PERTE DE POIDS -77 KG : La vérité rétablie et secrets pour limiter la peau distendue

[@beatriceandre6461]

Bravo, pour ta perte énorme, il vaut mieux de la peau distendu, que de graves problèmes de santé, respiratoire, diabète, tension, force à toi

[@paranormaltraveler6348]

Impressionnant,, merci pour tout ces conseils j'en suis à 46kg de perdus et il m'en reste une petite dizaine encore à perdre pour arriver au poid que je me suis fixé, uniquement par l'alimentation et le sport , pour ce qui est de l'excédent de peau je crois que c'est moins visible chez les hommes,j'en suis pas sur mais il me semble l'avoir entendu, pour les massages j'ai beaucoup utilise un ensemble d'équipements en bois dont un qui est composé de 7 boules de la taille de boule de billard, en plus pour la douche je commencé par la température la plus chaude que je peux supporter et je finis à l'eau froide, à côté de ça je n'ai pris aucun complément faute de moyens et me suis jamais privé, juste adapté les proportions en fonction de ce que je mange et je suis vraiment satisfait du résultat car aujourd'hui, ça ne se voit quasiment pas, il faut que je tire dessus pour que l'on se rende vraiment compte. Pour finir un grand merci car c'est grâce à des personnes comme toi que je me suis motivé pour me reprendre en main, étant sdf avec très peu de moyens, j'ai du fabriquer la plupart de mes équipements, mais quand la détermination est la, il y a toujours une solution, il me reste à travailler sur d'autres problème après plus de 20 ans de rue. J'ai 43 ans et me donne jusqu'à mes 45 ans pour régler tout mes soucis et pourquoi pas sortir de la. Immenses gratitude, tu es magnifiques dans tous les sens du terme.🙏🤍

[@evloude8926]

Bravo, vous êtes magnifique également !

[@paranormaltraveler6348]

@@evloude8926 merci infiniment ❤️

[@spascola]

Bonjour félicitations C est vraiment courageux de montrer votre physique, une démarche qui va en aider plus d une

[@vanessafrank8675]

Enfin une youtubeuse qui montre la vérité !! Je vois pleins de transformations incroyable sur insta et avec les leggings, les brassières de sport et les positions sur les photos, on ne voit jamais leur peau, on a l'impression que tout est beau mais la réalité c'est que la transformation est difficile et que le corps reste marqué ! En tout cas tu m'as impressionné ! Ta transformation est incroyable, tu es splendide et dans tes vidéos tu ne juge jamais tu ne prônes pas de régime miracle ! Bravo ! ... Et au passage félicitations car après plus de 70kg perdu franchement tu n'as pas bcp de peau distendu !!!

[@CozetteDE]

Mais elles injectent toutes le botox après la perte du poids , il suffit de bien voir les lèvrea

[@kiki79350]

Bravo ma belle moi aussi j'ai perdu la moitié de mon poids à 125 kg au départ je suis à 62 kg et ce pendant un an et demi la perte de poids Avec un rééquilibrage alimentaire et de la marche Le relâchement de la peauEt plus visible chez moi avec l'âge j'ai 63 ans bonne continuation bisous

[@ilhamelamraoui4635]

Bravo 🎉🎈

[@luckydebby9559]

Bravo aussi , et mes respects 🙏🏾

[@Thalia06]

Bravo 🎊

[@PauletteRobert-mb8by]

Bonjour quel régime tu à fais

[@kiki79350]

@@PauletteRobert-mb8by rééquilibrage alimentaire (service nutrition)et marche

[@laurencemartin2606]

Vous êtes une femme sacrement inspirante, j ai53 ans, pas ee soucis de poids.je suis tombée sur vos vidéos par hasard,je vous félicite pour votre parcours....et tellement plus pour votre honnêteté.vous avez opté pour donner des conseils en mettant en lumière que chaque femme est unique..vous avez tout compris. Nous nexdevons nous laisser formater. Les femmes de ma génération l ont tant été !Je vous souhaite le meilleur. Vos vidéos sont parfaites et les sujets intéressants quand bien même notre différence de génération! Bravo à vous!

[@mylenemimi4151]

Je te suis depuis très longtemps sur IG. Je t'ai connu à 155kgs et je te re-découvre avec 77kgs en moins et tu es époustouflante ! 💪🏻 Bravo pour ton parcours et ta détermination ! ❤️ Tu es magnifique 🥰

[@socharlotte6111]

Moi j’ai l’impression que tu nous as montré déjà plein de fois l’état de ton corps ! Tu es toujours honnête et transparente. Je trouve ta perte de poids incroyable et j’ai le sentiment que tu as fait cela facilement. J’ai perdu 10kg depuis début mars sans trop de difficultés et en me faisant plaisir. C’est la première fois que je trouve cela facile. J’aimerais peut-être savoir quelles sont de ton côté les difficultés majeures que tu as rencontrées ? Bisous belle brune

[@rose.poudre]

Je crois que j’ai déjà répondu à cette question dans une vidéo bilan, sûrement celle de l’année du coaching 😉

[@yahjeannedarcadou1831]

Moi je fais 98 kg et je n'arrive pas à perdre du poids si vous pouvez m'aider svp

[@opheliebindj1543]

​@@yahjeannedarcadou1831 Sois tu as des problèmes hormonaux sois il y a quelque chose que tu fais mal. Consulte uen diététicienne les rdv peuvent être pris en charge par ta mutuelle. Tu fais peut être une résistance à l'insuline, voit un endocrinologie peut être pas mal mais commence par ton médecin traitant pour un bilan hormonal.

[@Delph.]

Whaoh. Découverte par hasard, et merci! Merci d'être aussi humble, et aussi honnête. ❤️❤️

[@Liliderriere]

Elle est formidable !

[@user-cy3ik8se7w]

je suis admirative de votre courage à vous montrer telle que vous êtes. Vous êtes superbe et bravo pour la patience et le parcours de combattante que vous avez du mener.

[@florences998]

Je vous découvre ce matin et je vous remercie car j'ai pris 50 kilos en 9 ans suite à des trahisons de gens en qui j'accordais ma confiance, mon corps me protège aujourd'hui donc je ne me sens pas encore prête mais grâce à vous je peux me projeter un peu.

[@Liliderriere]

J'ai pris aussi 10 kilos.. difficultés de la vie ...oui, on peut y arriver...qd on l aura vraiment décidé 😉

[@StefWangPARIS]

Je passe par là et je tombe sur le passage où tu parles du collagène : il en existe bien pour végétariens ! C’est celui que je prends, il s’appelle multi collagène d’Apyforme et est issu de la recherche française. Bon courage à toi pour la suite, en tout cas ton parcours est juste impressionnant 👏🏼

[@CherotYT]

Je suis masseuse faciale (Kobido, guasha …) et je confirme qu’une pratique quotidienne de l’auto massage aide à réduire le relâchement cutané et à ‘redessiner’ l’ovale du visage ☺️ Mais attention, ce n’est pas magique !!! L’hygiène de vie, la génétique, etc … sont, en amont, les fondements d’une peau tonique, en santé ! Merci Émilie pour ces partages ! Tes vidéos sont tjs des pépites 😀

[@rose.poudre]

Merci pour ces précisions !

[@capjaka]

Rose poudré, je t'ai écouté certaines fois. Je t'ai toujours trouvé rayonnante. Ton enveloppe s'est transformée mais ton âme est toujours aussi rayonnant et simple. Merci pour ton témoignage, moi qui est en cours de combat pour mes seuls 10 kg en trop contre mes grignotages et mes compulsions alimentaires .

[@severinedournel4415]

Merci Rose poudre , j'ai aussi perdu 30kg j en ai encore 10 a perdre et j ' avoue qu'étant célibataire j'ai un peu honte du regard des hommes sur cette peau distandu et notamment sur le ventre 😢....tu es rayonnante, tu m'as donner l'energie pour mes 10 derniers kilos merci a toi❤

[@joellemahe4040]

Bonjour ! Je te découvre à l'instant et sincèrement je te trouve d'une beauté éclatante! Bravo pour cette perte de poids et pour l'acceptation de ton corps.

[@khadidja1]

Vous êtes vraiment honnête mais une chose est sure “you are beautiful “ bravo

[@kesly4639]

Bonjour Rose je trouve ton parcours absolument formidable et je t'encourage à continuer. Si, je me permet d'intervenir s'est au sujet de ta consommation d'eau. Il est vrai qu'il est très important de s'hydrater, là où je me dois de te mettre en garde s'est sur la quantité. Boire 4 litres d'eau par jour n'est absolument pas bon pour ton corps et en particulier pour tes reins. Chaque médecin te dira que boire plus de 2 litres par jour n'est pas recommandé car tu fatigue ton système rénale. Voilà s'est tout, pour le reste tu as parfaitement raison et tu en es l'exemple phare, ayant moi même perdu plus de 20 kilos tes conseils me sont très précieux. Bravo à toi et à ton courage, bonne continuation.

[@martine.7]

Bonjour, vous êtes rayonnante... Félicitations pour votre parcours réalisé avec beaucoup d'intelligence et de sagesse 🤗

[@justinebts9790]

Franchement respect a toi ! Tu as fais un travail extraordinaire sur ton corps !! Tu peux être tellement fière de toi 😉

[@rose.poudre]

Merci je le suis ☺️

[@zahiamel6162]

Quel courage de t’exposer. Un grand bravo pour tes efforts. Tu es magnifique

[@eliseverdurin1837]

C'était vraiment intéressant, merci. C'est vrai qu'on ne voit pas du tout de peau distendue, c'est fou. Je comprends pourquoi les abonnés t'ont questionné. C'est une incroyable transformation, ce qui me fascine le plus c'est que tu te tiennes au sport. Un grand merci pour ton honnêteté car ce n'est pas vraiment un sujet qui est abordé sur YT 😅

[@nowakowskisamuel6926]

Un grand respect pour toi. Assumer son corps n'est pas toujours facile. ❤

[@kbeeazucar1706]

Merci pour ton honnêteté. Ton corps marque tout le chemin parcouru vers ta perte de poids, tu es incroyable. Et ton attitude est très sage et lumineuse.

[@corina9973]

Ton expérience prouve à des milliers, des millions de personnes en surpoids que C EST POSSIBLE !

[@refgeb]

Je te découvre je te présente tout mon respect pour ta positivité, tu as bcp de recul et c'est très bien !!! Je te souhzite tout le bonheur du monde !!👍😘

[@Soleil831]

Ouiii BRAVO .. FÉLICITATIONS !!!! J'ai aussi laissé mon corps faire en lui donnant un coup de pouce avec le sport et l'alimentation !!! 110kg a 80 aujourd'hui et je reste sur ce poids car physiquement je me sens bien et j'arrive à remettre des vêtements quand je faisais 70kg !!! Donc "C''est OK pour moi comme ça" Bonne continuation a vous et encore 👍👏👏👏👏🌹

[@arbyaguilli6842]

Je vous dis 👏 Bravo pour votre parcours. L’essentiel est de rester en bonne santé.

[@fabianepereira3262]

Un grand bravo ! Tu est magnifique et tu m'inspire beaucoup. Grâce à toi je suis motivé, je mange mieux et je fais du sport à la maison (avec un bébé). C'est lent pour mois, mais je vois un peu de résultat : 2 mois et -5 kg... Il me reste environ 25 🙏💪. Merci 😘

[@giannina5716]

Bonjour Emilie J’aurais aimé voir ta vidéo lorsque j’ai perdu 45kg. Je pense que cela m’aurait fait beaucoup de bien. Etonnamment mon ventre et mes seins n’étaient pas distendu mais les bras, fesses et cuisses oui. J’ai eu tellement de remarque de ma famille. Oui oui ma famille que je ne me sentais pas bien dans ce nouveau corps. J’ai repris 20kg entre intolérances alimentaires et ménopause. J’ai enfin le mental qui me fait aimé mon corps. Bravo pour tes explications qui son très clairs.

[@pelagieweisshaupt2312]

Bravo madame vous êtes une personne honnête et correct avec vous même et respectueuse de personnes qui vous écoute merci beaucoup tout simplement !!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@christelleferry466]

Bonjour, merci de partager sans tabou ni honte, tu est incroyable. Le Djampé (filet africain) 1 fois par semaine, aide à nettoyer et exfolier la peau en éliminant les cellules mortes, petits boutons... après la douche bien sécher et hydrater la peau, elle sera toute douce, fini mes jambes croco. J'aime pas les fleurs de douche, je trouve ça pas hygiénique ça ça passe en machine dans un filet donc top. Je le passe partout sauf sur le visage, sinon du cou aux pieds, et facile de faire le dos.

[@Tatieva]

Merci à toi de t'être dévoilée ainsi pour nous, pour que nous avancions sur ce chemin semé d'embûches... Et grand bravo à toi d'avoir relevé haut la main ce challenge !

[@rose.poudre]

Merci ☺️

[@sylviedeschamps4660]

Un immense bravo d avoir pu perdre, sans opération, quasi, la moitié de votre poids. Suis vraiment admirative, respect à vous. En effet votre peau a conservé une belle élasticité malgré cette perte de poids massive. Continuez à bien prendre soin de vous et à aimer votre corps. Ce corps, quand on l aime, le traité, le mieux possible, il répond favorablement à nos attentes. Vous en êtes là preuve vivante de cette prouesse médicale et comportementale.

[@lilalali]

Tu es courageuse de te montrer sans complexe. En totale admiration devant ta force mentale ❤

[@Sandra-wv7vu]

Tu as fait un super travail ! En effet, tu dois avoir une bonne et belle qualité de peau car ta peau ne retombe pas plus que ça avec tout ce poids perdu 👍

[@santalociulo6190]

Vous étiez et vous êtes juste magnifique ,je vous félicite pour cet perte de poids remarquable.

[@soniatumatian5482]

Coucou !! 👋 Wouaw belle découverte pour ma part ! Tu es une très belle femme, bravo, quel courage, il faut une volonté pour parvenir à perdre autant de poids. Moi j'ai une 20taine de kg à perdre depuis ma 1ère grossesse qui a été compliquée. Quand le poids augmente et que l'on prend de l'âge, il est difficile de perdre la graisse accumulée... On se dit que c'est foutu. Un bel exemple qu'y prouve que l'on peut réussir à y arriver. Merci à toi de me redonner espoir. 🙏👍 Belle continuation. 🍀❤️

[@giseleguignard6893]

J aime votre courage et votre authenticité. Quel chemin intéressant , vous avez été bien accompagnée, certainement! Mais votre part vous l avez faites, et à fond Grande leçon ! Bravo 🎈🍾 Que vous fassiez un jour de la chirurgie ? L décision vous appartient. Mais le corps a des ressource! Patience 😘💐

[@verometroboulotdodo6171]

je te trouve remarquable d'avoir le courage de nous montrer ton corps......bravo pour ton courage et ta persévérance...tu es très belle...

[@delphinemvs7844]

Je t'admire beaucoup tu es tellement bienveillante envers toi meme et envers ton corps. Un tres belle exemple a suivre.

[@coralieg.9635]

Merci à toi pour ton témoignage, ça m'aide à passer ce cap d'acceptation de mon corps avec cet excès de peau, suite à une sleeve Gratitude 🙏 belle continuité à toi et tous et toutes 🥰💗

[@catherinepalange6523]

J ai découvert ta chaîne depuis peu, ton contenu est très spontané et plein de bon sens. C'est vraiment agréable

[@rose.poudre]

Merci beaucoup 😊

[@anneliechti9793]

J'aime beaucoup ta belle présence, sincère et bienveillante. On sent le vrai vécu... 💓

[@beautygardenoff]

J'avais déjà vu des vidéos de toi de mémoire il y a un bout de temps ! Chapeau chapeau c'est incroyable tout ce chemin parcouru ! Tu es magnifique 😍 maintenant et avant ! Encore bravo ! Vraiment ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ je suis en perte de poids et mon goal c'est d'arriver a -30 kilos je suis presque a la moitié ❤❤❤❤❤

[@Patty_Malicia]

Merci beaucoup pour cette vidéo en toute transparence. En tous cas, tu as bien raison d’assumer ton corps. Tu es une très belle femme 👍🏻 Je n’en suis pas encore là mais j’y travaille. J’aime beaucoup te suivre car tu es très inspirante et naturelle.

[@rose.poudre]

Merci beaucoup 😊

[@Groliva]

Bravo pour ton parcours. De mon côté j'étais a 100 kilos, je suis maintenant a 85 et vise les 75. Et je me demandais si justement j allais avoir des surplus de peau. On vera dans 10 kilos. En tout cas tu es rayonnante. Merci pour ta video.

[@jerome7575]

Je te trouve super belle avec la seule chose que tu as de gros, le "cœur" que tu as mis pour ta transformation., tu peux être fier de toi !!! Bravo 👍😘💕

[@bensyl1706]

Félicitations aussi pour ton parcours😊, j'ai connu il y a quelques années une dame qui avait fait comme toi sans chirurgie ! Simplement en apprenant à manger correctement ,nous allions à des réunions (genre watwatcher) et elle était "l exemple ", cela faisait des années qu'elle suivait son petit train de vie sans avoir repris , une belle femme comme toi😍,encore bravo

[@giovacityzen2776]

Félicitations pour votre courage de montrer, mais même simplement d'en parler !! Belle force de caractère !!

[@ptitevero73]

Quel beau partage simple sincère et encourageant !!! 👍✅😍 merci infiniment et oui la peau aime qu’on la chouchoute et ça fait du bien à la tête et au cœur !!💓💓💓💓

[@CamilleExplore]

Comme toujours ton approche est très saine, avec tous les rappels et avertissements nécessaires pour rappeler à tout le monde que rien n'est magique. Je le dis à chaque fois mais ça mérite toujours d'être souligné ! Je trouve dommage que les gens te questionnent (j'ai l'impression) principalement sur ce qui est le plus visible au lieu de s'intéresser à comment tu gagnes du muscle, par exemple, ce qui au-delà de l'apparence permet de mieux avancer en âge notamment... Moi en tout cas ça m'intéresse ! Hâte de savoir aussi si tu vas continuer à courir !

[@rose.poudre]

Merci beaucoup ! Je note ta question 🥰

[@EvaPassionMakeup]

Quel beau parcours et quelle courage ! Tu es magnifique

[@lucieaubin-gobert2247]

Très belle et agréable video. Rien que des conseils évidents et simples. Vous degagez une énergie très positive. Je trouve que vous avez eu du courage de faire cette video mais comme vous le dites ce n'est pas catasteophique, il y a pire et chapeau pour votre visage qui est magnifique et ne laisse aucunement montrer une telle perte de poids. Bravo à vous pour votre pugnacité. Continuez a prendre soin de votre corps. Il vous a déjà remercié. Profitea des plaisirs de la vie. La santé avant tout vaut de l'or. Encore félicitations.

[@nell7z]

Sans jeu de mots, vous êtes bien dans votre peau. Félicitations.

[@castanhorose2724]

Bonjour j'ai beaucoup maigri aussi et franchement c'est pas si facile que l'on peut le croire ! Bravo à toi et bonne continuation 💋

[@alineallano5329]

Bravo pour cette vidéo. Je t'admire pour ton honnêteté et ta franchise. Tu es très belle.

[@ed.tours__detours3327]

Courageuse, impressionnant, bravo 🙄👍

[@majdoumajdou1175]

Tu es magnifique quoiqu'il en soit. Bravo!

[@sarahtounsi9244]

Je viens de tomber sur ta vidéo , bravo 👍 et merci pour ton naturel 😊

[@silenceradio5369]

Je vous trouve superbe, je pense que vous étes encore tres jeune ce qui rend la peau plus elastique..Bravo pour l'effort .

[@isabellelantheaume3762]

Vous avez tout mon respect et toute mon admiration d une part pour tout le chemin parcouru et d autre part pour le courage dont vous faites preuve pour vous montrer à nous sans fard ni filtre, tel que vous êtes…. Chapeau. ❤

[@gnassou6729]

Bravo pour ton courage et cette perte de poids impressionnante.Je viens de découvrir ta chaîne. Tu es une très jolie femme.J'aime beaucoup ta franchise,ta bonne humeur et tes conseils.Je suis aussi en perte de poids et ce n'est pas facile.Ce qui me manque, c'est la patience surtout.J'aimerais perdre 25 kg et j'en suis à 6,5 de perdus en un peu plus d1 mois.Tu me donnes beaucoup de courage en regardant tes vidéos. Merci pour tout. Agnès

[@rose.poudre]

La patience c’est important ☺️. J’en parle dans la vidéo juste avant talk and makeup

[@mariemimie1416]

Tu es trop cool...tu montres la nature comme elle est ! Bravo tu es très belle dehors comme dedans ! Adorable

[@rose.poudre]

Merci beaucoup 😊

[@auri1136]

Bravo! Ne regarde pas les méchants commentaires. Tu as fait un gros effort et j’admire que tu sois arrivée au bout! Et tu es très belle! Tu es courageuse à tous les niveaux! 💪🏼

[@francinecasals7149]

Vous êtes rayonnante. Votre visage est magnifique.

[@isabelleaubin5472]

Bravo d être aussi franche ça vous honore vraiment je vous trouve incroyable

[@mary-julyjardinieredemieux5546]

Bravo pur votre parcour et un grand merci pour votre sincérité et votre ténacité?

[@karin1167]

Whoau merci cela m’encourage je me dit que c’est possible 💪 j’ai tjr fais le yoyo avec mon poids (sans forcément de régime) la j’ai déjà perdu 10kg garce à l’alimentation et un traitement, je reprends le fitness ajd… pour les 10 (au mieux) qu’ils me restent à perdre. Merci pour tout ces partages et conseils 🙏

[@nadinevermeulen9862]

Quelle belle bienveillance et acceptation, c'est top d'assumer moi je ny arrive pas, on dirait pas que tu as fait ce poids, tu es vraiment belle quoi qu'il en soit bravo bravo

[@AmelNewZ]

Coucou je viens e découvrir ta vidéo et donc ta chaîne. Puis je suis tombé sur ta vidéo « je commence un coaching » et du coup je me suis dit c’est bien elle ?!? Ton visage a graaave changé, il est ferme, ton ovale est nickel, donc oui je pense que ce que tu as fait à été efficace ( guasha) pour le visage. Bravo ! C’est motivant ❤

[@clairekler2167]

Bravo pour avoir le courage de nous montrer cela 👍👍

[@brigittefournier9633]

Bonsoir, je suis encore en vacances en Corse et ce soir je viens de découvrir ta chaîne. Est ce un signe du destin ? Je veux y croire car je suis dans un processus psychologique de reconstruction dans un passage,étape de ma vie où j'ai pris 30kg qui me font souffrir aujourd'hui. Oui pour moi aussi tu es inspirante. Je vais prendre le chemin du changement en douceur en rentrant chez moi début septembre...

[@user-hc2ii3ve1o]

Bravo à toi ,je sais que c’est dur de perdre du poids et les bienfaits et hélas les inconvénients du à ça ,moi aussi j’ai fait un régime sans opération ,juste du sport et changer l’alimentation.Franchement tu es très belle et t’as pas la peau si distendu que ça ,moi les bras c’est bien pire par exemple et j’ai perdu moins de poids que toi ,mais bon c’est nos cicatrices de guerrière et c’est bien de les accepter 😉 bon courage pour la suite bisous

[@verotav8377]

Merci pour ta vidéo et ta confiance je te trouve extrêmement courageuse extrêmement belle et merci

[@astridmollypayiekwenssi2046]

Mince. C'est très encourageant. Tu as mon profond respect.

[@luzarsacdetoro903]

Top! Incroyable et vous devez motiver d autres personnes, deja en leur expliquant qu il faut s aimer en premier.

[@Diane-Sophie]

Bravo pour votre persevérence mais aussi de partager votre parcourt minceur

[@estellestella9720]

J’ai apprécié vraiment que tu nous du vrai big un à toi

[@oluwakemiBalley]

vraiment félicitations ma belle tu es une brave dame

[@alexlinepluv]

Bravissimo : je vous trouve très Belle et très courageuse de nous montrer votre corps actuel. Je vous remercie de vos partages intelligents et francs 😊

[@valeriedubois4292]

bonjour, je suis tombée par hasard sur tes vidéos. Je te félicite pour ce long périple et pour la réalité de ta vision avec les bons et mauvais changements sur ton corps. 🥰🥰🥰

[@kristellerinaudo7839]

Oh la la! Quel courage ! Bravo pour nous avoir partagé le changement de ton corps, j'en serai complètement incapable. Je te suis depuis un petit moment mais vraiment, je suis admirative de tout ton parcours et pour tes conseils. Merci, ça donne la foi 👏

[@corinnenakache]

Bonjour, Rose bravo pour votre parcours personnel je suis fière de vous et des belles attentions que vous offrez pour prendre soin de sa santé et son corps. Pour la peau, prendre une douche tiède et finir par de l'eau froide. Et pour les jambes toujours le jet d'eau à partir des pieds jusqu'aux genoux et voire plus C'est bon pour la circulation du sang et pour la peau. Moi je dois perdre du poids pour mes articulations qui me font mal. A chacun ses petits maux. Quand on veut on peut 😉 Félicitations encore.

[@veroniquebarco1623]

Bonjour Émilie 🌞, quelle glycine conseille tu ? Et quel "édulcorant" ou du moins remplaçant du sucre ? Bravo pour ton parcours 🌺😚

[@BA-fw1eg]

Merci d'avoir le courage de nous montrer ton corps sans complexe, est-ce que tu t'es fait opérer depuis ?????

[@10lilblonde]

Une belle source de motivation 😍 merci à toi tu es très inspirante

[@TheSereine]

Tu es très courageuse, félicitations pour ta perte de poids et tes vidéos !

[@mamaMa34]

Tu es si belle! Et je me retrouve tellement en toi... merci tu nous encourages à nous aimer

[@Vivalmamartins]

5 min de visionnage et je m’abonne direct BRAVO !

[@sovannaloukkas5735]

Bonjour, je vous découvre à travers cette vidéo et je vous trouve radieuse et magnifique ! C'est un beau témoignage et un excellent partage d'expérience que je trouve très inspirants. Bravo et merci !

[@cendra2715]

Coucou Rose... Je suis tombée par hasard sur ta vidéo... Bravo et merci pour avoir osé montrer ta peau distendue...pour ta perte de poids... Je n'ai que 7 kg à perdre surtout au niveau du ventre et des bras j'ai beaucoup de mal...j'adore manger... Bref je me suis abonnée et hâte de voir tes précédentes et futures vidéos...

[@perrineciuch780]

C'est super ce que tu as fait... Tu es un très bon exemple !!! Je vais tout faire pr faire pareil. Merci beaucoup !!! Sport et rééquilibrage alimentaire. Merci encore pr tes vidéo..très intéressantes.... continue ainsi !!!😄😅🥰💪🏻🕊

[@sarahlogie3031]

Mais qu est ce que vous êtes belle purée ! De part tout ce que vous refletez. Votre corps est magnifique❤❤❤❤ Bravo pour cette transparence si rare.

[@tritusuyworld2709]

une video comme celle -ci, on dit juste un GRAND MERCI !!! ♥♥♥

[@act4218]

Tu es époustouflante ! Franchement ! Bravo pour ce travail...

[@rose.poudre]

Merci beaucoup 😊

[@ninoubuitre1730]

Je conseille aussi de faire quelques longueurs à la picine et de la balnéo.... Sinon bravo un grand bravo Madame ...

[@suziwankenobi8807]

Vous êtes très belle dedans et dehors... Bise de Nouvelle-Calédonie 🌺🌿

[@minaouague3993]

Quel courage tu as de nous raconter tout ça.... merci ! 😘😘😘

[@djenga8804]

Bravo 👏🏼👏🏼👏🏼. Tu as fais preuve de beaucoup de volonté

[@marielecomte8713]

Bravo, tu es magnifique !

[@rose.poudre]

Merci ☺️