По-големи мускули с ПРОГРЕСИВНО ПРЕТОВАРВАНЕ!

[@AestheticStalik]

Харесва ли ви новото ни видео? От известно време имаме нещо като студио, но сега му сложихме и приятен фон! Следващата стъпка е да се сдобием с нов кондензаторен микрофон, за кристален звук. ПС: ето я и статията на Стан > aestheticbyscience.com/2015/12/17/8-%D1%82%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8-%D0%B7%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D0%BD%D0%B5%D0%BD-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B5%D1%81-%D0%B2-%D0%B7%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%B0/

[@martisport838]

Супер е със този фон изглежда много яко .

[@skarloti]

Все по-професионално. Определено микрофона е много важен. Успех!

[@AestheticStalik]

Взет е!

[@МаксимилианГеоргиев]

Никола, като светец си в новото студио! 🤣💪💪

[@мимистоянова-ю1й]

Гласът ти е толкова успокояващ 😌👌

[@aleksandrakostadinova9709]

Много тематично и Вие прогресирате с всеки клип, страхотно! Машини!

[@skarloti]

Много добри съвети! Обикновенно човек сам си стига до тези изводи, но след като си изпати с лоша техника и травми :)

[@tsvetelintsenkov3553]

Поздравления,момчета! Следя каналът още от славните години когато Стан снимаше с телефона си :D .Много ви се възхищавам как се развивате,успех !

[@tsvetomirm]

Много добре разбрах какво трябва да усъвършенствам! Благодарим ти!

[@ivanpetkov2182]

Супер полезен клип! Евала, продължавайте все така!

[@iboivanov5352]

Супер е приятелю. Благодаря ви!

[@itcochobanov7346]

Много сте яки

[@И.Х-ж8й]

Клипа е много як, продължавайте все така, и нови клипове очаквам❤️

[@savaedits7984]

Полезно видео! Продължавайте да качвате :)

[@galinborisov1616]

Благодаря за информацията :)

[@NikTravels1]

Дано повече млади момчета видят това видео, защото определено те бъркат концепцията за ПП. Много ми допада новия фон 👍

[@Friimana]

Наистина важна информация ! 💪

[@htconea9419]

Супер сте🔝

[@vasilzaimov]

Що се отнася до бицепсево сгъване, според Jeff Nipard вторият начин на изпълнение е по-правилен, защото ROM се увеличава. Как смятате Вие?

[@ivansmoutafov204]

Много си як.

[@Ruslancho99]

Защо имате 37к??? ЗАЩО?! Бахти ъндърграунда. Момчета, заслужавате много повече!

[@emiliyandespodski489]

Братле,все едно от друго измерение ми говориш😂Продължавайте!

[@СтанимирГитев]

ТОП видео, както винаги :)

[@DimTR008]

Амин !

[@ivo8040]

Колко повторения за раце правиш преди всеки клип ? xD

[@ArtLovAINOW]

Ако може да пуснем и нещо за линейната прогресия?

[@mirosliven24]

Относно менторската програма. Не виждам каква е цената $. В смисъл ако човек не може да си го позволи, какъв е смисъла и 2те страни да си губят времето в разговор?

[@atanasatanasov1151]

Много полезен клип! Хубава тениска, откъде си я купи 🙂

[@fitmb6917]

В София ли живеете

[@dellmandellman]

Какъв е моделът на часовника, който носиш на клипа ?

[@veronikaangelova3277]

Здравейте, имам тендовагинит и плексит на ръцете. Тренирам 4 пъти в седмицата и много искам хубави, слаби ръце с лек релеф, моля дайте съвет за да не натоварвам свръх ръцете си и да имам болки и в същото време да постигна желаната форма.

[@mrchamp8658]

Какво мислите за прогресивното бръснене за брада? Помага ли за растеж?

[@mrchamp8658]

Мит ли е?

[@Dimitrovv26]

Работите ли с лица под 18 години?

[@Hris22BG]

Здравейте! Страхотно видео! Имам обаче въпрос за пресмятането на обем. Ако правя едно упражнение 5х5, а друго 3х12, това брои ли се за 8 серии? Все пак на едното правя доста по-малко повторения 🤔

[@elvisenchev1253]

Къде е статията?

[@AestheticStalik]

В първия коментар

[@elvisenchev1253]

@@AestheticStalik Благодаря!

[@plamenstoyanov5605]

Аз лично при бицепсово сгъване усещам много повече натоварването в бицепса, ако в ексцентричната част изведа ръцете леко напред така, че бицепса да е пред рамото, направо почват да ми гърмят ръцете тогава. Когато го правя стриктно с изпънати ръце само с движение на лакътя го усещам само в последните 2-3 повторения.

[@_rexcho5001]

Статията къде е?

[@AestheticStalik]

Добавям я и в коментара най-горе aestheticbyscience.com/2015/12/17/8-%D1%82%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8-%D0%B7%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D0%BD%D0%B5%D0%BD-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B5%D1%81-%D0%B2-%D0%B7%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%B0/

[@immortall1onv.536]

Имам въпрос, не знам точно какво да направя, да чистя и едновременно да правя релеф, или да чистя и да качвам чиста мускулна маса, кое ще бъде по добре, НАЙ-ДОБРИТЕ 💪💪

[@svetliobratokabg7878]

Opa

[@stanivan3977]

Здравейте, как бихте коментирали тази статия? -> www.obekti.bg/nauka/nay-opasniyat-produkt-na-sveta-zakleymen-e-oficialno

[@IvanDimitrovGiovanni]

Имат клип по темата.

[@stanivan3977]

@@IvanDimitrovGiovanni знам, че имат клип по темата само, че вече в няколко статии чета, че всъщност подсладители са вредни и не знам какво да си мисля! И някои от тези статии са от медицински издания! Незнам на кого да вярвам!

[@ludmilkirov7035]

"За някои хора,клякането със 60 кг. и със 160 е различно упражнение".Какво имаш предвид с това.Заради нарушената техника ли?

[@ivayloivanov6390]

Бандити, Добър клип, както на съдържание, така и на заснемане, BUT PLEASE, много кофти звучи от момче думата "дупе", като се има предвид, че се обръщате главно към момчетата. Използвайте "глутеус"

[@AestheticStalik]

Аз пък казвам "задник" и звучало селско ;( :D

[@ivayloivanov6390]

"Задник" е сто пъти по-добре от "Дупе" :D

[@ubah40]

един коментар

[@AleksandarIvanov69]

Таа тениска не е като онаа :D

[@stilianpetrov9340]

:)

[@badcharacterAK47]

момчета да ви питам можете ли да минете нормативи за спец частите, щото ония не са толкова здрави, но са по жилави, могат да се бият, а вие само позори(не ви обиждам много добре излглеждате)

[@AestheticStalik]

Ти можеш ли да минеш нормативите за спец. частите? :D Или с други думи, предпочитаме да сме хора във форма, които не могат дда минат нормативите за спец частите, пред това да сме хора извън форма и пак да не можем да минем тези нормативи. Защото никой, който не тренира с такава специфика, не може да мине нормативи, за които не е тренирал. Това не означава, че ако се наемем да тренираме за това, не можем да ги минем, но очевидно не ни е това целта. За боя, може пък и да се пробваме :D Имам няколко републикански зад гърба си. По-здрави! -Стан

[@badcharacterAK47]

@@AestheticStalik Благодаря за отговора! Спортувайте си! аз съм бивша барета 😀

[@AestheticStalik]

User User моля 😁

[@tonyarmwrestle185]

kolko plashtate nadnik iskam sekiden ili kakto se razberem :DDDDDDDDDDDDDDDDDDD