Первая помощь в автономке: что надо знать и уметь? Гимат Далгатов - врач, спасатель и горный гид

Туристическое снаряжение: sport-marafon.ru/turistichesk...
Как мы знаем, в поход мы идём за автономной жизнью и независимостью. Подлинное приключение - это уйти на два-три дня от ближайшего населённого пункта, да так, чтобы телефон ловил только с верхушки дерева. Но что делать, если заболит живот или зуб? Нестерпимо разболелась голова? Вы наступили на грязный гвоздь или загнали щепку под ноготь?
Как помочь себе в ожидании медицинской помощи, минимизировав возможные последствия?
Юридически - вам доступна лишь доврачебная помощь, и то в отношении лишь определённых состояний. Ведь даже если в группе есть врач - он не вправе дать вам лекарства. Зато для самопомощи - юридических ограничений нет.
Как правильно воспользоваться личной аптечкой и что в неё положить? Иначе говоря, что реально делать, чтобы дотянуть до больницы? Где тот алгоритм, который позволит в состоянии паники или растерянности, сделать разумные шаги, так, чтобы в больнице вас не упрекнули за самодеятельность.
На лекции разобрали алгоритм самопомощи при разных патологических состояниях. Разобрали резоны для выполнения каждого шага самопомощи - что делать, ЗАЧЕМ это делать, как использовать для этого свою аптечку, как её собрать, обсудим - что НЕ делать, что порой важнее.
Эта лекция про то, как дотянуть до врача, минимизировав свои потери.
Спикер:
ГИМАТ ДАЛГАТОВ - хирург, д.м.н., преподаватель хирургии с 30-летним стажем, 6 детей. В Москве с 1999 года, до этого жил и работал в Махачкале. Родом из села Чох. В альпинизме и в горном туризме с 1979 года. Инструктор по горному туризму (1980), КМС по горному туризму, 2-й разряд по альпинизму и по водному туризму, занимался спелеотуризмом. Опыт руководства спортивными горными походами с 1980 года и по настоящее время. Спасатель-общественник СССР, медаль за участие в спасательных работах после Спитакского землетрясения.
Таймкоды:
0:00 - Интро
0:54 - О спикере
3:01 - Оказание первой помощи и закон
4:08 - Какую помощь может оказать врач в походе
7:52 - Алгоритм, что делать если заболел живот в походе
11:08 - Алгоритм самопомощи - что это?
14:59 - Что такое доврачебная помощь?
16:40 - Звонок врачу из похода. История про гаишника
20:13 - Случай в ЦРБ соседнего района
22:05 - Что такое самопомощь юридически?
22:39 - Модель ситуации «заболел живот»
24:27 - Что про боль в животе говорят врачебные руководства?
25:45 - Боль в животе, при которой нужна экстренная операция
26:50 - Отличаются ли действия при разной причине боли?
31:02 - Что такое аппендицит?
43:05 - Боль в животе. Фаза 1
52:50 - Почему к животу нельзя прикладывать холод или тепло?
55:48 - Что ожидать в Фазе 1?
57:51 - Боль, спазм, воспаление - как разорвать порочный круг?
1:00:25 - Что делать в Фазе 2? Что ожидать в Фазе 2?
1:10:07 - Что делать в Фазе 3? Что ожидать в Фазе 3?
1:13:40 - Список болезней, при которых нужно оказывать самопомощь
1:14:05 - Вопросы спикеру
1:14:17 - Если у пострадавшего удалён аппендикс какие действия?
1:16:04 - Что лучше Баралгин или Спазмолгон? Можно использовать Найз?
1:18:19 - В какую часть тела делают уколы Дексаметазона?
1:19:36 - О чём говорит высокая температура?
1:21:17 - Как соотношение реально случившихся аппендицитов к пищевым отравлениям было походах?
1:22:59 - Преимущество во времени если ни делать ничего, и если соблюдать алгоритм?
1:25:04 - Как правильно мерить температуру ртутным термометром?
1:26:16 - Какую боль принимать за аппендицит?
1:30:30 - Личная аптечка. Разбор препаратов
1:50:36 - Что должно быть в аптечке для самопомощи при боли в животе?
1:51:51 - Полезная литература
1:52:39 - Контакты спикера
1:53:00 - Видео об изготовлении аптечки. Набор препаратов
1:58:23 - Вопросы спикеру
1:58:26 - Почему в качестве аптечки - сковородки, а не медицинский бокс?
1:58:52 - На сколько функционален стрептоцид?
1:59:27 - Что на счёт действия хлоргексидина?
2:00:22 - Сколько весит ваша походная аптечка?
2:01:37 - Можно ли этиловый спирт заливать в рану? Какой объём спирта для аптечки?
2:03:55 - Для чего может понадобится морфий?
2:06:04 - Из представленного списка все препараты юридически безопасны?
2:07:44 - Спирт тоже рецептурный препарат?
2:08:27 - Считаем ли абсорбенты лишним весом в аптечке?
2:09:22 - Гермомешок для хранения аптечки
2:10:30 - На чём готовите еду в походе? Какой используете кан?
2:12:20 - Правомерно ли проводить операции в походе?
2:15:36 - Для чего используют ледокаин?
2:17:21 - Следовать ли советам, которые даёт врач пока едет к вам или действовать по алгоритму?
#СМЛекция #самопомощь #походнаяаптечка #путешествия

[@sport_marafon]

Посмотреть расписание будущих лекций в Клубе путешественников Спорт-Марафон можно по ссылке 🤗: sport-marafon.ru/club/

[@Gimat_D]

Друзья, эта лекция дорого и трудно мне далась. Есть спорные моменты, есть разные мнения. Но за каждое свое слово в этой лекции я ручаюсь и я не говорю и не делаю ничего такого, что бы не сделал своим детям и не посоветовал бы своим друзьям. И - внимание - я оговорился в описании. Тетрациклин- антибиотик. Правда, первого поколения. А я хотел противоставить сульфаниламиды. И еще - я буду рад, если моя лекция вам никогда не пригодится. Искренне вам этого желаю 😊 И еще опечатка / оговорка (спасибо, подсказали) читать не низал, а Дезал.

[@ACTAXOB]

Спаси, Христос. Я про питьевой режим посмотрел и проверил в городских условиях пока что.

[@user-mf5gy8uz1r]

Спасибо за Ваши лекции.) Применял знания полученные на них в походах по профилактике мозолей например -успешно)

[@user-qy2pb4mr5v]

Скорее всего это было во Франции. В Германии антибиотики без рецепта не получишь, как бы не хотелось. Привет из Нюрнберга.

[@viktortolstych7175]

Спасибо , что вы есть.

[@viktortolstych7175]

​@@user-qy2pb4mr5vЗайдите к своему домашнему врачу , объясните ситуацию и получите рецепт.Я живу в Цурихе у многих врачей в практике есть аптека.

[@ertfvb]

Вывод, аппендицит выразйте до похода, чтоб не вырезать его во время 😂

[@Aleksandr-um1wr]

Готов просмотреть все лекции этого человека. Лекция про мозоли уже выручила в походе. Спасибо большое Гимату, а также Спорт-Марафону.

[@olgafalaleeva]

Спасибо большое за лекцию!!! Это лучшее, что я слышала! Очень помогает структурировать знания и не только по теме острого живота. Супер! Хотим ещё.......

[@konstantinpervoy7634]

Спасибо большое!!! Хотелось бы увидеть вторую и последующие части: про раны и другие аспекты доврачебной помощи

[@vova_sliva]

С превеликим удовольствием смотрю все лекции Гимата. Спасибо Вам за опыт, которым делитесь)))

[@Gimat_D]

И вам спасибо!

[@Tony-gc2zb]

Wooooooww!! Мой любимый доктор.. СПАСИБИЩЕ ЗА ЛЕКЦИЮ !!!

[@ZiyoMirzoev]

После Ваших лекций, я в походах аксакал по первой помощи и вообще медбрат!

[@Kutuzovand]

Интересная лекция. Для общего понимания интересно. Мой отец в юности ходил в походы с вами🥲

[@murenka79]

Спасибо за лекцию❤

[@sanechka123321]

Отличная лекция!

[@user-gy3lh6mv9n]

Гимат! Ждём следующих лекций!!!Салам с дежурной смены!)

[@user-zs9hj6fy4y]

Слишком много лишних слов, несущестаенных повторений, затянувшееся вступление пока добрались до сути. Но по сути очень полезная лекция

[@tony2938]

🎉Супер лекция. Супер

[@daancheg]

У меня случилась перфорация, язва кишки в 2007 м году в Питере, ночью. Позвонил в скорую, сказали выпей таблетку, если не поможет, звони. Пошёл согнувшись до аптеки 1 км, выпил прямо там, дошёл до дома, снова позвонил, сказал, что-то не помогает) Приехала скорая, отвезли. Док сказал, что надо оперировать. Причём он даже не смотрел меня особо. А у меня уже и боль вроде прошла, я спросил, можно ли отложить операцию на недельку 😅 Я был счастлив лежа на операционном столе, наконец-то вылечат мою язву. И перестанет болеть живот. Потом санаторий, пил антибиотики. И живот никогда больше не болел. В общем мне всё понравилось, как всё прошло) Нам повезло, что живём в веке развитой медицины, а то многие бы рано закончили

[@moyarobot8542]

Опять этот крутой мужик!

[@user-vg6zm7je1d]

О, суровый дед-даг это всегда лайк 👍🏻

[@gorbataiagora5920]

😂

[@medved6093]

Спасибо!

[@rogergeen8182]

Сталик Ханкишиев, оказывается экстремальный док!😅

[@user-mf5gy8uz1r]

Я ещё подписал маркером пластины таблеток с обратной стороны,вдруг кому- то понадобиться,а меня рядом не будет.Например:,,Жар,боль", ,,Аллергия", ,,Спазм" и т. д.

[@sport_marafon]

Отличный вариант. А мы клеим лейкопластырь и на нём пишем. Так и таблетки не разлетаются и маркер не стирается.

[@user-mf5gy8uz1r]

@@sport_marafon вариант!)

[@Diver30912]

Есть спорные моменты но однозначно если со мной в горах, тайге или еще где что то приключиться, я хотел бы что бы в этот момент рядом был бы этот Человек!

[@user-im3py6ps5o]

Ожидал большего от видео...мол заказывайте больше лекций и расскажу((

[@user-dg6ot9dz1j]

Спасибо за лекцию! Лектор прекрасный преподаватель! Когда и как мы понимаем, что проблема решилась и амбулаторного и тем более хирургического вмешательство не требуется и можно продолжить маршрут? В теории все понятно заболело что то -сходи с маршрута дуй к врачу! В реалиях долгожданных и дорогостоящих походов все по другому… ?)

[@Gimat_D]

Собственно, если при нормальной температуре и отсутствию любых болезненных симптомов состояние вернулось к нормальному, базовому.

[@exbudnik7727]

❤

[@asrieldremurr9153]

Ох, как было бы круто если бы хотя бы где то писали список препаратов про которые идёт речь, а то очень не удобно (

[@user-ge1ug7eh4y]

О, он веселій дядька, посмотрим

[@user-sn1rh2fb6d]

Добрый день. Подскажите пожалуйста когда вы говорили про ответственность это по какой статье. Есть статья 124 УК РФ неоказание помощь больному. Или вы имеете ввиду медицинский регламент. Или статью 125 УК РФ оставление в опасности.

[@Gimat_D]

Ответственность за противозаконное оказание врачебной (медицинской) помощи

[@user-sn1rh2fb6d]

@@Gimat_D обосновать нужно

[@Gimat_D]

@@user-sn1rh2fb6d непонятно, что вы имеете ввиду. Поясните пожалуйста

[@user-jy5vo9mi1o]

Сейчас, по нашим законам, оказать медпомощь может только врач со "скорой". Даже не пытайтесь перевязать пальчик или прилепить пластырь. На этом лекция и должна закончится.

[@Gimat_D]

Речь идет о самопомощи

[@sYBtyumen]

Если безртутный термометр с галинстаном, то должен замёрзнуть около -20°

[@Yankovoy]

Ничего не понял, но лекция понравилась. Не смотрел, но осуждаю . Так сколько и куда колоть активированный уголь?😂

[@user-pl4kb6mp8f]

бестолковая лекция , может в конце что нибудь дельное , но невозможно до конца дослушать

[@user-pl4kb6mp8f]

пуговицу хоть умеет пришить хирург ? сомневаюсь

[@ACTAXOB]

Представьтесь, назовите свою профессию, возраст, стаж и покажите свою толковую лекцию.

[@user-pl4kb6mp8f]

@@ACTAXOB безработный , много времени что бы разные лекции слушать , иногда комментирую ( у этого лектора помню было раньше пару интересных лекций)

[@sgibalshik2241]

1:52:24 Он не только сам себя прооперировал, но при этом ещё и сфотографировал

[@user-jy5vo9mi1o]

И свихнулся.

[@sgibalshik2241]

@@user-jy5vo9mi1o тоже сам?

[@user-rasta]

пользуется аптечкой как 20-30 лет назад!

[@goldberg1174]

Какая самопомощь, если встретился медвед ?

[@Garik252]

Ну какая. Есть известный анекдот)

[@homjak07]

Офигеть я ничего не понял

[@user-nu7rt5sv9l]

Может лучше сразу вырезать этот аппендицит?)

[@Aleksandr-um1wr]

Тогда уж лучше мозги вырезать, чтобы у тела и мысли не возникло идти в поход. ;)

[@user-ns3ny1xm6h]

Странные какие то смешки постоянно у этого лектора .

[@Andrey-abakumov]

Такая нудятина.

[@user-rasta]

смех лектора всегда не к месту! создаёт неприятное впечатление

[@ACTAXOB]

негодный комментарий ваш не к месту. Пустословие всегда лишнее и везде.

[@jul614j]

@@ACTAXOBа я рада, что встретила этот комментарий. С самого начала лекции меня коробили примеры из жизни автора и его неадекватная реакция на них. Один рассказ про трудового мигранта чего стоил! Начиная с уничижительного «гастарбайтер» и заканчивая насмешкой над тем, что несчастный человек не ел 2 дня, потом съел батон хлеба (единственное, что смог себе позволить!) и - надо же, какой необразованный идиот! - заработал непроходимость и попал на операционный стол! И все это с высокомерными смешками и неуместным юмором… и таких примеров было предостаточно. Лично для меня. Я понимаю, что некоторые врачи черствеют в процессе работы, но чтобы так не любить людей… Я слушала, пытаясь абстрагироваться от внутреннего мира лектора и вычленить полезную для себя информацию, 31 минуту. Но потом поняла, что эта информация того не стоит. Ранее слушала лекцию про мозоли, и уже тогда возникало неприятное чувство. Я глубоко уважаю труд, образование и опыт людей, посвятивших себя медицине, но это не означает, что я не буду замечать их человеческие черты.

[@tony2938]

🎉Супер лекция. Супер