План тренировок на жиросжигание из суперсетов для женщин (1 тр)

  Рет қаралды 10,615

ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса

ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@ТвойТренер-ц7л
@ТвойТренер-ц7л 7 жыл бұрын
Мой сайт: Твой Тренер - tvoytrener.com Магазин спортивного питания: tvoypit.com Заказать индивидуальный комплекс упражнений: tvoytrener.com/sotrydnichestvo/kompleks_upragnenii.php
@МаринаСтрукова-ы8ч
@МаринаСтрукова-ы8ч 5 жыл бұрын
Рада, что нашла Вас! Очень ценная инфа!
@marishkal1566
@marishkal1566 6 жыл бұрын
Илья, скажите, если я работаю на рельеф и жиросжигание, то мне кардио делать до или после тренировки? Спасибо 😊
@ТвойТренер-ц7л
@ТвойТренер-ц7л 6 жыл бұрын
Лучше после
План тренировок на жиросжигание из суперсетов для женщин (2 тр)
4:48
План тренировок на жиросжигание из суперсетов для женщин (2 тр)
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Рет қаралды 4,7 М.
Круговые тренировки в тренажёрном зале для девушек (1 тр)
8:42
Круговые тренировки в тренажёрном зале для девушек (1 тр)
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Рет қаралды 9 М.
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
00:20
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 6 МЛН
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
00:20
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
00:33
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
24 Канал
Рет қаралды 941 М.
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
01:12
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 1,2 МЛН
4 суперсета для ягодиц в тренажерном зале
6:02
4 суперсета для ягодиц в тренажерном зале
How Fix Body
Рет қаралды 167 М.
Круговая тренировка. Яна Кащеева (eng subtitles).
7:09
Круговая тренировка. Яна Кащеева (eng subtitles).
SPORTLIFECLUB
Рет қаралды 260 М.
Круговые тренировки для женщин «верх низ» (1 тр)
7:28
Круговые тренировки для женщин «верх низ» (1 тр)
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Рет қаралды 11 М.
Комплекс упражнений для девушек «Суперсеты для супер рельефа» (1 тр)
9:41
Комплекс упражнений для девушек «Суперсеты для супер рельефа» (1 тр)
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Рет қаралды 6 М.
Небанальность зла в деле Беркович и Петрийчук
22:19
Небанальность зла в деле Беркович и Петрийчук
НО.Медиа из России
Рет қаралды 47 М.
КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ ДЕВУШКЕ И ЗАЧЕМ - Алеся Высоцкая
6:58
КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ ДЕВУШКЕ И ЗАЧЕМ - Алеся Высоцкая
FitStars: Онлайн-фитнес клуб
Рет қаралды 76 М.
Составление сплит программы для женщин
6:30
Составление сплит программы для женщин
Press227 рекомендует!
Рет қаралды 84 М.
Для обхода блокировки Ютуба нужен не только ВПН
16:25
Для обхода блокировки Ютуба нужен не только ВПН
The Breakfast Show
Рет қаралды 368 М.
Надо ли иногда делать перерыв в тренировках?
11:25
Надо ли иногда делать перерыв в тренировках?
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Рет қаралды 13 М.
Программа тренировок для новичков - девушки (2 тр)
4:50
Программа тренировок для новичков - девушки (2 тр)
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Рет қаралды 12 М.
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
00:20
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 6 МЛН