ПОЧЕМУ У МЕНЯ ТРЕВОГА И ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ

ПОЧЕМУ У МЕНЯ ТРЕВОГА И ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ?
ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
МОЙ TELEGRAM КАНАЛ: t.me/bezpaniki...
МОЙ КАНАЛ В ЯНДЕКС ДЗЕН: zen.yandex.ru/...
МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ id18272...
МОЙ САЙТ: burduk.by/
ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com...
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ / @-life5142
МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ: / officialburduk
МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed
МОЙ КАНАЛ В RUTUBE: rutube.ru/chan...
WhatsApp: [phone]
Viber: [phone]
E-MAIL: [e-mail]

[@bezpanic]

ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/ МОЙ TELEGRAM КАНАЛ: t.me/bezpanikisergeyburduk МОЙ КАНАЛ В ЯНДЕКС ДЗЕН: zen.yandex.ru/id/622301865b283f7ef4f4139c МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ vk.com/id182729901 МОЙ САЙТ: burduk.by/ ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/ СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com/invite/jwzyRHhPmcQV МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ kzbin.info/door/tAKCf7RBSijjUCDRouvLzw МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ:instagram.com/officialburduk/ МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed МОЙ КАНАЛ В RUTUBE: rutube.ru/channel/24165980/ WhatsApp: [phone] Viber: [phone] E-MAIL: [e-mail]

[@khrystynaah3245]

Здрастуйте Сергей. Очень рада што вас знайшла.я хачу приобрести пожалуста ваш курс. Но могу перечислить оплату купса через PayPal...Можна, у вас єсть реквізити? Спасиба большоє

[@Billy_Herrington_Gym]

Давно не смотрел Сергея, зашел сказать спасибо в очередной раз. Родной человек, духовный наставник, который мне помог во многом разобраться.

[@СентяйВалентина]

Вы правы!

[@Daniel_gazarov]

@@СентяйВалентина Здравствуйте, я Врач психотерапевт могу вам помочь с вашей проблемой тревога, паника, Депрессия есть Диплом Сертификат.

[@ludmilla1399]

​@@Daniel_gazarovа где вы живёте?

[@димакремлев-р6ц]

​@@Daniel_gazarovДобрый день,и мне помогите 😂

[@СоняСмарова]

Мне тоже помог ❤

[@ЕвгенияГенерова]

Сергей похорошел внешне,он смог отлично помочь себе вырваться из невроза.Всегда его слушаю когда мне совсем плохо.

[@ЕленаГапоненко-ю2р]

Все страдающие,вы прекрасны,хорошие люди,обнимаю,побеждаем это!

[@bastion426]

этот парень спас мне жизнь. мне было так плохо, что хотел умереть. буквально за несколько дней до самоубийства, попал на его канал и мне вмиг стало легче

[@МарияС-и5й]

Кстати, Сергей отлично стал выглядеть, это правда!! P. S. А всем борющимся с расстройствами -- успехов! Всё получится, не опускайте руки

[@Эльмир-ж5ъ]

🎉🎉🎉

[@keto2004]

Спасибо Вам ,что не бросаете нас!!!Вы меня СПАСЛИ без преувеличения!!!!❤

[@Александр-ю9р9ю]

Каким образом??

[@tatianaridal9570]

За что вы извинились??

[@stefankremer4070]

Спасибо тебе Сергей за всё что ты делаешь для людей!

[@НоннаСурикова]

Спасибо вам огромное. Вы сделали для многих то что врачи не сделали за много лет.

[@ЮлияСереда-н9ъ]

Сергей, Вы постоянно говорите надо работать над собой(это понятно),но не дооцениваете силу слова, Ваша подача материала -уникальна, Вы людей словом с пастели поднимаете, спасибо Господу, что Вы есть, и сколько бы Паша Федоренко не оскарблял вас, на ютубе Сергей Бурдук-лучший!!

[@EdilOmorbekov-bw1yy]

АЛЬХАМДУЛИЛЛАХ .СЕРЕГА ПОМОГ ВЫЙТИ ИЗ ЭТОГО СОСТОЯНИЯ. НО Я РАД ЧТО СЛУЧИЛСЯ СТРЕС У МЕНЯ.БЛОГОДАРЯ ЭТОМУ Я СТАЛ УМНЕЕ МУДРЕЕ И НАЧАЛ ЖИТЬ ПРОВИЛЬНО .

[@Alisa-s6g]

Также у меня, после всего я много поняла 🙏 кто друг, кто враг!!!

[@IgorSokolov-n6d]

Подтверждаю - всё дело в генетической предрасположенности. У меня всё началось в 18 лет. Каково же было моё удивление, что и у моего сына ОКР как по компьютерной команде тоже случилось в 18 лет. Никакие психические травмы, никакое воспитание никак на ОКР не влияют, это уже доказано в США. Происходит сбой в работе головного мозга, вызванный наследственностью. Всё лечится самостоятельно созданием установок. Все методы, применяемые Сергеем точно такие же, как пришлось придумывать самому один в один. Считаю Сергея Бурдука номером 1 среди подобных специалистов.

[@ЛюбовьЯкимова-г5р]

У вас получилось избавиться от этого расстройства?

[@IgorSokolov-n6d]

@@ЛюбовьЯкимова-г5р Да, конечно.

[@ЛюбовьЯкимова-г5р]

@@IgorSokolov-n6d скажите как вам это удалось?

[@IgorSokolov-n6d]

@@ЛюбовьЯкимова-г5р Годами мучался, даже не понимая, что со мной происходит. Думал, что я один какой-то особенный, пока у сына не началось то же самое. Вот тогда пришлось погрузиться в тему и понять, что это не я такой оригинальный, а это расстройство, пришлось поневоле стать самому себе специалистом. У Сергея Бурдука есть вся необходимая информация как выздороветь, вот только непосвещённому человеку нелегко выделить главное. Например из 50 минут самыми значимыми будут минуты три-четыре. Если коротко, то вам нужно будет сначала понять как ОКР работает, затем создать набор установок, правил. И когда у вас всё получится ваш мозг откажется воспринимать насколько это всё просто. Я не знаю ваше состояние, лучше задайте наводящие вопросы. По мере сил отвечу.

[@ЛюбовьЯкимова-г5р]

@@IgorSokolov-n6d у меня тоже окр, страх нанесения вреда ребенку и себе. Сил нет, только страх, что так придётся жить всю жизнь, началось всё после родов. Не представляю, как можно выйти на работу в таком состоянии, кажется, что это вообще нереально. Игорь, о каких установках вы говорите? Расскажите, пожалуйста, подробнее. Вообще возможно ли избавиться навсегда от этой гадости или это теперь на всю жизнь?

[@ksushakiseleva2644]

Сергей выглядит отлично! И как всегда говорит в точку. Спасибо!

[@tatianakrasnova3718]

Да, даже взгляд изменился. В глазах нет той грусти❤)))

[@МарияС-и5й]

Сергей, спасибо Вам, пожалуйста, продолжайте своё дело. Оно, однозначно, нужно многим людям и принесёт Вам не только доход, но и плюсы к карме -- Вам обязательно зачтётся всё хорошее, что Вы для нас сделали

[@МарияМирошниченко-г6н]

Даа!

[@sergeyfour8384]

Давно перестал смотреть подобного рода видео. Стало намного легче. Спасибо Сергей, что помог разобраться🤝🏻

[@n.c.1303]

Да, я тоже считаю так же, что подобные видео накручивают, а коментарии лучше вообще не читать. Пробовать самому выходить страху в глаза..... (герой писать, а у самого меня ещё храбрости не хватает 😅)

[@НургульБатипанова]

Человеческое спасибо вам за ваш неоценимый труд. Труд во благо здоровья. Будьте здоровы,желаем вам всех жизненных благ!

[@ЛарисаКузминс-е4р]

Здравствуйте дорогой Сергей. Уже успела соскучиться по вашим советам..Вы очень возмужали 😘🤗бородка очень идёт 👍♥️ Всегда просматриваю ваши видео. Каждый вечер по одному ролику. Спасибо за то что не забываете нас. Дай бог вам всего самого наилучшего, главное здоровья. Хотим чтоб вы всегда были с нами. Вы оказываете неоценимую помощь ♥️ От души благодарю из Казахстана

[@КлавдияСмагина]

Сергей вы большой умница, все что сказано это все обо мне. Я мучаюсь паническими атаками с 20 лет и сейчас мне 77 лет.

[@Mirumir1976]

Скажите, пожалуйста, а Вы работали? Как-то совмещали панические атаки работу?

[@ДіанаКоваленко-л8г]

Вау! Новая прическа!!!❤

[@МаликаБекмуродоова]

1.Генетика 2.Травмы в детстве 3.Окружение 4.Характер(тревожный) исходя из выше сказанных Работать нужно над иррациональными мыслями как: Должен, мне должны/ обвинять себя всё время. Спасибо большое за полезные информации!

[@MarMiluu]

+ травмирующие события

[@AlisS2075]

Великолепно выглядите, Сергей!

[@ЛарисаКузминс-е4р]

Сергей спасибо от души. Ты стал родным мне человеком. Постоянно пересматриваю ваши видео. Очень благодарна❤

[@ОльгаШклярик-м5л]

Благодарю от всего ❤ за теплоту, понимание и важные знания!

[@Liud_mila2024]

Добрый день. Всегда Вас, Сергей, смотрю и слушаю. Всем Вас рекомендую. Будьте, пожалуйста, с нами всегда. Так мне всё близко, понятно, ценно и дорого... Вы - моя настольная книга. Выходите почаще. Мы Вас очень ждём. Будьте здоровы и обязательно счастливы. ❤

[@ЛарисаЛорик-ж4й]

Сергей мне очень помог,огромная благодарность🙏 Много лет ,тревоги не было. Сейчас к сожалению, начинаются возрастные болячки...и тревога вернулась. Но я не унываю,продолжаю слушать и работать над собой.

[@ПилигримФЕДОРТокарев-ь1ф]

Ох-ох . То белая полосочка, то чёрная полосочка. Вроде всё нормально, потом откуда не возьмись, сново грянет тревожность.

[@suffix1862]

​@@ПилигримФЕДОРТокарев-ь1фда, у меня долго не было. И вот опять началось ( Чувствую как уже сил не хватает на это всё

[@ludmilla1399]

​@@suffix1862Здоровья Вам и душевного спокойствия.С уважением Людмила.Бремен.Германия

[@МарияКузнецова-л7с]

Гармония - это достижение внутреннего согласия, но при активном и добродетельном взаимодействии с окружающим миром.

[@tanyapavlova1076]

Сергей так классно выглядите ❤❤❤ спасибо большое за видео 🤗 Вы самый , самый лучший 💪🥰🥰🥰

[@ЛарисаКузминс-е4р]

БЛАГОДАРНОСТЬ И ТОЛЬКО БЛАГОДАРНОСТЬ СЕРГЕЮ.

[@ОксанаЦарева-п5я]

Спасибо Вам Сергей, наш "Доктор Успокоин" ❤️

[@Buk195]

Сергей ,хорошо набрал физическую форму ,руки прям базуки ,так держать 👍🏻

[@МарияКузнецова-л7с]

Люди должны жить мирно, не воевать и помогать друг другу и не ходить в солдаты.

[@ОльгаК-з2м]

​@@МарияКузнецова-л7сесть присяга родине. Что значит не ходить....

[@маргоабрамова-я9ф]

Сергей, хорошо выглядите. Прям помолодели . Спасибо вам

[@Любовь-ъ4д9у]

Глядя на Ваш новьій образ, говорить о своих проблемах не хочется. Вам к лицу ! Респект ! И спасибо за очередной урок. Скажу, что сегодня поняла, что моя ємоциональность уже и не такая проблема..во всяком случае я научилась с собой договариваться и даже хвалить, в результате повьішается уверенность и самооценка . А все благодаря Вашей школе. Спасибо большое и здоровья Вам ! ❤

[@TheBtv74]

Слушаю Сергея и узнаю себя в каждом слове😢😢😢к сожалению, так и есть. Свою тревогу о здоровье ношу постоянно с собой, понимаю, что делаю ошибку. Постоянно об этом говорю, читаю, сдаю анализы, хожу по врачам. Своих домашних замучила жалобами и именно от того, что не могу переключиться от этой темы. Только что то кольнет в животе, я уже бегу к врачу😢😢😢😢

[@sdeli592]

Здравствуйте, всё тоже самое и у меня. В октябре будет год, надоело уже, сил нет.

[@АллаАнт-е6с]

​@@sdeli592то же самое

[@Alisa-s6g]

То же самое, год в таком состояние 😢 мои терапевт /говорит идти к психиатру тебе туда дорога. Но меня всё болит🙏

[@Алина-б5ю9у]

Сергей, спасибо спасибо спасибо! Снова тревога и снова к вам на канал! Вы супер!

[@АннаГрищенко-т5ч]

Я под ваши видео успокаиваюсь и засыпаю. Всего вам хорошего, вы молодец! Р. S. Стрижка крутая)))

[@lolkauser]

Сергей вы из Беларуси. Даже не знал, что могу найти видео. Сам из Беларуси, работаю в Москве. Столкнулся с паническими атаками. Смотрю ваши ролики. Начинаю меньше думать. Больше Делать. Помогает. Были ужасные панические атаки. Сейчас в разы лучше, но иногда сталкиваюсь с плохими мыслями. Прошлым летом было, прям сложно, думал умру. Отдышка, нехватка воздуха, пот, мокрые руки. Страх, сейчас благо нет этого.

[@ВикторияКорен]

Вам надо принять курс специальных лекарств, и всё пройдёт

[@Ольга-х7к9ъ]

Самое главное в конце видео, что ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!😍

[@СентяйВалентина]

Да, это замечательно!! Только никто не знает когда будет это ХОРОШО! Главное, что будет!!!! 🥲🤗

[@Ольга-х7к9ъ]

@@СентяйВалентина главное, верить))

[@ИльяЧайка-л9ф]

Просто бальзам на душу)!

[@АнастасияИокша]

Как я рада, что нашла этот замечательный канал. Спасибо тебе огромное Сергей🙏. Так все по полочкам разложил.

[@Освоемобовсем]

Благодарю🌹.Вы мне многое дали понять и разобраться со своей кашей в голове.

[@ТатьянаКожевникова-ы8э]

Очень рада новому ролику. Уже соскучились. Спасибо Сергею за всё. Здоровья и процветания. Советую преобрести его курс.

[@Evgeniya_kuan]

Вас так слушать легко, спасибо😊

[@zarazar7297]

Мне когда плохо я смотрю видео и мне легче становится спасибо большое 😊

[@Рыся-ц7ь]

Самый лучший собеседник и доктор, благодарю вас, всего доброго вам и нам!)

[@АннаАндреевна-ь4о]

Спасибо за видео, выглядите шикарно!

[@ВячеславНиконов-м4ш]

Спасибо Сергей прекрасно выглядите 👍

[@Alexey_Vav]

Потрясающее видео! про 2-3 недосыпа точно в цель, особенно в весенний, осенний период)))

[@n.c.1303]

Да, недосып постоянный, засыпаю на нейролептике и снотворном...😢 На улицу страх , аритмия..... Причина, болячки, придется с этим жить.

[@Katerina-nx7yr9rj8l]

Спасибо за простое и понятное объяснение тревожного расстройства ❤😊

[@ДжулустанВензель-ь1р]

👋👋👋я первый в коментариях.спасибо сергей.я из якутии.вы мне очень помогаете.извините за неграмотность я не руский🙂

[@Liud_mila2024]

Какая разница? Мы все ч е л о в е к и!

[@МаринаСафонова-ш8г]

Да все нормально с грамотностью!Просто в слове русский два с!А так все хорошо!)

[@Oleg.Lyasotskiy.]

Меня тяготило всегда следующее: мне постоянно талдычили, что все люди одинаковые, что остальные не впадают в депрессию и не паникуют и ты тоже должен. А я пытался объяснить, что я не такой, как все, у меня больше проблем, чем любого другого среднестатистического. Но никто этого не понимал и я всегда оставался один на один со своей проблемой. Но из этого ролика я услышал мысль о том, что, тревожные не совсем "обычные люди". У нас или плохая генетика, или какие-то болячки, которых нет у среднестатистических, или пробелы в воспитании. Другими словами меня всегда обвиняли в том, что я спм в этом виноват, и я ещё больше становился угнетённым из-за чувства вины. И тут я услышал, что свою вину я могу не брать только на себя, а могу её подедить с некоторыми лбдьми, с какими-то обстоятельствами и от этого мне стало немного легче. Спасибо автору за эти мои мысли, которые я сам не способен был генерировать. Часто ведь мы успокаиваемся, видя, что я такой не один. Это дорогого стоит. Спасибо Автор!

[@ЛунисНула]

Привет Сергей, ты красавчик, если скажу что выздоровел благодаря тебе будет немножко ложью, но твои видео и твоя доля заслуг в этом тоже есть и весьма немаленькая, дай Аллах тебе здоровья, твоей семье, счастья, и всего прекрасного, если чем то смогу помочь тебе то буду очень рад!

[@TAKSOPARK-CHOTKIY]

У меня белый зависть к вам, я рад за вас, и дай Аллах болше не болейте, и если не сложно делайте нам тоже дуа, чтобы мы тоже избавились от этого поскорее и полностью Амиин

[@ЛунисНула]

@@TAKSOPARK-CHOTKIY время, просто наберись терпения , а время все само вылечит потихоньку я два раза так болел ужасно

[@NO_NAME_722]

​@@ЛунисНула добрый вечер. Подскажите, как у Вас получилось? Вы к специалистам ходили? Я решила записаться после 10 лет мучений от чувства страха. Никуда не могу выйти из -за этого, голова постоянно болит и давление, а мне только 42 года. У нас появилась государственное учреждение психологической помощи и я записана на ближайшие дни, сначала к психотерапевту, а дальше куда направит. Я в надеждах, может Аллах меня пожалеет.

[@ЛунисНула]

@@NO_NAME_722 доброе утро, в двух словах и в одном комментарии невозможно рассказать или описать как получилось, если брать лично меня и вкратце я скажу вам так- панические атаки, неврозы, тревожные расстройства со временем всегда отступают если вы реально любите жизнь. Если хотите моего совета, следуйте всем советам в видео на этом канале понемножку и вам обязательно полегчает. И еще целых полтора года я принимал бринтелликс по совету невролога) не психотерапевта, не психиатра, а именно невролога

[@Юлия-э1и1й]

Спасибо !очень точно!100%попадание

[@РитаРослякова]

Сережа...спасибо нашему Господу ,что я вышла на Вас....

[@Oleg.Lyasotskiy.]

Твою же мать🤦🤦🤦я только сейчас начинаю кое что понимать, только после этого ролика!!! Спасибо Автору за эти нужные слова! Я только сейчас, в свои 47 лет начинаю понимать, что моя тревога, мои фобии никогда не пройдут. Надо с этим смиртиься, плюнуть на это всё и сосредоточиться на других сферах своей жизни. Пока я тревожусь об одном, то могу просрать другое в своей жизни, куда более важное, чем эта тревога.

[@ЮлияМалюкова-п7ж]

Сергей куда Вы пропали? Очень нравится вас смотреть. Спасибо большое

[@ОльгаМалашенко-м5е]

Прекрасно выглядите. СПАСИБО.

[@РитаРослякова]

Слушаю Вас...успокаиваюсь и улыбаюсь....спасибо Вам....

[@ДаниилСкрыльников-б6ц]

Я уже близок к принятию мысли, что у меня лабильная психика и высокая чувствительность нервной системы. И работая над мыслями можно только лишь не создавать вторичную тревогу, но первичная, увы, будет всегда со мной. Единственный путь - осознанное отношение к питанию, физической активности, кругу общения и т.д. Узкая зона комфорта - мой удел.

[@МарияС-и5й]

Ну и ничего страшного, и так люди живут!! Приспособитесь, дай Бог вам успехов

[@nickwilliams6623]

​@@МарияС-и5й только это херовая жизнь.😅

[@МарияКузнецова-л7с]

Осознанность - это не подавление мыслей, а умение наблюдать за ними и не позволять им захватывать нас.

[@MarMiluu]

Ну уж прям так ?)) не перегибайте настолько уж палку))) посмотрите как нас много... Вы не уникальны , мы все чувствительны ))) будем терпимее и теплее друг к другу 💜🌹

[@ЛарисаКузминс-е4р]

Самый лучший психолог для меня. 👍💖

[@АннаАнтонова-г2б]

Доступная и понятная информация для всех тревожных ) спасибо Вам большое!

[@dmitry7074]

Тревоги нет, была изза жкт, захожу просто лайк поставить и послушать по дороге.😊

[@СентяйВалентина]

Спасибо, Сергей! Смотрю Ваши видео, и каждый раз узнаю для себя что то новое и сегодняшнее видео неисключение. С Вами со всем соглашаюсь. И действительно, а почему должно быть по моему??? Вот с этим мне надо поработать, да и со многим другим. От одного избавляюсь другое появляется, бесконечность! Самой противно! Обижаюсь и многих. обижаю. Это касается моих близких, представляете и они меня терпят😢понимают меня. Каждый раз прошу у них прощение и виню себя. Такого ведь раньше не было, я была хорошей. Очень хочется, просто жить, и быть как прежде, радоваться, улыбаться, дарить тепло и любовь. Потихоньку, но что то меняется. Иногда бывает хорошо чуть чуть и это такое счастье! Я называю это, правильный момент, значит я делала все правильно, а когда плохо, значит что-то сделала не так, начинаю разбирать, где была допущена ошибка. А по большому счету, знаете надоело все!, кто в таком состоянии, поймёт меня. Назад дороги нет, говорю себе! Спасибо Сергей, за то, что вы с нами такими! Всем здоровья, радости!

[@User-ecr]

Как вы все правильно сказали ❤

[@Anna-uw8bp]

Только сейчас подумала есть ли у Сергея новве видео. Где он и что с ним.потеряла в общем его😀 я все давние видео 2.3 1.годдовалые видео посмотрела. А Сергей о счастье здесь с наши 🙏🙏🙏🙏 видео 3 месяца назад запущено.❤❤

[@Elo-l2q]

Большое спасибо, вы мне помогли понять что происходит у меня.

[@АндреиГюльмамадов]

Спасибо большое я за счёт вас избавился от всего. 👍👍👍 один год болел за один год избавился.

[@RamilSagitov]

Сергей , здравствуйте! С удовольствием смотрю ваши видео.Столкнулась немножко тоже с этой проблемой.Я из Гродно.

[@ВалентинаМ-д2о]

Благодарю вас. Знать бы это раньше... Нас воспитывали, мы воспитывали.. Столько сделано ошибок. Но Слава Богу пришло осознание, пришло понимание и теперь работа с собой, над собой. Это нелегко, но очень нужно. Господи спасибо за всё. Вам здоровья, счастья, добра.

[@wowanium]

Тревога уходит. Но мышцы в шее и спине не дают выйти из невроза.

[@ПилигримФЕДОРТокарев-ь1ф]

Вот, вот эти синтомы , провоцируют тревожность

[@НатальяСкрипка-и6е]

У Сергея есть хорошее видео на канале, очень подробное, как расслабить мышцы.

[@trambler]

Массаж шейно-воротниковой зоны поделайте у массажиста. Должно помочь.

[@elenaminsk555]

Сходите к хорошему остеопату!

[@almadis2534]

Замечательное видео! Спасибо!👍👍👍

[@iliedimitriu8953]

Сергеи, помогать людям ваше признание.

[@natalijabaranovska9657]

Видео смотрю и нравиться, эмоциональным людям тяжелее справиться с ситуацией

[@tiktokcompilaion3345]

Дай Аллах вам здоровья. Вы очень хороший врач. С не терпением ждем ваше видео.

[@NadezhdaM-bh6sy]

Все в точку! Спасибо большое!

[@axsalyt]

Сергей,сделайте пожалуйста видео про хроническую усталость

[@feeling608]

Да интересно было бы послушать , ведь хроническая усталость это результат тревоги.

[@tsilyazaydman9351]

Было бы очень интересно.

[@natalias62]

Со всем согласна на все 100, одного не пойму, почему не у всех так, многие мои знакомые и обижаются и завидуют и т.п. и таких ПА у них нет

[@Маргарита-ц4л]

Спасибо за информацию🌞

[@jamesharden9261]

Завидую Сережке и всем кто уже справился)👍🫶, я только в начале пути, пробовал и сам и по врачам побегал, убедившись что кроме варикоза и остеохондроза других нарушений нет, начал сразу по трем фронтам двигаться, точечный массаж с банками, антидепрессанты(паксил мне назначили), и работа с психологом, постараюсь справиться, потому что три месяца Ада, и становится все хуже и хуже), сил нам всем кто до сих пор борется с этим недугом💪👌🫶

[@alexradiant2821]

и как?

[@Снежана-у8ю]

Скажите как вам паксил антидепрессант помогает.

[@Снежана-у8ю]

@Ann Ptichka спасибо большое

[@elenaminsk555]

@Ann Ptichka расскажите подробнее. Мне тоже выписали

[@elenaminsk555]

Вот и я в начале пути ☹️☹️☹️. Но верю,что побежу эту гадость. Родственники все говорят,что на мне порча.надо ехать к бабкам,чтоб её снимать. Но я хочу пойти к остеопату. Есть огромные проблемы в шее

[@ЛюбовьКуликова-х5л]

Всё просто и доходчиво обьясняете, спасибо за видео, психосаматика если не в порядке, вот такой разговор и нужен человеку, чтобы понять откуда оно берётся, и поняв, человеку стаёт легче

[@AnaitAvayan]

Большой большой спасибо доктор

[@Светлана-ж8у6т]

Просто 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@ЕленаЛяхова-з3ч]

Давно Вас не слышала ..соскучилась . Вы профи 👍

[@нинасолодова-у7й]

Здорово выглядите!!!! класс!!! Ролик полезный для меня!!1 спасибо!!!!

[@ЛюдмилаВоробьева-л9е]

Благодарю вас.❤

[@АлексейНиконов-ь8щ]

Через все это я прошёл, для меня поделилась жизнь до и после

[@tiktokcompilaion3345]

Как же я устала от этого состояния

[@ЯрославаМасловская]

Вы справитесь!❤

[@ludmilaludmilal274]

После похорон сына, я провалилась в невроз.Я всегда была очень мнительной, но а теперь прсто ужас.Я ужасно устала от етого состояния.Благодарю за ролики.

[@Besssonnitsa231]

Я после смерти отца впала в невроз. Плюс роды и беременность. Ужасно ....

[@TAKSOPARK-CHOTKIY]

Ассалому алейкум, всем доброго времени суток, мне сейчас очень плохо уже 3 й день до этого как то справился шас опять так слабость так, как будто я грипом болею но это не грип, хочется только плакать, тошнить ни чего не интересно, блин когда уже пройдёт всё это и не вернётся вообще? Уже 5 лет страдаю от отего, дай Аллах нам всем здоровья, и не кто не страдал от этого болезни

[@ОксанаЗвездочкина-в5я]

Держитесь. Меня когда накрывает, я говорю себе терпи, и терплю, это хоть как то помогает.

[@TAKSOPARK-CHOTKIY]

@@ОксанаЗвездочкина-в5я спасибо вам огромное, раскажите пожалуйста когда вас накрывает какие симптомы бывает у вас? Чут раскажите пожалуйста?

[@frostik502]

Принимайте витамин D омега -3 вместе, далее кудесан он же (Коэнзим Q10) - это от слабости поможет, фенибут попейте ещё

[@ОксанаЗвездочкина-в5я]

​@@TAKSOPARK-CHOTKIYпаническая атака во всей красе, состояние, будто выдерживать нет никаких сил, но когда решаю все это терпеть и ничего не предпринимать, получается выдержать.

[@TAKSOPARK-CHOTKIY]

@@ОксанаЗвездочкина-в5я спасибо, предлагаю всем по болше писать о своих симптомы и состаяни, потому что когда читаем и чуть успокаивается что я не один, и это не страшно, это моë мнение, ещё не знаю

[@МарияКузнецова-л7с]

Здоровый ум - спокойный. Страх и гнев разрушают это спокойствие.

[@АннаАнтонова-г2б]

У Сергея должно быть гораздо больше подписчиков

[@N15329]

Вот - вот... только этого ещё я в себе не подозревала! Но,счастья то где?! То жара невыносимая,то духота,влажность,сырость,комарьё...и так далее! Как будто всё против тебя☹️☝️🤦и просто привыкаешь ко всему ,даже не удивляешься! Только жизнь проходит🤔😥

[@sequoia9688]

Если ты хочешь избавиться от всякой тревоги, представь себе, что пугающее тебя случится непременно, и какова бы ни была беда, найди ей меру и взвесь свой страх. Тогда ты наверняка поймешь, что несчастье, которого ты боишься, или не так велико, или не так длительно. - Луций Анней Сенека, “Нравственные письма к Луцилию”.

[@ВикторияБородовська]

Как хорошо и правильно сказано, спасибо...

[@valeriivalerii8396]

К сожалению да--предрасположенность была ...плюс 2года в армии,травмы головы,сотрясения..жизнь сломана.Всю жизнь живу в тревоге.

[@MarMiluu]

Жизнь надломана , но не переломлена ) а в месте перелома станет ещё крепче ! Вы уже шагнули на путь новой жизни ! Пусть всё будет хорошо!!!

[@akinchitb2]

Спасибо огромное

[@N15329]

Я ещё сума не сошла...но,сейчас и не только идет время испытаний! Вполне вероятно, что есть сила, которую мы не видим,не знаем,а она/ они играют с нами,как кошка с мышкой! Выходят на любого человека разными путями- при этом испытывают чувство торжества!?

[@oksananovikova3843]

Да, точно так и есть!

[@МарияМирошниченко-г6н]

Лучшииий😊

[@DaryaGrigoreva-b3t]

Полгода уже (после измены и расставания с мужем) каждый день пишу дневник эмоций. Кратковременно помогает - с самооценкой, реализованностью, контактами стало лучше. Но вноаь и вновь возвращаюсь в состояние подавленности. Тревога сильно сократилась. Но вот ощущение придавленности нет--нет и появляется . И как правильно автор заметил, я еще и ругаю себя за отсутсвие лёгкости, за тяжесть характера, неумение радоваться. Меня это гнетет. Может стоит уже принять мне, что я от природы рефлексирующий глубоко чувствующий человек и отстать от себя?)) Еще думаю о выгоде нахождения в этом состоянии. Например, не хочу садиться работать или хочу привоечь внимание.. Размышоения вслух

[@aleksandrkazarinov5003]

Очень сильное видео!!

[@ЕвгенияЕмельянова-н8з]

Да, самое сложное принять симптомы, это прям тупик какой то

[@ИринаМакаренко-с6л]

💯!С юношества помню,как пульс мне измеряли)Теперь кардиофобия

[@denispasanen9237]

Я уже понял - основа невроза это черно-белое мышление. Найди ситуации, где ты видишь только самый худший и самый лучший варианты и добавь более нейтральные варианты.

[@svetastar7424]

спасибо за удачное сравнение. Прямо в точку для меня))

[@ЖеняВинов]

Забота добродетельного человека одна: рассматривать своё сердце, чтобы там не было ничего дурного.