CÁC BÀI TẬP HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ ĐAU CỔ - VAI - GÁY HIỆU QUẢ CHO NHÂN VIÊN VĂN PHÒNG

Chuyên viên vật lý trị liệu #phòngkhámACC hướng dẫn các bài tập bổ trợ trong việc phòng chống các cơn đau cổ.
Như chúng ta đã biết, đau cổ đa phần đến từ việc sai tư thế trong sinh hoạt và làm việc. Điều này gặp phổ biến nhất ở các anh chị làm việc văn phòng và những bạn trẻ sử dụng các thiết bị cầm tay như điện thoại di động hay ipad thường xuyên sai tư thế.
Hãy liên hệ ngay với Phòng Khám ACC gần bạn nhất để được tư vấn chi tiết hơn:
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
1. TP. HCM: 99 Nguyễn Du, Quận 1
[phone]
Hotline: [phone]
2. TP. HCM: Tản Đà Court, Lầu 1, 86 Tản Đà, Phường 11, Quận 5
[phone]
Hotline: [phone]
3. Hà Nội: 44 Nguyễn Du, Quận Hai Bà Trưng
[phone]
Hotline: [phone]
4. Đà Nẵng: 112 - 116 Đường 2 tháng 9, Quận Hải Châu
[phone]
Hotline: [phone]
Website: acc.vn/
FB: / phongkhamacc

[@PhongkhamACC-Vietnam]

Để được hỗ trợ tư vấn bệnh lý cơ xương khớp, vui lòng comment số điện thoại hoặc kết bạn số Zalo phòng khám ACC 0917404020 nhé! ✔️ Website: acc.vn/ ✔️ Facebook: facebook.com/PhongKhamACC Danh sách hệ thống phòng khám ACC: 1. TP. HCM: 99 Nguyễn Du, Quận 1 (028) 3939 3930 Hotline: [phone]. TP. HCM: Tản Đà Court, Lầu 1, 86 Tản Đà, Phường 11, Quận 5 (028) 3838 3900 Hotline: [phone]. Hà Nội: 44 Nguyễn Du, Quận Hai Bà Trưng [phone] Hotline: [phone]. Đà Nẵng: 112 - 116 Đường 2 tháng 9, Quận Hải Châu [phone] Hotline: [phone]

[@kiennguyen-vi5sw]

hay quá e tập thấy có hiệu quả ạ cảm ơn bs 😊

[@PhongkhamACC-Vietnam]

Cám ơn bạn đã phản hồi tích cực. Với bài tập này minh có thể duy trì từ 10-30 phút mỗi ngày để cải thiện nhé.

[@scoply]

Bạn bị triệu chứng như nào, mình cảm thấy vai đau và yêu, xoay vai thì kêu rắc

[@PhongkhamACC-Vietnam]

@@scoply Chào bạn, nếu tình trạng mình đau kéo dài không rõ nguyên nhân bạn nên thăm khám để trị dứt điểm cho mình nhé

[@hunghoang-ur1uq]

E bị sưng lở bả vai trai to như quả cam.chạy qua chạy laii vậy ạ.có cách nào khắc phục ko ạ

[@PhongkhamACC-Vietnam]

Chào bạn, để tư vấn cụ thể hơn tình trạng của mình, bạn vui lòng để lại sđt và thành phố bạn đang sinh sống để chúng tôi liên hệ tư vấn ạ.

[@TranNgoc-ip5fe]

Hay quá

[@PhongkhamACC-Vietnam]

Cám ơn bạn đã ủng hộ các video thông tin về sức khỏe của chúng tôi. Để được theo dõi các video mới bạn có thể ấn subscribe để được thông báo ạ. Xin cám ơn

[@thamle8602]

Rat hay , thanks ban

[@chesleafcvn]

Bác sỹ Việt Nam à admin. Sao k nói tiếng việt luôn nhỉ

[@PhongkhamACC-Vietnam]

Chào bạn, đội ngũ Bác sỹ tại phòng khám ACC 100% là người nước ngoài ạ!

[@chesleafcvn]

E bị đau bả vai lan xuống cánh tay đi chụp bị thái hóa nhẹ c4 vs c6. L4 vs l5 . tập có dc k ạ

[@PhongkhamACC-Vietnam]

Chào bạn, với tình trạng của bạn, bạn nên đến phòng khám để được bác sĩ thăm khám và tư vấn rõ ạ. Nếu bạn không phiền vui lòng cho phòng khám xin tên, sdt và khu vực bạn đang sinh sống để bên mình liên hệ ạ!

[@ttdhuyen]

Do you have English version? Thank you!

[@PhongkhamACC-Vietnam]

Hello, here is our list of all exercise video via link : kzbin.info/www/bejne/i6PbZWB4p8iLibc For neck pain exercise English version: kzbin.info/www/bejne/f6HJn3yNacaqhMk For back pain exercise English version: \kzbin.info/www/bejne/d5WpiWymebh9idE

[@nhungnhung3469]

xin chào bs tôi hay bị mỏi gáy đau hai bả vai vậy bác sĩ tư vấn rúp em với ạ

[@PhongkhamACC-Vietnam]

Chào bạn, tình trạng của mình kéo dài bao lâu rồi ạ? Bạn vui lòng để lại sđt và thành phố bạn đang sinh sống để chúng tôi liên hệ tư vấn đến mình ạ

[@thietnguyenthi14]

E đang bị đau cổ có tap bài này đc k ak

[@PhongkhamACC-Vietnam]

Chào bạn, bài tập này hỗ trợ đau cổ bạn nhé. Nếu bạn vẫn còn gặp tình trạng đau cổ kéo dài thì nên đi khám để biết rõ nguyên nhân ạ.

[@HienNguyen-lj3zr]

Phong kham dia chi o dau vay c

[@PhongkhamACC-Vietnam]

Xin chào bạn, bạn có thể liên hệ phòng khám ACC tại các địa chỉ: 1. TP. HCM: 99 Nguyễn Du, Quận 1, [phone] Hotline: [phone]. TP. HCM: 133 Nguyễn Trãi, Quận 5, [phone] Hotline: [phone]. Hà Nội: 44 Nguyễn Du, Quận Hai Bà Trưng, [phone] Hotline: [phone]. Đà Nẵng: 112 - 116 Đường 2 tháng 9, Quận Hải Châu, [phone] Hotline: [phone] Bạn cũng có thể để lại số điện thoại, chúng tôi sẽ liên hệ để tư vấn thông tin và hỗ trợ đặt hẹn cho bạn nhé.

[@MrDuongDragon]

cho sdt em mẫu đi ahihi

[@PhongkhamACC-Vietnam]

Cám ơn bạn đã ủng hộ nội dung kênh ạ. Nếu bạn cần tư vấn về bất kì triệu chứng về cột sống hoặc cơ xương khớp có thể để lại số điện thoại để chúng tôi giải đáp đến mình ạ