Şekersiz 21 Gün 2.Hafta 2.Antrenman

Bir gün ara 1 gün egzersiz şeklinde uygulayabilirsniz❤️❤️❤️❤️

[@cerengökhan]

Biz her gün kızımla yapıyoruz hocam❤

[@ayseyaprak]

Çok şükür bugün de yaptım çok güzel ve zevkli 🎉🎉🎉

[@neslihankurnaz505]

Bende hemen yapıyorum bugün 👍🏻🤞🏻👌🏻masallah 👏🏻👏🏻👏🏻

[@_Kurabiye_]

Harikaydı, yandık.. 👍👍😊

[@meekergun7217]

Harika tesekkür ederim hocam

[@ayseermis25]

harikasınız

[@muanakayhanlar4059]

Yaa nasıl kaçırmışım lütfen bitince bidaha başlayın

[@gizemmuslim2824]

Hocam ortamınız, kaliteniz ve enerjiniz harika ama müzik olayına bir el atmanız gerekiyor, bazen çok birbirinden alakasız şeyler çalıyor, bazen müzikten hiç seni duyamıyoruz. Bundan önceki videoda müzikle beraber oyun sesleri de karışmıştı. Onun dışında harikasınız, çok severek takip ediyorum sizi! :)

[@duygusavas6505]

Diastasis recti için egzersizler olabilir mi