Pilates con attrezzi_ Banda elastica

[@micheledemusso4050]

Grazie per questa bella lezione, come d'altronde belle, chiare, varie ed efficaci sono le lezioni sul sito

[@laboratoriopilatesdimichela]

Grazie Michele !

[@pietrinarolesu5056]

Grazie,ottima sequenza 🎉

[@lallaferrari6227]

Lezione davvero bellissima e molto utile grazie!!

[@angelasilvestri1970]

Bella lezione, quella di cui ho bisogno. GRAZIE!

[@infinityenergyrose5626]

GRAZIE MILLE PER LA LEZIONI MOLTO INTERESANTE😘

[@benedettatoto3186]

che bella lezione!! devo comprare un elastico più lungo però... Grazie!!💛

[@laboratoriopilatesdimichela]

Sì Benedetta, l'elastico deve essere lungo per poterlo adattare ad ogni esercizio!🤗🤗

[@infinityenergyrose5626]

Bravissima coach😘

[@robertaperazzoli3198]

Bella sezione di esercizi.. grazie Michela. Buona serata 🤗🤗

[@laboratoriopilatesdimichela]

Ciao Roberta !

[@CoachSte]

Bellissima lezione 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😻😻😻😻😻

[@laboratoriopilatesdimichela]

Grazie Stefania!!👋👋

[@valeriapaloni4183]

Bellissimo!!!!

[@laboratoriopilatesdimichela]

Ciao Valeria !!

[@romanticoide75]

Ciao michela, lezioni molto belle...qualche volta puoi metterti frontalmente alla cam? A specchio è tutto più semplice..grazie!!!

[@laboratoriopilatesdimichela]

Terrò conto del tuo suggerimento!

[@romanticoide75]

@@laboratoriopilatesdimichela grazie ...io ho lo specchio grande..la tv a fianco attaccata...e cosi mi sembra di essere in palestra!

[@margheritabortolin7314]

Sciolta 🙏