Pilates con elastico total body | esercizi di pilates a casa 45 minuti

[@paolapaola9914]

Utile e bellissimo.....ottimo lavoro grazie

[@agneselifepilatesonline]

grazie ancora per il tuo feedback si l'elastico è straordinario!

[@elisanti7865]

Bravissima Agnese. Pratico da molti anni il pilates ma gli esercizi con il tempo sono sempre gli stessi, mentre i tuoi sono sempre nuovi e sempre efficaci. Secondo me è questa la tua particolarità!

[@agneselifepilatesonline]

Grazie di cuore per le tue parole così gentili e piene di entusiasmo! ❤È meraviglioso sapere che riesco a portare un tocco di freschezza alla tua pratica, anche dopo tanti anni di Pilates. Per me il movimento è un viaggio in continua evoluzione, e trovare nuovi modi per esplorarlo è ciò che mi appassiona di più. Continua a dedicarti con questa energia: il tuo impegno fa la differenza, e sono onorata di poter essere parte del tuo percorso! 🌟

[@LuiginaMoschioni-kv5cy]

Bellissima questa lezione 💯

[@agneselifepilatesonline]

grazie mille e sono felice sia stata utile per te😉

[@elenacasirati289]

❤Bellissima lezione. Grazie Agnese

[@chiaraperetti228]

Pratica stupenda! Le tue lezioni mi danno sempre un grande benessere Grazie ❤

[@minamiccoli5579]

Grazie Agnese!!!! Pratica bellissima come sempre bravissima ❤

[@agneselifepilatesonline]

Grazie infinite Mina😘

[@eleonoracresci5495]

Bellissima pratica, grazie! 🙏

[@agneselifepilatesonline]

Grazie Eleonora per la tua condivisione sono felice sia stata utile😉

[@cristinabonelli9174]

Stupendo!!! Grazie mille ❤❤❤

[@agneselifepilatesonline]

Grazie per la tua condivisione🤗

[@merycorona8210]

Il movimento è davvero vita.. Bellissima lezione con elastico.. Grazie Agnese 🥰😘

[@agneselifepilatesonline]

E già nulla di più vero💖grazie per la tua condivision😉

[@Adrididi-l4s]

complimenti, bellissima lezione

[@agneselifepilatesonline]

Sono molto felice ti sia stata utile😘

[@CARMENLOMBARDO-ty8cz]

Buongiorno Agnese, lezione con elastico super… ho eseguito gli esercizi poco fa😍l’elastico come i pesetti aiuta tanto nell’ esecuzione della pratica è veramente top😍😍😍un abbraccio 🤗😘

[@agneselifepilatesonline]

Grazie di cuore per il tuo entusiasmo Carmen! Sono felice che tu abbia trovato la lezione con l'elastico super. L'elastico, così come i pesetti, è un ottimo strumento per intensificare la pratica e migliorare l'efficacia degli esercizi. Continua così😉 Non vedo l'ora di condividere altre lezioni con te con voi!

[@mariacordova6350]

Grazias son maravillosos los ejercicios

[@annamariavannucchi1553]

Grazie😊

[@Carlotta-wi7tv]

Fatta ora:) Considerando che non sono un amante di questi elastici...pero mi sono trovata bene❤

[@agneselifepilatesonline]

Sono all'inizio un pò fastidiosi da maneggiare ma credimi i benefici sono straordinari per lavorare sul tono e rinforzo della muscolatura senza stress🤗

[@Carlotta-wi7tv]

@agneselifepilatesonline quindi è già un lavoro diverso rispetto al pesetto da 1 o 2 kg?

[@donatellagiacon3150]

Assolutamente Si 🙏

[@chiaraperetti228]

E poi ADORO utilizzare qualche attrezzo Io sono una persona che si annoia facilmente, ma gli attrezzi mi incuriosiscono e mi stimolano Diciamo pure che ... mi diverto un sacco 😅😊 Ancora grazie!

[@giovannagaregnani1002]

Grazie pratica utile e stimolante brava

[@agneselifepilatesonline]

Grazie Giovanna le vostre condivisioni sono così preziose😘

[@emanuelarossini5763]

❤

[@MsYARNIQUE]

Elastico "assistente"... Ma che fatica! Evviva il movimento che è vita! Grazie Agnese ♥

[@agneselifepilatesonline]

grazie mille a te per la tua condivisione💖

[@chiaraperetti228]

Confesso inoltre che preferisco le pratiche di 45 minuti, rispetto a quelle di 30 o 20 Perché mi danno l'opportunità di "entrare" di più in ciò che sto facendo 😊

[@agneselifepilatesonline]

Grazie mille per il tuo prezioso feedback! Sono felice di sapere che l'uso degli attrezzi ti stimola e rende la pratica ancora più interessante e divertente. È fantastico che tu trovi motivazione e piacere nell'esplorare nuove modalità di movimento. Capisco perfettamente il tuo apprezzamento per le pratiche più lunghe queste permettono davvero di immergersi completamente nel lavoro, dando tempo al corpo e alla mente di connettersi profondamente con ogni esercizio. Continua così! La tua curiosità e il tuo entusiasmo sono grandi alleati nel tuo percorso di miglioramento. Sono grata di poter accompagnarti in questa avventura e di vedere i progressi che stai facendo. A presto, e buona pratica!💖

[@noemiminardi8351]

Purtroppo veramente troppo pubblicità 😕

[@lasbrins2400]

Perché hai detto ad un certo punto “che schifo, che schifo”???😅

[@agneselifepilatesonline]

ero in compagnia di un geko enorme e una lucertola che mi girava intorno, e non sono troppo amante anche se mi aiutano con le zanzare, suppondo mi sia sfuggito il taglio🤣