ПОДРОБНО: как убрать лишний вес. Как возникают отёки и Как от них избавиться

[@MarinaKorpan]

*Регистрируйтесь на 3-дневную Игру* «СТРОЙНАЯ Я» clck.ru/3AndXP БЕЗ диет и срывов БЕЗ спортзала БЕЗ подсчета калорий

[@ТатьянаВасильева-щ4г]

Извините, у меня конкретный и единственный вопрос. Вы так аудиторию собираете?

[@denis.-rossi]

​@@ТатьянаВасильева-щ4гслушайте... Ей не нужно "собирать аудиторию... Она сама за ней бегает.. Уж поверьте

[@ЕленаШемякова-ю6р]

Да очень сложно удержать вес. Как я вас понимаю

[@NG_9476]

@@ТатьянаВасильева-щ4г да, это один из инструментов привлечения клиентов. Между прочим, очень эффективный. Но даже с трёх бесплатных эфиров можно почерпнуть много полезной информации. Особенно, с первых двух. Эфиры идут в записи. Так что вопросов в чате не задавайте. Но блокнот приготовьте.

[@kyzyapost8420]

Всю жизнь - худышка. Не жрать! ❤

[@ВераТишкова-м1ь]

Благодарю Вас Марина❤️❤️❤️

[@ЕленаПриписанцева]

Спасибо Мариночка ,ваши дыхательные упражнения действительно работают !

[@kotenoklaskoviy5543]

6:29 -начало упражнений

[@lushik1609]

Спасибо 😊

[@Христианскиепесниистихи-н9я]

Спасибо!

[@ОльгаПроценко-т6т]

Спасибо ❤

[@olalala724]

Спасибо, добрый человек

[@user-uu4kd6rw3h]

Благодарю ❤

[@Nadegda_magiya]

Благодарю Вас 🕊️❤

[@ZoyaFilonova]

Спасибо Марина!!! Подписываюсь под каждым словом!!! Спасибиссимо! 🌹

[@АльфияПахомова-ц4п]

Мариночка,спасибо. Все здорово и полезно.

[@user-Anyutka_Donbass]

Мариночка, спасибо Вам огромное! Вы совершенно правы!

[@greate7669]

Вы волшебница❤ спина перестала болеть

[@ОльгаАндриевская-м5щ]

Мариночка, благодарю 🙏 за такое волшебное упражнение. Люблю ❤️ и Благодарю 🙏 🥰😘

[@ЛюдмилаТрякова-г7ь]

Спасибо Вам и хоани Вас Отец Небесный😊

[@ЛарисаШацких-ч1ю]

Спасибо Мариночка за полезную информацию.🙏🙏🙏🤗🌷🌷🌷

[@ТатьянаВасильева-щ4г]

Здравствуйте, Марина! Не поняла,во 2 упражнении вдох и выдох лопатки поднимаем? Поясните. Спасибо..

[@taylormacalister2032]

Спасибо большое❤

[@ЕленаБатёхина-ш3ш]

Благодарю сердечно

[@ЛидияСюлина]

Класс!

[@leonidkosobutski389]

Благодарю

[@tatjanaschmidt467]

Спасибо ❤

[@DianasWeddings]

Марина здравствуйте! Когда я задерживаю дыхание у меня появляется в позвоночнике на уровне грудного отдела тянущая « боль» , очень слабая. Это ножка диафрагмы работает? или я неудобно сижу?

[@НадеждаПапкович]

Мариночка, спасибо большое за упражнения!!! Вы супер, а мы молодцы!!!

[@ТатьянаМаврина-ч9р]

А как понять,определить ,есть у меня отёк или нет?

[@Starovoitova]

Вы его ни с чем не спутаете. Если есть болезненность при надавливании на плечи, бёдра и т.д. белые следы от пальцев - отек есть. Если резинки от носков, трусов и т.п. оставляют следы

[@СветланаКенина-д7й]

Здравствуйте я хочу участвовать,но как я не слышу ,слежу и смотрю через субтиры, узнала о дыхание,но самостоятельно не уверенна

[@olgavl.p.s2456]

Марина, свяжитесь с этой девушкой, пожалуйста

[@RNLG85]

Ничего не получается, не пойму что где

[@assabjorn4540]

Эффективно ли дыхание оксисайз при ходьбе ? Если периодически дышать во время прогулки ?

[@ЛераНовикова-н2у]

Всё помогает,постройнела,по молодела,и опять срыв и наела обратно кг

[@Mykola_Tesla13]

Ха ха

[@ЛераНовикова-н2у]

@@Mykola_Tesla13 Да уж

[@user-pk27]

Срывы бывают, но их нужно ограничивать, 1-2 дня, а дальше продолжать заниматься, это должно быть образом жизни, лимфу нужно чистить постоянно, она "мусорное ведро" нашего организма

[@Светлана-ф9с6ь]

❤

[@ShahrizodaAhrarova-or6dc]

❤❤🎉

[@НатпльяИп]

Через слово "да" "да" "да" .тяжело слушать речь со словами паразитами.

[@ГалинаПлатонова-х5г]

Но без них, как-то не не получается донести нужное

[@ГалинаПлатонова-х5г]

Человек говорит,и тут же задаёт вопрос, и вы либо соглашаетесь, либо нет

[@NG_9476]

Все зависит от того, для чего вы смотрите видео. Получить новую информацию или насладиться процессом слушания. Я вообще этих "паразитов" не заметила.

[@имяфамилия-п3ц6ю]

Если завирусилась эта мысль в голове, то да А кто-то не заметил😂

[@NG_9476]

На одном из каналов есть постоянный зритель, который в роликах всегда считает, сколько раз владелец канала произнес слово "именно" ))). Порой насчитывает около 15 раз.

[@vikavika7868]

Не работает это всё

[@СергейПроценко-и1ъ]

Я этим спасаюсь уже 23 года!

[@АнараСалават]

Работает все прекрасно

[@Бахытжан-м1б]

Благодарю!!!❤❤❤

[@людмилашлыкова-ж5с]

Благодарю

[@КляймТаскулова]

🎉❤

[@СветланаНикитенко-л1н]

Благодарю❤❤🎉🎉