Pilates con Alicia - Clase Cadillac Nivel Intermedio Básico
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2 жыл бұрынClase completa de Cadillac con ejercicios para piernas desde una buena estabilización del power house
#pilates #españa #fisioterapia #fisiali #salud #pilatesconalicia #abdominales #ejercicio #entrenamiento #vidasana #fitness
@elizabethdelatorre9259 5 ай бұрын
Me ha encantado tu clase, muchas gracias!
@MarVP1 11 ай бұрын
Mil gracias genia! Me encantan tus clases ❤
@vanesaafonso485 8 ай бұрын
Q maravilla!! Puedo hacerlos con hernia cervical???😒
@pilatesconalicia-fisiali 8 ай бұрын
Si estás en fase aguda de dolor mejor que hagas una clase de estiramientos. Sino, sin problema
@vanesaafonso485 8 ай бұрын
@@pilatesconalicia-fisiali gracias, eres muy amable
@alvarocastillo3852 2 жыл бұрын
Muy bien que hagas con máquina los ejercicios. Si muelles también se puede hacer o es menos efectivo? Muchas gracias Alicia
@pilatesconalicia-fisiali 2 жыл бұрын
Sin muelles se puede trabajar pero en este caso es interesante introducirlos para fortalecer
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