🏄 Подготовка к сезону🎿. Часть 3. Равновесие и баланс (с Анной Ханкевич)

[@SnowSenseTeam]

1-е видео - ВЫБОР ЛЫЖ. СУТЬ - kzbin.info/www/bejne/bnndfJminauXbLc 2-е видео - ТАЛИЯ & ШИРИНА горных лыж))) - kzbin.info/www/bejne/hXfTp6CZm8uabsU 3-е видео - РОСТОВКА vs ДЛИНА - kzbin.info/www/bejne/rYrXZKltot5_fqs 4-е видео - SET BACK горных лыж - kzbin.info/www/bejne/pn6zdKebrK12Z6c 5-е видео - ПРОФИЛЬ & ПРОГИБ - kzbin.info/www/bejne/g3S0Zmdmod1kprs 6-е видео - Что такое РОКЕР, особенно ЗАДНИЙ РОКЕР у горных лыж - kzbin.info/www/bejne/oXavfaOEeMaDoqM

[@xandrrusyn]

Спасибо❤❤❤

[@SnowSenseTeam]

И вам спасибо! Скоро будет много новых роликов на канале.

[@unititron3220]

Большое вам спасибо ваши упрожнения очень помогают.

[@paparusya]

отличные упражнения!

[@SnowSenseTeam]

Будут любые вопросы по теме фрирайда, бэккантри, скитура и вообще лыж и сноубордов - задавайте! С удовольствием поделимся опытом и знаниями, накопленными за почти 15 лет работы гидами на фрирайде!

[@SnowSenseTeam]

РАСПИСАНИЕ команды (более 30 программ на любой уровень) - snowsense.ru/time-table/

[@SnowSenseTeam]

Если хочешь быть в курсе наших новостей, а также получать бонусы и закрытые предложения от нас и дружественных проектов ПОДПИСЫВАЙСЯ на РАССЫЛКУ команды Snow Sense - forms.sendpulse.com/86d44fc07a

[@egorrcore]

Друзья, скажите, а баланс-борд в межсезонье тренируете, насколько он эффективен?

[@SnowSenseTeam]

Почти у каждого из нас он есть.... дома, но тренируются лишь единицы. Весч крайне хорошая, все упирается в мотивацию и график.

[@egorrcore]

@@SnowSenseTeam так и у меня даже есть он!) Но! Сам борд служит мне одним из удобных столов.))) Но валиком раскатываю спину, что удобно так же. В целом включу в привычку, балансировать и отрабатывать упражнения!