PLATS VÉGÉTARIENS PRÉPARÉS : ON LES GOÛTE ENSEMBLE ? 🌱

[@dr.jeanmichelcohen]

👉 Faites votre Analyse Minceur gratuite et trouvez avec votre diététicienne vos plans de repas adaptés : bit.ly/youtube-jmc Pour vous aider à naviguer dans la vidéo : 0:00 Les plats préparés végétariens 0:38 Le lait d'amande comparé au lait demi-écrémé. 2:11 Le gourmand végétal, un yaourt sans lait ? 4:09 Le bon végétal Herta au fromage végétarien 6:40 Le falafel : un vrai plat végétarien, même végan. 7:33 Des nuggest végétariens ? 8:55 Les pâtes au fromage Weight Watchers 9:59 Jean-Michel Cohen cuisine végétarien 10:20 Jean-Michel Cohen goûte le carré gourmand tomate-mozarella 10:38 Jean-Michel Cohen goûte les nuggets végétariens 10:46 Jean-Michel Cohen goûte le falafel 11:20 Jean-Michel Cohen goûte les pâtes Weight Watchers

[@ephraimalonzo7835]

you all prolly dont care but does any of you know a tool to log back into an instagram account? I stupidly forgot the account password. I would appreciate any tricks you can give me.

[@estebanlucas2483]

@Ephraim Alonzo Instablaster ;)

[@regimesavoirmaigrir]

Dès que les industriels s'en mêlent... Le mieux, c'est effectivement le fait maison.

[@sophiemarilat3262]

Merci Docteur Cohen pour vos vérités sur les produits végétaux

[@Ffils0]

Très bonne analyse Monsieur Cohen, merci, MAIS c'est toujours agaçant qu'on soit obligé d'être intransigeant sur les produits végétaux, comme si les personnes végétariennes serraient obligées d'êtres irréprochables sur la qualité de leur alimentation. Oui, c'est marques de GSA profitent de la place sur le marché, mais c'est une porte d'entrée facile et accessible pour toutes les personnes qui ont du mal à substituer la viande au début de leur nouveau régime. En France on (de manière générale) a tendance à regarde d'un mauvais oeil les végétariens qui mangent de temps en temps industriel alors qu'on est attendri devant une famille qui prend son pied au Macdonalds.

[@TheCompsy]

Merci Dr pour cette vidéo, je tiens à préciser que lorsque vous parlez du lait d'amandes, vous avez choisi celui à la vanille. Les laits d'amande sans vanille ne sont pas forcément aussi sucrés :)

[@TechnoBoomer]

Merci pour cette vidéo. D'accord avec vous, on a souvent intérêt à faire la cuisine (quand on a le temps, ce qui est le cas en confinement)... et c'est également très souvent moins cher.

[@AS-us5qf]

Il y a des laits d'amande bien moins sucrés et moins caloriques (autour de 13-20calories par 100ml), et très bons! Sinon je conseille aux amoureux du lait d'amande et de lait de soja de visiter la boutique Grain à Paris rue Mouffetard, ils en font artisanalement et c'est diablement bon!

[@sarahe.2256]

En effet ! il a a pris un lait d'amande à la vanille et non un lait d'amande nature sans sucre... c'est dommage ! du coup la comparaison est un peu erronée :)

[@laeticia753]

alpro amande sans sucre on connaît 🫶🏻

[@NinaRB]

C’est une vidéo très très intéressante. Je suis végétarienne et je mange du tofu et des protéines de tofu que l’on peut cuisiner avec différents ingrédients.J’aurais aimé savoir ce que vous pensez du tofu. Je cuisine moi même mes plats.

[@syshai]

Vos vidéos sont tjrs intéressantes. Une vidéos sur la norme nutriscore serait pas mal afin de connaître l'avis d'un nutritionniste

[@dr.jeanmichelcohen]

On en parle dans cette vidéo JE TESTE L'APPLI YUKA ! ET FRANCHEMENT... kzbin.info/www/bejne/a3XIe4qci7lnnq8 - L'équipe JMC

[@malikadebeys3734]

👍🇧🇪toujours super interessant et facile a comprendre.merci dr jean-michel.

[@o2a943]

Dr. Cohen, la jeunesse vous apprécie !

[@dr.jeanmichelcohen]

Merci beaucoup ! C'est vrai que vous êtes de plus en plus nombreux sur cette chaîne ! Soyez les bienvenus ! On a plein de choses à échanger - L'équipe JMC

[@dorkb7880]

Je suis toujours un peu géné par ces comparaisons car quelle idée de comparer un nuggets MacDo avec un nuggets végan ça n'a pas de sens je milite pour qu'il n'y ait pas systématiquement d'équivalent dans les plats pour arrêter de comparer d'autre part étant végétarien depuis des années je peux vous affirmer qu'on ne mange pas ce genre de truc et particulièrement des WW qui s'adressent à des personnes au régime et pas forcément végétariennes j'aurais aimé que Monsieur Cohen prenne de vrais produits végétariens (même industriels) et je me suis étouffé de la méconnaissance des fomages et mozza végan c'est la base de savoir que dans ses produits il n'y a pas de présure... mais le mot de la fin est un bon sens car effectivement je cuisine 90% de ce que je mange de cette façon on sait et on maîtrise nos aliments, la prochaine fois Monsieur Cohen présentez nous de vrais produits végés et pas ces trucs que personne ne mange

[@chourraalexandra873]

J aime beaucoup ce vidéo avec la dégustation. Bravo et Merci

[@franck9271]

Le lait d'amande est moins calorique quand on le prend "sans sucre ajoutés"... Environ 25 kcal.

[@antoinebruxeille2630]

Pour info le fameux fromage végétarien fait référence a l'absence de PRESSURE animale (notamment extraite de façon peu ragoutante de l'estomac du petit veau). ^^

[@carolyn7001]

Tout a fait ;-)

[@ilanaa7437]

LA vidéo que j’attendais ! Merci :)

[@Chiildsoul]

Le principe de la dégustation j’aime beaucoup ! Avec votre avis :3

[@granivorelibre8836]

Alors petit complément d'information, pour l'ensemble des produits industriels, je suis d'accord avec vous, toutefois quelques points sont mitigés : 1) le lait d'amande c'est effectivement plus de lipides, mais moins d'acides gras saturés (0,9 pour le lait demi écrémé, soit trois fois plus que l'amande), de plus on analyse ici le produit avec un ajout de sucre et de l'arôme vanille alors qu'il existe une version sans sucre de ce produit ; autrement pourquoi les bodybuilders ne boient JAMAIS de lait de vache et privilégient toujours les laits végétaux pour mieux maîtriser leur indice glycémique et les lipides ?) Ne le comparez pas avec du lait demi écrémé mais avec une boisson lactée type Candy up sinon c'est biaisé voire malhonnête... Même chose pour le Yaourt végétal à la coco : oui il est plus calorique et oui il contient plus de lipides (point faible) et de glucides, par contre il contient 5 fois moins de sucre qu'un yaourt nature classique, qui possède un indice glycémique moyen. ;)

[@ninounina6783]

ça fait 11 ans que je suis végétalienne , je préfère cuisiner mes repas moi même car la malbouffe qu'il y a maintenant dans les rayons :( , je ne prends pas des compléments et j'arrive à faire 2h de sport , merci pour votre vidéo

[@n.a4944]

Merci doc pour tous vos vins conseils.... Avez vous déjà fait une vidéo sur les pain carrés industriels ? Style pains burgers, pains complet, aux céréales carrés etc... Ce serait sympa d'en parler...

[@dr.jeanmichelcohen]

Oui, c'est ici : 🍞 Harry's, Jacquet, Poilâne... Tout Savoir Sur les Pains en Sachet kzbin.info/www/bejne/hXzVdqiBftVsqa8 - L'équipe JMC

[@sophietvb]

Il faut préciser que vous avez pris le lait d amande sucré - quant est il de la comparaison avec le lait d amande sans sucre ?

[@dr.jeanmichelcohen]

Ce n'est pas précisé sur la bouteille... "Vanille" oui mais pas de notion de sucre particulière. - L'équipe JMC

[@363Meteor]

Les nuggets végétariens et autres sont meilleurs cuits au four ! On sent vraiment le croustillant de la panure et ils sont moins mous à l'intérieur :)

[@xx_mrbean_xx9918]

T'es une végéta qui fait rien

[@tyllbiss]

Chez Herta, il y a quand même de grandes différences d'un produit à l'autre de la gamme, en terme d'apports nutritionnels. Certains sont bien moins caloriques et plus protéinés. Après, ça reste du produit industriel ;)

[@han660namun8]

C'est bon....a part le brassé nature le reste surtout les steaks végétales aux légumes etc....c'est vraiment pas bons ...Je n'ai pas tout goûter mais autant les recettes ( cumin oignon tomates épices en tout genre ) autant la texture ..bref c'est pas vraiment bon ...J'aimerais bien des idées recettes avec des restes alimentaires....Je confirme que le carré à la tomate c'est fade

[@mariadoceupereira4287]

Bonsoir dr Cohen je regarde toujours vous émissions et à bientôt

[@nadinebitone3759]

Vous devriez goûter les faux steaks végétaux de la marque Herta ils sont super bons merci beaucoup pour cette vidéo bonne journée à vous et toute l'équipe

[@Lienard7831]

J'aime beaucoup ils ont fait des efforts sur le goût, mais Herta est dénoncé par L214 😣 moi ça me gêne de leur donner de l'argent

[@mariej8144]

Merci pour cette vidéo qui est très utile. Que pensez-vous des compteurs de calories, comme MyFitnessPal par exemple. Et que pensez-vous des calculs de besoins caloriques selon l’âge le sexe le poids et la taille?

[@oiselyn5481]

Pardon de faire ma relou mais les nuggets ne sont pas vegan puisqu'ils contiennent du blanc d'oeuf en poudre !

[@dr.jeanmichelcohen]

Oui, merci pour la correction :) - L'équipe JMC

[@lellouchesasha5599]

Super de goûter les produits à la fin!!!

[@philcasselabaraque123]

J adore vos vidéos et surtout vos commentaires, bravo continuez 👍

[@laurencecharnier3294]

Je préfère faire ma propre cuisine au moins je sais ce que je mange et bien associer les aliments savoir maigrir est top je vous conseille de suivre le programme on est bien suivi

[@Milad-rl3uk]

Merci pour les vidéos. Enfin une référence fiable dans ce domaine sur internet. Pouvez vous parler du thé Matcha aussi ? Thé vert Japonais en vu de ces effets pour perdre du poids? Merci

[@angelrallen8536]

La comparaison entre le lait et le lait d'amande est faussé car le lait d'amande et un lait d'amande a la vanille donc plus sucrée il de rapproche plus alors d'un lait travailler comme un lait au chocolat il aurais fallu comparais le lait demi écrémé avec un lait d'amande nature

[@boulayyannick9538]

Bonjour super votre chaine pouvez vous tester les yfood on en parle beaucoup en se moment merci a vous

Dans le choix de la boisson VG, le choix n’est pas logique. Il aurait fallut comparer un lait d’avoine (nature) ou du lait à la vanille (comme celui choisi à base d’amande). Nutritionellement, les boissons à base de Soja bio et Français, sont bien supérieurs

[@syshai]

En continuant sur les substituts végétariens, la marque Beyond Burger et l'équivalent Sensational Vegan Burger de Garden Gourmet

[@cosmiic88]

Il faudrait vraiment qu'il teste !! Ou même les nouveaux produits Herta le "steak cru" par exemple, ressemble pas mal au Beyond Burger :)

[@norrisking937]

11:31 MMMOOUUUU --- ils sont MMMOU :):)

[@dimitriblum_]

Pouvez vous faire une vidéo sur les œufs ?

[@dr.jeanmichelcohen]

C'est ici : Comment Bien Choisir les Oeufs 🐔Tout Savoir Sur Les Oeufs kzbin.info/www/bejne/bp21g4trjJhrf6M - L'équipe JMC

[@olivier2938]

C'est toujours le même problème quand on sort du naturel on dérive sur des goûts moyen voir inexistant 😉🥦😘

[@miti314]

Quand je cuisine aussi ! 😂

[@voyageusesuisse7541]

Ça reste naturel 😂

[@martinregnacq1563]

Un épisode sur les chewing-gum ?

[@2202nataly]

merci pour cette nouvelle vidéo… j’en profite pour rebondir sur un sujet qui n’a pas été traité et pourtant ca pourrait nous aider… vous parlez des yaourts a la coco, que j’adore et qui sont tres caloriques… mais voila que prendre lorsque l’on est allergique au lait ? je suis perdue et je ne suis pas la seule car tantot on nous dit ok pour le soja et tantot on nous dit attention vous les femmes… alors on fait quoi pour remplacer le lait et les yaourts ?

[@flopaq7426]

Est-ce vous pourriez faire une vidéo sur le beurre de cacahuètes svp ? D'après ce que j'ai cru comprendre ce n'est pas forcément un mauvais produit mais je ne sais pas lesquels choisir

[@cosmiic88]

Si vous voulez en manger, faites attention aux ingrédients, certains contiennent de l'huile de palme, du sel et autres alors mieux vaut prendre du 100% cacahuètes :)

[@florencevegan8504]

Tu achètes des cacahuètes sans sel tu les passe au four 10 minutes 15 minutes attention pas les cramé et après tu les mais dans un mixeur une pâte cacahuète ou pas au moins cher

[@miti314]

Bref, omnivore, végétarien ou vegan le vrai problème ce sont le plats préparés industriellement !

[@wendyy9299]

Et l’exploitation animale

[@miti314]

@@wendyy9299 Si plus personne ne mange d'animaux, où trouver les peaux pour faire du cuir ?

[@dieteticiennesavoirmaigrir5989]

Nos menus végétariens sur Savoir Maigrir sont bien meilleurs avec des super recettes !!

[@GREGORY_BRAHIM]

Déjà goûter par curiosité pas mauvais

[@stanparker3048]

C’est quoi votre avis par rapport au coolsculpting ?

[@lunaspirit7348]

Merci pour ces précisions...même si j'y trouve quelques erreurs et/ou suppositions...(l'une pouvant être égale à l'autre) il y a des points de vue différents à ce sujet : kzbin.info/www/bejne/oGKmloJsZ7l-ndU L'important est de soutenir ce qui va dans le bon sens...

[@Vinyletv]

Maintenant en plat cuisiné je n'achete que ce qui est compliquer à faire (Purée de poix par exemple) les pâtes c'est mieux de les cuisiner sois même

[@teddyl8207]

Vous auriez dû plutôt prendre une boisson aux amandes nature au lieu de celui à la vanille, parce que là c'est sûr qu'il y a plus de sucre, ce n'est pas vraiment comparable avec le lait, qui lui est nature.

[@QGfaisdesvideos]

Bonjour est-ce que vous pourrais faire une vidéo sur comment prendre du poids sainement

[@bordeauxcentredeformation]

elle existe deja

[@QGfaisdesvideos]

@@bordeauxcentredeformation ou sa ?

[@cakecitron01]

En résumé ; le moins possible de produits transformés, c'est la base pour éviter de manger trop de cochonneries, qque soit son régime alimentaire... Il me semble que beaucoup de "yaourts" végétaux ne font que 100g, de plus en plus de yaourts au lait animal aussi, d'ailleurs. Merci pour vos vidéos.

[@g4boprali392]

Les falafels au curry sont a tester.

[@BenRLabonne-TOI]

bonjours est ce que tu pourrais faire une vidéo "comment maigrir pour les enfants / ados" car j'ai 13 ans pour 59 kilos et c'est trop il faut que je perde environ 5 kilos donc est ce que tu pourrais faire une vidéo pour nous car il faut que je perdre pour pas que sa inflige ma vie du futur merci d'avance

[@danslapeaudunemeuf]

Bonjour (je ne suis pas professionnel désolé, mais) ayant été en surpoids au même âge, je ne te conseille pas de faire un régime, ça peut te provoquer des TCA. Tu es jeune, tu vas grandir, donc il faut que tu stabilise ton poids. Ta courbe va se rééquilibrer. (😉On ne calcule pas le poids avec l'âge mais avec la taille)

[@miniwibbz]

Ce n'est pas totalement sain mais ça change du poulet dinde œuf ou saumon pour un apport correct en proteine sans être super gras

[@Mohinolevrai]

11:19 : "Sa a pas de gout" 11:25 : Poubelle ouverte

[@javanuwamungu5824]

Franchement, tu as le sens de l'observation... Bravo!!! 😂😁😄

[@hakuneko5101]

Dommage que vous n'ayez pas testé les steaks végétaux, après en effet rien de mieux que le fait maison

[@JestarPhoenix]

Le problème avec les produits végétaux usinées, c'est qu'ils y a parfois plus "d'usine" que de végétaux dedans, alors faut parfois privilégier le produit original que sa variante vegan: C'est moins cher à produire et il y a moins d'impact et de risques sur la santé.

[@dr.jeanmichelcohen]

C'est comme les Knackis végétariens... le principe est suprenant. Pourquoi quand on ne mange pas de viande, on souhaite manger des produits qui y ressemblent mais qui n'en sont pas... vaste débat :):) - L'équipe JMC

[@misteriobg9484]

Honnêtement on peut trouve mieux en terme de nutriment dans le secteur végétarien

[@benebene]

Le fromage peut ne pas être végétarien s'il contient de la présure animale Jean-Michel. ;-)

[@miti314]

Mais du coup, c'est quoi la présure végétale ?

[@benebene]

Elle provient de plantes capables de faire cailler le lait et non de l’estomac du veau.

[@benebene]

@@miti314 Elle provient de plantes capables de faire cailler le lait et non de l’estomac du veau.

[@miti314]

@@benebene ok, merci pour l'info. 🙂

[@August-md6kw]

est ce qu'un nutriscore A vaut plus le coup niveau nutrition sur un plat préparé par exemple comparé au meme plat mais fait maison ?

[@bboybido18]

Non car par exemple un cassoulet a le nutriscore A mais il y a énormément de sel dedans. Les industriel rajoute toujours du sucre et sel et ceux dans n'importe quel plat.

[@theo-gq]

Le fromage végétarien veut signifier qu'il a été conçu à partir de présure non animale.

[@ClFEMA]

est-ce que c'est vrai que le premier ingrédient, c'est ce qui en contient plus dans le produit? Vrai ou faux?

[@dr.jeanmichelcohen]

Vrai

[@mirellacecere7256]

Le lait d'amande non sucré de Alpro est pas mal. Moins de glucides

[@Lafin123]

Cimer Jean-Mich ❤️

[@elisabethigolen5906]

Merci Et en fin de compte la conclusion est souvent la même : CUISINER SOI-MÊME c est 100/100 de bénéfices, santé, porte-monnaie, plaisir. Dis donc Dr et le lait végétal aux amandes ???? Vous ne l avez pas goûté 😂😂😂😂

[@dragonbolzed]

Bonjour, à vous entendre on a souvent l'impression que toutes les calories se valent, vous comparez souvent leur quantité et vous faites des parallèles d'équivalence entre produits ayant le même nombre de calories, comme si manger 257 calories pour 100g de big mac revenait exactement au même que manger 257 calories de banane séchées, ça me parait étrange

[@florencevegan8504]

Moi je suis végan et je fais ma cuisine moi-même mais ça m'arrive d'acheter tout fai

[@mikayilgojayev837]

On dit fromage végétarien parceque dans certains fromage y a de la présure.

[@miti314]

Du blanc d'œuf dans les nuggets " végétales" !!???!

[@adeleu.]

La mozzarella contient de la présure qui vient du porc donc ce n’est pas végétarien 😊

[@azizaanan6565]

Y’a quand même une contradiction entre manger végétarien et le plats industriels effectivement être végétarien en mangeant industriel c’est un peu le jour et la nuit. Sinon toujours de bonnes vidéos.

[@MlleCyrinn]

Les végétariens ne le sont pas devenus forcément parce qu'ils ont décidé d'avoir une vie saine et exemplaire.

[@audeiles954]

Je suis pas d accord c est plutot ceux qui veulent manger bio ou effectivement il.peut y avoir des contradictions

[@fatahboudaoud7933]

Faut pas chauffer plat plastique au micro-ondes.

[@voyageusesuisse7541]

En général ce genre de produits transformés de substituts sont faits pour les personnes souhaitant devenir ou venant tout juste de devenir vegan ou végétarien. Car ils ont souvent besoin de retrouver certaines saveurs pour tenir et cuisiner équilibre et varié vegan ou végétarien c’est réapprendre à cuisiner ! En tant que vegan depuis plusieurs années, ce genre de produits ne m’intéressent plus. Je n’ai plus aucune envie de manger des produits d’origine animale ou qui ont le même goût. Je cherche à avoir l’alimentation la plus équilibrée et variée possible et donc tout ce qui est industriel, j’évite. Et pourtant, je n’ai jamais mangé aussi varié et gourmand ! 😍 Ce sont donc, selon moi, des produits de transition, à ne pas utiliser sur le long terme.

[@vane9280]

Ce genre de produit, 'est vraiment LE repas plaisir 'balec de la nutrition", comme se prendre un mcdo, mais pour les végétariens (qui ne peuvent plus manger au McDo d'ailleurs).

[@franck9271]

Où est le "plaisir" de manger au Mc do... À moins que manger de la 💩c'est prendre du plaisir 😁.

[@vane9280]

@@franck9271 Je suis plutôt d'accord, mais visiblement, s'il y a autant de monde qui y va, c'est Ue les gens aiment ça 🤮

[@franck9271]

@@vane9280 les gens n'ont pas de goûts alors 😵

[@vane9280]

@@franck9271 Ah oui, je suis d'accorw

[@wendyy9299]

Croque macdo sans jambon ou egg McMuffin avec des frites … toujours un moyen de trouver qqc

[@sofiamoudjahed2331]

Bonjour, avec tout le respect que je vous dois, je m'avoue déçu de cette vidéo, car elle ne représente en rien l'alimentation végétale que certaines personnes consomment dans leurs quotidiens. De par mon expérience, je consomme des substitues de la marque Herta et la plus par de ces produits son très saint (comme le steak et les émincés). De plus les yaourts végétaux les plus consommés sont les yaourts de soja nature qui est meilleure pour la santé tous comme le lait d'amandes et non pas amande et vanille qui sont eu aussi plus sain. Et bien sur aucune présence de tofu qui, est l'un des aliments les plus consommés, qui possèdent plusieurs atouts nutritionnels. De par ce commentaire, je n'apprécie pas cette exhaustivité mensongère concernant l'alimentation végétale. Cordialement,

[@mathildederue2734]

Je me permets de rebondir sur votre commentaire, dans cette vidéo il est question de plats préparés et non pas de l'alimentation végétale en général et d'ailleurs Jean Michel vante souvent les bienfaits d 'une alimentation avec moins de viande et plus de produits vegetaux mais des produits végétaux bruts sans transformation Bonne soirée

[@sofiamoudjahed2331]

@@mathildederue2734 je me permet de vous concernant le fait qu'il a une majorité de produit transformé qui possède de tres bonne valeurs nutritionnel, de plus le yaourt comme le tofu reste des produit transformé. Par cela je resitue mon commentaire , pourquoi ne pas avoir mis en avant les produit consommé majoritairement par les végétariens ?

[@nathb67]

J ai l impression que dans les produits végétarien il y a encore plus d ingrédients !!! Dommage pr les yaourts végétariens. Même constat ! C'est bien si on veut éviter le lait de vache sinon pas la peine

[@MlleCyrinn]

Le pot de yaourts andros c'est 100gr.

[@corinne3991]

😉👍

[@colfrancoise]

Bonjour Abonnee depuis peu je suis régulièrement vos videos J ai testé par curiosité les memes produits que vous et n ai vraiment apprécié que les falafels Le steak vegetarien n a aucun gout et trop compact, autrement dit un etouffe chrétien Je connaissais deja les plats weight watcher que je consomme parfois au bureau. Pouvoir rassasiant mais moyen du point de vue gustatif

[@dr.jeanmichelcohen]

Merci Françoise. :) - L'équipe JMC

[@chedalbornu8085]

Le fromage n'est pas vegetarien à la base car la présure vient de l'estomac du veau

[@mariejazz3409]

En effet , moi aussi déjà goûté c est degeulasse y’a pas d autres mots , en plus dure à cuire , ça crame et y’a pas de texture , limite faut manger ça avec plein de sauce , je t invite à goûter beyond meat ? tu vas halluciné

[@sasael1608]

Tout ceux qui vient du commerce c'est degueulasse je fais tout moi même jamais les plats cuisinés et les conserves a bientôt docteur d'autre cochonneries

[@gardiduhelm7625]

Végétarien car il n’y a pas de présure ...

[@marielouisemarignan9977]

Enfin, c'est pas bon quoi, vive le fait maison

[@SuperNwallon]

Bonjour JMC J'ai eu du mal à comprendre les gens. Est ce que ils sont oubliger de manger ces cochonneries y a rien de meilleur que de cuisiner chez-soi. Après les gens ils ce plaignent des maladies toute genre Bon continuation

[@mathieufay1121]

Le temps tous simplement... Personnellement je ne mange pas de la grande cuisine mais des légumes surgelé du riz par exemple et je prépare sur trois jours pour être tranquille et l'argent également. Je parle pas du prix des aliments mais ça coûte cher à force de faire marché ton four tous les jours à force.

[@miti314]

@@mathieufay1121 Les plats préparés coûtent plus cher que ce que l'on cuisine soit même !

[@miti314]

@@babalarassrah Nous ne sommes pas tous doués pour la cuisine !

[@SuperNwallon]

@@miti314 pourtant il faut Pour manger sainement

[@miti314]

@@SuperNwallon Il faut quoi ? Être doué ? Les plats industriels ne sont pas bons et sont cher comparé au fait maison. Donc je cuisine, c'est plus sain, mais comme je ne suis pas doué, ce n'est pas bon non plus !

[@kujasama45]

09:59, personne pour le petit clin d’œil à Street Fighter avec le perfect en fond sonore?