PILATES EXPRESS BRAZOS Y ABS - Sesión (10 min) brazos bonitos y abdomen plano

En esta sesión encontrarás tres secuencias para tener un abdomen plano y unos brazos bonitos y tonificados en tan sólo 10 minutos.
¡Espero que te guste, ánimo y a preparar el cuerpo para el veranito!
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[@raquelserranomartin1135]

Mira que veo videos semanalmente de esta temática y este es de los mejores para ejercitar brazos y abd de forma conjunta.

[@saratataypurepilates]

Muchas gracias! ☺️

[@elenaroca4264]

Me encanta Sara! Muy buena clase.

[@saratataypurepilates]

Muchas gracias 🤗

[@luzvilchez6955]

Me encanta, Sara. Gracias por compartir tus conocimientos!!!

[@saratataypurepilates]

Gracias a ti por apreciarlo 🤗

[@sweetday7314]

Exelente clase!! Cortita pero efectiva!! 👏🌷🌷

[@saratataypurepilates]

Muchas gracias! Me alegro de que te guste 🤗

[@leontinamonzon]

Gracias,ves genial!

[@saratataypurepilates]

Me alegro mucho! 💪

[@veronikafuentestaype6275]

Buenísimo 👏👏 gracias por compartir

[@saratataypurepilates]

Gracias a ti!!😊

[@loularam1075]

Buenísimos!

[@saratataypurepilates]

Muchas gracias ☺️

[@vitalinamoreno1200]

Gracias

[@saratataypurepilates]

A ti!

[@josselinmichellealarconmen2173]

Estos ejercicios se tienen que hacer diarimente para que den resultados ?

[@saratataypurepilates]

Los puedes hacer días alternos 🙌