Tap to unmute

Pavel Vacek: Jak cvičit ve 20 a jak v 50?

  Рет қаралды 26,206

Život v gymu

Život v gymu

Күн бұрын

Пікірлер: 48
@vladimirurbasik5573
@vladimirurbasik5573 8 ай бұрын
Super rozhovor super nazory a samozrejme motivacia.💪👍
@stanislavsnek486
@stanislavsnek486 9 ай бұрын
nasmál jsem se u toho...super video...já cvíčim 32 let, neni to sice vidět, ale stejně mě to baví, do fitka si chodim pokecat, ve fitku shánim řemeslníky😂😂😂...mam rád svuj život a myslim si, že cvičeni se na tom hodně podepsalo...děti cvičí taky a vnoučata už po nich pokukují a opičej se po nich...uživejte si život ve zdraví a měj te se...super video👍🏻
@fru11
@fru11 9 ай бұрын
Pavel Vacek je můj vzor!
@SamalPremysl
@SamalPremysl 9 ай бұрын
super rozhovor díky 😊
@johnykubis
@johnykubis 9 ай бұрын
super rozhovor, super host 💪
@Edson.Arantes
@Edson.Arantes 5 ай бұрын
Skvělé video. Díky moc. 🙂
@janahavlickova1529
@janahavlickova1529 9 ай бұрын
Hezké video, je to přesně tak, životní styl, jak k tomu člověk přičichne a chytne ho to, už si to bez fitka a cvičení nedovede představit. Já jsem k tomu pričichla až před padesátkou a k 50.jsem si dala první soutěž.... Takže proč ne, je to pro mě relax... Hodně zdaru 👍💪
@michalfridrich9065
@michalfridrich9065 9 ай бұрын
Dobrý den,velmi sympatický pořad,i host:)Dávám odběr:) Jsem zrakově postižený,a vidím asi na 20%.Gym se stal mým druhým domovem a životním smyslem po ztrátě zraku.Je mi 33 a vlastně jsem na začátku své cesty.Jednou bych chtěl na závody handicapovaných.Ale kdoví kam mě zdraví pustí.Velmi mě překvapilo jak ve fitku jsou lidé fajn a seznámil jsem se tam s novými přáteli.Jsem rád že jsem na tenhle pořad narazil a těším se na další díly;) Jestli se dostanu někdy na bednu bude mi ctí být hostem :)
@tomasvzorek2214
@tomasvzorek2214 9 ай бұрын
Tak díky moc a držím pěsti 💪❤️
@petrkucera5536
@petrkucera5536 9 ай бұрын
Držím palce 👍
@EUrunner
@EUrunner 9 ай бұрын
Moc fajn rozhovor, díky 👍 Já mám posilovnu jenom dvakrát týdně jako doplňkový sport k běhání, ale ta atmosféra fitek je pořád stejně skvělá. A baví mě to už od těch devadesátek, kdy jsem s tím začínal 😉
@FokusPokus-mz6gx
@FokusPokus-mz6gx 9 ай бұрын
Je to pravda co říká mr.Vacek, tata zavodne 25let kulturistiku, pote cca do 70 2 az 3 tydne pravidelne, pote se sel min 1x tydne "protáhnout" , váhy a intenzita sla hodne dolů , ale vzhled oproti vrstevníkům neporovnatelný! Já syn 35 let posilovna 90 leta tvrdě velký váhy jako Yates, pak Ronnie ,ale pred padesatkou je pryc regenerace a energie (natural) nad egem zvítězí strach ze zranění! Lze cvičit hodně dlouho viz klub Olympia Praha👍
@jiripenzes461
@jiripenzes461 9 ай бұрын
Má pravdu, a je to frajer….vic takových videí s Pavlem…..:)
@tomasvzorek2214
@tomasvzorek2214 9 ай бұрын
Jsou tady tři a všechny jsou za mě vyborne, Pavel je skvělý host 💪
@robertsevcik2944
@robertsevcik2944 9 ай бұрын
Krasnej rozhovor!!!
@tomasvzorek2214
@tomasvzorek2214 9 ай бұрын
Dejte si i další dva s Pavlem, za mě jsou všechny zajímavé 💪
@sixlitrehair
@sixlitrehair 9 ай бұрын
Pán byl naprosto výbornej, díky
@luke4249
@luke4249 9 ай бұрын
dobry rozhovor s dobrym hostem
@jamesjakub6293
@jamesjakub6293 9 ай бұрын
Prosím více videí s tímto pánem.
@tomasvzorek2214
@tomasvzorek2214 9 ай бұрын
Myslím, ze to muzu slíbit. S Pavlem jsme domluveni, ale i další hosté určitě mají co říct. Vybírám hosty tak, aby ty rozhovory byly co nejpestrejsi a nejzajímavější 😊💪
@mariovalkovic3614
@mariovalkovic3614 9 ай бұрын
Vždy na plné gule,inak to nemá cenu!!!!!!!!!!!!💪
@tunerking1
@tunerking1 9 ай бұрын
super
@jankohrasko736
@jankohrasko736 9 ай бұрын
08:30 presne to vystihol... riskovať extrémne svoje zdravie nestojí za nejakú sošku ...
@vaclav986
@vaclav986 9 ай бұрын
👍👍👍👍
@JaroslavaFigurova
@JaroslavaFigurova 9 ай бұрын
💪👍
@milanwolfi7202
@milanwolfi7202 9 ай бұрын
Jak cvičit a neničit si klouby když mám zranění. Ono je to o technice ale co když jste náchylnější ke kloubním zraněním.
@tomasvzorek2214
@tomasvzorek2214 9 ай бұрын
I to jsme tam probírali. Možností jsou třeba menší váhy a odporové gumy, které sval zatíží až v poslední fázi, kdežto dole je tato metoda ke kloubum šetrnější. Ale samozřejmě je to individuální a záleží, o jaké problémy jde. Dobrý trenér by měl umět najít cestu, pokud to jde. Držím pěsti 👊💪
@PavlicekVit
@PavlicekVit 9 ай бұрын
Odporové gumy jsou skvělá věc!👍
@dendo1984
@dendo1984 9 ай бұрын
Stroje a masiny su dobre na klby
@jankohrasko736
@jankohrasko736 9 ай бұрын
Križánek je mega talent a skončiť na 7 mieste medzi ťažkotonážnikmi .., v Čechách niekto taký nie je ... a asi nebude ...
@martinszkandera8745
@martinszkandera8745 9 ай бұрын
Ty budeš asi Nostradamus, viď hrašku
@TomasMan-ol5gy
@TomasMan-ol5gy 9 ай бұрын
👍
@TheLama123456
@TheLama123456 9 ай бұрын
Steroidy fungují v každém věku 😆Minimálně TRT je po 50 nutnost...
@dogman585
@dogman585 9 ай бұрын
hlavne ked sype cely zivot...
@TheLama123456
@TheLama123456 9 ай бұрын
@@dogman585 jj už vidím jak někdo po 50 přijde domů z práce kde třeba manuálně pracuje a ještě půjde do fitka dřepovat 200kg naturál...ono se to kecá když do sebe dáváš minimálně 500mg testosteronu týdně + další věci jako tento pán
@dendo1984
@dendo1984 9 ай бұрын
Ale o sypani by mohli viac hovorit..bez toho by vacek tak nevyzeral v tomto veku
@tomasvzorek2214
@tomasvzorek2214 9 ай бұрын
Steroidum jsme věnovali minulý díl, nevyhýbáme se tomuto tématu
@milankoukal5986
@milankoukal5986 9 ай бұрын
Tak za mě to sport není. Je to doplněk ke sportu, nebo nějaká aktivita, jak kdo chce. Nechápu ale jedno - proč užívají tzv "zakázané látky" i ti, kteří nemají šanci, nebo ambice dostat se na Olympii atd. Jen proto, že mě lidi na koupališti pozorují? Taky se na takovýho borečka podívám, ale hlavou mně proběhne - " další kokot " :) Ale Vacek je jinak ve videích v pohodě.
@chredchred
@chredchred 9 ай бұрын
Nehodnotit , co je ti do toho 😊😊
@milankoukal5986
@milankoukal5986 9 ай бұрын
@@chredchred Do toho nic, ale z toho je mi na blití 🤣
@petrnovotny2253
@petrnovotny2253 9 ай бұрын
@@milankoukal5986 😄
@TFTMagician
@TFTMagician 9 ай бұрын
a nezávidíš jim trochu? Já to dřív osobně taky nebral jako sport, sám jsem závodně několik let běhal. Po čase mi ale došlo, že na tom něco je. Z mého pohledu, kdy jsem běhal do vyčerpání organismu, k tomu byl velmi často vyčerpaný a měl 56kg (ano sice jsem vyhrával závody, ale nelíbil se mi pohled sám na sebe, kdy člověk vypadá jako tyčinka). Takže kulturistika je dle mého i šetrnější na tělo. Člověk vypadá dobře, cítí se dobře, má vyšší sebevědomí apod.
@eeejgenus2854
@eeejgenus2854 9 ай бұрын
A jak poznáš toho borečka, že je na steroidech?
Jak cvičit a jíst po čtyřicítce
29:21
Kulturistika.com
Рет қаралды 117 М.
NERUDACAST 50: KALMI MEZZEY - TAKÝ JE ŽIVOT KULTURISTU
53:31
Pavol Neruda
Рет қаралды 58 М.
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
00:11
Toshleh
Рет қаралды 22 МЛН
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
Cviky bez kterých bychom si nedokázali představit trénink
25:50
Kulturistika.com
Рет қаралды 10 М.
Trénink po 40ce, potažmo 50ce
30:16
Promincz
Рет қаралды 10 М.
Pavel Vacek - Potřebuji cíl a cestu, o tituly mě v kulturistice už nejde.
1:21:48
Pavel Vacek - Moje celodenní suplementace
13:01
EXTRIFIT
Рет қаралды 8 М.
Pavel Moric - Český motivační speaker, 7x mistr ČR v karate, majitel školy karatevision.cz
46:15
Inspirativní lidé s Patrikem Burianem
Рет қаралды 187 М.
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
00:11
Toshleh
Рет қаралды 22 МЛН