Карнивор диета, о том как нас обманывают корпорации, а потом фарма компании нас лечат 👉

🔺 онлайн реабилитация, создание индивидуально подобранной программы для восстановления дома, запись на консультирование:
[e-mail]
---
❤️ 3 способа поддержки канала:
1. просмотр части рекламы автоматически интегрированной в начале и в конце моих роликов, а также рекламы ссылок на продукты/приложения размещенные ютубом в мини-ссылках под роликами;
2. поддержка канала через подписку спонсорство на канале ютуб либо приложение boosty (ссылка в описании канала);
3. рекомендация моих роликов в ваших соц сетях.
----
🔳 ЛЕЧЕБНЫЙ САМОМАССАЖ/ SELF-MASSAGE AFTER YOUR SURGERY
• ЛЕЧЕБНЫЙ САМОМАССАЖ/ S...
🔳 КОЛЕНО вся РЕАБИЛИТАЦИЯ/ ALL about KNEE REHABILATATION:
• Playlist
🔳 как снизить отек/ How to reduce swelling:
/ @physiocanada5991
🔳 КАК РАЗОГНУТЬ КОЛЕНО/ HOW TO EXTEND YOUR KNEE:
• Playlist
🔳 Протез колена/Knee replacement:
• Playlist
🔳 КАК СОГНУТЬ КОЛЕНО/HOW TO BEND YOUR KNEE:
• Playlist
🔳 СТАБИЛИЗАЦИЯ НОГИ, после операции/ травмы/LEG STABILIZATION, after surgery/injury :
• Playlist
🔳 КАК СНИЗИТЬ БОЛЬ/HOW TO REDUCE PAIN:
• Playlist
🔳 АРТРОЗ/ARTHROSIS:
• АРТРОЗ/ OSTEOARTHRITIS
🔳 Вся реабилитация, это все нужно НУЖНО ЗНАТЬ/All rehabilitation, this is all you NEED TO KNOW:
• Playlist
🔳 Перелом надколенника/Patella fracture:
• ПЕРЕЛОМ НАДКОЛЕННИКА
🔳 Все что нужно знать до операции и после нее/Everything you need to know before and after surgery:
• Playlist
🔳 Укрепление ноги после операции/Strengthening the leg after surgery/strength exercises:
• Playlist
🔳 Колено/ все восстановление:
• Playlist
🔳 Контрактура ноги/Leg contracture. ANKYLOSIS:
• КОНТРАКТУРА КОЛЕНА/ KN...
🔳 Бедро/ вся реабилитация/Hip/all rehabilitation:
• БЕДРО/ HIP
🔳 Трость/Cane:
• Playlist
🔳 Переломы/ Fracture:
• ПЕРЕЛОМЫ
🔳 Осложнения после операции/Complications after surgery:
• Playlist
предупреждение : видео, предложенные на данном канале, не могут служить для самодиагностики и не замещают консультации вашего лечащего врача. ни одно из предложенных видео на канале не должно увеличивать боль либо негативные симптомы при вашем состоянии. консультация у вашего лечащего врача должна являться приоритетным выбором при постановки вашего диагноза.
Правила участия в жизни канала: комментарии оставленные под видео в ходе публикации видео, ни к чему не обязывают автора канала и являются средством обмена мнениями и опытом между участниками канала. комментарии, оскорбляющие автора канала, либо кого-либо из участников канала, любая реклама другого канала, контента, продукции (если она размещена без предварительного согласия автора канала), будут удалены и автор таких комментариев может быть заблокирован .
warning: the videos offered on this channel cannot serve for self-diagnosis and do not replace consultation with your doctor. None of the videos offered on the channel should increase pain or negative symptoms for your condition. Consultation with your primary care physician should be the first choice when making your diagnosis. Comments left under the video during the publication of the video do not oblige the channel author to anything and are a means of exchanging opinions and experiences between channel participants. comments that insult the author of the channel or any of the channel participants will be deleted and the author of such comments will be blocked.
© PhysioCanada, 2020-2023 Видео на моем канале защищены авторским правом. Любое копирование, воспроизведение или частичное использование запрещено, пожалуйста, уважайте авторские права и правообладателя.
© PhysioCanada, 2020-2023 The videos on my channel are protected by copyright. Any copying, reproduction or partial use is prohibited, please respect the copyright and copyright holder.

[@СветланаИванова-б4ж4р]

Дорогая Надежда! Когда у меня появились проблемы после экс ,я очень много пересмотрела видео на ютубе и нашла вас❤❤❤🎉🎉🎉.Очень много ответов на свои вопросы я нашла у вас.Пользуюсь вашими упражнениями.После экс я занялась и проблемой веса и нашла Ирину Шубину и первый раз узнала о дефиците калорий.С ней я похудела

[@Марина-х5с7н]

Очень актуальная тема. 🔥С удовольствием смотрела и слушала Вас, Надежда!! Давно присматриваюсь к карниворпитанию , собираю информацию)) Спасибо за видео ❤❤❤

[@ЕленаИванова-ж1у]

А как работает кишечник без клетчатки? А как же микробиота без клетчатки? И не разовьётся ли подагра на таком питании?

[@JdjdjdjRjdjrjjr]

Пожалуйста делитесь опытом, спасибо🙏💕😊здоровья

[@galinaabramova6620]

С интересом посмотрела ваш рассказ о незнакомой системе питания. Ваша подача очень симпатична тем,что делитесь собственным опытом. Интересно будет следить за результатами. Здоровья и успехов!

[@Марина-х5с7н]

У меня ютуб с телефона работает! Всё отлично!)))

[@JdjdjdjRjdjrjjr]

Ура!!!!!!! Проект❤😊

[@ludabeloborodov8801]

Надежда, очень интересная информация! А как по приему выглядит- на завтрак, в обед и на ужин что есть...

[@iryna1548]

Интересная информация. 👍Я предпочитаю интервальное голодание 😉

[@ВасилийМизев-к8ц]

Не пропадайте, без вас будет скучно. ❤

[@NadinKa183]

Спасибо за интересный опыт. Ой, и я тоже "белка", очень люблю орехи🥜🫘🌰

[@СветланаАртемова-к2т]

Надежда, интересно узнать хотя бы ключевые моменты этого образа жизни из вашего опыта. Буду ждать, спасибо. Надо много менять в жизни. Надоело болеть.

[@krutucalman3037]

Доброе утро Надежда. Клетчатка необходима, для здоровой микрофлоры кишечника, а это вся растительная пища. Можно отказаться от фруктов, и от каш и круп, но не от овощей и бобовых. Эта диета не про здоровье и долголетие. Хотя бы включайте в рацион псилиум или отруби. У нас 5 килограмм микроорганизмов в кишечнике и им нужна еда, а эта еда клетчатка - растворимая и нерастворимая

[@ВсёПроходит-й7ш]

Согласна, меня тоже беспокоит в карниворе отсутствие клетчатки и витаминов в принципе, за исключением разве что В12 😁

[@elen5621]

Клетчатку спокойно заменяет животный жир ! Благодаря Карнивор питанию , я избавилась от запоров , а раньше кушала огромными мисками салаты и ходила раздутая , страдая от метеоризма.

[@Q-KU-Q]

Когда я перестала есть продукты животного происхождения, мое здоровье улучилось. Сейчас, когда я сьедаю мясо, яйца (иногда, очень редко), то все проблемы возвращаются. Также набираются килограммы на животе. Считаю, что нужно всегда руководствоваться здравым смыслом. На мой взгляд вот так: наши недалекие предки питались в основном зерном. Сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями ОДА болели только толстые богатые дюди, которые могли себе позволить мясо и другие животные продукты и сладости каждый день и мало двигались. И, если смотреть на заболеваемость, то можно наблюдать, что, чем "благополучнее" экономическое развитие страны, тем больше больных дегенеративно-дистрофическими болезнями. Артроз - это вообще эпидемия в развитых странах. А если сравнивать людей с человекообразными обезьянами, которые конечно едят все, в том числе мясо (сырое) и другие животные продукты, то ... ну, не едят они мясо на завтрак, обед и ужин! Они едят мясо и яйца, когда раз в месяц (в сезон птенцов) его находят.

[@ТатьянаВеличкина-е7р]

Слышно хорошо, доброго вам времени суток, Надежда!

[@Lyubov-t1l]

Хорошо слышно.

[@Марина-х5с7н]

Надежда, будут интересны Ваши размышления о влиянии карниворпитания на состояние суставов, на состояние хряща, в частности, при артрозе.

[@physiocanada5991]

да, это одна из причин почему я хотела бы пройти через нее , хотела бы посмотреть как поведет себя мое колено которое меня беспокоит из за давней травмы

[@ЛюдмилаВоронова-х6и]

Я тоже прочла об этой диете но это же ужас! В огороде яблоки груши виноград 70 сортов помидор огурцы малина смородина черешня 5 сортов яблонь и от этого отказаться? Я не в силах. Хотя без мяса жить не могу. 3 месяца сидела на сит30 счетчик калорий все через весы и сахор не ела и у меня упал до 3 единиц во время сдала анализы а то впала бы в кому. Дросила все и только хожу каждый день по 1 часу.

[@ВсёПроходит-й7ш]

Вот, значит Вам лично надо какое-то количество углей, а вот кому-то совсем не требуется никакой клетчатки. Оказывается, мы все очень разные по ЖКТ

[@НатальяМартынова-т1к]

Белки - наше всё! Человек - это белковая форма жизни! Доктор Софья Доринская утверждает, что в день нужно съедать килограмм мяса. А углеводов и сладкого хочется именно при недостатке в организме белков, об этом сейчас говорят все эндокринологи. НО! При всём при этом! Конечно же! Для правильного усваивания! Необходим ЗДОРОВЫЙ ЖКТ !

[@ВсёПроходит-й7ш]

Питание, действительно, выбор каждого. Мне и Кето не подошло, а там хоть салатики есть. Конечно, мясо, рыба, сыры и яйца мне нравятся, но если только они, то нет, буду скучать по салатам, по фруктам (немного) и по кашкам по утрам 🤗🍅🥒🥦🥕🧅🍇🍐🍏 На Кето через три недели запульсировал больно левый бок, я решила не гневить судьбу и прекратила, но, не исключено, что зимой снова попробую, так как за три недели минус три кг. А есть кто веганит и даже сыроедит. Люди все разные. Тут, я думаю, индийцы правы со своей аюрведой 🤷

[@RobertasAbarius-c6r]

Всего можно отказатся... но только не сладково. Из своево опыта говорю .Карнивор хорошо.... но иногда случяется срывы на сахар. Бывает и месяц,два без сахара пробыл и на тебе подарачек.,🙄

[@ЖаннаСтрикуль]

Доброго дня. Очень понравилась видео встреча в телеграмме. Спасибо. На корнивор питании моя сватья хорошенько так похудела. Но сейчас вес у нее встал. Не интересовалась, на каком из трёх этапов она. Бо не знала, что их аж три. Будут какие то интересные рецепты? Про стейк помню. Я сама почти два года уже как перешла на мало углеводное питание. Диабет 2 типа. Шла к этому полгода. Тоже читала, смотрела видео, искала рецепты. Интересно, что на корниворе у диабетика сахар пришел в норму 🤔 Действительно в интернете про корнивор очень мало информации. Возможно, благодаря Вам мы больше узнаем. Бо интересно мнение того, кто сам попробовал. Полностью поддерживаю, что от сладкого можно отказаться. Главное мотивация. Уже привыкла при покупке любого продукта смотреть на количество углеводов и сахара. Даже в продуктах без сахара могут быть скрытые сахара. И да, к сожалению, мало кто из производителей это указывает. Спасибо огромное за новую интересную информацию. Надеюсь, что будет продолжение.

[@ludabeloborodov8801]

Удивительно... Но я боюсь потерять Вас на просторах интернета...Вы рядом и это конкретно - вера❤

[@physiocanada5991]

но я никуда не пропадаю, канал как существовал так и будет дальше расти и развиваться ❤ поэтому друг друга мы не потеряем 😊

[@ludabeloborodov8801]

@@physiocanada5991 Благодарю за обратную связь.

[@ЕвгенийКадочников-о4ч]

Добрый день! Спасибо Вам за каждое Ваше видео.. Хочу поделиться новостью - в РФ ютуб почти не работает. С Виндовс вообще не открывается, с телефона кое как и далеко не всегда.. Прошу принять данную информацию... Вот так. Вот так..

[@ИринаШварц-л7щ]

в браузере Яндекс Ютуб работает

[@physiocanada5991]

хорошо, принимаю, но пока изменений никаких в связи с этим с моей стороны не планируется.. только телеграмм группа дополнительно будет, телеграм пока хороо работает (но опять же пока..)

[@ЕвгенийКадочников-о4ч]

@@ИринаШварц-л7щ не помогло.. 1 час поработал. Опять перестало

[@krutucalman3037]

Правильное питание(ПП), это основа питания, и не все исследования проплачены корпорациями. Сейчас много исследований которые финансируются частными людьми, которые хотят долго жить и быть здоровыми. Включите в рацион фасоль и кабачки, и немного ягод, грамм 100, особенно малины, листья салата и вот 25 грамм клетчатки, которые жизненно необходимо человеку+белок из мяса и рыбы, вот основа правильного питания и здоровые почки, которые страдают от избытка белка. Например, пожилым людям избыток белка может быть вреден

[@juliaxxx2568]

Я с Вами полностью согласна. Сбалансированное питание залог здоровья🎉

[@yaroslavazheleznyakova7187]

Приятная встреча, но не всем подходит. С проблемами здоровья( почки и подагра) белки очень ограничивают. Вы сдавали анализы печеночные и почечные до перехода на новый вид питания и спустя какой то период… ?

[@ОльгаСунцова-д8и]

Добрый вечер.

[@JdjdjdjRjdjrjjr]

Очень интересно, жду ❤ как и что? Я с детства мясоед , но сейчас мы только видим курицу и то незнаю как будет дальше. Интересно, жду больше информации о этом питании. Буду стремится чтоб более менее питаться, нужно чтоб Сросся перелом❤

[@ЛюдмилаВоронова-х6и]

Найдите царскую медную монету у трите ее мелким напильником и ту пыль что натрете ее там на стакан надо на кончике ножа и с вожой пить. Срастаются даже сложные переломы.

[@physiocanada5991]

хорошо будем снимать опыт 😅

[@JdjdjdjRjdjrjjr]

Книги нет на русском нигде нет, вы меня заинтересовали, т. К создатель врач, немаловажео❤

[@laramasalova6144]

Поищите русских авторов! Тема не новая! Например,врач Шишонин пишет на эту тему!

[@physiocanada5991]

shawn baker У него есть ютуб канал и инстаграм вот интервью с его рассказом : kzbin.info/www/bejne/jJfXmoV-hMebmbc

[@ЕвгенийКадочников-о4ч]

Рекомендую на сухую 3 дня поголодать. Увидеть мир со всем другой стороны. Увидеть гармонию и бога. Когда солнце улыбается, птички поют.. Глаза блестят, кожа молодеет. Но это не самое главное. Выйдя из него ещё долго будешь ощущать его. Прошло 11 лет, я до сих пор чувствую его благотворный эффект.

[@ritanaporoge50]

На сухую?! Вы в своем уме?! ВОДА ПРОСТО НЕОБХОДИМА ДЛЯ ОРГАНИЗМА: ОНА ВАЖНЕЕ ДАЖЕ,ЧЕМ ЕДА!!!! Иначе сгущение крови,и здравствуй,Инсульт/Инфаркт😮 Или просто Конец. Странно,что Надежда лайкнула данный пост про исключение Воды аж на три дня!!!

[@VladimirKamenchanin]

У вас неполная информация и нет личного опыта. Из своего опыта. Мне 56, конституция капха-пита, больше капха, вес 75-80 кг, рост 167, кость тяжёлая, много мышечной массы. Так вот я регулярно голодаю на сухую. Два раза в месяц по одному дню (сутки). Даже когда лежала в гипсе 3,5 мес. Кровь немного сгущается, но потом пьешь побольше воды, и все восстанавливается. Кровь сгущается от неправильного питания: мясоедение, тяжёлая, сильно сладкая пища. Я уж не говорю про спиртное и ТД. Пост очень благотворен. Он очищает кровь и сосуды. После поста самочувствие всегда улучшается.

[@11-vu7fo]

В России такую диету называют белковая диета, когда? В пище одни белки, и это диета. Вывел. Дюкан. Француз.

[@СветланаГаптуллина-о2н]

Карнивор это не белковая диета

[@ильякрживецкий]

Карнивор это не только белок и причём здесь Дюкан?

[@RussoTuristoofSPb]

Интересно. Но странная "диета". 😳 Надо подумать. Непривычно. А я вот кофе не люблю. Да и хорошего кофе сейчас думаю нет . Предпочитаю чай с травами и очень люблю "чай" из чаги (собираю сам в лесу).

[@ВикторияЕгорова-и6г]

Рада вас видеть) Год назад была артроскопия коленного сустава (удаление части мениска) Можно ли ходить, как обычно? или же лучше двигаться меньше, беречь колено, подскажите пожалуйста? Планирую отпуск и не знаю, как себя везти. Посещать пешие экскурсии или же не рисковать?

[@СветланаГаптуллина-о2н]

На карнивор спорт не нужен, ходьбы хватает, и худеешь

[@JdjdjdjRjdjrjjr]

О это так точно, за наши деньги не знаешь, что кушаешь😂😢😮 Я жду дальнейших ваших видео 🕵👣👞👞😅 Очень интересно

[@JdjdjdjRjdjrjjr]

Я тоже за продукты с жирностью, всю жизнь наши предки ели и все было и здоровье😊

[@physiocanada5991]

однозначно

[@НатальяСамсонова-д7в]

Согласна,предки ели всё, как вы говорите, но они физически работали больше. Мясо они не ели каждый день, поверьте. Мужчины в поле работали на сенокосе и обед у них состоял из молоко,хлеб, лук и сало если осталось с зимы.Наши предки ели больше клетчатки капуста,картофель, свёкла, репа и были здоровы..И держали пост,это тоже организм приводит в хорошую форму.

[@ЕленаИванова-ж1у]

Надя, а можно ссылку на ааш телеграм канал. Здесь не увидела

[@physiocanada5991]

вот поиск по названию: Протез Колена и Бедра. Переломы

[@ЛюбовьПетренко-ш7у]

Добрый день! Если можно,то напишите, пожалуйста, ссылку на телеграмм канал

[@user-NIv775.]

Спасибо, ютуб виснет, можно только почитать комментарии и текс..

[@JdjdjdjRjdjrjjr]

Нам навязана клетчатка, кишечник, везде написано

[@ТамараСтанкевич-п7у]

❤

[@АнастасияФисечко-д8г]

А что доктора, пропагандирующие питание жареным мясом говорят о канцерогеннах, которые при жарке образуются? Риск онкологии ЖКТ не увеличивается? Тем более при отсутствии в диете клетчатки, которая бы эти канцерогены выводила… Также что они думают по поводу атеросклероза при таком питании? Холестерин в такой диете будет зашкаливать…

[@JdjdjdjRjdjrjjr]

Диеты я считаю это плохо. Я не садилась на диету, получив травму, не имея финансов и залезла в кредит чтоб выжить, " диета " Получилась сама собой, похудела, т. К. На продуктах экономия. Такая вот жизнь у нас В........ Если это назвать жизнью. Мы в стране нелюди после 40. В августе на работу, ждать зарплату в 25000 руб. Хорошо здоровым, могут выбирать и выбираться😢 Когда-то была диета японская мне понравилось. Там кофе мясо, нет соли. Спасибо что поделились, ягоды и фрукты я давно не ела

[@physiocanada5991]

Жизнь везде разная все мои знакомые в россии живут довольно хорошо, я бы сказала очень хорошо, это мы здесь тихо удивляемся как же так получается, но конечно рады за них т к это люди которых мы знали и дружили Поэтому..живут по разному, в том числе и в России и в Канаде

[@JdjdjdjRjdjrjjr]

Везде говорят только об этом

[@JdjdjdjRjdjrjjr]

А кто хочет такую диету как нам узнать и начать ее😮

[@ОльгаШарикова-м4с]

😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮

[@АннаТарасова-ю9ы]

Как много слов 😢

[@ИринаЗырянова-э6п]

А как же средиземноморская диета?люди питаются многие годы и хорошо выглядят и чувствуют…мы же не первобытные чтоб зверя убил и сьел