas por não saber interpretar algo dito/lido. Valeu, abraço.

[@stdstd5293]

Dudu frangão

[@ruan7916]

@@luizduarte7693 Faltou interpretação aí em amigo.

[@AtalibaTeixeira]

Caramba em 36 minutos o Muzzy conseguiu me tirar a dúvida do caminho adotado pela minha endocrino e meu psiquiatra hahahaha Valeu Muzzy c virou meu médico a distância hahahaha

[@ggltcampos]

Sou estudante do 3º ano de medicina, que privilegio poder ouvir essas aulas matinais

[@jmink_10]

Sou do 1º ano. É nóis mano

[@mxavjunior]

Obrigado Muzi,não sei se vc irá ver esse comentário, Mas quem sabe né . Acredito q estou cm Morch , e o médico m dando deposteron e eu não sentido melhora e ficando pior ,retido etc ,tudo aí q vc meunncionou , infelizmente nem todos os médicos tm conhecimwnto ou interce de saber sobre morchi. Cara obrigado de coração ,e que Deus ilumine vc sua família e que de alguma forma vc receba pelo bem que faz as pessoas mesmo sem conhecê-las .obrigado, gratidão!

[@cleitonpersonal2509]

top 1 do brasil, um dia eu vou te conhecer cara, sou de Maceió. sucesso!

[@ronaldoandrade2335]

Esse é o maior do planeta,sou fã demais....

[@vaidarcerto2035]

Doutor,bom dia.Minha alimentação é basicamente a mesma a muitos anos,pra falar a verdade hoje em dia como menos doque anos atrás, porém Tenho engordado muito nós últimos anos,pode ter aver com uma possível queda de testosterona,entre outras variáveis é óbvio como exercícios etc.OBS:Tenho 39 anos e isso vem ocorrendo nós últimos 3 anos.Parabens por seu trabalho.

[@andrefreitas07]

Paulo Muzy é literalmente a enciclopédia humana da medicina! Impressionante 🙌🏻👏🏻 Obrigado Dr pela dedicação que tem em passar informação de qualidade para todos nós 🙏🏼

[@afonsomateus2271]

Concordo mas a maioria da informação ele estava a ler, repara nos olhos dele.. a olhar pra um computador talvez😅

[@grovikepvp1690]

@@afonsomateus2271ele USA um celular pra ve o chat apenas, da pra ve q vc n acompanha ele

[@Evapoliglota]

Paulo liiindo! E generoso!

[@rogeriokikoribeiro515]

Alguém que te recomende livros nos dias de hoje! Parabéns Muzy, aprecio demais seu trabalho, dedicação e agradeço demais sua disponibilidade!

[@douglasrucinato8550]

Livros do dudu hachulac muito top

[@francisjames88]

Faço licenciatura em Física, nada com medicina mas amo ciências e o conhecimento, assistir a essa aula é uma das melhores coisas. Dr. Muzy tu é ídolo demais.

[@marcelofreitas6970]

Muito conhecimento mas muito técnico para quem não tem conhecimento na área, talvez uma linguagem mais simples seria legal👍🏼

[@KardeckGamer]

Concordo.. Confesso que fiquei perdido em alguns pontos

[@aristofanescabral6510]

Hormonios é um mundo mestre Muzy, muito obrigado... grandes e boas informações, obrigado...

[@ODiegoShow]

Monstro demais, o cara dá aula em cima da bicicleta ergométrica

[@duduflorida8176]

Muzy, vivo em Lakeland que fica a uns 50 minutos de Orlando, qdo vc vier passear na Disney gostaria de fazer um treino com vc aqui na Crunch, academia que treino. Pegaria vc no hotel em Orlando e depois te levaria de volta. Seria muito legal te conhecer assim, abs.

[@feraugustusteixeira]

Muzy, eu vim a conhecê-lo em vídeos da Max e virei um grande fã seu, principalmente por sua pessoa, sua índole! Ontem descobri seu canal e vou fazer questão de assistir todos! Eu já fui assíduo em musculação, porém após duas lesões e um problema de saúde sério deixei de treinar. Há mais de 2 anos estou completamente parado, porém suas declarações e seus vídeos agora estão me motivando novamente. Agradeço, acho que em nome de todos, pelo profissional, porém, acima de tudo, pelo ser humano que você é! Que Deus abençoe você e toda sua família sempre!

[@NOOSBORN]

Cara, eu eu posso ficar horas assistindo esses seus videos cara, acho extremamente interessante, queria mto poder estudar mais.

[@Gustavo-pp2pd]

Muzy do céu, que aula magnífica! Você me descreveu. Aos 35 anos com hipogonadismo, sobrepeso pequeno, acredito que 23% de bf, fadiga cronica e apneia do sono. Um endo me passou trt: -quase fiquei doido de tanta ansiedade, - libido completamente descontrolada, pensava em sexo 30 horas por dia - engordei msm em dieta hipocalorica, treino e fracionamento alimentar - acumulei gordura subcutânea principalmente na pochete e muita gordura no peito (lipomastia) - sono que já estava ruim pq havia desenvolvido apneia, piorou tremendamente. - com o passar dos anos ganhei massa muscular, mas perdi completamente a capacidade de emagrecer. E o pior, passei por outro 4 medicos, endo ou nutrologos, que mantiveram o msm protocolo de trt, uns com inibidores de aromatase, outros com saxenda. Eu cheguei a engordar fazendo dieta cetogenica, nunca conheci outra pessoa que tenha tido esse resultado. Simplesmente ferrou ainda mais minha vida. Estou com 42 anos e só agora descubro que os medicos fizeram cagadas atrás de cagadas.

[@philladelphiastore2872]

Gostei muzy, de sua aula de hoje, ainda mais pq comentou da minha cidade, Araçatuba, 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@brunaisolani6070]

Não quero que pare de gerar conteúdo aqui, é maravilhoso! Mas vendo sua falta de fôlego, lembrei de algo que li uma vez sobre professores que tem problemas nas cordas vocais por dar aulas aeróbicas e falar ao mesmo tempo. Espero que não te prejudique a longo prazo! Muita saúde pra vc Doc !!

[@gustavoschwengber742]

Obrigado pelo conhecimento. É MUITO bom ter acesso à informação de tamanha importância!

[@user-vw8yp1qk3o]

Como perder o excesso de apego e cuidar de si... É um bom começo

[@itallom]

Dica pra quem gosta do conteúdo do Muzy mas tem pouco tempo pra assistir vídeos longos, coloquem a velocidade do vídeo em 2X, como ele não fala tão rapido, em 2X vc entende perfeitamente e economiza tempo !

[@GabrielHenrique-hh2bp]

mano o musy é muito inteligente; seu conteúdo é muito bom, pena que ele enrola dms pra responder uma pergunta simples, da 15 voltas pra gerar uma enorme maré de inteligência pra no fim ainda assim não responder a pergunta direito!!

[@amelinhanogueiraatleta6436]

Paulo, muita admiração pelo seu trabalho... Não é fácil disponibilizar tanto conteúdo pra galera, todo dia... Obrigada de ❤️

[@tivieira6069]

boa explicação mas a história final foi a melhor!

[@andre-qp2xt]

Conteúdo pródigo em informações muito úteis... Excelente....

[@valeriaapdelima4149]

Cara esse cara falando me faz sentir um grão de arroz em frente ao universo é muito conhecimento em um ser humano só kkkkkkkk esses vídeos é viciante Parabéns Paulo seu trabalho é ótimo e sem frescura

[@LeoniLacerda000]

5:46

Boa tarde DR. Paulo o senhor está correto algumas pessoas não sabe o que de fato é um receptor, e as diferenciações entre no ciclo celular. Conhecimento vêm da literatura e estudos científicos validados . Forte abraço!!!

[@vitorcosta5807]

Obrigado por sempre me ajudar mestre 🙏🏻🚀

[@vsvp4859]

6:25 título

[@luisviniciusdeoliveira4480]

Olá doutor, obrigado pelas aulas fantásticas viu. Sou leigo não tenho muito estudo mas eu consigo entender suas explicações, estou mudando meus hábitos e de minha família obrigado 👍🏿👍🏿😀

[@sandromm2617]

Obrigado por compartilhar conhecimento conosco mais um dia 🧠♥️ venho aprender sobre ciência e sempre saio com algumas lições de ética ! 💪🏾👽

[@victorcesar2351]

Falando em corticoides ... Queria poder ter um acompanhamento, porque tenho problemas por conta disso. Nunca tive perda de músculos, pelo menos não visível, mas o humor e o sono varia muito, de eu estar super agitado ou lento, dependendo do que eu tomava nas crises alérgicas. Percebi que a minha família tem uma genética boa em questão de vascularização, e somos de mesomorfo para endomorfo, de não fazer nada de atividade e ter músculos aparentes, braços pernas e costas, porém minha tia meu tio e meu avô já tiveram que retirar uma formação de massa nas costas, se bem que não sei se isso foi devido à genética ou comida, pois minha mãe nunca sentiu nenhum sintoma e ela saiu bem mais cedo da casa da minha avó, eu e meus irmãos também não, graças a Deus.

[@nicolasnogueira435]

Uma verdadeira aula, gratidão Muzy pelo conhecimento

[@FabioCunhaTri]

Cara, todo mundo deveria usar pra TUDO NA VIDA o que o Muzy fala em 27:40

[@masakiren]

Sempre tudo bem explicado mesmo para quem não entende nada sobre o assunto , obrigado Sensei !!!

[@1PauloSilva]

Por gentileza faz vídeo para quem tem mais de 50 anos.

[@BrunoFerreira-dn1uh]

Paulo Mercury.

[@gustavo45877]

Boa tarde Muzy.. eu não tenho Instagram e estava me perguntando se vc poderia tratar sobre a cirurgia de remoção de pele, entrando nessa onda da perda de gordura. Eu recentemente perdi 40kg e queria saber quais os riscos e eventuais consequências desta cirurgia e se vale a pena! Espero que vc leia meu comentário. Abraços!!!

[@j.m.7523]

Up

[@whyllian1234]

Up

[@fernandosousa5403]

up

[@gustavo45877]

Up

[@fabiomauricio6546]

Up

[@trindadetidinho4285]

Resumo: Comer com mais qalidade menor qantidade e praticar exercícios... Sua testo melhora sua autoestima fica mais cheia q égo de Argentino. Eu já tomei vergonha na minha cara. Ontem 150Kls hj 120 kls e amanhã a meta e ficar abaixo dos 3 digitos! Obrigado sempre Dr. Paulo Muzy

[@ismilinguidovrum1512]

Parabens irmao n desiste

[@MrYellow351]

Melhor canal ! Muzy é tem realmente conhecimento científico !

[@matheus-il]

Vim curioso pra resposta do título e não entendi nada. :s Mas obrigado, os vídeos são incríveis!

[@leporoso1986]

Ótima explicação da retenção hídrica no rosto.

[@wellingtonpires7884]

parabéns Paulo!! muita simplicidade sua em passar tantos conteúdos valiosos sendo o baita profissional que é. obg!

[@enriquesalinas771]

DOCTOR usted siempre nos da mucha informacion valiosa, Usted si representa ese profesional de la Salud dios le conceda mucha vida gracias usted es un ejemplo en el mundo de la medicina quebrando paradicmas

[@omanfre]

Hahaha, sempre assisto pelo youtube, impressionante como o Heide quase sempre é o comentário do dia. Ótimo vídeo Muzy, sou fã!!!

[@guilhermeconte161]

Que aula, paizão Muzy 👏👏👏

[@felipenunes4923]

Aula esclarecedora, obrigado pelas indicações de leituras.

[@Priscapg]

Tô vendo esse vídeo em 03/2023 e 😳😳😳😳 Muzy de bigode e mais magro...Continua lindo🥰

[@Themyssera]

maravilha como sempre! Vou adquirir o livro da Dr Ruth. Obrigada mestre!

[@alexandrecoutinho6305]

Boa noite Dr Paulo muzy. Muito boa sua explicação está de parabéns!

[@gierlanluciano906]

Desculpa a ignorância de minha parte, mas por onde começar a estudar sobre esses assuntos, amo acompanhar o Muzy e gostaria de compreender mais as suas explicações, quero parabeniza Muzy pela forma inteligente e didática de compartilhar sua sabedoria.

[@r.pereira7704]

Freddie Mercury sheipado kkkkk Parabéns pelo conteúdo e ensinamentos, mestre!

[@robertodobem]

"El Bigodon"

[@soldieeeer9492]

Viltrumita

[@brunomenesessantanameneses4340]

Vdd kkkkkkkk

[@heversonlellislellis219]

Vai isso não sô 😂😂😂😂😂😂parece mesmo

[@armandosouza4135]

o video começa em 2:20

[@alex10martins62]

Ótimo conteúdo monstro 👏 depois faz uma live sobre ligamento cruzado anterior e posterior ! 💪

[@nobregaoitavo7150]

Top demais esses vídeos! São verdadeiras aulas.

[@wagnerfariasdesafariasdesa5119]

Mano, vc poderia fazer os videos fora da bicicleta. Suspiros e respiração acelerada durante o vídeo muito chato.Mas seus vídeos são otimos

[@rodrigomartins8026]

Po muzera,não sabia que você tinha canal,sempre te vejo no canal do renato,apareceu aqui para mim sem querer,no 1 segundo de vídeo já me escrevi no canal e dei like no vídeo,sininho nem se fala,tu és o cara Mestre, muito sucesso amigo !

[@graciellex]

Tem muitos vídeos dele aqui. 😍

[@Fabio-su6pz]

Com uma lente azul fica parecido com o omni-man haha vlw pelo conteúdo chefe

[@AndreGRocha]

Deixa o cara falar do jeito q quer

[@thalessousa873]

Muzy é exemplo de médico, homem e maromba!

[@MegaAllan1996]

Desde o inicio da pandemia, engordei 20Kg, acabei parando de treinar devido a alta carga horária de serviço e por conta dos controles de horário de treino pela pandemia e tals. Fiquei obeso e agora to voltando aos poucos a me colocar em forma. Pasmem, antes de treinar eu comecei a beber de 5 a 8 litros de água por dia, pra começar no treino na semana seguinte já sem retenção, acreditem ou não, meu rosto secou MUITO após eu evitar a retenção e só isso me fez perder em torno de 5 kg de peso corporal, óbvio que esse peso eu nem conto, por que embora tenha visivelmente surtido efeito, agora é a hora de queimar a gordura e produzir musculo, vamo que vamo!

[@josecarlospereiramachadoma3163]

Boa tarde! sou sergipano, e iniciante na musculação, seus vídeos são excelentes! e ilustrativos, Sempre acompanho com atenção. TRENO três vezes por semana, tenho 63 anos , prático treno fullbore, faço aeróbico e procuro mim alimentar de forma saudável com alimentos básicos , variados e equilibrado. Gostaria que você falasse sobre macronutrientes? Abraços.

[@magalimartins21]

Misericórdiaaaaaa .... aprendendo muito com o seu cardio diário!!!! Brigaduuuuuuuuu

[@drbelezagyn]

O MELHOR VÍDEO DE TOOOODOOOSSSS!! QUE AULA!! QUE AULA!! SENSACIONAL!! MESTRE MUZY!!

[@andreluizagl]

Monstro da inteligência e conhecimento parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾

[@Martinstraining]

Grande profissional 👏

[@igorhenrique6171]

Esse cara é simplesmente FODA 😍

[@aertonmenezes1399]

Cara, estou muito motivado Depois que passei assistir seu canal

[@GuiROYER]

Na Jardins Grill tá 105 por pessoa a vontade de terça à sexta. Batel Grill tá 95. Abraço de Curitiba Muzy!

[@robertopereiradasilva4781]

Esse cara é bom!

[@rafaelwinchester3001]

Mais uma bela aula. Obrigado por mais essa oportunidade Muzera.

[@igororlandodasilva9006]

Muito bem. Muzy. Inspiração para todos

[@jeremylush7561]

I've already liked so much the same of their great style from your beard very Chicano style even from Marilia, SP or Los Angeles, CA.

[@viiiiiiiiiirus]

Muzy, acho que esse assunto merece sua atenção, acompanho um canal no KZbin do Dr Paulo Gentil, gostaria de saber se mesmo baseado em estudos etc, podemos ignorar os resultados de certos exercícios que o mesmo alega que são inuteis, como separar os pés em um agachamento, uso de vasos dilatadores, maca peruana, dentre outros suplementos e exercícios..sera que ele tem razão em tudo isso ? Parabéns pelo trabalho, forte abraço!

[@Kikoberg]

Grande Muzy! Cara, se possível, você poderia fazer um vídeo explicando sobre a termogênese adaptativa que ocorre em pessoas que comem pouco, mas que mesmo assim possuem muita gordura? E como seria o processo para que essa pessoa volte a comer mais e consiga perder gordura? Acho que seria um tema interessante! Valeu!!

[@andreacaceres5044]

obrigada por compartilhar seu conteúdo

[@fabianobsouza]

Man você é 10 parabéns 🎉 mais esse bigode do Fred mercury é fora da curva 😂😂😂👏👏👏

[@otaviovale]

Assistiu um vídeo seu sobre aeróbico no Bulking comecei a fazer aeróbico hoje vamos ver como estará daqui a 1 mês 🙌🏾👏🏾, obrigado desde já pela dica.

[@robertomessias9710]

El bigodon!!! Muito bom!!! Vou comprar o livro!!! Obrigado pela disposição!!!

[@alexsandredaher]

A muito não vejo alguém coerente no KZbin .

[@paulopietrowski6308]

Se você não consegue explicar algo de modo simples é porque não entendeu bem a coisa - Albert Einstein

[@vinicius_souza5607]

eu que disse essa ideia pro Einstein pô... haha

[@Gabriel-qf3hr]

@@vinicius_souza5607 para de mentir mano, eu tava lá quando ele inventou

[@brkvrau4962]

@@vinicius_souza5607 io

[@brkvrau4962]

@@vinicius_souza5607 iiiioiiiiiiii

[@brkvrau4962]

@@vinicius_souza5607 iiiioiiii

[@manuelarguello117]

Saludos desde Paraguay 🇵🇾abrazos

[@yotuberzxalalalala1696]

Nderakore

[@maykraynner7501]

Quem tá vendo esssa baita aula hoje? 28/04/22